☸افکار مثبت داشته باش !
تا دندون هات سالم بمونه!
این 👆جدیدترین تحقیقات
نشون داده
#افکار آمیخته با
#خشم و #نفرت و
#تنش_عصبی و
#استرس باعث تشدید پوسیدگی دندان و #بوی_بد_دهان میشه!
▫️ ترشح بزاق مختل میشه
▫️مینرال های ضروری دفع میشه
▫️و کورتیزول بالا ایمنی دهان رو
ضعیف میکنه
▫️ و ریتم تنفس تندتر
و خشکی دهان نشدید میشه
✍ افکار و اعصاب
متاسفانه روی تمام عملکرد بدن تاثیر مستقیم دارد.
مثبت اندیش باشید😊
همه چی ردیفه
من خودم زیاد مبارزه میکنم از جلو گیری
افکار منفی الحمدالله موفق هم بودم
برا مقابله ذکر لاحول و لاقوة الابالله زیاد بگید
@Andishypak8
🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس
💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند #رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند.
💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت.
💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر.
💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند.
@Andishypak8
🔪 #افکار_چاقویی
❌#تلنگر
✍ چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان
#چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد
#چشم یا دهان او می‌شود...😭
💠 اگر حادثه
#تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید
#حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.😞
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی
#حال ما دارد.
🏮 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند.
💜 #مثبت_اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا
#کینه‌ها و
#کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند
و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
#فهیم
@Andishypak8