سر حرفم با درخت نیست ها !!!🤠

میدونی؟... فقط همين ذهن کوفتیه ک سد راهته! نباید بذاری یه جا نگهت داره و متوقفت کنه... ☞ @angizeshi

«وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ» اگه من بخوام به چیزی برسونمت،میرسونمت!کسی هم نمیتونه مانع ام بشه✨ ☞ @angizeshi

🎙 پادکست جافکری ⏯ فصل پنجم ✍🏻 قسمت چهارم موضوع: غرق در اینترنت ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی ✏ قوانین طبیعت انسان 👤 رابرت گرین ⏺ قسمت سیزدهم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

شبتون به قشنگی نگاهتون👌🏻❣

زندگي سخت نيست زندگي تلخ نيست زندگي همچون نت هاي موسيقي بالا و پايين دارد گاهي آرام و دلنواز گاهي سخت و خشن گاهي شاد و رقص آور گاهي پر از غم زندگي را بايد رقصيد سلام. صبحتون بخیر🌹🌹 ☞ @angizeshi

⤌روش کلیدی برای جلب اعتماد دیگران 🍇🥚 ! ❶↵ رفتارهای منفی نداشته باشید ❷↵ دوست خوبی باشید ❸↵ راز‌دار باشید ❹↵ قصد و نیت خوب ❺↵ راستگو باشید ❻↵ مهربان و با ملاحظه باشید ➐↵خوش قول باشید و وقت‌شناس باشید ☞ @angizeshi

از ‌چارچوبی ک‌ نمیذاره بیشتر رشد کنی ، پاتو ، بذار ، بیرون ، لطفا...🤞🏻 ☞ @angizeshi

همیشه که الزامی به بودن کنار دیگران نیست. گاهی باید سفری هر چند کوتاه به درون وجودت داشته باشی. در خلوتی عمیق از خودت، بدون ساعت و تقویم سر کنی. فراموش نکن دنیا تکه‌ای از وجود توست که تو به آن ارزش می‌دهی. ☞ @angizeshi

از آدم‌هایی که حس کافی نبودن در شما ایجاد می‌کنند، فاصله بگیرید!❌✋🏻 شما کافی هستید، دوست‌داشتنی هستید،🤩 حتی با تمام نقص‌ها، تلاش‌های بی‌نتیجه و احساسات عریانی که دارید. شما با اشتباهاتتان قشنگید، با تجربه‌هاتان ارزشمندید و با نابلدی‌هاتان خواستنی هستید. اجازه ندهید نقص‌های دیگری، در شما و احساساتتان تناقض و تردید ایجاد کند. شما همینطور که هستید برای جهان کفایت می‌کنید و اگر به سوی رشد و بهبود می‌روید، باید به‌خاطر خودتان باشد، نه برای آدم‌ها، قضاوت‌ها یا قیاس‌ها. باید تلاش کنید آدمِ بهتری شوید، ولی کامل نه! قرار نیست هیچ چیز مانع از این شود که شما در طول مسیر لذت ببرید و حالتان خوب باشد. ☞ @angizeshi

🎙 پادکست جافکری ⏯ فصل پنجم ✍🏻 قسمت پنجم موضوع: خلاقیت ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی ✏ قوانین طبیعت انسان 👤 رابرت گرین ⏺ قسمت چهاردهم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

بی دلیل برای همه خوب بخواه تا خدا هم بی حساب برات خوب بخواد💙 شبتون بخیر🌜 ☞ @angizeshi

انسان در نهایت شبیه رؤیاهایش می‌شود... ؛ مواظب افکار منفی، حتی کوچک‌ترینشان باشید! به قوی زندگی کردن عادت کن فردایت تجلی همین امروز توست سلام، صبحتون پرامید❤️ ☞ @angizeshi

🗒✅لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ... ☞ @angizeshi

•❚چطوری همه چیزو به خودم نگیرم؟💆🏻‍♀ ☞ @angizeshi

‏خیلی طول کشید تا بفهمم کاری که خوشایند من نیست لزوما غلط نیست. انتظاراتی که از آدم‌ها دارم هم لزوما درست نیست و اساسا من جای حق ننشسته‌ام که متر و معیار درست و غلط باشم. این در ظاهر خیلی ساده به نظر می‌رسه ولی رسیدن به این مرحله سختیای خودشو داره ☞ @angizeshi

به ما یاد ندادن خودمون باشیم فقط ازمون خواستن بهترین باشیم. بهترین ماشین، بهترین خونه، زیباترین صورت، ایده آل ترین اندام، منطقی ترین ازدواج، بی نقص ترین رابطه، بالاترین نمره، میلیونی ترین درآمد .. یه روز زیر بار این همه [ ترین ] له میشیم،شاید اون موقع بقیه بفهمن؛ [ خودت ] بودن بهتر از [ ترین ] بودنه ... ☞ @angizeshi

عزیزان، هرچیزی که باعث بشه شما گمون کنید از انسان‌های دیگه برتر هستید، حتماً داره یک تصورِ غلط و توهم رو به شما القا می‌کنه. همه متفاوت از هم هستیم، ولی برتر؟ ابداً. ☞ @angizeshi

🎙 پادکست جافکری ⏯ فصل پنجم ✍🏻 قسمت ششم موضوع: جعبه ابزار فکر ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی ✏ قوانین طبیعت انسان 👤 رابرت گرین ⏺ قسمت پانزدهم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

شبتون آروم🤍🌙

ما نمیتونیم گذشته رو تغییر بدیم... ولی شاید بتونیم آینده رو یکاریش کنیم. صبح بخیر زندگی🌹 ☞ @angizeshi