سوال ⁉️ وقتی عسل یه ماده اشباع شده از قنده چطور برای افراد دیابتی مشکل ایجاد نمی‌کنه؟ 🤔 اول اینکه قرار نیست افراد مبتلا به دیابت مصرف قند رو کاملا کنار بگذارن؛ این افراد باید در مصرف مواد قند دار احتیاط داشته باشن تا سطح قند خونشون رو نرمال نگهدارن. ✅افراد دیابتی می‌تونن از عسل استفاده کنن اما از عسل های خاص و به میزان مشخص. 4 تا شرط مهم داریم👇🏽 1. شاخص گلیسمی(میزان فروکتوز) باید تو این عسل ها پایین باشه. 2. نسبت فروکتوز به گلوکز بالا باشه. 4. ساکارز کمی داشته باشه. 5. خالص و بدون مواد افزودنی باشه. ✴️ اما نکته ای که باید حتما بهش توجه بشه اینه که اگر مبتلا به دیابت هستید برای اطلاع از نحوه مصرف عسل ویژه دیابتی، با پزشک خود مشورت کنید. این پست رو حتما برای افرادی که دیابت دارند ارسال کنید . 👌عسل دیابتی ارائه شده در این کانال، شاخص های اشاره شده را دارا می باشد. #عسل_دیابت @anashbal 🍯🐝🍯🐝🍯🐝🍯🐝