✅ مشکلات پوستی مخصوصا پیسی، کک و جوش صورت ✍ پاسخ حکیم سید حسن #ضیايي #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💢کسانی ک دوست دارن #اخلاقشون خوب بشه این غذاها را بخورند 📚حکیم ضیایی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✅ درمان ترک خوردگی پوست و سوختگی 📚حکیم ضیایی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃✨ ✅درمان عفونت ریه و انواع عفونت‌های دیگر، درمان خس‌خس سینه، سرفه‌های کهنه، سرماخوردگی کهنه و درمان فتق دیافراگم (هِرنی دِیافراگماتیک): صبح ناشتا: یک قاشق غذا خوری عسل استوخدوس مخلوط با یک لیوان آب آشامیدنی سالم. عصرانه: یک قاشق غذا خوری عسل استوخدوس مخلوط با یک لیوان آب شلغم تازه. شب: یک قاشق غذا خوری عسل استوخدوس مخلوط با یک لیوان آب سیب رسیدۀ تازۀ شیرین. 📚برگرفته از بیان نظرات استاد آیت الله سید حسن ضیایی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌿🌸🌿🌸 ✅درمان پیوره‌ 💥1- مالیدن «کفری» به دندان از پیوره جلوگیری می‌کند. 2- جوشانده گل «انار» تجویز شده است. 3- مضمضه جوشانده برگ «بادرنجبویه» جهت معالجه نافع است. 4- مضمضه آب جوشانه «مورد» نافع است. 5- مضمضه جوشانده میوه «سرو» و مالیدن کوبیده آن با «عسل» مفید می‌باشد. 6- مضمضه «حضض» مفید می‌باشد. 7- خوردن «اسفناج» خام از پیوره جلوگیری می‌کند. 8- نوشیدن روزانه مقداری آب مخلوط از «هویج» و «کلم»، به علّت داشتن «ویتامین ث» فراوان درمان پیوره خواهد بود. 9- شستن روزانه چندین مرحله با «جوشانده ختمی» و غرغره آن معالجه خواهد کرد. 📚نسخه های استاد ضیائی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃✨ 🛑بیماری های اوره نتیجه ترش شدن خون است. پس قلیایی کردن خون در معالجه‌تدریجی و گام به گام موثراست ؟؟ ۱- انگور زرد + اسفناج + آلبالو یا مربای خانگی آن + گیلاس + زغال اخته ضد ترشی خون هستند . ۲- راهکار مقابله : سیب درختی + انجیر و آب آن + انارشیرین و‌میخوش + تمشک + خربزه + پرتقال + گیاه یا عرق اسطوخودوس+ خیار با پوست و اندکی نمک ۳- عوامل ترش کننده خون : نان + گندم + جو + باقلا + عدس + لوبیا + پسته + فندق + قارچ+ تغذیه های حیوانی بالاخص گوشتهای قرمز و سفید #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌃 #سوال :نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال چیست ؟🙄 👈🏻#جواب :علت آنست که #سودای روان زیاد شده است. 1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود. 2️⃣شام زود بخورند. 3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند. 4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند. 5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃✨ ❤️بزرگ شدن سینه ها اول باید 40 شب٬ شبی یک لیوان رازیانه بخورید...بعد که توی سینه هاتون کاملا احساس فشردگی کردین باید 7 روز بادکش سینه انجام بدین .. بادکش سینه هم بوسیله بادکش مخصوص سینه که توی داروخانه ها هست میتونید بگیرید و خودتون انجام بدید ... توجه : موارد منع مصرف عرق رازیانه برای خانمها :یکی در زمان عادت ماهیانه نباید استفاده کنند.در ایام بارداری منع مصرف دارد مگر با تشخیص پزشک و نهایتا کسی که کیست سینه داردنباید استفاده کند. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘✨ ✳️داروهای گیاهی برای بزرگ کردن سینه 👇👇👇👇   🔆روغن جوانه گندم برای رشد سینه ها می توانید روغن جوانه گندم را به مدت ۱۰ دقیقه ( در جهت عقربه های ساعت) روی سینه ها ماساژ دهید . این عمل باعث افزایش جریان خون در سینه ها شده و به اکسیژن رسانی و غذا رسانی بهتر برای سوخت و ساز موضع کمک میکند . روغن جوانه گندم ، سرشار از ویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه ها جلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد . برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، ۲ تا ۳ بار در روز این ماساژ را انجام دهید .   🔆نخل ارّه ای یکی از پر طرفدارترین گیاهان دارویی است که به خاطر مواد گیاهی مغذّی و اسیدهای چرب موجود در آن ، بافت سینه ها را تحریک کرده و باعث بزرگ کردن سینه و بهبود ظاهر سینه ها شود . نخل ارّه ای ، به صورت قرص ، کپسول یا چای عرضه می شود . بانوان محترم می توانند ۲ یا ۳ فنجان چای نخل ارّه ای را روزانه به مدت چند ماه استفاده کنند .   🔆سیب زمینی وحشی سرشار از فیتو استروژن هایی می باشد که برای رشد بافت سینه ها همواره توصیه می شود . برای سفت شدن و بزرگ کردن سینه ها می توانید از آن به صورت کپسول یا چای استفاده نمایید . همچنین می توانید با کرم سیب زمینی وحشی ، سینه هایتان را ماساژ داده تا پروژسترون آن بوسیله ی پوست جذب شود . ۲ بار در روز این عمل را انجام دهید تا در مدت چند ماه متوجه سفت شدن و رشد سینه هایتان شوید .   🔆ریشه قاصدک یکی دیگر از روش های بسیار مؤثر در رشد سلول ها و بافت های جدید سینه ، نوشیدن چای ریشه ی قاصدک یا کپسول های ۵۲۵ میلی گرم است که خوب است روزانه یک بار مصرف شود . شما با این درمان گیاهی نیز ظرف چند ماه شاهد نتیجه ی موثر آن خواهید بود .   🔆پودر شنبلیله کارشناسان گیاهان دارویی می گویند : شنبلیله به بزرگ شدن حجم سینه ها و سفت تر کردن آن ها کمک می کند . زیرا این گیاه یک فیتو استروژن فوق العاده است ، که هورمون های رشد سینه ( استروژن ، پروژسترون ) را تحریک می کند . همچنین در افزایش شیر مادران تأثیر بسزایی دارد . درمان گیاهی پودر شنبلیله به این صورت است که ، یک چهارم فنجان از آن را با کمی آب مخلوط کرده تا به صورت خمیر خود را بگیرد . سپس آن را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی سینه ها قرار داده و بسیار آرام ماساژ دهید . این روش را ۲ بار در روز انجام دهید . برای آماده کردن پودر شنبلیله ، باید تخم تفت داده ی شنبلیله را آسیاب کرد . در روشی دیگر از ماساژ روزانه ی سینه ها ، می توانید روغن شنبلیله را با ۲ بخش لوسیون بدن استفاده کنید .   🔆تخم رازیانه تخم رازیانه حاوی مقدار قابل توجّهی از فلاونوییدها ست که در افزایش استروژن بدن تأثیر بسیاری دارد و بافت سینه ها را تقویت می کند . همچنین تخم رازیانه برای افزایش شیر ماردان نیز مفید است . شما با نوشیدن روزانه چای رازیانه می توانید به نتیجه ی مطلوب دست یابید ، به این ترتیب که ، در یک فنجان آب داغ ، ۱ قاشق چایخوری تخم رازیانه را دم کرده و بعد آن را صاف کنید .   🔆شیر سویا شیر سویا به دلیل داشتن ایزوفلاون ها که ساختارشان شبیه به استروژن است به بزرگ شدن سینه ها کمک می کند . همچنین شیر سویا سرشار از پروتئین است . روش درست کردن شیر سویا در منزل : برای این منظور به حدود ۱۲۵ گرم لوبیاهای سویا احتیاج است . ابتدا لوبیاهای سویا را باید به مدت ۱۰ تا ۱۶ دقیقه خیس کنید و پس از آن پوست لوبیاهای سویا را بگیرید . سپس دانه های سویا را به مدت ۲ دقیقه داخل فر یا ماکروویو حرارت دهید تا آنزیم های طعم آن از بین بروند . در مرحله ی بعد ، لوبیاهای سویا را به همراه ۱ لیتر آب در مخلوط کن ریخته و سپس آن را آبکشی کنید . این مایع شیر سویا نام دارد و باید آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید . شیر سویا را پس از سرد شدن می توانید میل کنید و تا ۳ روز در یخچال نگه دارید . برای طعم بهتر آن می توانید از شکلات ، وانیل ، یا نمک نیز استفاده کنید .   🔆ویتامین E مصرف این ویتامین به بزرگ کردن سینه ها کمک زیادی می کند زیرا یک تنظیم کننده موثر هورمونی است . ویتامین E باعث افزایش ترشح هورمون های تخمدان شده و کمک می کند تا سطح استروژن خون ثابت بماند . بانوان محترم می توانند روزی یک عدد قرص را همراه با غذا میل کنند . خوب است برای تهیه قرص ویتامین E به داروخانه مراجعه کنید . نکته : یادآور می شویم در یک ماه ، فقط ده روز قرص ویتامین E را همراه غذا مصرف کنید . منابع خوراکی مفیدی که از ویتامین E سرشارند : تخم مرغ ، مغزها و دانه های روغنی بویژه تخمه آفتابگردان ، بادام ، روغن های گیاهی ، همچنین سبزیجات پُر رنگ و خیلی برگ دار مثلا اسفناج ، آووکادو را می توان نام برد . غلات غنی شده و غذاهای غنی شده دیگر با این ویتامین مثل جوانه گندم برای بزرگ شدن سینه ها فوق العاده است. @angoshty 🍃✨

☘🍃✨ روشهای ساده و مطمئن برای #سفت و #بزرگ شدن #سینه ها 1-تمرینات صورت یکی دیگر از راههای موثر برای بزرگ کردن سینه ها تمرینات ورزشی است. سعی کنید روزی بیست بار با انقباض ماهیچه های گردن ماهیچه پکتورالیس بزرگ (ماهیچه واقع در زیر پستانها) را نرمش دهید. تمرین دیگر تلفظ حرف «ایکس»، آنهم با باز کردن هر چه بیشتر دهان است. انجام این تمرین روزی ۲۰-۱۰ بار توصیه می شود. 2-از گرما خودداری نمایید حرارت حاصل از تابش آفتاب و یا آبتنی با آب داغ موجب منبسط شدن رگها و کند شدن جریان خون در رگهای پستان می شود؛ از طرفی قبلاً نیز اشاره شد که قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب باعث پیری پیش از موعد پوست، زایل شدن رشته های الاستیک و در نتیجه چروکیده شدن آن می شود. از این رو توصیه می شود سینه های خود را از حرارت شدید بدور نگه دارید و سعی کنید با آب خنک پستانها را مالش داده و با تحریک جریان خون در رگها، بافت آنها را تقویت کنید. یک دوش دو دقیقه ای آب سرد برای پستان های کوچک و سه دقیقه ای برای سایز بزرگ توصیه می شود. دوش آب سرد گردش خون در رگها را سرعت بخشیده و به دفع توکسین ها (مواد سمی) کمک می کند. توجه: در انجام این تمرینات از یک دوش استفاده کنید و سینه ها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید. در صورت عدم دسترسی به دوش می توانید با یک لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینه بریزید و آن را بمالید. 3-انقباض سیــنه ها (روش اول) هر دو دست رو از منطقه آرنج به هم قفل کنید،یعنی با دست راست آرنج دست چپ و با دست چپ آرنج دست راست را بگیرید. بعد دستها را به سمت هم محکم فشار بدهید و تا ۶۰ شماره بشمارید و رها کنید و چند دقیقه بعد دوباره اینکار را تکرار کنید. درطول روز اگر تا ۱۵ یا حتی ۲۰ بار اینکار را تکرار کنید و عضلات زیر بغل و سیــنه را کاملا منقبض کنید و نگه بدارید بعد از گذشت دو هفته میبینید چقدرپستان های خوش فرم و سفت شده ای دارید. 4-انقباض سینه ها (روش دوم) این روش هم مثل روش بالایی فقط نحوه گرفتن دست فرق میکند. هر دو دست را مشت کرده و مقابل هم مشتها را به سمت هم فشار بدهید. یعنی مشت دست راست و دست چپ به سمت هم فشار داده شود وعضلات زیر بغل و سیــنه ها را منقبض کنیدتا ۶۰ بشمارید و رها کنید.این روش را هم مثل روش بالایی روزی ۱۵ تا ۲۰ بار تمرین کنید. 5-استفاده از کرمهای حجم دهنده روز و شب که مخصوص اینکار تهیه شدند من مصرفشان را به شما توصیه نمیکنم چون اثر چندانی ندارند وحتی ممکن است نوع تقلب آنها عوارض بعدی ایجاد کند. 6-استفاده از قرص های ضد بارداری ( ال دی.اچ دی. ژاسمین و …) البته اگر به مدت ۶ ماه ( ۶ دوره ۲۱ روزه ) از هر کدام از این قرصها ( مخصوصا ژاسمین ) استفاده کنید یک تا ۳ سایز رشد سیــنه خواهید داشت ولی عوارض این داروها را از یاد نبرید. ( افسردگی، دلدرد، سر درد، سر گیجه، تنبلی تخمدان و… ) 7-مصرف ویتامین E ( روزی یک عدد به مدت ۱۵ روز ) بعد ۱۵ روز استراحت بدهید دوباره شروع به خوردن کنید اینو میگم چون ممکنه ویتامین E زیادی هم براتون ضرر داشته باشد و باعث پرخوری و چاقی بشود.( مشورت با پزشک ) 8-انجام ورزش باتر فلای یکی دیگر از روشهای موثر در بزرگ کردن پستان ها و فرم دادن آنها انجام ورزش باتر فلای است.( باز و بسته کردن دستها به طرفین سیــنه با سرعت و قدرت ) به بزرگ کردن و فرم دادن پستان ها کمک می کند درباشگاههای بدن سازی دستگاه باتر فلای موجود است اگر باشگاه نمیروید ، میتوانید در منزل دستها رو به طرفین سیــنه باز و بسته کنید. 9-شنا شنا یکی از ورزشهای مناسب برای پستان هاست، بخصوص شنای قورباغه، آنهم بدلیل این که ماهیچه های پشت و سینه را وادار به مقاومت در مقابل فشار آب می کند. در واقع فشار آب خود نوعی ماساژ فوق العاده برای سینه ها حساب می شود. برای تمرین بیشتر می توانید پاها را در کف استخر بگذارید تا جایی که آب شانه هایتان را بپوشاند. دستها را بالا برده و آهسته در جلوی خود پایین آورید. ۱۰ بار این عمل را تکرار کنید. این عمل تاثیر بالایی در سفت شدن و فرم پستان خواهد داشت. 10-استفاده از کرمها و روغنهای مخصوص سینه استفاده از کرم و روغن های مخصوص به فرم دادن و بزرگ کردن پستان کمک می کند،استفاده از کرمهای مخصوص علی رغم تبلیغات گاه اغراق آمیزشان شاید معجزه ای در پستانها ایجاد نکنند.استفاده از عصاره های گیاهی و روغنهای طبیعی و یا بیولوژیکی روی سینه ها علاوه بر اینکه ما را به ماساژ پستان ها وادار می سازند، نقش بسزایی در حفظ رشته های کشسان پستان دارد. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

جایگـزین پرخاصـیت رب گوجه ♻️ حتما با رسیدن فصل آلـوهای قطـره طلا اولین خوراکی که در ذهنمون نقش میبنده لواشـکهای لذیذ و خوشمزه‌س. 🥣 مواد لازم برای #رب_آلو: 🍑 آلو به مقدار لازم 🌯نمک به مقدار لازم طرز تهیه: 1⃣ آلو‌ها را شسته و همانطور خیس داخل قابلمه بریزید و درش را گذاشته و روی شعله ملایم قرار دهید .احتیاجی به اضافه کردن آب نیست. 2⃣ وقتی آلو‌ها آب انداخت در قابلمه رو بردارید و هر از گاهی آن را هم بزنید .آنقدر روی شعله بماند که آب آلوها تبخیر شده و هسته آلوها جدا شود 3⃣ وقتی آلوها کاملا له شد شعله را خاموش کنید و آلو ها را از صافی رد کنید تا هسته و پوست آنها جدا شود 4⃣ مقدار کمی نمک بزنید و دوباره آلو ها را روی شعله قرار دهید تا کاملا سفت شده و آب اضافی آن کشیده شود. 5⃣ سپس اجازه دهید خنک شود و درون شیشه بریزید و در یخچال قرار دهید. سایر نکات رب آلو: برای خوشمزه‌تر شدن رب میتوانید کمی زردآلو یا هلو هم بریزید. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

⭕️بزرگ_شدن_سینه خانم ها👆👆👆 غذاهایی که خوردن آنها به افزایش بافت سینه خانم ها کمک میکند #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃✨ 🔴 درمان تأخیر قاعدگی ✅اگر (دم کرده یا عرق) رازیانه صبح ناشتا مصرف شودبرای عقب افتادگی پریود خوب است ولی اگر بعداز صبحانه خورده شود خونریزی های شدید را کنترل میکند ✅خوردن آب انار شیرین 2 الی 3 لیوان در طول روز بسیار درمانگر است. ___ 🔴درمان بسته شدن قاعدگی ✅یک دانه بادام تلخ را شکسته بشکل شیاف استفاده کنید موجب باز شدن حیض می شود. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃🌺 ❕روشهای طبیعی افزایش سایز سینه ها : ▫️تمرین شنا ▫️پمپ های بزرگ کننده ▫️ماساژ روزمره ی سینه ها با روغن شنبلیله که موجب افزایش استروژن و حجیم شدن سینه می شود. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✨✨🌿 ☘ جوشانده باز کننده قاعدگی ⚜ترکیب مساوی👇 ❣عروسک پشت پرده ➕سیاهدانه ❣بابونه ➕تخم شوید ❣پرسیاوشان #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃✨ ☘ جوشانده باز کننده قاعدگی ⚜ترکیب مساوی👇 ❣ زنیان ➕انیسون ❣سداب ➕گل کوفته ❣دارچین ➕عناب ❣آویشن ✨ ☘ جوشانده باز کننده قاعدگی ⚜ترکیب مساوی👇 ❣ زیره ➕رازیانه ❣پونه ➕بابونه ❣بادرنجبویه ➕عناب ❣تخم کرفس #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🎁🎁درمان زانو درد: تسکین زانو درد با مصرف پودر سنجد،سویق هسته سنجد  ،کشک، انواع کلم، پونه، مرزه، پودر سنجد، چهارمغز، کنجد با پوست به صورت خام، سبزی‌ها، میوه‌ها، روغن زیتون،بادام درختی، خرما و شیره خرما از استخوان‌ها محافظت می‌کند.نرمش و ورزش روزانه نیز موجب قوی‌تر شدن و استحکام استخوان‌ها می‌شود. مصرف چای، انواع ترشی‌ها بدون استفاده از مصلح، مصرف بیش از حد سرکه و ماست، مصرف چای و پنیر در وعده صبحانه 🎁روغن سیاه دانه و روغن اسفند بمالید و سنجد باهسته آش اسیاب کنید بخورید کله پاچه و اشکنه کشک بخورید هیچ مشکلی نیست این صداهای بین مفصلی بخاطر هیدروژن داخل ماده لزج بین مفصلی که با حرکت میترکه یکی یکی و درد استخوانتونم اگر بین مفصلی با مالیدن همین روغنها درمان میشه اگر خود استخوان درد میکنه کم خونیتون جبران کنید عصاره گوشت و برگ چغندر و تره و توت و مویز و خرما و عسل و باقلای ریز استفاده کنید چون مغز استخوان عمل خونسازی انجام میده 🎁 ضعیف بودن عضلات ران که به آنها عضلات چهار سر نیز گفته می شود باعث زانو درد می شود. هنگامی که این عضلات را قدرتمند کنید، زانوها ثبات بیشتری پیدا می کنند و بهتر می توانند وزن را تحمل کنند. انجام ورزش های قدرتی نادرست نیز باعث افزایش زانو درد می شود. انجام حرکاتی همچون اسکات و کشیدن پاها می تواند به قدرتمند شدن عضلات پا کمک کند. 🎁علاوه بر قدرتمند کردن عضلات چهار سر ران، افزایش قدرت عضلات لگن و‌ انجام ورزش هایی بر روی عضلات ران دو تا پنج بار در هفته‌ باعث کاهش درد و افزایش کیفیت زندگی می شود. ورزش هایی که به قدرتمند شدن لگن کمک می‌کنند عبارتند از: کشیدن پاها از بغل و حرکت پل برای انجام حرکت پل بر روی کمر دراز بکشید. زانوها را خم کنید. به آرامی کمر را بلند کنید تا جایی که پاها و کمر با زانوها در یک راستا قرار بگیرد. دو ثانیه صبر کنید و دوباره کمر را پایین بیاورید. 🎁 کفش‌ طبی استفاده کنید 🎁انجام ورزش های ملایمی که در آب انجام می شوند برای سلامت زانو بسیار مناسب هستند. انجام ورزش های آبی به افزایش قدرت بدن کمک می کند. انجام این ورزش ها سه بار در هفته‌ و به مدت شش هفته‌ توصیه می شوند. انجام ورزش های آبی به افزایش انعطاف پذیری بدن کمک می کند 💥زانو دردهاي بلغمي (شایعترین نوع زانو درد) زانو درد در جامعه زنان بسيار شايع است زانو درد عموما در بلغمي مزاجها و كساني كه غلبه بلغم و اضافه وزن دارند بوجود مي آيد. 💥علت آن هم از رسوب بلغم در مفصل زانو است. وقتي بلغم در مفصل زياد شود و رسوب كند باعث تورم همراه درد مي شود. در اصطلاح عوام مي گويند زانو آب آورده است كاهش غذاهاي سرد و تر. 🎁دوسين هر 8 ساعت يك قاشق مرباخوري ميل شود (40 الي 120 روز). 🎁ارده با شيره 🎁روغن مالي هر شب با روغن سياهدانه و بادام تلخ بصورت تركيبي. 🎁ماساژ زانو يك شب درميان 21 مرحله. 🎁انجير شبي 7 عدد خيس كرده، ميل كنيد. 🎁خوردن دمكرده زنجبيل و دارچين روزي يك ليوان توصيه مي شود. 🎁🎁🎁نسخه عمومی رفع درد زانو: سویق سنجد سویق هسته سنجد مصرف انجیر 7عدد صبح. برگ چغندر بادام14عدد مثل آدامس یکی یکی مویز21 عددناشتا شیطرج طریفل مرکب1 کاهش اضافه وزن مرکب 4 سویق جو شسته در تقویت پا موثر است 🎁🎁🎁برای درد ناشی از پارگی رباط و پیچ خوردگی باید سعی کنید به زانو استراحت داده و زیاد خم و راست نشوید و روی آن ننشینید  بعد از چند روز که درد کمتر شد باید حرکت بازتوانی و تقویت عضلات نگه دارنده #زانو را شروع کنید.  💥💥 #پارگی #رباط همیشه با آسیب مینیسک ها نیز همراه است  اگر ورزشکار هستید به هیچ عنوان نباید ورزش خود را انجام دهید حتی اگر درد زیادی ندارید چون ممکن است دچار پارگی کامل شوید.  روغن سیاهدانه بمالید به پوست جذب شود، سپس با پارچه نخی ببندید، به مدت 14 روز شب تا صبح بماند.  📝اگر با #ماساژ روغن سیاهدانه بهتر نشد. توسط یک طبیب متخصص جهت حجامت ساقین و فصد و... ویزیت بشید.  1- #زانو را با روغن نارگیل ماساژ دهید. 2-با روغن شتر مرغ زانو را ماساژ دهید. 3-حجامت ساقین 4-برگ چنار تازه را کوبیده و روی زانو ضماد کنید. 5-روغن ریحان بر زانو بمالید. 💥💥💥موارد پرهیز: قندو شکر، چای ، زیاد نشستن در توالت، بالا رفتن از پله و سر بالایی ها 🎁🎁🎁درمان #آرتروز زانو : 1-دست را روی موضع درد گذاشته و ایات 1 تا 7 سوره فتح را بخوانید. 2-سویق شسته ناشتا دو قاشق 3-سویق سنجدناشتا دو قاشق 4-هرشب یک قاشق پودر سنجد میل شود 5-داروی صاف کننده خون 6-باقالی ارگانیک 7-داروی استخوانساز 8-داروی مرکب #مفاصل 9-ماساژ با پماد سنام یا روغن سیاهدانه 10-خوردن گوشت کبک 11-حجامت ساق پا 12-خوردن عناب،برگ چغندر، کاسنی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

ایام سوگواری حضرت سید الشهدا تسلیت باد. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃🌟 🤕 #انواع_سردرد_و_تدابیر_مربوطه (#سردرد_ناشی_از_گرما_و_سرما) 🤕 🤕 سردردی که‌ از #سوء_مزاج به وجود می آید؛ مقصود آن است که یک‌ مزاج خارجی بر مزاج جبلی شما حادث شده و جایگزین آن می شود؛ مثلاً آن را یا‌ گرم و تر یا سرد و تر می کند و اگر با دست لمس کنید، سردی یا گرمی را حس می‌کنید. 🔥 #سردرد_ناشی_از_گرما 🔥 👈 یکی از حرارت بیرونی عارض می شود، مثل زمانی که زیر نور آفتاب قرار گرفته اید؛ یعنی‌ احتراقی که از نور شدید‌ آفتاب رخ می دهد و چون حرارتش از حرارت بدن بالاتر است قوّت بدن را ضعف ایجاد می‌کند. پس اول، قسمت سر چون در بالاترین نقطه ی اعضا واقع شده حرارت خارجی اول به این عضو سرایت می کند، رطوبت های لطیف را تحلیل می برد و سردرد ایجاد می‌کند؛ در این سردرد حرارت دقیقاً بر جلد سر مشخص و قابل لمس است. ✔️ علاجش برای عده ای این است که‌ به محض ورود کردن در سایه، بهبود حاصل می شود. 📌 علامت های دیگری هم وجود دارد برای این نوع سر درد؛ یعنی ممکن است داغی سر رخ ندهد اما از علامت های دیگری می توان فهمید که‌ این نوع سردرد، ناشی از احتراق خارجه نظیر نور آفتاب است. ✔️ خشکی دهان ✔️ احساس عطش ✔️ احساس صدای باد گوش ✅ علاج این نوع سردردها قرار گرفتن در جایی خنک، رساندن رطوبات به جهت از دست دادن رطوبت لطیف قبلی بدن، خوردن #گلاب، مالیدن روغن های خنکی همچون #بنفشه به سر، همچنین گذاشتن کمی مخلوط #سرکه و #گلاب و #روغن_گل بر سر. 👈 نوع دیگر سردردی است که بر اثر خوردن ادویه جات مثل فلفل و یا اغذیه حارّ دیگر مانند تمر ایجاد می شود. به این جهت که بخار #حار از آن‌ها استخراج شده، بر مزاج سر غلبه می‌کند و این زودتر از بقیه ی اعضا رخ می دهد و مغز را گرم کرده و به سبب آن باعث سردرد می گردد. 🔸علائم👇 ✔️ خشک‌ شدن بینی و مخاط بینی ✔️ حادث شدن اضطراب و ناآرام شدن ✔️ تغییر حواس و سوء فکر ✔️ کم خواب شدن ✅ علاج این سردردها، #کاهو به همراه #سکنجبین، #تخم_خیار، #تخم_کاهو، #خرفه و #ترنجبین. آشامیدن #شربت_نیلوفری، #عناب، همچنین #ماءالشعیر_طبی ❄️ #سردرد_ناشی_از_سرما ❄️ 👈 به‌ محض ورود به سرما مثل رفتن در برف، مقاومت حرارت بدن کم می شود‌، سرما غالب شده و سردرد رخ می‌دهد که علاجش گرم کردن است. 👈 رفتن در آب های گرم چشمه که در پی‌ شفا یافتن هستند و چون آن آب ها به واسطه ی اینکه اجسام معدنی خالص در آن نباشد در منافذ باز پوست نفوذ می‌کنند و حرارت طبیعی بدن را متفرّق می کنند و به ظاهر بدن می‌کشند و حرارت را به راحتی اخراج می کند؛ مثل‌اینکه شخصی دودکش های حمام را باز گذاشته است؛ این باعث سردی بدن شده‌ و باعث سردرد می‌شود و علاجش این است که‌ پارچه ای را گرم کنید سپس به اندام بدن بگذارید. علاج دیگر دخول در حمّام است زیرا که‌ به واسطه ی استنشاق‌ هوای گرم حمام، سردرد تسکین پیدا کند. ✍ #سردرد ✍ #سردرد_ناشی_از_گرما ✍ #سردرد_ناشی_از_سرما #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃🌺 ❗️آویشن و سلامت دستگاه تنفسی ▫️آویشن در درمان بیماری‌ های ریوی، برونشیت، آسم، آنفلوانزا، گلودرد، نشانه‌های سرماخوردگی و احتقان بینی مفید است. ▫️آویشن به صورت دم کرده و حتی بوییدنش می‌تواند برای سیستم مغزی مفید باشد و اصطلاحاً اعضای مهم بدن را از رطوبت‌ها و مواد زائد تنقیه (تخلیه و پاکسازی) می‌ کند. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#تقویت_حافظه ❤️برای تقویت حافظه چی بخوریم🤔 💠مویز ↫ روزی٢١عدد ناشتا 💠بادام ↫ روزی١۴عدد 💠خرما ↫ روزی٣عدد ✍برای درمان ضعف حافظه خوراکی های بالا را به میزان گفته شده میل کند. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨ 🔹با کباب سماق بخورید 🔹با برنج سماق بخورید 🔹با مرغ سماق بخورید 👈 با هر چی میتونید سماق بخورید ! سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابـــــر خرما اثر ضد سرطانی دارد. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

❣ روغن کنجد، سفید کننده دندان روغن کنجد حاوی اسیدهای پلی اتیلن است که موجب سفیدی دندان میشود شستشوی دهان با روغن کنجد باعث بازسازی لثه و سلامت دهان و دندان میشود. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✅ درمان #چربی_خون 🔸آب زرشک طبیعی یک لیوان 🔹آبغوره بی نمک یک لیوان 🔸آبلیموی تازه وطبیعی یک لیوان 🔹سرکه انگور یک استکان 🔸عرق گزنه یک لیوان 🔹 1یک کیلو عسل مخلوط کرده و بجوشانید. ✍🏻 روزی 5 تا 10 قاشق غذاخوری میل شود. ✍🏻 بعد از 14 روز از خوردن این شربت 2 روز پشت سر هم مسهل عام خورده شود . سپس مجددا آزمایش را تکرار نمای #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

خونتان را با دمنوش آویشن سم زدایی کنید 👌 تحقیقات ثابت کرده است ، دمنوش آویشن خواص فراوانی دارد ولی بارزترین خاصیت آن تصفیه خون است ☘کره بادام زمینی حاوی چربی های سالم و مقدار زیادی از پروتئین است. بنابراین در گروه مواد غذایی مفید برای مغز قرار می گیردو مقدار کمی از آن می تواند احساس سیری مطلوبی ایجاد کند. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨