در این صبح‌ زمستانی❄️ 🌺دعا میکنم مرغ آمین بیاید و بر آرزوهایتان❄️ 🌺آمین بگوید دلواپسی در خیالتان نماند و❄️ 🌺آرام باشید چه چیزی از آرامش ناب خوشتر❄️ 🌺الهی که در زمستان بهترینها نصیبتون❄️ صبح زمستانیتون‌ گرم و صمیمی❤️ ☞ @angizeshi

✅کلا یه هفته انجامش بده تا زندگیت، حال روحیت و حال جسمیت رو خوب کنی : 1️⃣ ساعت ۵ تا ۷ صبح بیدار شو 2️⃣ باشگاه ثبت نام کن یا توی خونه ورزش کن 3️⃣ حداقل ۱ ساعت توی یه زمینه کاری یا مهارتی وقت بزار(مثل:وب نویسی ، یوتیوب ،...) 4️⃣ توی این یه هفته فقط یک عادت بدت رو بذار کنار . 5️⃣یکی دو ساعت زودتر بخواب ☞ @angizeshi

هیچ جاده‌ای در زندگی... بن‌بست نیست.‼️ اگر باور نمی‌کنی، چند قدم جلوتر برو. جاده دیگری باز می‌شود.☑️ تا وقتی نشسته باشیم، همه‌جا بن‌بست است. 👈🏻من عادت به نشستن نداشتم.👉🏻 ☞ @angizeshi

⤌ چه چیزهایی باتری روان ما رو خالی میکنه؟ 🌚🌥  ! ❶↵ نگرانی بیش از حد درمورد آینده ❷↵ کمبود خواب ❸↵ رنج بردن از افسردگی و اضطراب ❹↵ سروکله زدن با آدمهای سمی ❺↵ گفتگوی درونی منفی و عزت نفس پایین ❻↵ تغذیه ناسالم و بی تحرکی ➐↵مضطرب شدن درباره تلاشهات ➑↵رنج بردن از تروما ☞ @angizeshi

【آموزش فن بیان و اعتماد به نفس قسمت ۱۶ 💆🏻‍♀:چطور لهجه‌ رو مدیریت کنیم؟】 ☞ @angizeshi

سختی‌ها را جدی نگیر! اصلا بگذار از این همه خونسردی‌ات تعجب کند. بگذار بداند تو بیدی نیستی که با این بادها بلرزی! اصلا تا بوده این چنین بوده، سختی‌ها همین را می‌خواهند؛ می‌خواهند جدی بگیریشان، آن‌وقت دست بگذارند بیخ گلویت و نگذارند آب خوش از گلویت پایین برود! اما تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر. بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود. تو قوی باش.. فقط همین... ☞ @angizeshi

•❚دلایل جذابیت افراد اصیل!👩🏻‍🦱 ☞ @angizeshi

⤶هنر ظریف بی خیالی...🪄🧚🏾‍♀➺ →╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╯ ╕⤶ #داستان‌صوتی #هنرظریف‌بی‌خیالی ⬮📼قسمت:شانزدهم ⬮🖌نویسنده:مارک منسون ⬮💁🏻‍♀گوینده:شیرین فرهادی ╛برای دوستاتون فوروارد کنید❤️ ☞ @angizeshi

شبتون گررررررم🔥🌙

🌈نه پیروزی ب منزله ی پایان راه است ☀️نه شکست ب معنای نابودی 🌻شجاعت یعنی ادامه دادن ... سلام. صبح‌ یکشنبه‌تون بخیر ❤️ ☞ @angizeshi

🎧 پادکست اختصاصی کانال انگیزشی شماره: ۱۷ موضوع: میانبُر گوینده: خانم صادق پور [#انگیزشی #کانال‌انگیزشی #انگیزه #پادکست] به‌کانال‌انگیزشی‌در‌ایتا‌بپیوندید🔥 https://eitaa.com/joinchat/3153395722Cffa3cd265d

همیشه همین بوده ، این ساختنه ک هنره... ساختنه ک همیشه سخت ، زمانبر و طاقت فرساست... ساختنه ک مورد پسند و قدردانی همگان قرار می گیره... اونایی که تو هر زمینه ای یه چیز در حد میسازن ، همیشه از سمت عموم مورد احترام خاصی قرار میگیرن... خیلی کم پیش میاد کسی ک یه چیزیو نابود کرده باشه رو از سمت بقیه مورد قدردانی و تشویق ببینیم! آره ساختنه ک درجش یکه ، وگرنه نابودی و تخریب کلا کار چند دقیقس! میتونی تمام اعتبار چندین سالتو با یه استوری نا متعارف به فنا بدی! یه ورزشگاه پیشرفته فوتبال ساختنشه ک سخته ، تخریبش کمتر از چند دقیقس حتی ، چند تا C4 میخواد فقط! میخوام قشنگ بدونی ساختن سخته و تو الآن داری کار سختی میکنی ، بنابراین نرماله که روزای سختی رو بگذرونی... اما.‌‌.. این داستان اینطوری تموم نمیشه و یه پایانی هم لازم داره... و اون پایان قراره خیلی به تویی که داری میسازیش بچسبه! 🤠🤞🏻 ☞ @angizeshi

تا ریشه هست، ساقه نمی میرد؛ پس... جوانه میزنیم از روی زخم هایمان.👊🏻

🍁✨ زندگی میگذره، گاهی باب دلت، گاهی برخلاف آرزوهات...! گاهی خوشحالی و درگیر آدمای زندگیت..! گاهی میفتی تو گرفتاریات که فقط خدا یادت میاد.... یاد بگیریم که زندگی چه باب دلمون بود چه برخلاف آرزوهامون ، یادمون بمونه یکی به اسم "خُدا" همیشه هوامونو داره..... 🍁✨ ☞ @angizeshi

پذیرش اشتباه و دروغ به خود‼️ ☞ @angizeshi

【آموزش فن بیان و اعتماد به نفس قسمت ۱۷ 💆🏻‍♀:چطوربهترین دوست زندگیمون رو پیدا کنیم؟】 ☞ @angizeshi

گاهے وقتا یادمون میرہ ڪہ قوے و ارزشمندیم گاهے وقتا یادمون میرہ ڪہ چہ مشڪلاتے پشت سرگذاشتیم باید نشست اون روزها و ڪارها رو مرور ڪرد تا بہ اهمیت و ارزش خودمون پے ببریم قوے بودن فقط بہ زور بازو نیست قوے بودن یعنے پاڪ ڪردن اشڪات وقتے ڪسے حتے حواسش بهت نیست ☞ @angizeshi

⤶هنر ظریف بی خیالی...🪄🧚🏾‍♀➺ →╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╯ ╕⤶ #داستان‌صوتی #هنرظریف‌بی‌خیالی ⬮📼قسمت:هفدهم ⬮🖌نویسنده:مارک منسون ⬮💁🏻‍♀گوینده:شیرین فرهادی ╛برای دوستاتون فوروارد کنید❤️ ☞ @angizeshi