┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ 📎 #عوامل_افزایش_تمرکز_در_حفظ 🍃تغذیه سالم و صحیح، خواب و استراحت کافی، مکان مناسب، سکوت و آرامش، نشاط روحی و داشتن انگیزه و اشتیاق باعث افزایش تمرکز و در مقابل بیماری و وضعیت جسمی نامساعد، خستگی و خواب‌آلودگی، سروصدا و شلوغی، استرس و نگرانی، دغدغه فکری و شرایط روحی نامناسب از عوامل کاهش تمرکز است. 🍃حافظان قران برای موفقیت در روند حفظ خود لازم است در حد امکان عوامل افزایش تمرکز را تقویت کرده و از عوامل کاهش آن جلوگیری نمایند. 🔹مركزتخصصى آموزش حفظ قران كريم https://eitaa.com/ginjkod ┗━🍃🌺━━━━━━━━┛

🌺🌸🌺🌸🌺🌸 📎 #عوامل_افزایش_تمرکز_در_حفظ 🍃تغذیه سالم و صحیح، خواب و استراحت کافی، مکان مناسب، سکوت و آرامش، نشاط روحی و داشتن انگیزه و اشتیاق باعث افزایش تمرکز و در مقابل بیماری و وضعیت جسمی نامساعد، خستگی و خواب‌آلودگی، سروصدا و شلوغی، استرس و نگرانی، دغدغه فکری و شرایط روحی نامناسب از عوامل کاهش تمرکز است. 🍃حافظان قران برای موفقیت در روند حفظ خود لازم است در حد امکان عوامل افزایش تمرکز را تقویت کرده و از عوامل کاهش آن جلوگیری نمایند. 🔹مركزتخصصى آموزش حفظ قران كريم @amozesh_hefzequranekarim ┗━ 🍃🌺━━━━━━━━━┛