ترشیه بامیه با خواص درمانی برای دیابت😋 مواد لازم : بامیه سیر فلفل ریحان سرکه نمک زردچوبه #ترشی #ترشی_بامیه https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

ترشی بندری 🌶 مواد لازم: بادمجان ۶عدد گل کلم ۵۰۰ گرم هویج ۳۰۰گرم سیر ۷_۸ حبه فلفل سبز تند ۴عدد ادویه ها شامل: زردچوبه ، نمک، فلفل قرمز ، سیاه دانه(از هرکدام یک قاشق مرباخوری) سرکه به اندازه ای که روی مواد رو بگیره و مواد داخلش غوطه ور بشن رب گوجه ۵ قاشق سرپر غذاخوری ✅این ترشی بعد از سه روز قابل استفاده هست . ✅ترشی را حتما درون یخچال قراربدید. آموزش از:reshfood #ترشی #ترشی_بندری https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a