🎧  #کتاب‌صوتی 🐎 اسب سیاه 👤 تاد رز و اُگی اُگاس ⏺ قسمت چهارم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

قوی بمان ‏چون همه چیز بهتر خواهد شد ‏ممکن است امروز هوا طوفانی باشد، ‏اما تا ابد باران نخواهد بارید . شبتون بخیر🤍 ☞ @angizeshi

🍃🌸سلام صبح بهاریتون بخیر 🍃🌷یکشنبه تـون پـراز گـــل 🍃🌸امروز از خدا می خواهم 🍃🌷هرآنچه بهترین 🍃🌸هست برایتان رقم بزند 🍃🌷روزی فراوان 🍃🌸دلی خوش 🍃🌷و شادیهای بی پایان 🍃🌸صبحتون شاد و پراز طراوت ☞ @angizeshi

📻 رادیو انگیزشی ۰۱ 📆 امروز یکشنبه پنجم فروردین ماه سال ۱۴۰۳ موضوع: خودتو اذیت نکن و هوشمندانه پاسخ بده 🧠 گوینده: خانم صادق پور 🌸با ما همراه باشید🌸 💥سال نو مبارک💥 ☞ @angizeshi

لبخند بزن، واسه هیچ کس مهم نیست که تو چه حسی داری..💛

🌱 از كم شروع كردن... با هرچي همين الان داري شروع كردن... قدم هاي كوچيك پيوسته برداشتن... باور به اينكه ميتوني از پسش بر بياي... انجام كارهايي كه واقعا از دستت بر مياد... و مهم تر از همه ، ايمان داشتن به خودت و مسيري كه انتخابش كردي... عجيب نتيجه ميده رفيق... عجيب...🤞🏻 🌱 ☞ @angizeshi

•❚آدمای سمی که باید ازشون دوری کنی ☞ @angizeshi

〔👨‍👩‍👧‍👦فصل چهارم والدین معتاد〕 ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی 🐎 اسب سیاه 👤 تاد رز و اُگی اُگاس ⏺ قسمت پنجم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

شبتون به قشنگی نگاهتون👌🏻❣

🤍فرصت ها رفتنی ست و 💚حسرت ها ماندنی... 🤍لذت های کوچک 💚و دم دست امروز را 🤍فدای رویاهای 💚واهی فردا نکنیم... درود ها صبحتون بخیر ❤️ ☞ @angizeshi

🌱 اگه همین حالا شروع کنی به ورزش کردن و سالم خوردن، سال بعد همین موقع یه بدن رو فرم داری. اگه همین حالا شروع کنی به تولید محتوا، سال بعد همین موقع یه کسب و کار کوچیک و موفق داری. اگه همین حالا شروع کنی به درس و مطالعه و زبان خوندن، سال بعد همین موقع به هدفت خیلی نزدیک‌تر می‌شی. اگه همین حالا شروع کنی به مدیتیشن، سال بعد همین موقع ذهنیو داری که می‌دونه چجوری از پس شرایط سخت بربیاد. اگه همین الان شروع کنی به کتاب خوندن، سال بعد همین موقع خودتو داری که می‌دونه چجوری از پس اضطراب و استرس و افسردگی و شکستگی قلب و آسیب های دیگه ی روحی بر بیاد. از شکست خوردن نترس، شکست بخشی از پروسه ی رشده. معلم بی نظیریه. یادت باشه تنها راه یاد گرفتن شکست خوردنه. باید شکست خورد. همین الان شروع کن. تو می‌رسی. من مطمنم. 🌱 ☞ @angizeshi

قابل اعتماد بودن موهبتی‌ست بزرگ، به مراتب بیشتر از دوست داشته شدن...!🌱

چطوری با کلاس احوال پرسی کنیم؟ هنوزم از جمله های تکراری استفاده می‌کنی ؟ میگی سلامت باشید؟ میگی زنده باشید؟ 👈🏻بیا متفاوت احوال پرسی کن : بگو : ارادتمندم بگو : خوشوفتم بگو : پیروز و سعادتمند باشید بگو : محبت دارید بگو : درود بر شما بگو : برقرار باشید بگو : مانا باشید. ☞ @angizeshi

تو هرگز بابت اون كارايي كه از دستت بر ميومد ولي انجامشون ندادي ، بابت اون تلاشايي كه ميتونستي ولي نكردي ، بابت اون فرصت هايي كه ميشد ازشون استفاده كني ولي بيخيالشون شدي ، بابت اون نشونه هايي كه خدا با اشتياق جلو پات گذاشت ولي چشاتو به روشون بستي ، با خودت کنار نخواهی اومد و خودت رو نخواهی بخشید... ☞ @angizeshi

نمیشه انکار کرد که زندگی زبر و خشن و گاهی هم حال بهم زنه، اما لذت هایی هست که باهاشون می تونیم زندگی رو لطیف کنیم، اهلی کنیم، خوشایند کنیم، باید لذت های زندگی رو بچشیم، هر چی می خواد باشه، عشق، هنر، ورزش حتی جنگیدن و پیروز شدن، بعدا می تونیم درباره مسخره بودن یا نبودن زندگی صحبت کنیم. فکرش رو بکن تو هفتاد یا هشتاد سالگی لذتی رو تجربه کنی و بعد با خودت بگی: اَه لعنتی چرا من این رو تا الان تجربه نکرده بودم! ☞ @angizeshi

〔👨‍👩‍👧‍👦فصل پنجم والدین بددهن〕 ☞ @angizeshi

👂بارها این کلماتِ مخربِ ناخودآگاه را شنیده اید: شانس❗️ تقدیر❗️ سرنوشت❗️ قسمت❗️ ✅در واقع هیچ کدام از آنها وجود خارجی ندارند. 🔴ما باید در عصر نوین بپذیریم که تمام این کلمات زمانی جان می گیرند که ما طرز فکرمان را عوض کنیم. ❌تمامی این کلمات نادرست، در ضمیر ناخودآگاه تاثیر بسیار منفی می گذارند. اگر واقعا می خواهید خوش شانس باشید، باید درست اندیشیدن را بیاموزید و به آن عمل کنید. 🌀تمام انسان های موفق جهان با مثبت اندیشی همراه با عمل، خوش شانس ترین افراد روی زمین هستند. ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی 🐎 اسب سیاه 👤 تاد رز و اُگی اُگاس ⏺ قسمت ششم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

✨گفت: محبت كن، راه دورى نمى رود… گفتم: برعكس، محبت همه جا مى رود، از زمين تا آسمان، از دل به دل، حتى تا پيش خدا هم مى رود… شبتون بخیر🌹✨💫 ☞ @angizeshi

🌱وقتی از ته دل بخندی 🌱وقتی هر چیزی را به خودت نگیری 🌱وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی 🌱وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی 🌱آن زمان است که واقعا زندگی میکنی.. صبح زیباتون بخیر❣ ☞ @angizeshi

🌱 خیلی دیر نشده برای اینکه خودت باشی به خودت اعتماد کنی از حق خودت دفاع کنی خودت رو دوست داشته باشی. وارد یه رابطه‌ی تازه بشی. مسیر شغلیت رو تغییر بدی. به آرزوهای دست‌ نیافتنیت برسی. زندگی ایده‌آل خودت رو بسازی. اون آدمی بشی که همیشه دلت می‌خواست باشی. و در آخر اینو بگم که خودتو دست کم نگیر. 🌱 ☞ @angizeshi

⤌ اضطراب چطور میتونه روی زندگی شما اثر بذاره 💙📘 ! ❶↵ ضعف سیستم ایمنی ❷↵ کاهش عزت نفس ❸↵ مشکلات گوارشی ❹↵ احساس بیقراری ❺↵ مشکل عدم تمرکز ❻↵ ناتوانی در یک جا نشستن ☞ @angizeshi

آخرش بعضى از بزرگترين دردهات تبديل ميشن به بزرگترين نقاط قوتت👊🏻💥

«هر وقت دیدی داری به چیزی اهمیت میدی که ارزش انرژیت رو نداره، به خودت بگو: آرامشم مهمتره..» باور کن نیازی نیست که همه چیز رو درباره خودت توضیح بدی یا برای موندن آدمهای رفتنی اصرار کنی، بدهکار هیچکس نیستی که کاری رو که انجام میدی براشون توضیح بدی، یا برای موندشون خواهش کنی.این زندگی خودته و آرامش تو اولویتِ توعه. ☞ @angizeshi