🍽 تا حالا با کوزه غذا پختید ⁉️ اینم یه جورشه 😍👌 #پیشنهاددانلود #غذای_سالم #آشپزی_درطبیعت @anashbal 🐝🍯🐝🍯🐝🍯🐝🍯🐝

💫 نور بخوریم و نور بیاشامیم 🌟😍 #دکترعزیزخانی #غذای_سالم @anashbal 🐝🍯🐝🍯🐝🍯🐝🍯

🔴 فایده خوردن تکه‌ای نان بعد از نماز صبح امام صادق علیه السلام : چون نماز صبح را خواندی، پاره نانی بخور تا با آن 👇 ✔️دهان خویش را خوش بو بسازی ✔️حرارت خود را فرو بنشانی ✔️دندان هایت را استوار سازی ✔️لثه ات را استحکام بخشی ✔️روزی خویش را به چنگ آوری ✔️و خوی خود را نیکو سازی. 📌بحارالانوار، ج ۶۶، ص ۲۴۳ #اهمیت_نان #بحارالانوار #سبک_زندگی #غذای_سالم @anashbal 🍯🐝🍯🐝🍯🐝🍯🐝

🌀حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند 🥘 🌀بهترین نوشابه سکنجبین ، سرکه شیره 🥃 🌀بهترین نان نانهای سبوس دار مثل نان سنگک 👌 🌀بهترین روغن ، روغن حیوانی ، روغن زیتون و کنجد 😍 #غذای_سالم #آبگوشت @anashbal 🍯🐝🍯🐝🍯🐝🍯🐝

🍲کله جوش یا کال جوش یا کل جوش یکی از غذاهای سنتی و با قدمت ایرانی است که بر پایه کشک، نعناع و گردو تهیه می شود. ✅آسانترین دستور تهیه کله جوش روشهای مختلفی برای تهیه کله جوش وجود دارد و در برخی از شهرهای ایران از ترکیبات دیگری مانند سیر و گوجه و… نیز در تهیه آن استفاده می کنند. دستوری که ما برای شما درج می کنیم، بر اساس همان مواد تشکیل دهنده اصلی و قدیمی ترین و آسانترین روش تهیه کالجوش است. برای این کار به مواد زیر نیاز دارید: 🔸2 لیوان کشک رقیق 🔸1 لیوان گردو ریز خرد شده 🔸1 عدد پیاز درشت 🔸3 حبه سیر 🔸1 قاشق سرپر نعنا یا پونه خشک شده 🔸نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و روغن به مقدار لازم 🔰پیازها را نگینی خرد کرده و با مقداری روغن تفت دهید. 🔰بعد از اینکه پیازها سبک شدند، سیرهای خرد یا له شده را به آن اضافه کرده و تفت دادن را ادامه دهید. 🔰حالا نوبت به نعناع و گردو می رسد که به پیاز و سیر اضافه کنید.تفت دادن را متوقف نکنید. 🔰زردچوبه، فلفل سیاه و نمک را هم اضافه کنید و خوب به هم بزنید. 🔰یک لیوان آب به ترکیب اضافه کنید و ده دقیقه زمان بدهید تا همه اجزا خوب بپزند. 🔰بعد کشک را آرام آرام اضافه کنید و به صورت دورانی هم بزنید تا دانه های گردو و نعناع و… همه در کشک به صورت یکدست پخش شوند. 😋 🔰 همین که متوجه شدید کشک از اطراف ظرف جوش های ریز می زند باید ظرف را از روی حرارت بردارید و نگذارید کشک بجوشد. 👌به همین راحتی کله جوش آماده است. می توانید آن را همراه با نان خشک یا نان سنگک تازه یا هر نانی که دوست دارید میل کنید . نوش جان 😍 #کله_جوش #غذای_سالم 🍯@anashbal

🍃🌸یکی از غذا های مقوی که در طب سنتی و اسلامی کاربرد دارد؛ خوراک تقویتی تلبینه است . 🥘 تلبینه غذایی است مانند سوپ که از آرد گندم ، جو یا برنج و شیر و عسل تهیه می شود و در روایات تاکید زیادی بر مصرف این سوپ شده است. البته تاکید بر آن است که این ترکیب با آرد جو سبوس دار تهیه شود. 🥛شیربرنج یا حلیم هم مانند تلبینه هستند و معمولا به هر غذایی که به آن شیر اضافه شود تلبینه می گویند . این غذا اسلامی است و پیامبر اکرم (ص) آن را معرفی کرده است . #تلبینه #طب_اسلامی #غذای_سالم .