#نکات_تفسیری ✅راهکارهای زندگی موفق در جزء اول قرآن کریم @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#نکات_تفسیری ✅راهکارهای زندگی موفق در جزء چهارم قرآن کریم @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

👆 ذکر نام همه ۱۱۴ سوره قرآن در کمتر از ۳۰ ثانیه در برنامه‌ای در شبکه سه سیما @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

🌺🍃〰 #عوامل_موثر_در_نگهداری_محفوظات (۴) 4⃣ تنوع در شیوه مرور : 🔻 ✍ اگر مرور به همان شیوه معمولش انجام بگیرد، محاسن بسیاری دارد که مهم‌ترین آن بهره‌مندی از ثواب تلاوت است. ✍ اما برخی از حافظان قرآن همیشه از کمبود وقت می‌نالند. برای اینان شیوه‌ای وجود دارد که در کمتر از سه دقیقه می‌توانند یک جزء کامل را مرور کنند؛ بدین ترتیب که فقط رئوس آیات در حد دو سه کلمه را به ترتیب از اول به آخر مرور نمایند. من حافظانی را می‌شناسم که بی‌وقفه قرآن را به همین ترتیب از اول به آخر و به عکس از آخر به اول یک در میان و ... می‌خوانند. باور کنید اینها از همان روز اول به این صورت مهارت نداشته‌اند؛ بلکه با استمرار به چنین مهارتهایی دست یافته‌اند. ✅ فایده این کار : 🔶 اولاً، در مواقعی که فرصت کمی برای مرور وجود دارد، خیلی مفید است. 🔷 ثانیاً، برای تصویرسازی محل آیات و ترتیب آنها خیلی اهمیت دارد. ✍ بیشتر حفاظ هنگام مرور اگر ابتدای آیه را به خاطر بیاورند، تا انتهای آن یک‌نفس و بی‌وقفه جلو می‌روند، اما مشکل در این است که ابتدای آیه به خاطرشان نمی‌آید. با این روش، این مشکل به سادگی حل می‌شود؛ حتی برای ترتیب صفحات نیز می‌توان از همین شیوه استفاده کرد. یعنی رئوس آیات ابتدا یا انتهای صفحات را به ترتیب تلاوت نمود. 💠 مرکزتخصصی آموزش حفظ قران کریم با اساتید‌ بین المللی وفرهیخته @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

دعای افطار بِسْمِ اللهِ اَللَّـهُمَّ لَكَ صُمْنا وَ عَلي رِزْقِكَ اَفْطَرْنا فَتَقَبَّلْ مِنّا اِنَّكَ اَنْتَ السَّميعُ الْعَليمُ 📚 مفاتیح الجنان روزه همه شما خوبان قبول باشه @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

🔶🕌🔶🕌🔶   ❓چرا بعضی افراد نزدیک افطار سردرد می‌گیرند؟ بهترین رژیمی که برای افطار می‌توان استفاده کرد، رژیمی است که در درجه اول حاوی مایعات و قندهای ساده قابل جذب باشد زیرا در زمان افطار قند خون در پایین ترین حد خود قرار می‌گیرد و این می‌تواند یکی از علت‌های سردردهای نزدیک افطار باشد. به همین دلیل توصیه می‌شود شروع افطاری با خرما، آب گرم یا چای کمرنگ، شیر و امثال آن باشد. به این ترتیب نیاز شدید به مواد قندی به سرعت برطرف می‌شود و بدن آمادگی بهتری برای استفاده از مواد غذایی دیگر پیدا می کند. در وعده افطار نباید یکباره حجم زیادی از غذا یا مایعات وارد معده شود زیرا اتساع ناگهانی معده باعث اختلال در جریان خون دیگر اندام‌ها و اعضای بدن می‌شود و از طرفی باعث بروز سوءهاضمه نیز می‌شود.  هدف از روزه‌داری از نظر گوارش، حذف یک وعده از رژیم غذایی است و نباید وعده حذف شده را به صورت افزایش حجم غذاهای مصرف شده در افطار و سحری جبران كرد. طبق نظر متخصصان تغذیه، مقدار کالری دریافتی در ماه رمضان باید 30 درصد کاهش پیدا کند.  افطار را می‌توان با خوراکی‌های سبک مانند نان، پنیر، سبزی، گردو، شیر، خرما و امثال اینها شروع کرد و از نظر مقدار باید مثل ناهار سبک روزهای غیرروزه‌داری مصرف شود. در ضمن هنگام افطار از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه‌های گازدار و... جدا جلوگیری شود. خوردن بعضی غذاهای نامناسب و مشکل‌ساز هنگام افطار مثل آش‌رشته همراه نعناع داغ و پیاز داغ و روغن فراوان و خوردن زولبیا و بامیه به مقدار زیاد و تنقلات دیگر جزو عادات نامناسب محسوب می‌شود. #روزه_رمضان @amozesh_hefzequranekarim لینک کانال در سروش http://sapp.ir/amozesh_hefzequranekarim لینک کانال در تلگرام https://telegram.me/ginjkod

➖ #ترتيل_استاد_عبدالباسط 👆➖ 5⃣ #جزء_پنجم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_پرهیزگار 👆➖ 5⃣ #جزء_پنجم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_منشاوى👆➖ 5⃣ #جزء_پنجم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_الحصری 👆➖ 5⃣ #جزء_پنجم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #تحدير_استاد_آقايى👆➖ 5⃣ #جزء_پنجم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━ .🍃🌺 ━━━━━━━━┛

❁﷽❁ شـَہ و شَهـزاده و شش ماهہ و شـش گوشـہ و آب روزه ے. روز ششم روضہ‌ے اصغر شده اسٺ @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_منشاوى👆➖ 6⃣ #جزء_ششم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_عبدالباسط 👆➖ 6⃣ #جزء_ششم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_پرهیزگار 👆➖ 6⃣ #جزء_ششم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #تحدير_استاد_آقايى👆➖ 6⃣ #جزء_ششم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━ .🍃🌺 ━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_الحصری 👆➖ 6⃣ #جزء_ششم 🎵ویژه ماه مبارک رمضان @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

🌺🔹〰 #شعر_سوره_ها ( #سوره_زلزال ) 🌈معني سوره مبارکه زلزال به صورت شعر شروع کنم به اسم آن هميشه مهربان که رحمتش گرفته فرا تمام جهان وقتي بلرزد زمين ، همان لرزيدنش درکش نمي توان کرد ، مگر با ديدنش بيرون کند از دلش ، هرآنچه بار سنگين آنچه نهان نموده ، بيرون نمايد زمين انسان که باشد علي ، آن روز گويد زمين از چيست لرزش تو ، چرا کني اينچنين؟ اخبار خود بگويد ، از کرده ي مردمان آن روز باشد زمين ، از جمله ي شاهدان امر خدايش به اوست ، تا که دهد شهادت آرام باشد دلي ، رفته راه سعادت گروه گروه مردم ، آن روز باز گردند براي اينکه آنها ، اعمالشان ببينند اگر که ذرّه اي خير ، کسي عمل نمايد آن عملِ خيرِ خود ، روزِ جزا ببيند اگر که ذرّه اي شرّ ، کسي عمل نمايد آن عملِ شرِّ خود ، روزِ جزا ببيند @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#مدرسه_حفظ کلیپ آموزشی حفظ جزء سی سوره مبارکه #اعلی (قسمت دوم) #طرح_ملی_بشارت_۱۴۵۲ 💠 به ما بپیوندید ⬇️⬇️ @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

شناسه مرسوله (کد رهگیری)مربوط به بسته های قرآنی و مصاحفی که روز قبل برای حافظان سفارش دهنده ارسال گردید. خانم بدیعی(چهارباغی)⬅️ پانزده مصحف خانم صفدری ⬅️ مجوعه کامل تفسیری ذکرمبارک‌و یک مصحف خانم محمدی ⬅️ دو مصحف خانم چوبداد ⬅️ یک مصحف مبارکشون باشه 📮 خرید از طریق 👇 ☎️ 09916586377 🆔 @moshaver_hehz_quran

شناسه مرسوله (کد رهگیری)مربوط به بسته های قرآنی و مصاحفی که برای 12 نفر‌ از حافظان سفارش دهنده ارسال گردید. مبارکشون باشه 📮خرید از طریق 👇 ☎️ 09916586377 🆔 @moshaver_hehz_quran

🌺🍃〰 #تمرین_عملی_براى_حافظان 📖 سوره اعراف آیه 184 "أَولَم یتَفَکَّرُواْ"(آیا تفکر واندیشه نمی کنند)❓ 💎امام جعفر صادق علیه السلام فرمودند : 📝(بهترین عبادت مداومت نمودن بر تفکر درباره خداوند و قدرت اوست 55ص /2الکافی، ج ). 💎 امام علی علیه السلام فرمودند : 📝(اندیشیدن انسان را به نیکی و انجام آن می کشاند.) ، باب تفکر3ج / اصول کافی � امام رضاعلیه السلام فرمودند: � ( عبادت ، اندیشیدن در امر خداوند عز و جل است ) ، باب تفکر3ج / اصول کافى ✅-حافظ عزیز : 🔺ده دقیقه از اوقات شبانه روزي را به تفکر در قدرت خدا و جهان افرینش و ... اختصاص بده!!! 💠 به ما بپیوندید ⬇️⬇️ @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾