🌾🍂🌾🍂 ‍ ✅ اگر در آینده زندگی سالمی می خواهید هر طور شده روغن مصرفی خود را عوض کنید ... 💎 یکی از مهم ترین خوراکی ها که تاثیر مستقیم بر روی سلامتی دارد روغن است، روغن خوراکی خوب نقش بسزایی در سلامتی ،استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و..  دارد. ❌بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است. ❌ روغن موجود در بازار از مشتقات نفتی وپالم و... بوده وباعث ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی وعروقی می شد حال همگی #تراریخته شده وضرر آن چندین برابر شده است . ❌ محصولات تغییر ژنتیک‌ یافته‌ای که ورودشان به سبد خانوار با سلامت 80 میلیون شهروند ایرانی در ارتباط است. ❌ در حالی که شخص رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید مصرف «محصولات تراریخته» ممکن است در درازمدت باعث جهش‌های ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود، شاهد واردات گسترده این محصولات به کشور هستیم! ❌ واردات محصولات تراریخته در حالی از سوی سازمان غذا و دارو تأیید می‌شود ( #مافیای_مجوز ) که بسیاری کشورهای جهان از جمله اتحادیه اروپا تولید محصولات دست‌ کاری‌ شده ژنتیک را کاملاً ممنوع کرده‌اند و اطمینانی از فاقد عوارض بودن مصرف این مواد غذایی توسط انسان ندارند. پس چه روغنی بخوریم؟ 👇بهترین روغن های خوراکی • #روغن_زیتون • #روغن_شحم_گاو • #روغن_زرد • #روغن_کنجد

👌 #روغن_زیتون در صورتی که واقعا روغن زیتون نباشه باعث خیلی از بیماری های قلبی عروقی و کبدی میشه ❌متاسفانه اکثر روغن زیتون های بازار بخاطر ناخالصی و نداشتن سلامت کامل عوض اینکه به سلامتی شما کمک کنند باعث بیماری های گوارشی و کبدی و قلبی میشن ✅باتوجه به اینکه روغن زیتون مرغوب و خالص در کشورهای عربی مشتری زیادی دارد و با قیمت بالا خریدار روغن زیتون خالص هستند در داخل کشور روغن زیتون خالص کمیاب است

✅ #زیبایی_صورت 😊برای زیبا و باطراوت شدن رنگ صورت چه کنیم؟ 1⃣خوردن #به(حداقل یک هفته ناشتا) 2⃣خوردن #گلابی 🍐 3⃣ خوردن #خربزه و #هندوانه(به صورت ناشتا خورده نشود)❌ 4⃣مصرف صاف کننده های خون مثل #انار، #کاهو، #عناب، #برگ_چغندر و ... جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت 5⃣مصرف #روغن_زیتون و طبخ غذا ها با آن 🍾🫒 6⃣خضاب کردن با #حنا 7⃣ خوردن #کاسنی یا عرق کاسنی 8⃣بیدار ماندن در #بین_الطلوعین🌞☀️

درمان ((ترڪ_لب)) کمک به درمان ترڪ لب ڪه گاهی اوقات با زخم شدن و آزار و اذیت همراه است به سادگی ممکن است. ↶ هر شب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره روغن_بنفشه یا زیتون در ناف بچڪانید و اثر فورے آن را حس ڪنید. ↶ چڪاندن #روغن_زیتون در ناف باعث نرم شدن پوست بدن می شود، پوست #لب ڪه از بقیه نازڪ تر است سریع تر واڪنش نشان می دهد.👌🏻

🌾🍁🌾🍁 ✅زیتون و روغن_زیتون بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد. برای برطرف کردن خراش و ترک پوست، گلیسیرین و روغن زیتون را به مقدارمساوی با هم مخلوط کنید و روی پوست بمالید. برای سرباز کردن جوشها و کورکها #زیتون را له کنید و روی جوش یا کورک بمالید. برای رفع سستی فلج، لقوه و تقویت نیروی جنسی باید ۸۰ گرم روغن زیتون را با ۱۴ گرم کندر و ۱۶ گرم سیاهدانه مخلوط کنید و به مدت ۳ روز از آن بخورید. مصرف #روغن _زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند. #روغن_زیتون بهترین روغن برای پخت و پز میباشد زیرا در اثر حرارت خراب نمی‌شود.

. ✍🏻 #روغن_زیتون بخورید تا در برابر بیماری‌های #قلبی ایمن بمانید. 👈🏻بررسی‌ها نشان می‌دهد شیوع بیماری قلبی در کشورهای مدیترانه‌ای بسیار کم است. این موضوع سبب شد تا محققین مطالعات و تحقیقات گسترده‌تری را در این زمینه انجام دهند تا به علت اصلی آن پی ببرند 👈🏻آن ها پی بردن ماده معجزه‌گر چیزی نبود جز #روغن_زیتون فرا بکر که از طریق مواد غذایی، دارویی و بهداشتی مانع از بروز بیماری‌های مربوط به #قلب و عروق می‌شد.   

✍🏻یکی از خواص #روغن_زیتون جلوگیری از انواع #سکته است. 🔰سکته‌های #مغزی و #قلبی به دلیل اختلال در جریان خون، لخته‌شدن خون یا خونریزی ایجاد می‌شود. بررسی‌ها فراوانی در سراسر جهان انجام گرفته که نشان می‌دهد ترکیبات #روغن_زیتون می‌توانند در #پیشگیری از سکته مفید باشند.

✅روش ساده روغنگیری #زیتون‌ بکر در منزل مراحل؛ زیتون‌ها را بشویید بوسیله ته لیوان و تخته گوشت ، بر روی زیتون‌ها تک‌تک ضربه زده و هسته را جدا نمایید. زیتون‌های هسته جدا را با چرخ‌گوشت دنده‌درشت چرخ نمایید.(یا در هاون بکوب) بعد ظرف خمیر را درون یک ظرف بزرگتر دیگر محتوی آب قرار داده، با حرارت غیر مستقیم لب‌جوش نیم ساعت ، خمیر نیم‌پز شود. سپس با یک پارچه تمیز، خمیر زیتون را صاف نموده تا با فشار، روغن از تفاله‌ها جدا شود. مایع حاصل را چند روز استراحت دهید تا کاملا زلال شده و لرد و آب آن ته نشین شود. این بهترین #روغن_زیتون دنیا است

روش روغنگیری از #زیتون‌ در منزل🏠 ✍🏻مراحل؛ 1⃣زیتون‌ها را بشویید 2⃣بوسیله ته لیوان روی تخته گوشت ، بر روی زیتون‌ها تک‌تک ضربه زده و هسته را جدا نمایید. 3⃣زیتون‌های هسته جدا را با چرخ‌گوشت دنده‌درشت چرخ نمایید.(یا در هاون بکوب) 4⃣ بعد ظرف خمیر را درون یک ظرف بزرگتر دیگر محتوی آب قرار داده، با حرارت غیر مستقیم لب‌جوش نیم ساعت ، خمیر نیم‌پز شود. 5⃣سپس با یک پارچه تمیز، خمیر زیتون را صاف نموده تا با فشار، روغن از تفاله‌ها جدا شود. 6⃣مایع حاصل را چند روز استراحت دهید تا کاملا زلال شده و لرد و آب آن ته نشین شود. 😍 #روغن_زیتون شما آمادس ‼️

🚫روغن‌های نباتی افسردگی می‌آورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین می‌برد. فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.

✍🏻پاکسازی بدن با #روغن_زیتون 🫒کبد مسئول پاک‌سازی کل بدن است و روغن زیتون بر افزایش عملکرد کبد تاثیر بسیاری دارد. 🫒 این روغن حتی در بهبود کبد چرب نیز اثر بخش است. 🫒یکی از فواید مهم مصرف روغن زیتون پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماری ها به ویژه در رفع اثرات آلودگی هوا است 👈🏻می توانید #روغن_زیتون را به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه یا #سرکه روی سالاد استفاده کنید

#قلب♥️ 🔹حضرت رسول( صلی الله) فرمود: هرگاه کسی از شما در #قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، #بِهْ بخورد. بِه خوشبو کننده ی بوی بدن و تقویت کننده ی قلب است.👌🏼 🔸#گلاب 🌸 🔸شربت زعفران 🔸شربت #عسل 🔸سیب 🔸#سرکه_طبیعی 🔸کاسنی 🔸بادرنجبویه 🔸سنبل‌الطیب 🔸#روغن_زیتون