❤️🦋❤️
🖐خشم های خود را منتقل نکنید.
✍یکی از بزرگترین چالش های روابط بین عشاق، و یا والدین و فرزندان، به موضوع #خشم باز می گردد.
🔷بیشتر دعواها و اختلاف ها ناشی از "خشم های انتقالی" می باشد.
🔸#خشم_انتقالی یعنی
#عصبانیت خود را از شخصی یا موقعیتی دیگر، بر دیگران تخلیه کنیم.
✅با تکنیک های
#مدیریت خشم،
می توان از بروز چنین مشکلاتی
جلوگیری کرد.
#فهیم
@Andishypak8