قدرت عادت‌های کوچیک رو دست کم نگیرید؛🌵 - کنار گذاشتن 200 تومن در روز = چیزی‌ حدود 73 میلیون تومن در سال. - خوندن 20 صفحه کتاب در روز = 30 کتاب در7 سال. - روزی 1000 قدم پیاده روی = 86 ماراتن در سال. +کارای کوچیک تو طول روز به چشم‌ نمیان ولی تو سال‌ها خودشونو نشون میدن. ☞ @angizeshi

به فرآیند زندگی اعتماد کن؛ هر کسی متفاوت میدرخشد🪄🤍

تکنیک های جذب دیگران 👇 😀 همیشه خودت باش تظاهر به چیزی که نیستید نکنید و به دروغ به چیزی علاقه نشان ندهید 😀 لبخند بزنید افرادی که در صحبت با دیگران لبخند میزنند جذاب تر هستند پس همیشه در برخورد با دیگران لبخند بزنید 😀 دیگران را تخریب نکنید زمانی که حین صحبت با دیگران انرژی منفی دارید و بدگویی و غیبت میکنید ، فرد بطور ناخودآگاه احساس ناخوشایندی گرفته و نسبت به ادامه صحبت با شما بی میل میشود پس به جای تخریب دیگران با جملات مثبت فرد مقابل را به خود جذب کنید 😀 سلامتی همیشه جذاب است قطعا سلامتی برای هر فردی جذاب است بنابراین به سبک زندگی ، تغذیه و ورزش توجه کنید. ☞ @angizeshi

【آموزش فن بیان و اعتماد به نفس قسمت ۱۴ 💆🏻‍♀:گمالگرایی! غول زشتی که اعتماد به نفس رو میخوره】 ☞ @angizeshi

👀 قانون 5️⃣1️⃣ دقیقه چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره داره! ⭕️ ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقاده که تکرار کارهای کوچیک نه تنها شخصیت انسان رو میسازه بلکه میتونه شخصیت ملت ها رو هم تعیین کنه! ⏯️اگه روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنی در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خودت رو به خوبی احساس میکنی. ⏯️ اگه روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خودت کم کنی، ظرف چند سال موفقیت نصیبت خواهد شد! ⏯️ اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به یادگیری زبان اختصاص بدی از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتره. ⏯️ اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به پیاده روی سریع اختصاص بدی از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری میگیری! ⏯️  اگه روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنی و سلول های خاکستریت رو درگیر کنی؛ به پیشرفت های بزرگی در یادگیری دست پیدا میکنی. ⚫️ زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه هم در اینه که انقدر کوتاه هست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت نداری به تاخیر نندازیش! ☞ @angizeshi

⤶هنر ظریف بی خیالی...🪄🧚🏾‍♀➺ →╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╯ ╕⤶ #داستان‌صوتی #هنرظریف‌بی‌خیالی ⬮📼قسمت:چهاردهم ⬮🖌نویسنده:مارک منسون ⬮💁🏻‍♀گوینده:شیرین فرهادی ╛برای دوستاتون فوروارد کنید❤️ ☞ @angizeshi

کار خدا نشد ندارد او خوب می داند چطور در و تخته را به هم جور کند خواسته هایت را به او بسپار او حتما راهی برای رسیدن به آرزوهایت به تو نشان خواهد داد ... شبتون قشنگ✨🌙 ☞ @angizeshi

🌸دنیـا متعلق 🌱بـه آدمایی ست که 🌸صبح با آرزوهای قشنگ 🌱بیدار میشن 🌸امیدورام شـادی و امید 🌱مهمون نگاهتون 🌸و غم فراری از دلتـون باشـه           صبح آدینه‌تون عالی😊😍 ☞ @angizeshi

خدا به اندازه‌ی دل آدما بهشون سفره میده؛ بیشتر بخواه👌🏻

شما کم انرژی نیستید فقط 🤚👇 _با 5 ساعت خواب شبتون رو صبح میکنید - زیاد قهوه میخورید - زیاد یه جا میشینید - به صفحه نمایش ها زیاد نگاه می کنید مثل گوشی و تی وی - خیلی کم آب می نوشید - غذاهای ناسالم بیش از حد مصرف می کنید - خیلی زیاد میخورید - خیلی دعوا میکنید ☞ @angizeshi

اینکه تلاش میکنید وضع مالی خودتونو بهتر کنید خیلی خوبه💥 اینکه همیشه دارید فکر میکنید چجوری پولدار بشید اینم خوبه 💥 اینکه سخت کار میکنید بیش از حد تلاش میکنید اینم منطقیه!! اینکه فکر میکنید پولدار بشید زندگی خوبی خواهید داشت این هم تا حدودی درسته اما یه نکته ایی و فراموش نکنید شما برای اینکه بتونید از پولتون لذت ببرید باید حتما، الزاما!! سالم و سلامت باشید💥 بدون سلامتی از پول لذت نمیتونید ببرید. پس هر دو هدف رو باهم دنبال کنید🔥 ☞ @angizeshi

【آموزش فن بیان و اعتماد به نفس قسمت ۱۵ 💆🏻‍♀:چطور سلام و احوال‌پرسی استانداردی داشته باشیم】 ☞ @angizeshi