🌸✨🌸✨🌸✨
🔴 سوال: چه مدت پس از ورزش اجازه داریم آب بنوشیم ؟
♻️ این سوال بسیاری از #ورزشکاران است که تصمیم دارند نکات طب سنتی و #سبک_زندگی_سالم را رعایت کنند،
❓آنها دوست دارند بدانند که چه مدت پس از پایان ورزش میتوانند بدون اینکه خطری سلامتشان را #تهدید کند آب بنوشند!
📉 به این دسته از عزیزان باید گفت: زمانی که شرایط جسمی به #حالت_طبیعی و استراحت بازگشت و تپش قلب، حرارت بدن، تعریق و سایر علائم ناشی از تحرک و ورزش به حالت اولیه رسید مجازند به #تدریج آب بنوشند،
❗️در غیر این صورت دچار #تجمع_چربی در شکم و پهلوها شده
و همانگونه که بارها شاهد بودیم متاسفانه قلب، به شدت دچار #کاهش_حرارت_طبیعی شده، موجب آسیب به آن و تجمع چربی، یا حتی #ایست_قلبی خواهد شد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
🍁🌿🍁🌿🍁🌿🍁🌿
👈درمان شب ادراری ناشی از سردی
🍃هر شب با روغن سیاهدانه زیرشکم و کمر و پاها را ماساژ دهید (۱۲۰شب)
🍃ارده با شیره انگور شبی یک پیاله میل شود
🍃کاهش جدی غذاهای سرد مخصوصا شبانگاه مثل لبنیات. چای. عدس. گوشت گاو . بادمجان. ماهی. سوسیس و کالباس
🍃خرما روزی ۳ عدد انجیر شبی ۷ عدد مویز روزی ۲۱ عدد میل شود
🍃بادکش زیر شکم یک شب در میان ۱۴ مرحله
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
🍁🌿🍁🌿🍁🌿
#سرگیجه_با_منشأ_مشکل_قلبی_و_سردی_مغز
✍بوییدن میوه سیب سرخ تازه
✍سکنجبین به ،میل کنید به شرطی که عسل و سرکه برابر باشند.
✍شیره ی انگور به جای عسل هم میشه استفاده کرد.
🔘✍ماساژ ملاج سر با روغن کنجد به مدت 14 تا 40 روز
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
🌾🍃🌾🍃🌾🍃
🔴 میوه شفابخش
♻️ از میان خواص فراوانی که درباره لیموترش شنیدین ممکنه این ویژگیها کمتر به گوشتون خورده باشه
🍋 دانه های آن گرم در دوم و خشک در آخر اول است و در #شادی_بخشی و توام بودن با #پادزهری خود مانند تخم اترج است.
🍋 استعمال پوست گرفته آن یک درم تا دو درم با آب گرم و جویدن آن دافع بی حسی دندان از ترشی لیمو است،
🍋 لیموی خشک شده را اگر با هموزن خود شکر سائیده بخورند برای جلوگیری از صعود #بخارات_معده به سر و باز کردن گرفتگیهای مجاری بی نظیر است.
🍋 نمک پرورده آن برای #تقویت_معده بی نظیر و باعث #خوشبویی_دهان میشود .
🍃 برگ آن در شادی بخشی از برگ اترج ضعیف تر است و مالیدن سائیده شده آن در ترکیب باکمی قرنفل و دارچین رافع سردرد شدید است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
🌾☘🌾☘🌾☘
🔴 فواید ماساژ دادن پاها:
♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند.
👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند.
🌟تقویت حساسیت عصب
🌟بهبود گردش خون
🌟بهبود عمکلرد کبد
🌟درمان میگرن و سردرد
🌟درمان آرتریت
🌟مفید برای سینوزیت مزمن
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
☘🍃☘🍃☘🍃
🔴 زیبای پرخاصیت
♻️ از هنرمندیِ این آفریدهی چشمنوازِ الهی بسیار گفتهاند و شنیدهایم
اما در این پست قصد داریم غذایی محلی را آموزش دهیم که در ترکیب آن، این #گنجینه_ارزشمند یعنی بابونه بکار رفته است ..
🌼 #قاتق_بابونه علاوه بر غذا یک #داروخانه_قدرتمند میباشد..
غذایی مقوی و مناسب #سرماخوردگی است و نیز بهترین گزینه به منظور پیشگیری از #عفونت و درد برای کسانیکه #دندان کشیدهاند.
📌 در ادامه با روش پخت این #مسکّن پرخاصیت و سالم آشنا میشویم..
🥣 طرز تهیه : ابتدا پیاز را کمی تفت داده و به تعداد نفرات آرد گندم به آن اضافه می کنیم ( هر نفر یک قاشق غذاخوری ) میگذاریم تا تفت داده شود، سپس زردچوبه ، نمک و بابونه شسته شده را در داخل آرد گندم ریخته و به آن آب اضافه میکنیم و روی اجاق گاز میگذاریم و به هم میزنیم تا گلوله گلوله نشود.
🍵 زمانی که جوش آمد و به غلظت دلخواه رسید ۲ تا ۳ عدد تخم مرغ شکسته و به آن اضافه میکنیم ، باید زرده تخم مرغ را از سفیده جدا کرده سفیده را هم زده وبه آن اضافه کنیم.
سپس زرده را اضافه میکنیم و پس از اینکه زرده نیمبند شد قاتق بابونه آماده است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃
🔴 #کدو_درمانی
♻️ انواع کدو و خواص آن در روایات
مصرف کدو برای همه افراد و همه مزاجها مناسب و موثر است
بویژه
افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات #مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش #کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی، #اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت کدو تنبل استفاده کنند.گ
کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام #حیاتی است و موجب #آرامش آن ها میشود.
📚در قرآن میفرماید:
﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه87]
یعنی و ذا النون [يونس] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت.
حضرت یونس عصبانی و #ناآرام بوده است.
﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين وَ أَرْسَلْناهُ إِلى مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه146و147]
: و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى- يا بيشتر- فرستاديم.
حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد!!
بنابراین به مقتضای قرآن، کدو #عصبانیت و #ناآرامی را از بین میبرد. برای افراد بیش فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو #مغز و عقل یعنی #قدرت_درک را زیاد میکند.
حضرت یونس (ع) عصبانی بود و نمیتوانست با وجود عصبانیت برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و به سوی قومش رفت. همچنین پیامبر (ص) در مورد کدو میفرمایند که «عقل را زیاد میکند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمیشود.
کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک میشود.
کدوهای سبز هم خوب است ولی کدو تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است.
کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم میشود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
🍀☘🍀☘🍀☘
🔴 #سردی_مثانه
♻️ یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.
بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.
بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.
📚 #حکیم_حسین_خیراندیش
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁🌿🍁🌿🍁🌿
♦️نوع پوشش #کمر و شانه ها
♦️#کتف را اول باید از سرما پوشاند.
♦️ما اگر بخواهیم خود را از سرما محفوظ نگه داریم کتف را باید گرم نگه داریم.
♦️کتف که سرد شد کل بدن سرد می شود.
♦️اولین عامل مهم کاهنده کارایی #کلیه سرما است.
♦️عدم پوشش گرم در زمستان برای کلیه موجب بروز بیماری #کلیه و #مثانه و #دستگاه ادراری می شود.بشنویم بیاناتِ ارزشمندِ #حکیم_حسین_خیراندیش...
#کتف
#کلیه
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱ بهمن ۱۳۹۹
🌸✨🌸✨🌸✨
♻️#درمان_بیماریها
✴️#غلظت_خون
🔹طول دوره درمان ۴۰ روز است که به شرح زیر میباشد:
🔸آویشن
🔸عناب کوبیده
✅طرز تهیه و مصرف
🔸هم اندازه ی هم با ۴ برابر آن آب جوش دهند تا به (۱/۴) برسد.
✍برای تصفیه خون غلیظ به شکل ویژه سودمندتر است شب و صبح میل شود.
🔹دوسین صبح و شب ناشتا
🔹انار یا رب انار
🔹نمک طبیعی و آویشن قبل و بعد از غذا
🔹سرکنگبین
🔹پیاده روی و ورزش
________________________
✅#عناب
میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است
🔸کاهش دهنده حرارت بدن
🔸شستشو دهنده سلولهای مغزی
🔸کاهش دهنده چربی خون
🔸 مقوی مغز
👈افرادی که قند دارند می توانند روزی ۵ دانه عناب خام بخورند.
✅ مصلح آن آویشن به صورت دم کرده ۱ قاشق آویشن و ۵ عدد عناب در یک استکان استفاده شود.
❌ توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف عناب هم عارضه هایی چون،ضعف قوای جنسی و ... به همراه خواهد داشت
در حد معمول و با تدبیر استفاده بفرمایید
🔹همچنین؛
افرادی که خون آنها لزوجت دارد و
یا صفرا ی سوخته دارند
و بلغمی ها بهتر است عناب با آویشن دم بکشدجوشانده ی عناب بتنهایی لزوجت می دهد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۲ بهمن ۱۳۹۹
☘🌾☘🌾☘🌾
#بـادام_تلخ
👌خواص درمانی:
🔷رفع بوی بد پا - خارش اگزما - قولنجهای کليوی و کبدی - سردردهای ميگرنی - دردهای رماتيسمی - خارش دستگاه تناسلی زنانه - رفع کک و مک - رفع چين و چروک صورت - ترک پوست - خرد کردن سنگ مثانه - بواسير - بيماریهای مقعد - گوش - سردرد - پوستهای چرب و...
🔷↫ برای تسکين خارش اگزما و رفع بوی بد پا و زير بغل بادام تلخ را پودر کرده با عرق کاسنی بہ صورت خمير درآورده زير بغل و کف پا بہ صورت ضماد بگذاريد سپس بشوييد.
🔷↫ برای قولنجهای ڪليوی و ڪبدی پودر بادام تلخ را با آب بہ صورت خمير درآوريد و سپس روی يک پارچه گذاشته در محل درد بہ صورت ضماد قرار دهيد.
🔷↫ برای سردردهای ميگرنی پودر بادام تلخ با عرق اسطخودوس مخلوط نموده به صورت ضماد در محل درد بگذاريد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۲ بهمن ۱۳۹۹
🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾
#ریشه_تمام_بیماریها_سردی_است
💥سردی_در_سر : ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر
💥سردی در مو : سفیدی مو
💥سردی درگوش : کری ، ناشنوایی
💥سردی در چشم :کمبینایی ، آب مروراید ، آب سیاه
💥سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه
💥سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید
💥سردیدر ریه:آب آوردن،آسمبرونشیت ،ذات الریه
💥سردی در روده :یبوستکولیت ،بواسیرشقاق
💥سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ
💥سردی در لوزالمعده : دیابت
💥سردی در رحم : یائسگی زودرس ، کیست ،
💥فییروم ، بزرگی رحم ، سقط جنین، نازایی
💥سردی در دست و پا : آرتروز ، روماتیسم
💥سردی در کمر : دیسک و کمر درد
💥سردی در خون:کاهش پلاکت خون ، کم خونی.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۲ بهمن ۱۳۹۹