صبح ها باید صندوقچه ی امید را باز کرد ☕️🍪🍯🍞
و یک گوشه آرام نشست
و پازلِ خوشبختی را کامل کرد
صبح ، یعنی آغاز 🌧❄️🌨
و آغاز یعنی ، لبخندهایی که از تهِ دل باشد
سلام صبحتون بخیر☃❄️
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
[#بانظمباش]
• من دلم میخواد صبحم رو با نظم شروع کنم و پر قدرت ادامه بدم اما همش آلارم رو قطع میکنم و باز میخوابم، چیکار کنم؟ :
1- قانون 3 ثانیه :
۱...۲...۳...بلند شو!به این سوال که " الان باید بلند شم یا نه" توجه نکن و به محض اینکه بیدار شدی از جات بلند شو. گزینههات رو نادیده بگیر و سریع از جات پاشو.
2- یه لیوان آب بخور :
بدنت کاملا کمآب شده، با خوردن یه لیوان آب به سرعت از حالت خواب بودن درش میاری و انرژیش رو بهش برمیگردونی.
3- جیپیاس ذهنی :
یه نقشه کلی از اهدافت و کسی که میخوای بهش تبدیل بشی داشته باش.روی کاغذ، تک تک ویژگیهایی که میخوای تا یک ساعت آینده داشته باشی و بهش تبدیل بشی رو بنویس و هر روز مرورشون کن.
🤍اینجوری تا 50 درصد موفقتر از کسایی که این کار رو نمیکنن عمل میکنی.
4- یه روتین بساز :
وقتی بدونی بیدار شدنت هدف داره و ترجیحا چیزیه که بهت حس خوب میده، مقاومتت برای بیدار شدن کمتر میشه.مثلا یه صبحونهی خوب انتخاب کن یا روتین پوستیت رو انجام بده.
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
فاصله ى بين رويا و واقعيت ،
اسمش هست اقدام!
ميخواهى روياهات به واقعيت تبديل بشه ؟!
نشين فقط تو ذهنت هى دوره شون كن.
پاشو شروع به اقدام كن !
حتى يك شروع كوچك!
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[#تمریندرستصحبتکردن]
خیلی تند صحبت میکنی؟ این تمرین رو انجام بده :
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
۴۸ قانون قدرت [۲۴] (پارت دوم).mp3
18.64M
🎧 #کتابصوتی
✏ ۴۸ قانون قدرت
👤 رابرت گرین
⏺ قسمت بیست و چهارم (پارت دوم)
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
[#آبشارکوهرنگچهارمحالوبختیاری]
"مهربانی"
باغ سبزی است که از
روزنه پنجرهها باید دید
مهربانم مگذار لحظهای
روزنه پنجرهها بسته شود...
صبح بخیر 🌊❄️
روزتون سرشار از شادی🌹
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آبشار زیبای کوهرنگ
لوکیشن استان چهارمحال و بختیاری
حالم خوب میشه با دیدن این کلیپاتون😍🤠
#ارسالیشماعزیزان
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
۲ حقیقت محکم زندگی:
۱- بالا بری پایین بیای، مسئول رویاهات فقط خودتی!
اگه منتظری کسی بیاد نجاتت بده، کشفت کنه یا انتخابت کنه؛ یه خبر بد برات دارم:
هیچکس نمیاد...
۲- اگه حس میکنی هنوز وقتش نرسیده، پاشو انجامش بده.
ما بهترین حالت و بهترین زمان نداریم،اگه دنبال یه موقعیت مناسب برای شروع کردنی مطمئن باشه هیچ وقت آغاز نمیکنی.
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[#کلیپانگیزشی]
هر آدمی به یک دلیلی وارد زندگی ما میشه؟!
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
يه وقتايي بايد پاشي بري جلو آينه ، مستقيم زُل بزني تو چِشاي خودت و بگي : هِي حواست هست داري چيكار ميكني با روزاي زندگيت؟... اين همون چيزيه كه از زندگي ميخواستي؟...
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
۴۸ قانون قدرت [۲۵].mp3
17.97M
🎧 #کتابصوتی
✏ ۴۸ قانون قدرت
👤 رابرت گرین
⏺ قسمت بیست و پنجم
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
صبح که میشود عزمت را بردار
و با توکل به خدا بالهای عشق رابگشا
و در آسمان زندگی پرواز کن
زیبا
آزاد و رها
امروز روز دیگری است…
صبح پنجشنبهتون بخیر ☀️☕️❄️
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
یک جوانه کوچک در ذهنت
کافی است تا درختی تنومند
با ریشههایِ جاودانه در
زندگیات خلق کند؛
به ندایِ درونت گوش کن
و امروز قاصدکِ
رویاهایت را به پرواز در بیاور...
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
[#میگیچرا؟]
رویاهاتو محکم بچسب...
واسه این که اگه رویاها بمیرن
زندگی عین مرغ شکسته بالی میشه
که دیگه مگه پروازو خواب ببینه.
رویاهاتو محکم بچسب
واسه این که اگه رویاهات از دس برن
زندهگی عین بیابون ِ برهوتی میشه
که برفا توش یخ زده باشن...
رویاهاتو محکم بچسب...
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
پادکست انگیزشی _ بی نظیر.mp3
5.96M
🎧 [#پادکستانگیزشی]
پادکست انگیزشی بی نظیر :))
چشاتو رو هم بذار و بدون هیاهو فقط بسازش.
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
هدایت شده از انگیزشی
در سکوت به تلاشت ادامه بده
بزار موفقیت هات به جای تو
حرف بزنن💪🏻
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
[#تقویتعزتنفس]
❶↵ عزت نفس تان را احیا کنید.
❷↵ انتقاد پذیر باشید.
❸↵ افراد منفی را رها کنید
❹↵ نقاط قوت تان را پیدا کنید و آنها را توسعه دهید.
❺↵ در برابر تشویق ها شنوا و در برابر تخریب ها ناشنوا باشید
❻↵ از خودتان انتقاد نکنید
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
۴۸ قانون قدرت [۲۶].mp3
17.68M
🎧 #کتابصوتی
✏ ۴۸ قانون قدرت
👤 رابرت گرین
⏺ قسمت بیست و ششم
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi