😊لاغـــرکــردن و ســفت شــدن عضــلاتـــ شــکـم😃 ✍ #نسخه_های_طلایی🌟 پروفسور #حکیم_حسین_خیراندیش ✅نحوه #لاغر_کردن_شکم 😍 با طب سنتی ایرانی اسلامي 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

⭕️چند نکته درباره #سحری و #افطار: ♦️ در هنگام شام و سحری فقط از یک نوع غذا استفاده شود که شامل سه گروه غذایی باشد و در مصرف چند نوع غذا باهم #خودداری شود.    ♦️ سعی شود حتما سحری میل شود، زیرا به فرموده پیامبر (ص) درآن برکت است و نیاز تغذیه ای بدن را در طول روز تامین می کند و از کاهش قند خون و از بیحوصلگی و خستگی و کاهش یادگیری جلوگیری می کند.     ♦️ در سحری غذاهای کم حجم مصرف شود، سعی شود غذاهای فیبردار مصرف شود.      ♦️ مصرف سبزیجات و میوه جات هنگام سحری و شام بسیار مناسب است و کمک به دفع سموم می کند و تشنگی در طول روز را کاهش می‌دهد.    ♦️در شام و سحر سعی شود از آرد سبوسدار استفاده شود.(نانی که با ارد سبوسدار پخت شده باشد مانند نان سنگک)    ♦️در سحری از مصرف غذاهایی مثل: کوکو سبزی،کوکو سیب زمینی، کتلت، گوشت سرخ کرده، جوجه کباب، ماهی کباب، همچنین غذاهایی که ادویه زیاد دارند خودداری شود، زیرا این غذاها موجب تشنگی می شوند.    ♦️از مصرف غذاهای شیرین و چرب مثل زولبیا و بامیه در هنگام افطاری خودداری شود.     ♦️ مصرف غذاهای ساندویچی و سس مایونز نیز ضرر دارد و مناسب نیست.    ♦️جهت احساس تشنگی کمتر می توان در پایان سحری لیموترش استفاده کرد.   ♦️ در شام و سحری از مصرف غذاهای سنگین و سرخ کرده پرهیز شود.    ♦️ بعد از مصرف سحری بلا فاصله نخوابید.    ♦️ در هنگام سحری از نوشیدن چای خودداری شود زیرا مدر بوده و دفع آب بدن را زیاد می کند و موجب تشنگی می شود.  💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘ #تغدیه_زمان_بارداری ☘ 🌹1⃣ جویدن #کندر 🌹2⃣ خوردن #خرما+عسل 🌹3⃣ سویق گندم وجو ❌ درخوردن سویق زیاده روی نشود. ✅ ازاول بارداری تا دوهفته میل شود. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#سبک_زندگی_سالم #نان تازه(گرم)رادر کیسه های #پلاستیکی نگذاریم زیرا ماده‌ای آزادمی شودکه سرطان زاست یعنی نانی که درکیسه پلاستیکی می گذاریم، آلوده است وسرطان رابه خانه مان می آورد. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃☘🍃☘🍃🌺 📜 #شیطرج 🔴 در توحید مفضل از امام صادق (ع) روایت شده است " به این گیاهان فکر کن که هر کدام در برخی بیماری ها چه خصوصیاتی دارد . شیطرج وارد #مفصل شده و مواد زائد لزج را خارج می کند . 🔸 این گیاه برای درمان درد #زانو و مفاصل به ویژه نقرس بسیار مؤثر است؛ زیرا در این بیماری مواد زائد به مفاصل وارد می شود تا جایی که شخص قادر به خم کردن مفصل نیست. گیاه شیطرج به شکل تکه های چوب است و از هندوستان می آید، متأسفانه اخیراً این گیاه کمیاب شده و گاهی نمونه تقلبی آن عرضه می گردد. 🔹 یک نشانه خوب برای تشخیص شیطرج این است که اگر آن را آسیاب کنند به شکل الیاف (پشمک) در می آید و به راحتی آسیاب نمی شود شیطرج را هم می توان به موضع مالید هم به صورت خوراکی استفاده کرد . البته بهتر است که در مرحله اول به صورت خوراکی و در مرحله دوم به صورت مالیدنی استفاده شود . 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌿🌿🌿🌿🌿 🔹 #کدو (یقطین) ▫️نکات 🔹1- کدو، شامل تمام کدوها از جمله، کدو تنبل، کدو سبز، کدو قرمز و کدو گردن دراز و ... میشود. 🔹2- پس از بیرون آمدن حضرت یونس از شکم نهنگ، خداوند برای او درخت کدو را رویاند چون خواص زیادی داشت و بعلاوه سبکترین غذا میباشد. 🔹3- پیامبر (ص) توصیه زیاد به خوردن آن کرده و توصیه میکردند در خورشت مقدار زیادی از آن بریزند. 🔹4- سر کدو را نباید برید و باید بصورت کامل مصرف شود. ▫️خواص 🔸1- دل #اندوهگین را شاد میکند. 🔸2- برگ و درخت کدو، #حشرات را دور میکند. 🔸3- بهترین آرامش بخش بوده و برای افراد عصبی و بیش فعال مفید است. 🔸4- برای درمان بیماری مغزی و ام اس و کسانی که دچار کوچک شدن مغز هستند مفید است. 🔸5- مغز و عقل را زیاد میکند. 🔸6- بهترین و سبکترین غذا برای شخص آسیب دیده و بیمار میباشد. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌿 #رشد_فردی 👤 🍃از #وقتتان برای کار استفاده کنید، زیرا کار، بهای #موفقیت است. 🍃از وقتتان برای تفکر استفاده کنید زیرا تفکر، سرچشمه قدرت است. 🍃از وقتتان برای مطالعه استفاده کنید، زیرا مطالعه، منبع عقل و دانش است. 🍃از وقتتان برای خنده استفاده کنید، زیرا خنده، نشاط و غذای روح است. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💠خواص #سویق عدس (عدس آسیاب شده را تف دهید تا رنگ آن تیره شود سپس هر روز صبح ناشتا یک الی دو قاشق غذا خوری میل شود). 🔶بهترین سویق مخصوص فصل بهار 🔶 برای #هیجان دم مفید است 🔶گرمی بدن را خاموش می کند 🔶درون را سرد می کند 🔶تقویت #معده 🔶درمان هفتاد درد 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔹ظروف (ظرف در طب اسلامی) ▫️اصل اول در ظروف - استفاده از هر ظرفی #بلامانع است مگر اینکه شارع مقدس نهی فرموده است. نکته: این نهی ممکن است بخاطر کثیفی آن ظرف باشد مانند ظرف چرمی، یا بخاطر جنس خود ظرف باشد. ▫️ظروف تایید شده بهترین ظروف بترتیب اهمیت (جهت پخت و پز) 1- ظروف #سنگی (بهترین و سالمترین ظرف) 2- ظروف سفالی با لعاب طبیعی نکته: یک نوع ظرف و قابلمه سفالی بنام برنیه وجود دارد که برای پخت و پز و تهیه دارو وارد شده است. 3- ظروف #مسی سه مورد فوق جهت پخت و پز و موارد ذیل جهت خوردن مد نظر هستند: 4- ظروف بلورین 5- ظروف چینی نشکن (سرامیکی-از نافع ترین ظروف) نکته: برای باقی اجناس مجوزی صادر نشده است ولی طبق قاعده کلی میتوان با تمام ظروف غذا پخت و خورد مگر مواردی که نهی شده است مانند آهن، طلا و نقره. ▫️ظروف نهی شده موارد ذیل برای خوردن و آشامیدن نهی شده است و به طریقه اولی، پخت و پز نیز مضر است. 1- ظروف طلایی (چه از طلا ساخته شده باشد چه آب طلا داشته باشد و چه در ظرف طلا وجود داشته باشد) 2- ظروف نقره ای (برای خوردن-چه از نقره ساخته شده باشد و چه در ظرف نقره وجود داشته باشد و چه با نقره تزئین شده باشد) نکته 1: در صورت اضطرار، باید از قسمتی از ظرف آب نوشید که نقره نداشته باشد. نکته 2: وجود نقره در روغن دان و شانه نیز نهی شده است. 3- ظروف آهنی نکته 1: آهن جزو مواد کثیف بوده و نجس معرفی شده است و کلا استفاده ی آن در هیچ جای منزل صلاحیت ندارد (بالاخص مواد خوراکی و تهیه غذا مخصوصا اگر زنگ زده باشد). نکته 2: در صورت تماس دست با آهن، دست بایستی شسته شود. نکته 3: وجود آهن در شیرآلات و پختن نان روی آهن نیز مضر است (بهترین نان، نانی است که روی آهن پخته نشود). نکته 4: اگر ظروف لعاب اندود شوند ممکن است مصداق ظرف آهنی نباشند ولی آهن وقتی روی آتش قرار بگیرد و داغ میشود موادی تولید میکند که از آن ناحیه نیز آسیب وارد میکند. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘ 💎 #بی_زیان_ها_در_احادیث_پزشکی💎 🔷⬅️ شکر #نیشکر 🔷⬅️ برنج 🔷⬅️ بادمجان 🔷⬅️ سیب لبنانی 🔷⬅️ انار 🔷⬅️ آب #فاتر(جوشیده نیم گرم) 🔷⬅️ خوردن میوه با #بسم الله 🔷⬅️ پرهیز از غذا برای بیمار 🔷⬅️ انگور رازقى 🔷⬅️ زنیان و گردو 🔹⬅️ نمک و آویشن 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🐟 خوردن #ماهی و #ماست🍶 باهم به‌خاطر اسیدلاکتیک موجود در ماست برروی عصب #پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود می آورد. در برخی موارد آلرژی در افراد آن‌قدر زیاد می‌شود که باعث مرگ فردمی‌شود. از منظر طب سنتی اسلامی خوردن ماست همراه با غذاهای گوشتی منع شده است...👆 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔵 #زندگی_در_زمان 🔷یکی تو بیست و سه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو ده سال بعد به دنیا میاره،اون یکی بیست و نه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو سال بعدش به دنیا میاره. 🔶یکی بیست و پنج سالگی فارغ التحصیل می‌شه ولی پنج سال بعدش کار پیدا می‌کنه،اون یکی بیست و نه سالگی مدرکشو می‌گیره و بلافاصله کار مورد علاقه شو پیدا می‌کنه. 🔷یکی سی سالگی رئیس شرکت می‌شه و در چهل سالگی فوت می‌کنه، اون یکی چهل و پنج سالگی رئیس شرکت می‌شه و تا نود سالگی عمر می‌کنه. 🔶"تو نه از بقیه #جلوتری نه عقب تر" 🔴"تو توی زمان #خودت زندگی می‌کنی" 🔹پس آروم باش، از زندگی لذت ببر و خودت را با دیگری مقایسه نكن. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔻🔻🔻 🎥ببینید ام آر آی با اشیاء #فلزی چه میکند!!!!! پس با #بدن ما که بسیار آهن دارد چه میکند؟؟؟ 👌خدا میدونه چه بلایی سر جسم و جان آدم بخصوص #جنین مادر میاره! درمانگرانی که مردم را تشویق به گرفتن آزمایش میکنید ،مسولیت شرعی آن با شماست! ‌ ام آر ای می تواند باعث فعال شدن و پیشرفت توده های سرطانی شود. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✅ #شستن_سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. بهترین و سالمترین روش برای شستن سبزیجات، محلول #سرکه طبیعی یا #نمک_طبیعی میباشد. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃خواص #کرفس از دیدگاه 🌟حکیم وطبیب ایرانی زکریای رازی بسیار گرم است لذا دفع ادرار را زیاد میکند و سبب تقویت معده میشود از همین رو #لاغر_کننده است علاوه بر این #آب_کرفس تصویه کننده خون است و امراض قلبی را مرتفع میکند گرم مزاج ها با سرکه آن را مصرف کنند. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃امام صادق علیه السلام:🍃 🔸بهترین غذا روغن زیتون است; 🔸بدن را خوشبو میکند, 🔸بلغم را از بین می برد, 🔸رنگ رخسار را صاف می کند 🔸و عصب را تقویت می کند. 📚(مکارم الاخلاق,ج ۱,ص۱۹۰) 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✨✨✨✨✨✨ 💠 🌿 #نعمت_بيمارى 🌿 🔶️نوع نگاه و فهم ما از برخى مفاهيم، تأثيرات فراوان و اساسى بر فهم و رويكرد طبى و شيوه درمانگرى طب اسلامی می گذارد. 🔶️از جمله ى اين مفاهيم؛ مفهوم بيمارى است. همه می دانيم كه بروز بيمارى، علت هاى متفاوتى مانند؛ ارتكاب گناه ابتلاء عدم رعايت مسائل طبى و بهداشتى و ... دارد . اما نكته اى كه هميشه فراموش می شود اين است كه، بيمارى خود می تواند نعمت به حساب آيد و اين نكته از تفاوت هاى اصلى و اساسى نگاه و مكتب معصومين عليهم السلام با ساير مكاتب است. 🔶️بهترين شرح براى اين مسأله، دعاى پانزدهم صحيفه سجاديه است (دعائه عليه السلام؛ إذا مَرَض أو نَزَلَ بِه كَربُُ أو بَليَّة ) خ🔶️حضرت امام سجاد عليه السلام؛ بعد از اينكه در فراز اول دعا، خداوند را هم به سبب صحت و سلامتى و هم به سبب بيمارى عارض شده شكر می كند، نكته‌اى را مطرح می فرمايد و آن نكته اين است كه؛ ما نمی دانيم كه كدام يك از اين دو حالتِ صحت و عافيت يا بيمارى و كسالت، براى شكرگذارى از خداوند سزاوارتر است. چه بسا كه بيمارى نعمت هاى بيشترى براى فرد همراه داشته باشد. 🔶️سپس به صورت مختصر به نعمت هاى خداوند در هنگام سلامتى و صحت اشاره می فرمايد؛ مسبب برخوردارى از #ساير نعمت ها، #نشاط كسب رضايت خداوند و توان اطاعت امر او، كه همه با عنايت و فضل خدا حاصل می شود. 🔶️اما تعريفى كه بعد از آن از بيمارى ارائه می نمايد، تعريفى است كه نوع نگاه به بيمارى را تغيير می دهد. حضرت علیه السلام، بيمارى را وسيله آزمايش، بهره مندى از برخى نعمت ها، پاك كننده گناهان، توجه دهنده به توبه و يادآور نعمت هاى الهى می شمارد. چنين توصیفی بیماری را نیز نعمت به نظر می آورد. 🔶️قطعا چنین نگاهی به بیماری، باعث می شود که فرد در اوج بیماری نیز زبان به شکر پروردگار بگشايد و بر سختى و شدت مرض صبر كند. و نكته مهم، دقيقا همين مسأله است. اين شكرگذارى و صبر نه تنها مسبب شفاى حقيقى فرد از بيمارى می شود ( توجه كنيد؛ شفا نه صرف درمان ) بلكه باعث ارتقاى معنوى و اخلاقى و تقرب اوست، يعنى همان هدفى كه طب اسلامى به دنبال آن است. 🔶️امام سجاد عليه السلام در ادامه، نوشته شدن و ثبت اعمال شايسته اى كه نه عقلى توان درك آن، نه زبانى توان توصيف آن و نه عضوى توان به جا آوردن آن را دارد را به عنوان نتيجه اين نوع نگاه به بيمارى، ذكر می كند. 🔶️البته اين بدان معنى نيست كه طالب بيمارى و كسالت باشيم!! چرا كه حضرت بعد از آن كه راضى بودن به رضايت خداوند، آسان شدن تحمل آنچه خداوند فرستاده، پاكى از گناهان و خطاهاى سابق را می طلبد، خروج از بيمارى و بازيابى صحت و عافيت را از وى می خواهد. خروجى كه همراه با عفو، گذشت، رحمت الهى و گشايش و آسايش باشد چرا كه در غير اين صورت؛ از بركاتى كه خداوند همراه با بيمارى بر فرد نازل می كند، بى بهره می مانيم. 🔶️غرض اين كه ما به عنوان بیمار در طب اسلامى، بعد از آن كه نگرش خود را به بيمارى و صحت تغيير داده و مطابق با نگاه معصومين عليهم السلام كرديم، موظف هستيم كه بيماران دیگر را نيز به همين سمت سوق دهيم و روح معنوى طب اسلامى را نيز در آنها بدميم و واسطه اتصال بيشتر آنان به پروردگار باشيم. در اين صورت است كه تكليف را به درستى انجام داده ايم. چرا كه اكتفا کردن صرف به دارو نوع ديگرى از تقليل دادن دين است و نعوذ بالله من ذلك. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

⚪️ #نمک نشناس چرا میگن طرف نمک نشناسه؟ ⬅️ در باور ایرانیان دوره ساسانی فرستادن یک کیسه نمک نشان از #وفاداری به عهد بود، شاهان ایرانی هرگاه عهدی می‌بستند یا وعده ای می‌دادند، همراه با نامه مهر کرده خود، #کیسه نمک می فرستادند که نشان وفای به عهد بود و ما ایرانیان هنوز هم به هر کسی که در حق ما بدی می‌کند می‌گوییم “نمک نشناس” ❗️ 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌹هر چه روح به خدا #نزدیکتر باشد ، #آشفتگی اش کمتر است زیرا نزدیک ترین #نقطه به مرکز دایره ، کمترین تکان را دارد . . 🌸🌸🌸 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🌿☘🌿☘🌿☘🌿 💎با #طب #اسلامی، #نامسلمان نشویم! 💎 🔹پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : 1⃣هركس دانش بياموزد تا "بزرگى كند" ، "نادان" مى ميرد 2⃣و هركس تنها "براى گفتن" (و نه عمل كردن) فرا بگيرد ، "منافق" مى میرد!😎 3⃣و هركس براى "مناظره و جدل" بياموزد ، "فاسق" می میرد! 4⃣و هركس براى "فراوانى ثروت" ، دانش بياموزد ، "نامسلمان" مى ميرد😱 ▶️و هركس براى عمل فراگيرد ، "با معرفت" مى ميرد .🌹 📚المواعظ العدديّة : ص 262 . 👌علم طب اسلامی رو همانگونه که ساده یاد گرفتیم، ساده نشر بدیم و خودمون اهل عمل باشیم. 🌹 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 #رفلاکس معده، علت و درمان آن؟ از زبانِ #پدر طب سنتی اسلامی ایران 🌟 نسخه_های_طلایی 🌟 #پروفسور_حکیم_خیراندیش خود را باطب سنتی ایرانی اسلامی درمان کنید. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘ 🔴 رفلاکس معده، علت و درمان آن؟ از زبانِ پروفسور_حکیم_خیراندیش 🔸در معده بایستی مقداری رطوبت وجود #داشته باشه که غذا رو بتونه هضم کنه 🔸این مقدار باید متناسب باشه این رطوبت بلغم معده هست... که غذارو جذب میکنه 🔸که اگه از حد خودش بیشتر شد اون موقع طبیعت واکنش نشون میده دفع میکنه این اسمشو میزاریم #رفلاکس یعنی استرداد دفع مواد اضافی که در معده وجود داره اگر بخوایم این اتفاق نیفته بایستی سطح رطوبت معده رو به حد متناسب کاهش بدیم 🔸آب ناشتا رو قطع میکنیم (ناشتا=بعد نماز صبح) 🔸آب بین غذا رو قطع میکنیم 🔸آب یخ رو قطع میکنیم 🔸نوشیدنی های گاز دار رو به طور کلی قطع میکنیم 🔸و بخواهیم معده رو از ضعف گرم کنیم ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل ، اولین غذا وآخرین غذامون که گرمی بهتره عسل باشه یا خرما باشه 🔸اما نسخه اختصاصی ایشون که بهتره همه یاد بگیرند 🔸(نسخه درمان مشکلات معده) معمولا این اتفاق تو همه ی خونه ها میفته... 🔸یک قاشق مربا خوری بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا 10 دقیقه باشعله ملایم بجوشنن (خشک نشه) و یک قاشق عسل بهش اضافه میکنن و روزی یک لیوان بخورن . 🔸طول مدت درمان ایشون 40 روز معمولا طراحی میشه 🔸 اگر سطح رفلاکس خیلی زیاد تر باشه طول درمانشون همین نسخه رو ادامه بدن... ✅بهتره شب ها میل بشه و قبل از غذا باشه بهتره... 🌟 نسخه_های_طلایی 🌟 #پروفسور_حکیم_خیراندیش خودرا با طب اسلامی درمان کنید🍃 🌸🌸🌸 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨