🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓ سلام چندتا غذای خونساز معرفی میکنین ؟ #غذاهای_خونساز 👇👇👇👇👇 سلام تا( هفته‌ای چهار بار) میتونین مصرف کنین . کمی غوره یا گرد غوره، نخود، گندم و گوشت( شتر یا گوسفند) رو باهم بپزین میل کنین آلو و انبه و زرد الو رو بپزین کمی عسل بهش اضافه کنین و میکس کنین. به عنوان میان وعده استفاده کنین. . هشت تخم رو با اون عرقیاتی که گفتم مخلوط کنین با تخم‌هاش یا لعابشو میل کنین .سیب زمینی اب پز رو با روغن زرد گاوی و کمی نعنا مخلوط کنید میل کنین .چغندر و شیره انجور رو مخلوط کنین میل کنین #عرقیجاتی برای رفع کم‌خونی  خوبه هم این موارده ✓عرقیجات رو با کمی شیره انگور مخلوط کنید روزی یکی دو لیوان میل کنین ( استوخدوس، بهار نارنج، بادرنجبویه، گل گاو زبان، بید مشک، شاهتره و گلاب رو مخلوط کنین بذارین داخل فریزر حالت یخمک بگیره در این مرحله کمی زعفران اضافه کنین و کامل مخلوط کنین، یخش که آب شد مصرف کنین. می‌تونیم کمی عسل یا شیره انگور هم اضافه کنین بهش. ) پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏 @Andamejazab ✨✨✨✨‌