🍁🍀🍁🍀🍁🍀
📌 نارباجه
🔰 نارباجه، چیزی شبیه « #فسنجان » است که امروزه مصرف میشود. نارباج غذا و خورشتی که با دانه های #انار یا #رب_انار پخته شود.
💠 در روایت آمده است:
إِنَّ أَحَبَ الطَّعَامِ كَانَ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ ص النَّارْبَاجَة[المحاسن، برقی، ج2
طرز تهیه
↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇
🔶 مواد لازم
✔️ گردو ۲۰۰ گرم
✔️ پیاز ۱ عدد
✔️ رب انار ۵۰ گرم
✔️ شیره انگور به میزان دلخواه
✔️ زعفران،روغن زیتون ، نمک و دارچین و سماق به مقدار لازم
🔶 طبع غذا=گرم
🥣 طرز تهیه :
🥣 گردو آسیاب شده و پیاز ریز شده و مقداری آب را در قابلمه میریزیم و میگذاریم تا بپزد،
🥣 بعد که گردو روغن انداخت روغن زیتون را اضافه می کنیم و میگذاریم با حرارت ملایم بجوشد.
🥣 رب انار و زعفران دم کرده و نمک دریا و دارچین و سماق و شیره انگور و مقداری آب را به گردو اضافه میکنیم و می گذاریم تا دوباره بجوشد.
🥣 در صورت دلخواه میتوانید گوشت بره یا خروس محلی هم به این خورش اضافه کنید،
🥣 در این صورت باید گوشت را جداگانه بپزید بعد به خورش اضافه کنید و بگذارید باهم بجوشند،تا خورش به غلظت مورد نظر برسد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 معجزات نفس عمیق
#حکیم_خیراندیش
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
_____________
⚠️نوشیدن #آب_سرد چه زیانهای پنهانی دارد ؟
🔺- باعث سفت و منجمد شدن چربیها میشود . تجمع چربی ها را باعث میشود.
🔺- زمینه ساز بروز یبوست است . روده ها را منقبض کرده و مواد دفعی را سخت و سفت و دفع را با مشکل مواجه میکند .
🔺- آب رسانی به بدن را کند کرده و بدن مجبور است اول آب را به دمای بدن برساند .
🔺- چون بدن مجبور است آب سرد را متعادل کرده و به دمای بدن برساند ، انرژی را کاهش میدهد . نوشیدن آب سرد در ابتدا لذت بخش و انرژی دهنده است . به مرور زمان کاهنده انرژی است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀🌿🍀🌿🍀🌿
✅#جویدن_صحیح_غذا:
❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه.
بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن
وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🟢بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔹در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
✅#مزایای_درست_جویدن_غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✅پس از امروز شروع کنید.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃☘🍃
♻️#اصول_تغذیه_اسلامی
✴️#نسخه_طلایی_سلامتى
🔹۱ غذا دو وعده یکی صبح یکی شب
🔹۲ غذای سالم طبیعی طیب وارگانیک
🔹۳ خواب اول شب بیداری اخر شب
🔹۴ کم خوری هیچ وقت تا حد سیری غذا نخورید
🔹۵ کم نوشی
🔹۶ استفاده از داروهای گیاهی
🔹۷ استفاده از نمک دریا قبل وبعد از غذا
🔹۸ غذای مناسب مزاج خود میل کنید
🔹۹ غذا را خوب بجوید
🔹۱۰ #گناه عامل #بیماری است.
______________
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁☘🍁☘🍁☘
⚛ #ام_اس
✴️⇦•بیمارے ام اس هم مےتواند از شدت گرمی باشد و هم از شدت سردے ولے غالب ام اسے هاے جامعہ از سردے مبتلا هستند. اگر ام اس از شدت گرمے باشد درمان پیچیده خواهد بود و باید حتما تحت نظر دڪتر طب سنتے و با شرایط بیمار دارو تجویز گردد. اگر از سردے باشد طے یڪ دوره ۶ ماه الے ۱ سالہ درمان خواهد شد. ام اس سرد در شخصے با علائم مزاجے سرد رخ مے دهد. درمان زیر را در مورد ام اس سرد انجام دهید.
✳️⇦•درمان
🔘✍دوسین «۱ واحد سیاه دانہ نیم ڪوب + ۳ واحد عسل» هر ۸ ساعت یڪ قاشق مرباخورے
🔘✍روغن سیاه دانہ روے مفاصل بمالند روزی ۳ مرتبہ
🔘✍ارده با شیره انگور هفتہاے ۵ الے ۷ وعده صبحانہ
🔘✍فسنجان بادام «نیم گردو + نیم بادام درختی» هفتہ اے ۳ وعده شام
🔘✍بادام روزے ۱۴ عدد دانہ دانہ مثل آدامس مصرف شود.
📌توجہ : مے توانید همین ۱۴ عدد بادام را بہ همراه یڪ لیوان آب و ۲ قاشق غذاخورے عسل داخل مخلوط ڪن ریختہ سپس میل ڪنید.
🔘✍انجیر شبے ۷ عدد ـ زیتون ۷ عدد صبحها
🔘✍استشمام مداوم عطرهاے گرم محمدی ـ یاس ـ نرگس»
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨🌸✨🌸✨
🍃 #زردی_نوزادان
💦🍃مادرانی که نوزاد تازه دارند و از مشکل زردی نوزادشان رنج میبرن کلیپ بالا را ببینند
📚: حکیم خیر اندیش
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃☘🍃☘🍃
✅ #درمان_چاقی
🔹بخصوص در ران و باسن
🔸برای آب کردن چربی شکم و زیر شکم در کنار اصلاح تغذیه از روغن #شحم گاو «که از احشاء گاو گرفته میشود» استفاده نمایید که بسیار برای #تناسب اندام موثر است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🍃🌿🍃🌿🍃
♻️#درمان_بیماریها
✅درمان #میخچه
🔶1- مالیدن «شیرابه انجیر» میخچه را از بین میبرد.
🔶2- دمبرگ جوان «گردو» را روی میخچه بمالید تا برطرف شود.
🔶3- ضماد برگ له شده «خرفه»، همچنین شیره برگ های آن برای سوختگی و میخچه مفید است.
🔶5- «سیر» را نرم بکوبید و به صورت ضماد روی میخچه بگذارید و هرچند ساعت یک بار آن را عوض کنید تا به کلی میخچه معدوم شود.
🔶6- لاتکس یا «شیرابه انجیر» برای زگیل، بواسیر و میخچه نافع است.
🟢بهترین دارو، #پماد_میخچه موسسه طب اسلامی است
________________
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃☘🍃☘🍃
♻️#اصول_تغذیه در طب اسلامی
✴️راز جوانی و شادابی پوست چیست؟
✅راز اصلی جوانی طراوت و شادابی پوست طرز غذا خوردن است:
🔹۱ نمک طبیعی قبل و بعد غذا
🔹۲ زیاد جویدن غذا
🔹۳ دست کشیدن از غذا قبل سیری
🔹۴ آب نخوردن بین غذا
🔹۵ شستن دست قبل غذا و بعد غذا
🔸برای طراوت، مورد ۳ و برای #کک و مک، مورد ۱ مهم تر هستند.
🔴همچنین خواب زیاد و خواب خارج از وقت موجب کدر شدن پوست و چهره می شود و #بیداری_سحر موجب #زیبایی چهره و پوست است.
🔺اخلاق منفی و افکار منفی، مستقیم روی چهره اثر می گذارد.
_________________
✅اهمیت شستن دستها
🔹امام صادق علیهالسلام در حدیثی ارزشمند سه فایده و تاثیر مهم شستن دستها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرمودهاند.
🔸《 مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ》.
🔸هر که قبل و بعد از غذا دستهایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر برد و از بیماری جسمی در امان بماند.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸✨🌸✨🌸✨
#درمان_سرفه_های_خلط_دار
◀درمان سرفههای خلطی چسبنده
صبحانه:: شیر عسل
وسط روز:: آب شلغم عسل
عصرانه:: خرمالو یا جوشانده کاسبرگ و دُمبرگ خرمالو
شب:: جوشانده یا دَمکرده گل زُوفا
شبها بعد از شام:: آب سیب عسل
◀درمان سرفههای خلطی
صبح ها: عسل رقیق شده (عسل استوخدوس)
شب ها: آب سیب عسل، هر 8 ساعت یک قاشق مربّاخوری شربت گیاهی تیمیان مصرف کند (بچه شیرده و یا حامله نباشد).
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁🍀🍁🍀🍁🍀
💟 #خواص_درمانی_حجامت
🔆پیامبر خدا (ص) فرمودند: «اگر در چیزی شفا باشد، در تیغ حجام و در خوردن عسل است.»
❇️⇦از جمله خواص درمانی اثبات شده وتجربه شده حجامت⇩⇩⇩
📝⇦برطرف کردن انسداد عروق وپیشگیری از سکته های مغزی وقلبی
📝⇦تنظیم ترکیبات خون، کاهش چربی و کلسترول، تری گلیسرید و قند خون و رفع غلظت خون
📝⇦درمان سردردهای شدید مانند میگرن وسینوزیت، آرامش اعصاب، افزایش هوش وحافظه، قوت بینایی وجلای چشم
📝⇦درمان ناراحتی های پوست وخارش بدن، جوش، کهیر، لک و پیس صورت وآلرژی ها
📝⇦درمان آسم، تنگی نفس، واریس، رماتیسم، دیسک کمر، آرتروز و بسته شدن دریچه قلب
📝⇦تقویت و واکسینه بدن در مقابل سرماخوردگی و ویروس های بیماری های مختلف و مسمومیت ها
📝⇦درمان ریزش موی سر وهمچنین تقویت رشد موها
📝⇦بهبود درد اندامهای بدن، رفع قولنج، بی حالی، کسلی، سنگینی بدن، اسپاسم عضلات، بهبود بیماری های زنان
🔆حضرت علی (ع) فرمودند: «همانا حجامت بدن را سالم و عقل را استوار می نماید.»
✴️⇦به تجربه ثابت شده است که حجامت در اطفال و کودکان موجب افزایش رشد قد و وزن، رفع لاغری، بی اشتهایی، ضعف، تقویت سیستم ایمنی و دفاعی و کاهش اختلالات رفتاری و بی قراری و پرخاشگری در ایشان و درمان زردی و آبله و در نهایت واکسیناسیون در برابر بیماریها می شود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🍃🌿🍃🌿🍃
✅ خواص روغن گل سرخ در طب اسلامی:
🔷↫ برای درمان گلوی آسیب دیده که فرد نمیتواند غذا بخورد.
🔷↫برای بیماریهای پوستی از جمله همراه با سرکه جهت رفع گوشت زائد بدن استفاده می شود.
🔷↫درمان اثر سوختگی پوست.
🔷↫همراه با شافیه ۷ ماهه برای درمان التهاب گوش.
🔷↫ همراه با شافیه ۱۱ ماهه نافع است برای سودایی که منجر به ترس و وسواس می شود.
🔷↫ همراه با شافیه ۱۷ ماهه نافع برای جذام.
🔷•⇦ از دیگر خواص روغن گل سرخ در طب سنتی:
🔷↫نشاط آور
🔷↫ضد یبوست
🔷↫داروی اشتهاآور
🔷↫بهبود عملکرد کبد
🔷↫تقویت کننده پوست
🔷↫ضد ویروس و ضد تب
🔷↫تقویتکننده بدن و قوای جنسی
🔷↫ضد اسپاسم «یا همان گرفتگی سیستم تنفسی، رودهها و سایر اعضای بدن که آنها را کاهش میدهد. »
🔷↫باعث تولید منظم هورمونهای بدن میشود و آنها را متعادل نگه میدارد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁🍀🍁🍀🍁🍀
درمان انواع زانو درد
درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. به همین دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان میپردازیم.
📌 درد زانو از نظر طب سنتی میتواند از علل مختلفی همچون بلغم و یا سودا و یا حتی صفرا باشد. در موارد بسیار نادری هم از خلط دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید.
1⃣ (زانو دردهای صفراوی):
این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد.
⚛ علائم تشخیصی:
این نوع زانو درد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل میباشد.
🔆 نحوه درمان:
۱- سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب)
۲- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله
۳- کاهش صفرازاها
۴- اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود(۴۰ الی ۸۰ روز):
یک لیوان شیر طبیعی + دو قاشق غذاخوری پودرسنجد + دو قاشق غذاخوری عسل
2⃣ (زانو دردهای بلغمی) :
این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است.
🔴 علائم تشخیصی:
این زانو درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مفصل زانو است. وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث تورم همراه درد می شود. در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است.
🔷 نحوه درمان:
برای درمان موارد زیر توصیه میشود :
۱-کاهش غذاهای سردوتر
۲-از ترکیب دوسین (۳ واحدعسل+۱ واحدسیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز)
۳- ارده با شیره روزی یک پیاله صبحانه
۴- روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی
۵- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله
۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود.
۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود.
طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است.
3⃣ (زانو درد سوداویی):
این نوع زانو درد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود.
🔴 علائم تشخیصی:
کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه زانو درد می شوند. زانو دردی است که زانوها لاغر و درحین باز و بسته شدن صدا می دهد. به دلیل رسوب سودا در مفصل و بروز خشکی همراه سردی زانو دردی بوجود میاید که دایم سرد است و اگر پیشرفت کند مفصل دچار تغییر شکل می شود و غالب روماتیسم مفصلی ها از این دسته هستند.
🔷 نحوه درمان:
۱- از ترکیب سرکه انگبین (۲ واحد عسل +۲ واح عرق نعنا + ۱ لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد از شام میل شود.
🔴🔵 اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب "اکسیر جوانی " به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد روغن زیتون بودار+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه طبیعی) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود.
۲- هرشب روغن بادام تلخ روی زانو مالیده شود تا ۴ ماه.
۳- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله.
۴- شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود.
۵- زیتون ۷ عدد ناشتا. مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله
۶- کاهش جدی سودازاها
۷-حجامت عام و حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد.
🔈 نکته:
اگر بیماری پیشرفته شده باشد و تغییر شکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در حالت پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃☘🍃☘🍃
✅ #کاربرد داروی امام کاظم علیه السلام (مهم ترین پیشگیری و درمان بیماری جدید covid-19) :
🟡 برای پیشگیری و درمان بیماری های پاییز و زمستان نظیر :
سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد، تب، بهترین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، غدد لنفاوی، آبله مرغان، واکسیناسیون اطفال، اوریون، ایدز و ...
✅ طریقه مصرف :
🟣 #جهت_پیشگیری :
👈هر ده روز یکبار نصف قاشق چایخوری مستقیم در حلق ریخته و تا یک الی دو ساعت چیزی میل نشود . افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان مصرف کنند .
🟢 #جهت_درمان :
👈سه شب پشت سر هم ،هرشب نصف قاشق چایخوری مستقیم در حلق ریخته و تا یک الی دو ساعت چیزی میل نشود. افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند.
#نکته❗️ :
1⃣ اگر مصرف این دارو آخر شب و موقع خواب باشد بهتر است.
2⃣ کودکان به هر شکلی که مقدور باشد، بخورند ولو اینکه با آغشته کردن پستانک یا با آب یا غذا میل شود بهتر از این است که استفاده نشود.
3⃣ در صورت شدت بیماری هر ۸ ساعت یکبار نصف قاشق چایخوری میل شود و ۱ الی ۲ ساعت بعداز آن چیزی خورده و نوشیده نشود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨🌸✨🌸✨
🔴 #ملاج_باز
♻️ بعضی نوزادان با مشکل #باز_موندن بیش از اندازه #ملاج به دنیا میان که راهکار درمانی این مشکل را #استاد_خیراندیش توضیح میدن..
➖➖➖➖➖
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
💟 #درمان_تودههای_سینه
⚜طول درمان ۴۰الی ۱۲۰روز⚜
📝⇦بادکش روی سینه ۲۱مرحله یک شب در میان
📝⇦شونیسل هر ۸ساعت یک قاشق غذاخوری
♨️شونیسل:《۴واحد روغن سیاه دانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده + ۲واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی》
📝⇦سرکه انگبین شبی یک لیوان 《۲واحد عسل + ۲واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی》 از این شربت یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته میل شود.
📝⇦اسپند شبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه انگبین 《۴۰ شب بیشتر مصرف نشود》
📌در صورت یبوست داشتن اسپند خورده نشود
📝⇦استفاده از جوشانده پودر درنا 《یک قاشق غذاخوری از پودر در یک و نیم لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند پس از خنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد》
📢📢📢توجه مهم : کسانیکه توده ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅کلیپ بالا روغن حیوانی #سوخت_قلب است
👤دکتر حسن اکبری در برنامه #روزیبهتر:
👈🏼روغن حیوانی باعث #گرفتگی_عروق نمیشود بلکه بسیار هم برای #قلب مفید است
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌾🌸🌾🌸
♻️#سبک_زندگی_اسلامی
🔸فایده های فراوان #پیاده_روی
پروفسور «شین اوراما» عصب شناس و استاد «تحقیقات تجربی مغز»
1️⃣پیاده روی عملکرد مغز را بهتر میکند
بی فعالیتی، یعنی ماهیچه های ضعیف و توانایی کمتر بدن.
🔺اما شاید باور نکنید که به دلیل عدم فعالیت، کارایی مغز هم رو به ضعف و ناتوانی می رود.
🔹وقتی راه میرویم، مولکولهایی که در ماهیچهها تشکیل میشود به بخش خاکستری مغز میرسد و کارایی و توانایی مغز را بهبود میدهد. مولکول خاصی کمک میکند شبکهٔ مویرگهای خونی مغز تشکیل شود و کار خونرسانی به سلولهای مغزی بخوبی انجام شود. پیاده روی ذهن ما را بازتر میکند.
2️⃣پیاده روی بطور باورنکردنی برای سلامت قلب مفید است
🔹پیشینیان ما روزانه کیلومترها راه میرفتند. و نتیجه اش سلامت قلب در آنها بود.
3️⃣پیاده روی به هضم غذا کمک میکند
🔹پیاده روی دوست معده هم هست. وقتی بیشتر راه برویم، هضم و عبور غذا آسانتر میشود و کمتر دچار یبوست می شویم.
4️⃣پیاده روی خلاقیت را بیشتر میکند
و کمک میکند تا با مشکلات بهتر کنار بیاییم.
🔹وقتی به معضلات فکر میکنید، اگر بلند شوید و راه بروید بهتر میتوانید مشکلات را برطرف کنید تا بنشینید و احساس دلسردی و ناامیدی کنید.
5️⃣پیاده روی از افسردگی جلوگیری میکند
🔹پژوهش جدیدی نشان داده که میزان افسردگی و خطر مبتلا شدن به افسردگی، در گروههایی که فعالیت بیشتری دارند بالاتر است.
بعضی از بیماری افسردگی به دلیل عاملهای التهابی و عفونی موجود در خون ایجاد میشود.
اگر زیاد پیاده روی کنید این عوامل التهابی در خون بشدت کم میشوند.
🔹در بعضی موارد، زیاد راه رفتن مثل واکسن عمل میکند و بطور آشکاری احتمال بروز هر نوع افسردگی را کم میکند.
6️⃣پیاده روی کمک می کند برونگراتر و کمتر عصبی باشیم
🔹شخصیت ما از ۵ عامل مختلف تشکیل شده:
پذیرندگی تجربههای تازه، وظیفه شناسی، برونگرایی، سازگاری و روان رنجوری.
🔸اگر از افردی که زندگی کم فعالیت دارند آزمونهای مختلف شخصیت بگیریم، درمییابیم که آنها در طول زندگی خود، کمتر پذیرای تجربه های تازه هستند و همچنین کمتر برونگرا و بیشتر دچار عارضههای عصبی و روان رنجوری میشوند.
🔹اما در افراد فعال، ویژگیهای شخصیتی که در افراد غیرفعال مشاهده میشود را نمیبینید. افراد فعال کمتر دچار بیماریهایی میشوند که سراغ افرادی با شیوهٔ زندگی غیرفعال میآید
7️⃣پیاده روی برای سوخت و ساز بدن بهتر از بدنسازی است!
🔹انجام فعالیتهای بدنی ملایمتر و منظم و در طول روز، برای تنظیم سوخت و ساز بدن بهتر از فعالیتهای ورزشی شدید اما نامنظم و گاه به گاه است.
🔸افراد معمولاً درمورد مفید بودن بدنسازی و یک ساعت دویدن روی تردمیل اغراق میکنند، در حالی که باقی ساعات روز هیچ فعالیتی نمیکنند.
این روش باعث «ورزش منجر به عدم فعالیت» میشود و در نتیجه میزان سوخت و ساز بدن شما کم می شود.
👈نکته مهم تر اینکه: بدن ما برای سالم ماندن به فعالیت منظم و مداوم نیاز دارد.
❗️از این رو وقتی تمام روز جایی بنشینیم و ناگهان فعالیت بدنی خیلی شدیدی بکنیم و بعد دوباره برگردیم و روی مبل لم بدهیم، این مسیر و روش مناسبی برای سلامت انسان نیست.
8️⃣پیاده روی حالت بدن ما را بهتر میکند
🔺برای خیلی از ما، کار روزانه به معنای پیاده شدن از ماشین و نشستن پشت میز و پس از آن نشستن روی مبل است!
🔺این «چرخۀ مضر» باعث حالت بدنی نادرست و درد و ناراحتی پشت و کمر میشود.
🔺بدن ما برای اینکه تمام روز در یک حالت بماند طراحی نشده و این روش به ما آسیب میزند.
🔹بطور منظم بلند شدن و کمی راه رفتن برای پیشگیری از درد کمر و بهبود وضعیت بدن ضروری است.
✳️چند توصیه برای آنکه در طول روز بیشتر راه برویم
🔸1- گوشی یا رایانه خود را طوری تنظیم کنید که هر ۲۵ دقیقه شما را خبر کند تا از جای خود بلند شوید و ۵ دقیقه راه بروید.
🔸2- برخی از کارهایی که امکانش هست را ایستاده انجام دهید.
میزهای متحرک یا مناسب برای ایستاده کار کردن هست. در برخی موارد، در حال کار کردن هم می توانید راه بروید!
🔸3- «به دیدار همدیگر رفتن» محدود به نشستن نیست. با دوستان و بستگان در پارک ها و فضاهای باز قرار بگذارید، تا بلکه بتوانید کمی با هم راه بروید.
🔸4- هنگام گفتگوهای تلفنی، سعی کنید تا حدی که ممکن است راه بروید.
🔸5- به جای آسانسور از پله استفاده کنید و در مسیرهای کوتاه به جای استفاده از خودرو و اتوبوس، پیاده روی کنید.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀🌾🍀🌾🍀🌾
♻️#درمان_بیماریها
✅علائم کم کاری #تیروئید :
🔸۱- خشکی پوست
🔸 ۲- شکنندگی ناخن ها
🔸۳- موهای زبر و کم پشت
🔸۴- پوست زرد رنگ و متمایل به زرد
🔸۵- کم تحرکی
🔸۶- عدم توانایی تحمل سرما
🔸۷- احساس ضعف، خستگی و تنبلی
🔸۸- پوست سرد
🔸 ۹- مشکل حافظه، افسردگی و عدم تمرکز
🔸۱۰- یبوست
🔸۱۱- قاعدگی نامنظم و شدید که بیش از ۵ تا ۷ روز طول بکشد.
✅سایر علائم این بیماری که چندان رایج نیست عبارتند از :
🔸۱- بزرگ شدن غده تیروئید
🔸 ۲- افزایش وزن متوسط
🔸۳- تورم بازو، دست ، پا و پف کردن صورت به خصوص اطراف چشم 🔸۴- صدای گرفته و خشن
🔸 ۵- درد ماهیچه ای و گرفتگی عضلات
✅درمان
🔹ماساژ و بادکش ملایم و لغزان
(متحرک) با روغن مالی گرم زیر گلو کنید
🔹روغن مالی با روغن دارچین یا سیاه دانه از گردن تا کتفها .
🔹غذاهای سرد نخورید و گرمی بخورید
✅نسخه دوم:
اغلب بیماریها علت روحی و نفسانی دارد، و این بیماری نیز از این مساله مستثنی نیست!
دو علت اصلی این بیماری:
🔸-با غم و غصه خوابیدن
🔸-بلغم زیاد که ایجاد سدد در غده کرده است.
پس توصیه برای درمان:
🔹1- با حالاتی شاداب به بستر خواب برویم
( از کینه و غصه و حسادت دوری نماییم. و برای دیگران جدا دعا کنیم. ظرفهای کثیف را حتما قبل از خواب شسته و با وضو بخوابید.)
🔹2- لبنیات کارخانه ای برای مدتی هرگز نخوریم، حتی یک ذره پنیر.
🔹3-با روغن بابونه موضع تیرویید را چرب کنید.
🔹4- جامع امام رضا علیه السلام را با آب مرزنجوش یا رازیانه و زعفران بخورید. (5شب)
🔹5- نمک طبیعی مصرف نمایید.
(قبل از غذا فراموش نشود)
🔹6- سویق جو بخورید
🔹7- ماهی دریای جنوب و غیر پرورشی بخورید.( بصورت کبابی)
🔹8- سیاهدانه 7عدد با عسل صبح ناشتا.
✅نسخه سوم:
🔹1-حتما باید نمک اصلاح بشود ،خوردن نمک تصفیه ممنوع،فقط نمک دریا یا چشمه استفاده شود.
🔹2-داروی جامع امام رضا علیه السلام+ اب مرزنجوش به مدت سه شب.
🔹3-دو هفته،یک روز درمیان در وعده ناهار ماهی تازه مصرف شود.
🔹4-بادکش ملایم و لغزان با روغن مالی زیر گلو 14 تا 21 مرحله
خوردن اب دریای جنوب به مدت دو هفته. روزانه نصف استکان
✅نسخه چهارم:
🔹1- حمام آفتاب بمدت کوتاه (حتما پشت به آفتاب باشید )
🔹2- عسل+ زنجبیل+ دارچین + هل +زعفران به اندازه مساوی بسائید و به شکل قرص دربیاورید (حب) و روزی 3 عدد میل نمائید.
🔹3- مقل ازرق 5 گرم + کتیرا 16 گرم + زعفران 10 گرم را بکوبید و با عسل حب سازید و روزی 3 عدد میل نمائید.
🔹4- روزی 2 بار توسط برس موی شتر روی غده تیروئید بمالید.
✅نسخه پنجم:
🔹براي كم كاري تيروئيد روزي 3 فنجان از دم كرده كوبيده شده پنيرك + ناخنك + بذر شنبليله + بذر كتان ميل كنيد.
🔹دم کرده علف چشمه یا بولاغ اوتی برای کم کاری تیرویید مفید است.
🔹گیاه جینسینگ در تامین سلامت و تحریک و ترشح هورمون تیروئید و افزایش متابولیسم بدن موثر است. گیاه پنج انگشت نیز در کنترل کیفیت تیروئید موثر است.
🔹خوراک اسفند شبانگاه – عسل ناشتا 🔹– ارده با شیره انگور 5 وعده در هفته میل شود
🔹– مالیدن روغن سیاه دانه و بادام تلخ به ملاج و زیر گردن و کاهش جدی سردیها.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🍁🌿🍁🌿🍁
چرا باید #سیر خام بخوریم⁉️
🧄خب، پاسخ کوتاه به این سوال این است که سیر یک ماده ضد عفونی بسیار قوی است. از سیر میتوان برای موارد درمانی زیر استفاده کرد:
🔹سیاه سرفه
🔹آماس پستان
🔹#سرما_خوردگی و #آنفولانزا
🔹#سرفه
🔸#گلو_درد
🔸#فشار_خون بالا
🔸کاهش سطح کلسترول بد
🔸از بین برنده کرمها و انگلها
🔹تنظیم قند خون
🔹عفونت گوش
🔹افزایش جریان صفراوی
🔹تحریک ایمنی
🔹ضد میکروبی (حاوی آلیسین)
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀🍁🍀🍁🍀🍁
#معجونریه
خواص
درمان سرفه
کرونا
سرماخوردگی
آسم
آسم برونشیت
آنفولانزاخوکی وپرندگان
برای درمان کرونا این دو محصول باید باهم استفاده بشه 💐
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁🍀🍁🍀
#آیا_میدانید
⭕️ماکارانی یا نان کپک زده⁉️🍝
← در ماکارونی 20%گنوتن صنعتی استفاده میشود که سرطان زاست❗️
← در بسیاری کارخانه ها از نان خشک کپک زده به جای آرد در ماکارونی استفاده میشود و ماکارونی یبوست زاست❗️
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃🌾
♻️#تغذیه_سالم
✅مراقب تغذیه خودمون باشیم...
🟢سلامت انسان مقدمه هدایت اوست و یکی از عوامل مهم و موثر در سلامت، تغذیه است.
✴️قرآن کریم بر توجه به تغذیه تاکید می کند و می فرماید: انسان باید به غذایش بنگرد.
📚کلیات طب اسلامی ص۲۱
_______________
✅امام رضا علیه السلام:
🔸هرڪه می خواهد در همه زمستان
از ســـــرماخوردگے دار امان بمانـد
هرروز سه لقمه عســـــــــل بـخورد.
📚دانشنامه احادیث طبی ج 2 ص 404
________________
✅ #نان سبوس دار
🔸آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود.
🔴برنج و آردی که سبوسشان گرفته میشود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت #گرسنگی_سلولی است.
_______________
🔺به #رب گوجه های صنعتی استات سدیم میزنند که اگر اضافه نکنند رب، کپک خواهد زد. این ماده باعث کندی ذهن و شعور میگردد. همچنین گاه گوجه نرسیده که بعضی از قسمتهایش سبز است در ساخت رب استفاده میشود،این قسمتهای سبزرنگ گوجه دارای ماده ای سمی است که میتواند سبب #ناباروری،مشکلات کبد و شکم درد شود! پس بهتر است از ربهای خانگی استفاده کنید.
___________________
✅#سویا
🔴#سویا یک خوراکی مضر است
که تبلیغات زیادی در مورد آن می شود و می گویند جایگزین گوشت است
و گوشت گیاهی است ...اما اینطور نیست❗️
🔺کنجاله سویا یعنی تفاله #سویای_دستکاری_شده_ژنتیک
که روغن آن را گرفته اند و برای استفاده در صنعت غذای دام ، تهیه شده نه برای خوراک انسان ❌
🔹#عوارض_مصرف_سویا
❌عامل نازایی و ناباروری
❌بلوغ فیزیکی زودرس دختران
❌تاخیر در بلوغ فیزیکی پسران و
عدم رشد مناسب دستگاه تناسلی
در آنها
❌ریسک ابتلا به #سرطان_سینه را
افزایش می دهد
❌غلیظ کننده خون و #سودازا
👈که غلیظ شدن خون و غلبه سودا
عامل ایجاد بسیاری از بیماریهاست.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🏴🏴 سالروز شهادت جانسوز و مظلومانه اولین مدافع حریم ولایت و امامت، بضعة قلب المصطفی، ام الائمه، حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها را به شما سروران گرامی تسلیت عرض می نمائیم.
✾•┈••✦🕊✦••┈•✾
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨