•بگو/نگو 👀 ☞ @angizeshi

⤶هنر ظریف بی خیالی...🪄🧚🏾‍♀➺ →╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╯ ╕⤶ #کتاب‌صوتی #هنر‌ظریف‌بی‌خیالی ⬮📼قسمت: اول ⬮🖌نویسنده: مارک منسون ⬮💁🏻‍♀گوینده: شیرین فرهادی ╛برای دوستاتون فوروارد کنید❤️ #انگیزشی #کانال‌انگیزشی #انگیزه دانلود سایر قسمت ها در کانال زیر👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3153395722Cffa3cd265d

برای آنچه که دوستش داری از جان باید بگذری. بعد می‌ماند زندگی و آنچه که دوستش داشتی. سلام. صبحتون زیبا❤️ #انگیزشی #کانال‌انگیزشی #انگیزه کانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید🧡 https://eitaa.com/joinchat/3153395722Cffa3cd265d

برای هدفت بجنگ؛ به تماشای یک پنجره قانع نشو👊🏻

تا اینجا هر چی بودی و هر اتفاقی واست افتاده ، یه نقطه جلوش بذار و بیا صفحه بعدی و از اول خط شروع کن...🤞🏻😉 ☞ @angizeshi

【آموزش فن بیان و اعتماد به نفس قسمت ۱💆🏻‍♀:چرا از صحبت کردن میترسم و اعتمادبنفس ندارم؟】 ☞ @angizeshi

❣رگ‌هاتو پر کن از عطر خوش لطافت... ذهنتو پر کن از رویاهای شیرین... با دستات مهربونی رو به مردم شهر هدیه کن... به چشمات نور امید ببخش و باهاشون زیبا نگاه کن... لب‌هاتو با عشق برجسته کن و با بوسیدن ،این عشق پاک رو به محبوبت تزریق کن... رایحه دلنشین گل‌هارو نفس بکش... قلبت رو جایگاه کسی قرار بده که لیاقتت رو داره... و درونت رو بساز...تو اینجوری زیباتری... پس خودت رو زیبا کن...!! ☞ @angizeshi

توصیه های روانشناسی • اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارارو انجام بده تا حالت خوبه خوب بشه : 1- چند تا موزیک شاد پلی کن. 2- یه فیلم کمدی ببین. 3- غذای مورد علاقتو درست کنن. 4- چند صفحه کتاب بخون. 5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز. 6- دوش بگیر و به موهات برس. ‏• فقط یه ربع در روز  برای خودت وقت بزار : 7-چند تا حرکات کششی انجام بده با آهنگ ملایم. 8- به نوشیدنی خنک نعنایی برای خودت آماده کن. 9- چند نفس عمیق بکش و هر بار نفستو حبس کن. 10- تو آیینه به خودت نگاه کن و خودتو تایید کن. 11- میز کارت رو مرتب کن و وسایل اضافه رو بنداز دور. ☞ @angizeshi

باور کن لازم نیست همه را راضی نگه داری ! لازم نیست نگرانِ چگونگیِ قضاوت شدنت در ذهن آدم ها باشی و لازم نیست خودت را با اعتقاد و باورشان هماهنگ کنی ! مطمئن باش هرچقدر هم که زمان بگذاری و هرچقدر هم که خوب باشی ؛ حریفِ تمامِ سلیقه ها ، اندیشه ها و باورها نخواهی شد ! شجاع باش امید را پیدا کن راه خودش نشانت میدهد ☞ @angizeshi

⤶هنر ظریف بی خیالی...🪄🧚🏾‍♀➺ →╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╯ ╕⤶ #کتاب‌صوتی #هنر‌ظریف‌بی‌خیالی ⬮📼قسمت: دوم ⬮🖌نویسنده: مارک منسون ⬮💁🏻‍♀گوینده: شیرین فرهادی ╛برای دوستاتون فوروارد کنید❤️ #انگیزشی #کانال‌انگیزشی #انگیزه دانلود‌سایر‌قسمت ها‌در‌کانال‌زیر👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3153395722Cffa3cd265d

✨اول بخاطر خدا 👈بعد بخاطر خودت بخاطر حس هایی که دوست داری تجربه کنی بخاطر جاهایی که دوست داری بری بخاطر رسیدن به چیزهایی که دلت میخواد بخاطر خوب شدن حالت بخاطر آرزوهات رویاهات ، خواسته هات بخاطر "خودت" تلاش کن ! شبتون در آرامش عزیزان ✨ ☞ @angizeshi