🌺🍃〰 #فنون_شخصی_حفظ_قران #بهبود_سبک_زندگی 1 (برای کاهش استرس در حافظان) ⬅️ بخش اول ✔️حافظان محترم، شیوه هایی که افراد در زندگی خود به کار می گیرند تا وظایف روزمره و فعالیت های خود را به انجام برسانند گاهی اوقات با تغییراتی اندک می تواند بسیار بهبود یافته و میزان استرس به وجود آمده را کاهش دهد.در زیر و ادامه به مواردی از این عوامل اشاره شده و نحوه تغییر سازگارانه آنها توضیح داده می شود: 1.تنظیم محیط فیزیکی :🔻 ✍عواملی همچون نور،رنگ و سر و صدا عناصری هستند که بر حواس انسان اثر می گذارند و می توانند فشار آفرین بوده یا برعکس کاهنده استرس باشند.استفاده از رنگ های ملایم برای در و دیوار منزل و تزیین آنها با وسایل رنگین می تواند اثر مطلوبی داشته باشد.همچنین ساده بودن‌ مصحف و مکان حفظ یکی از عوامل مهم در ایجاد توجه مناسب و حفظ تمرکز به شمار می رود. 2.تشویق کردن خود :🔻 ✍خیلی وقت ها افراد تحت فشار قرار گرفته و خود را سرزنش می کنند.حتی زمانی که مقصر نیستند خود را گناه کار می دانند.این خود گویی های منفی استرس آفرین هستند.یک راه حل برای کاهش خود گویی های منفی این است که جملات مثبت را با صدای بلند برای خود تکرار کنیم تا به تدریج تبدیل به خود گویی های مثبت شوند. یک راه دیگر، افزایش خودباوری یا عزت نفس است. خودباوری باعث می شود فرد خطاهای خود را بزرگ و فاجعه آمیز جلوه ندهد. 3.برقراری ارتباط با افراد موفق :🔻 ✍روابط بین فردی مستلزم سرمایه گذاری عاطفی فراوان است.افراد منفی باف، انتقادگر یا منزوی باعث افزایش استرس دیگران شده و بر عکس افراد خوش مشرب و مثبت اندیش استرس اطرافیان خود را کاهش می دهند. @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

✨ اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن ✨ @amozesh_hefzequranekarim ══════💖══════

حضرت آیت الله بهجت قدس سره: 📖 قرآن بالاترین کتابی است که در اختیار ماست، آیینه‌ای است که حقیقت خود را به ما نشان می‌دهد، به خلاف صفحه‌ی تلویزیون و یا آیینه‌های معمولی که تنها عکسِ اشیا را به ما نشان می‌دهند، نه حقیقت آنها را. منتهی برای دیدن حقیقت قرآن با قرآن و در قرآن، باید باطن ما کدورت و تیرگی، و چشم بصیرت ما آفت نداشته باشد. باید هم چشم و عینکمان قوی، و هم مزاج روحی‌مان سالم باشد، تا بتوانیم از قرآن درست برداشت نماییم. 📚 در محضر بهجت ، ج۳ ، ص۲۴۹ @amozesh_hefzequranekarim

زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام : ✦❀•┈┈•✦❀✦❀•┈┈•✦❀ اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ نَبِىِّ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ حَبيبِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ خَليلِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ صَفىِّ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ اَمينِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ خَيْرِ خَلْقِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ اَفْضَلِ اَنْبِياءِ اللهِ وَرُسُلِهِ وَمَلائِكَتِهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ خَيْرِ الْبَرِّيَةِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا سِيِّدَةَ نِساءِ الْعالَمينَ مِنَ الاَْوَّلينَ وَالاْخِرينَ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا زَوْجَةَ وَلِيِّ اللهِ وَخَيْرِ الْخَلْقِ بَعْدَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا اُمَّ الْحَسَنِ وَالْحُسَيْنِ سَيِّدَىْ شَبابِ اَهْلِ الْجَنَّةِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الصِّدّيقَةُ الشَّهيدَةُ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الرَّضِيَّةُ الْمَرْضِيَّةُ ، اَلسـَّلامُ عـَلَيْكِ اَيَّتـُهَا الْفاضِلـَةُ الزَّكِيـَّةُ ، اَلسـَّلامُ عـَلَيْكِ اَيَّتـُهَا الْحَوْراءُ الاِْنْسِيَّة @amozesh_hefzequranekarim ══════💖══════

🏴🏴🏴السلام علیک یا فاطمه الزهرا این جمعه بیا به فکر مادر باشیم در فکر عزای یاس پرپر باشیم هر جمعه اگر ز حجر تو خون خوردیم این هفته به یاد پهلو و در باشیم. 🏴 🏴🏴🏴 @amozesh_hefzequranekarim

#پرسش_و_پاسخ #انگیزشی با سلام استاد عزیز، از کجا بفهمیم که خداوند حفظ قرآن و حافظان رو دوست دارد؟ لطف کنید استدلال خود را بفرمایید. با تشکر 🔮کانال تخصصی آموزش حفظ قران کریم @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾ #پاسخ_استاد_مهندسی در فايل بالا گوش بدید.

#لعن_الله_قاتلیک_یافاطمة هم‌سینه‌ات شکسته‌و هم‌دست‌و هم دل گویا وجود تو همه خیرات حیدر است 😭😭 شهادت حضرت زهرا تسلیت @amozesh_hefzequranekarim •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•

صلی الله علیک یا بقیه الله 🔴 حاج مهدی سماواتی 🔴 زیارتنامه حضرت زهرا سلام الله علیها #ایام_فاطمیه س #توشه_آخرت #زیارتنامه @amozesh_hefzequranekarim ══════💖══════

#حاج_میثم_مطیعی🎤 🔴 #زمینه زیبا(شکسته پهلوت زهرا...) 🔴ویژه #ایام_فاطمیه @amozesh_hefzequranekarim ══════💖══════

🌹سلام صبحتون فاطمی روزتون متبرک به نگاه خدا. الهی روزیتون فراوان و پر از‌ خیر و برکت باشه. تنتون سالم و دلتون پر از عشق و آرامش باشه. و به حق  بانوی دوعالم حضرت فاطمه زهرا (س) حاجت روا بشید. ✨قران‌ کریم‌ دستگیر دنیا وعقبایتان 🔹🔸🔹 @amozesh_hefzequranekarim

🌺🍃〰 💠 #فاطمه_و_منصوره! پیامبر اکرم «صلی الله علیه و آله» فرمودند: ▫️ به جبرئیل گفتم: ای حبیب من جبرئیل! چرا فاطمه در آسمان «منصوره» و در زمین «فاطمه» نامیده شده است: جبرئیل گفت: 🔹 «سُمِّيَتْ فِي الْأَرْضِ فَاطِمَةَ لِأَنَّهَا فَطَمَتْ شِيعَتَهَا مِنَ النَّارِ وَ فُطِمَ أَعْدَاؤُهَا عَنْ حُبِّهَا و هِيَ فِي السَّمَاءِ الْمَنْصُورَةُ وَ ذَلِكَ قَوْلُ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ «يَوْمَئِذٍ يَفْرَحُ الْمُؤْمِنُونَ بِنَصْرِ اللَّهِ يَنْصُرُ مَنْ يَشاءُ» يَعْنِي نَصْرَ فَاطِمَةَ لِمُحِبِّيهَا» 🔸او بدین سبب در زمین #فاطمه نامیده شده، که شیعیان خود را از جهنم رهایی می‌بخشد، و دشمنانش از محبت وی بی‌بهره خواهند بود، 🔸و در آسمان بدین جهت #منصوره است که خداوند فرموده: «در آن روز (قیامت) مؤمنان به‌جهت یاری خدا که هر فردی را بخواهد یاری دهد خرسند می‌شوند»؛ منظور از این یاری همان نصرتی است که فاطمه به دوست‌داران خویش خواهد کرد. 📚 معاني الأخبار؛ ص۳۹۶ ◼️ ◾️ ◼️ @amozesh_hefzequranekarim

#مدرسه_حفظ کلیپ آموزشی حفظ جزء سی سوره مبارکه #نبأ (قسمت هفتم) #طرح_ملی_بشارت_۱۴۵۲ 💠 به ما بپیوندید ⬇️⬇️ @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

📖صفحه ۱۵ 👤️استاد #شهریار_پرهیزگار #تحلیل_تلاوت : سوره بقره آیات ۹۴ تا ۱۰۱ مقام رست #روزانه_یک_صفحه_قرآن 👇👇 @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

📖صفحه ۱۵ 👤️استاد #محمد_صدیق_منشاوی #تحلیل_تلاوت : سوره بقره آیات ۹۴ تا ۱۰۱ مقام رست #روزانه_یک_صفحه_قرآن 👇👇 @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

✔️بزرگترین چیزی که دراختیار ماست و می تواند زندگی ما را متحول کند، زمان است. سعی کنید بهترین استفاده ها را از لحظه لحظه آن ببرید.❤️ لحظه هاتونو با تلاوت قرآن زیباتر کنیم @amozesh_hefzequranekarim

🌺🍃〰 #آثار_و_بركات_حفظ_قرآن_کریم ✍حفظ قرآن کریم دارای آثار و بركات زيادی است كه درباره ی برخی از آن ها نكاتی قابل بيان است: 💠هم نشينی با فرشتگان :👇 🔺امام صادق (ع) در اين باره ميفرمايد: 📝حافظ قرآني كه به آن عمل كند، با فرشتگان پيغامبر و نيك رفتار هم نشين میگردد. 🔷در شمار بزرگان امت جای گرفتن:👇 🔺امام صادق (ع) میفرمايد: 📝اَشراف و بزرگان امّت من، قاريان و حافظان و شب زندهدارانند. 🔶ايمنی از عذاب الهی :👇 🔺علي(ع)در اين زمينه میفرمايد: 📝قرآن را تلاوت كنيد و آن را به خاطر بسپاريد، زيرا خداوند متعال دلی كه قرآن در آن باشد عذاب نمیكند.  💠حفظ قرآن مجيد و انس با آن، انسان را در مسير عمل به وحی و بهره جستن از معارف بلند آن قرار میدهد و در نتيجه او را از آتش دوزخ مصون میدارد. 🔺پيامبر اكرم (ص) میفرمايد: 📝اگر قرآن در پوستی باشد، آتش بدان نخواهد رسيد.  🔷آبادی قلب :👇 🔺پيامبر گرامي اسلام میفرمايد: 📝كسی كه در درونش چيزی (سوره يا آيهای) از قرآن نباشد، مانند خانه ی ويران است. ☑️چنان كه خانه ی ويران نزد مردم ارزش ندارد، دل تهی از آيات الهی نيز نزد خداوند بیارزش است و از اين روی پيامبر فرموده است: دلي كه از كلام وحی بیبهره باشد، مرده و چون خانه ی خراب و ويران است.  🔶مشمول آمرزش الهی :👇 🔺رسول خدا (ص) فرمود: 📝كسي كه قرآن را از حفظ بخواند و گمان كند خدای تعالی او را نمیآمرزد، ‌در شمار كسانی است كه آيات الهی را به تمسخر گرفتهاند.  💠پاداش مضاعف :👇 🔺امام صادق ـ عليه السّلام ـ فرمود: 📝هر كس در فراگيری قرآن بكوشد و به سبب كمی حافظه آن را به سختی حفظ كند دو پاداش دارد. (پاداشی برای حفظ قرآن و پاداشی برای تحمل سختی آن 🔷پذيرفته شدن شفاعت :👇 🔺پيامبرعظيم الشأن اسلام (ص)فرمود: 📝هر كه (آن قدر) قرآن بخواند تا حفظ شود، خداوند او را به بهشت داخل خواهد كرد و شفاعتش را درباره ی ده تن از اعضای خانوادهاش كه آتش بر آن ها واجب شده، میپذيرد. 🔶بالاترين درجات بهشت :👇 🔺پيامبر اكرم (ص) فرمود: 📝درجات بهشت به تعداد آيههای قرآن است، چون صاحب قرآن داخل بهشت شود، به وی میگويند بخوان و بالا برو كه هر آيهای را درجهای است. پس برتر از درجه ی حافظ قرآن درجهای نيست. 💠دريافت پاداش انبياء :👇 🔺پيامبر (ص) فرمود: 📝ای سلمان،… همانا بعد از انبيا بهترين بندگان نزد خداوند، عالمانند و سپس قاريان و حافظان قرآن. آنان همانند انبيا از دنيا میروند، همراه آنان از گورها برانگيخته ميشوند، در كنار آنان از صراط میگذرند و پاداش همانند آنها (از خداوند) دريافت ميكنند. 🏅مركزتخصصى آموزش حفظ قران كريم @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#مدرسه_حفظ کلیپ آموزشی حفظ جزء سی سوره مبارکه #نبأ (قسمت هشتم) #طرح_ملی_بشارت_۱۴۵۲ 💠 به ما بپیوندید ⬇️⬇️ @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

🔸طرح | همت استوار 🌷۲۲ بهمن #می_آیم_چون انقلاب ادامه دارد... 🌷فرارسیدن چهلمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی بر ملت سرافراز ایران مبارک باد. @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

‍ 🌺🍃〰 #ضرب_المثل_قرآنی 👿 دیو چو بیرون رود🕊 فرشته درآید ✅ وَقُلْ جَآءَ الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَطِلُ إِنَّ الْبَطِلَ كَانَ زَهُوقاً ✅ و بگو: حقّ آمد و باطل نابود شد، همانا باطل، نابود شدنى است. ⬅️ سوره اسراء ، آیه ۸۱ 🔹كانال تخصصى آموزش حفظ قران كريم @amozesh_hefzequranekarim ══════💖══════

#مدرسه_حفظ کلیپ آموزشی حفظ جزء سی سوره مبارکه #نبأ (قسمت نهم) #طرح_ملی_بشارت_۱۴۵۲ 💠 به ما بپیوندید ⬇️⬇️ @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

🌺🍃〰 ☑️دوازدهمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم دارالقرآن امام علی علیه السلام ✔️نتایج رشته های حفظ زیر ۱۶ سال 🎋 #حفظ_۱۰_جز_زیر_۱۶_سال 1_ امیر محمد قدیمی از زنجان 1_ حسین مردانی کیوی از گیلان 2_ علیرضا کهندل از خراسان رضوی 2_ محمد حسین رضایی از گیلان 3 _ امیر زارع پور آرانی از اصفهان 3_ حبیب الله دانشمند از گلستان #حفظ_۲۰_جز_زیر_۱۶_سال: 1_ احسان اسماعیلی از خراسان رضوی 2_ امیر مهدی گودرزی از مرکزی 3_ متین حق شناس از اصفهان #رشته_حفظ_کل_زیر_16_سال: 1_ محمد رضا جعفر پور از گیلان 2_ امیر رضا دولت پرست از آذربایجان شرقی 3_ محمدرضا زاهدی از تهران ✔️نتایج رشته حفظ بالای ۱۶سال: 🌴 #رشته_حفظ_۱۰_جز : 1_مصطفی شرفی از خوزستان ۱_محمد رضا رحیمی از اصفهان 2_ سید حامد مهدی زاده از قم 2_ علی سبزه از خراسان رضوی 3_ امین قزلباش چمک از کرمان 3 _ هادی رضائی از کرمان 🌴 #رشته_حفظ_۲۰_جز : 1_ رضا رحیمی از لرستان 2_ امیر حسین اسفندیار از تهران 3_ محمد رضا عمو زاده از مازندران 🌴 #رشته_حفظ_کل : 1_ احمد معتمدی از قم 2_ مجتبی فردفانی از فارس 3_ محمدرضا اکبریان از اصفهان 4_ محمد رضا احمدی از قم 5_ احمد برزگر از تهران 📌کانال آموزش حفظ قران کریم @amozesh_hefzequranekarim ━🍃🌺━━━━━━━━

┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ اهمیت #خواندن_قرآن در زمان غیبت امام زمان(عج) 💠حاج آقا مجتبی تهرانی(ره): ⤴️ اگر می خواهید حال خود را هنگام ملاقات حضرت حجت بدانید، ببینید الان در ملاقات با قرآن چه حالی دارید! 🌴 اگر مشتاق قرآنید می توانید امیدوار باشید که مشتاق حضرت حجت هم هستید، ❗️وگرنه اگر قرآن نزد شما مهجور است و با آن انسی ندارید و فکر می کنید که مشتاق حضرت حجت هستید، آن شخص امام زمان، زاده ی وهم و خیال خودتان است... 🌐مرکز تخصصى آموزش حفظ قران کریم @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾