⤌ صبور بودن چه مزایایی دارد🧘🏻♀🫀 !
❶↵ بهتر بتوانیم تصمیم بگیریم و عملکرد بهتری در زندگی کاری، تحصیلی، زناشویی و … خواهیم داشت.
❷↵ ریلکس و بیخیال بودن باعث می شود که آرامش بیشتری در زندگی داشته باشیم.
❸↵ اگر شما یک فرد صبور باشید، پوست عالی خواهید داشت. افراد صبور پوست بهتری نسبت به سایر افراد دارند.
❹↵ از زندگی خود رضایت بیشتری دارند.
❺↵ فردی که صبور است کمتر احساسات منفی را در خود دارد.
❻↵ افراد صبور کمتر احساس افسردگی می کنند.
☞ @angizeshi
روی موج جوونی 🌀 (2).mp3
12.08M
📻 رادیو انگیزشی ۰۹
📆 امروز یکشنبه بیست و سوم اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۳
موضوع: تاثیر خودشناسی بر موفقیت و بررسی عوامل مهمِ موفقیت
گوینده: خانم صادق پور
🌸با ما همراه باشید🌸
☞ @angizeshi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر بازم خودت موندی و خودت... جلو اینه اینجوری با خودت حرف بزن:)
☞ @angizeshi
💎بعضی وقتا آدما الماسی تو دست دارن، بعد چشمشون به یه گردو میافته، خم میشن تا گردو رو بردارن، یهو الماسه میافته رو شیب زمین، قل میخوره و تو عمق چاهی فرو میره... میدونی چی می مونه؟
➖یه آدم با دهن باز!
➖یه گردوی پوک!
➖و یه دنیا حسرت!
👁🗨مواظب الماسهای زندگیمون باشیم، شاید به دلیل اینکه صاحبش هستیم و بودنش برامون عادی شده ارزشش رو از یاد بردیم!
☞ @angizeshi
انسان برای خطا کردن و جبران خطا زاییده میشود
خطا، دلیل تازگی راه است؛
دلیل رشد، دلیل باز شدن، و دلیل اینکه انسان نمیخواهد و نمیتواند فقط به تجربه شدهها قناعت کند.
☞ @angizeshi
پادکست جافکری فصل هفتم (۰۲).ogg
51.14M
🎙 پادکست جافکری
⏯ فصل هفتم
✍🏻 قسمت دوم
موضوع: رموز دوستی با من سوم
☞ @angizeshi
قوانین طبیعت انسان (۲۴).mp3
48.23M
🎧 #کتابصوتی
✏ قوانین طبیعت انسان
👤 رابرت گرین
⏺ قسمت بیست و چهارم
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
هدایت شده از انگیزشی
و پس از اندوههایمان همچون
بهار زنده خواهیم شد 🎩🤞🏻
شبتون بخیر🤍
☞ @angizeshi
روز نو ،صبح نو🌸🍃
زندگی دوباره مبارک🌸🍃
روزتان مالامال
از محبت و انرژی مثبت🌸🍃
سلام
روزتون به زیبایی گلهایبهشتی 🌸🍃
☞ @angizeshi
ساعت پنج صبح پا میشی همه کاراتو میکنی و در نهایت ساعتای یک دو ظهر خیلیییی خواب آلود میشی؟ بیا بهت بگم :
تو وقتی سعی میکنی که ۵ پاشی انگار یک روزت ب دو روز تقسیم میشه و یکی از صبح تا ظهر و دیگری ظهر تا شب و تو برای هر پارت نیاز به استراحت کافی داری، پس اگه مبتدی هستی و تازه میخوای بیدار شی بین ساعت۱۲-۱۵ حتما سعی کن ۴۰ الی ۵۰ دقیقه بخوابی نه بیشتر نه کمتر
و دوم :
تو وقتی این همه مدت یه خوابی داشتی ک درست نبوده و سحر خیز نبودی چرا فک میکنی تو یه روز همه چیو تغییر بدی !!!!!!نه!!!
نمیشه باید مداوم باشه باید استمرار داشته باشه. حداقل۳-۶ ماه زمان میبره عادت کنی و اینکه دیگ نیاز به خواب ظهر پیدا نکنی
بعدش ک عادت کردی کافیه یه قهوه بخوری ساعت۱۲ و فول انرژیو اینجوری هم شب خوابت تنظیمه هم صبح
☞ @angizeshi
توی گوگل هر چیزی رو سرچ کنی همون مدلی
بهت پاسخ میده!
● مثلا اگر سرچ کنی معایب آفتاب چیست ؟
کلی برات معایب میاره
● یا اگر بزنی مزایای آفتاب چیست ؟
بازم کلی برات مزایا میاره
● ذهن هم دقیقا مثل گوگل میمونه اگر ازش بپرسی من چرا بدبختم؟ واست کلی دلیل میاره که چرا بدبختی
● و اگر ازش بپرسی بابت داشتن چه چیزهایی
خوشبختم؟
چیزهایی رو بهت نشون میده که بابتشون
خوشبختی
از ذهنت سوالای خوب بپرس! 😉
☞ @angizeshi
به روزای سختت واسه ساخته شدن شخصیتت نیاز داری... وقتی میرسی به یه مقصد جدید ، دیگه شخصیت فعلیت کاراییِ لازمو نداره!
واسه همینم هست که داره کم کم توسط این روزای سخت ساخته میشه!
قبل از رسیدن یه سری تغییرات اساسی درونی واسه اجرا شدن قابلیت های جدیدت لازمه!
پس غُر نزن و شکایت نکن! ادامه بده راهتو ، داری آپدیت میشی ، بهش نیاز داری🤠🤞🏻