فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌درمان #چربی_خون
#و_رسوب_گذاری_رگ_ها
🔴 استاد ضیائی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📝التهاب مثانه
💥1- آب «لبو» برای بهبود مصرف میشود.
💥2- «هندوانه» تازه برای معالجه التهاب مثانه مفید است .
📚نسخه های استاد ضیائی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✅هیضه (ثقل سرد)
🌱خوردن چند شاخه «نعناع» همراه با آب «انار ترش» مسکن سکسکه و حالت قی و هیضه است.
📚نسخه های حکیم ضیائی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌺
دوغ شتر لبن اللقاح
فائو، سازمان جهانی غذا و دارو:
1 لیوان شیر شتر معادل 1 وعده غذایی کامل
صحرانشینان شیر شتر را شفا بخش میدانند، زیرا به مرور زمان دریافته اند که این نوشیدنی کمیاب نقش فزاینده ای در حفظ سلامتی پایدار و تسریع در بهبود بیماری های آنها دارد. بخش عمده غذای بومی آنان شیر شتر و نان و خرما بوده و همین غذای ساده اما کامل تمام نیاز بدن به پروتئین، ویتامین و کربوهیدرات های لازم برای زندگی در شرایط سخت صحرا را تامین میکرده است.
شیر یا دوغ شتر از نظر ویتامین ها بسیار غنی بوده و ویتامین های B1 و B2 به حد وفور در شیر شتر وجود داشته و ویتامین B12 آن بین 2/3 تا 3/9 واحد بین المللی می باشد.
چربی و لاکتوز آن نسبت به شیر گاو کمتر و انسولین آن بیشتر است و همین ویژگی موجب شده گزینه مناسبی برای افراد دیابتی، رژیمی و حساس به لاکتوز باشد.
شیر یا دوغ شتر ملین بسیار خوبی بوده و برای درمان بواسیر، بیماریهای طحال، ترمیم زخمها، سل، یرقان، آسم و تنگی نفس، کم خونی و فشار خون مفید است و علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی یک لیوان شیر یا دوغ شتر یک وعده غذایی کامل نیز می باشد.
تحقیقات بیانگر این است که پاد تن های موجود در شیر شتر علاوه بر اینکه موجب ماندگاری طولانی تری نسبت به اغلب محصولات لبنی می گردد، سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و باعث غلبه سیستم دفاعی بدن در برابر بیماریهایی نظیر سرطان، ایدز، آلزایمر و هپاتیت C می گردد و از این نظر شیر شتر ساختار و خصوصیاتی بسیار شبیه شیر انسان دارد.
موارد مصرف: آب آوردگی مفاصل، یرقان و هپاتیت ب، بیماری هالی طحال، سل، ترمیم کنندة زخمها، تنگی نفس، کم‌خونی، بواسیر، لاغرکننده، به علت وجود پادتن در این دوغ خاصیت غلبه بر سرطان و آلزایمر وجود دارد و انسولین موجود در آن برای دیابت یک نوع معجزه محسوب می‌گردد.
مزایای دوغ شتر:
در درمان بیماری هایی مانند سل و فشار خون بالا مفید است.
بهبود و کنترل بیماری دیابت.
این شیر برای افرادی که حساسیت به شیر گاو و گوسفند دارند گزینه مناسبی است شیرشتر غنی از ویتامینB وC است ویتامین C آن ۵ برابر و آهن آن نیز ۱۰ برابر شیر گاو است و غالباً برای مداوای بیماران مبتلا به دیابت نیز استفاده می شود.
تقویت عضله قلب کودکان
درمان آسم، زردی، سل ، آب آوردگی شکم
پیشگیری از بسیاری از سرطان ها به علت وجود پادتن موجود و پیشگیری از آلزایمر ، هپاتیت ب
کاهش کلسترول خون
دوغ شتر برای درمان آب آوردگی مفاصل مفید است.
در درمان یرقان یا هپاتیت و سایر بیماری های کبدی به علت وجود پادتن موجود در شیر شتر مفید است.
بیماری های طحال
ترمیم زخم ها
کم خونی
بواسیر
دارای خاصیت لاغرکنندگی بوده و یک غذای رژیمی است.
شیر شتر نسبت به شیرگاو چهار برابر سدیم سه برابر کلسیم و منیزیم و مقدار بیشتری اسیدهای چرب غیراشباع، پروتئین، کلراد اسید فلوریک بوده و سر شیر آن سرشار از آنتی بادی ها وترکیبات ضدسرطانی است.
در اوایل استسقا ننوشند و آنان که طبیعت گرم دارند و تب های شدید دارند چون تب زا است، تب را شدت می بخشد. (منبع: مخزن الادویه)
مقایسه شیر یا دوغ شتر با شیر گاو:
شیر شتر کمتر از 3 درصد چربی دارد که در مقایسه با چربی بالای 3 درصدی شیر گاو به میزان قابل توجهی پایین تر است. از طرفی میزان چربی های مفید برای بدن که از نوع اسید های چرب غیر اشباع میباشد نیز در مقایسه با شیر گاو بسیار بالاتر است. نوشیدن 2 لیوان شیر شتر در روز تمام ویتامین c مورد نیاز بدن را تامین میکند.
در مجموع ویتامین های موجود در شیر شتر نسبت به شیر گاو 5 برابر بیشتر و چربی آن 2/5 برابر کمتر است و مهمتر اینکه برخلاف طبع سرد شیر گاو، شیر شتر دارای طبع گرم میباشد.
ترکیبات موجود در 250cc شیر شتر:
انرژی 150 کالری
پروتئین 5/7 گرم
چربی 6/8 گرم
کربوهیدرات 5/1 گرم
مقایسه یک لیوان در حدود 250cc شیر شتر یا
دوغ شتر با دیگر خوراکی های مغذی :
پروتئین: معادل یک تخم مرغ درشت
تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین: بیشتر از مقدار موجود در 100 گرم نان سبوس دار
کلسترول: برابر نصف مقدار موجود در 100 گرم ماهی
چربی: کمتر از مقدار موجود در 100 گرم گوشت گاو بدون چربی
کلسیم: برابر مقدار موجود در 7 عدد ماهی ساردین با استخوان
پتاسیم: برابر با مقدار پتاسیم موجود در یک موز
ویتامین A: حاوی 75 درصد موجود در نصف لیوان بروکلی یا گل کلم ایتالیایی آب پز
شیر یا دوغ شتر مهربان با دستگاه گوارش:
این شیر حاوی لاکتوز بسیار کمتری از شیر گاو بوده و بدون هیچ مقاومتی در معده گوارش میشود.
این شیر حاوی مقادیر قابل توجهی از پروتئین های محرک و ضد التهاب است که برای بیماریهای معده و روده بسیار مفید هستند.
پروبیوتیک های موجود در شیر شتر نیز باکتری های مفید
☘🍃🌟
روغن زیتون
روغن زیتون یا زیت را از میوه درخت زیتون استخراج می‌کنند. این درخت نخستین بار در نواحی مدیترانه‌ای پرورش یافت. روغن زیتون را با فشردن میوه زیتون به دست می‌آورند که دارای مقدار زیادی چربی اشباع نشده میباشد.
روغن زیتون به وسیله ی خرد کردن کامل زیتون و جدا کردن روغن آن توسط روش‌های مکانیکی تولید میشود. این روغن به وفور در آشپزی، ساخت لوازم آرایشی، دارو و صابون و همچنین در گذشته به عنوان سوخت چراغ‌های روغنی استفاده می‌شد. روغن زیتون در سرتاسر جهان استفاده میشود ولی مصرف عمده آن در کشورهای حوزه مدیترانه است.
موارد مصرف: جلوگیری از سرطان (پستان، پروستات، رحم، دستگاه گوارش و. . .)، دیابت، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از چاقی، بهبود سیستم گوارشی (کاهش ترشح اسید معده در مبتلایان به زخم معده)، موثر بودن در حاملگی و شیر‌دهی (به علت افزایش در جذب ویتامین‌ها)، جلوگیری از پیری، و......
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌺
#روغن ارده کنجد
برگهای کنجد لعاب زا می باشد و نرم کننده و محلل است. دم کرده آن برای رشد موی سر نافع است. دم کرده گیاه کامل مدر است. همچنین برای رفع بیماری های رحم توصیه می شود. روغن دانه های کنجد جانشین برتری برای روغن زیتون است. مدر قاعده آور است. دانه های سیاه کنجد از نظر خواص ترجیح داده می شود. کنجد یکی از قدیمی ترین دانه های روغنی است که توسط بشر شناخته شده و برای خوراک و به عنوان دارو مصرف داشته است. کاشت کنجد در بین النهرین در دره دجله و فرات به ۱۶۰۰ سال قبل از میلاد بر می گردد.
اشخاصی که معتقد به مصرف روغن با کلسترول خیلی کم هستند و رژیم کاهش کلسترول دارند، روغن ارده کنجد مصرف می کنند و همین امر موجب شده است که تقاضای زیادی در دنیا برای مصرف روغن ارده کنجد باشد، زیرا روغن ارده کنجد یکی از منابع غنی چربی های اشباع نشده می باشد.
❌توجه❌توجه❌
فقط روغن ارده کنجد مطمئن مصرف کنید.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌟
#سوال:
1.باسلام وخسته نباشید.عذر میخوام خانمی 37 ساله دوران عادت ماهیانه اش بعداز خونریزی شدید 3 روزه وبعد از ده روز روال طبیعی .بعد از شوکه شدن بعدازدو روز مجددا خونریزی متوسط دارد .لطفا برای قطع خونریزی و تنظیم دوران عادت راهنمایی بفرمایید .باتشکر فراوان ودعای خیر.
2.برای درمان کم کاری تیرو ییدوآسم هم راهنمایی بفرمایید.متشکرم.
3. لطفا داروی امام کاظم علیه السلام را طرز تهیه ومقدار مصرفش راهم برای بیماری کرونا وهم برای پیشگیری بیان کنید. ممنونم.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#جواب:
✨سلام برای قطع خونریزی فعلا دم کرده نعنا هر روز بخورند
خوب نشد، سویق عدس
اول مراجعه کنند طبیب تا علت این بی نظمی مشخص بشه
✨کم کاری تیروئید از سردی بدن هست نمک مصرفی حتما نمک دریا باشه
ماساژ تیروئید با روغن سیاهدانه هر روز انجام بشه
سردی ها را نخورند
✨ترکیب شکر سرخ و مصطکی و هلیله سیاه به اندازه مساوی پودر بشه
هر 10 روز یک بار برای پیشگیری
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اگر کربلا نبود.....؟ از زبان حکیم حسین خیراندیش
#محرم
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 از #قلیان_نعنا بدون آتش و دود
برای درمان
آسم
تنگی نفس
و مشکلات ریه کمک بگیرید.
حکیم حسین خیراندیش
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌺
✅ خواص تره در طب اسلامی:👇
– خوشبو کردن بدن
– پیشگیری از جذام
– دور کردن بادها (از معده و …)
✅ خواص درمانی تره در طب اسلامی:👇
– درمان کم خونی (بهترین جایگزین برای سبزی مضر اسفناج)
– قطع کردن خونریزی بواسیر (زمانی که بواسیر دارید زیاد تره بخورید)
– درمان مشکلات طحال (خونریزی یا سرطان طحال)
🔸تره مانند نان در غذاهاست، یعنی مصرف روزانه آن لازم و ضروریست و اهمیت غذایی بالایی دارد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌟
✴️ #عرق_برگ_گردو
✔️پایین آورنده قند خون،درمان نقرس،ورم مفاصل که از سردی باشد تسکین میدهد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌺🌼
📍 #لک
📍نوشيدن خاكشير و ترنجبين
📍 افرادي كه از اين تركيب به‌صورت روزانه و مستمر به‌مدت 3هفته استفاده كنند با روشني پوست و از بين رفتن لك‌هاي صورت و پوست‌شان روبه‌رو مي‌شوند.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌟🌸
🍃 #مسکن_درد_دندان
💦🍃کافیست مقدار بسیار کمی عسل ، پودر دارچین و زردچوبه را بصورت خمیر در آورید
⇦✨سپس به اندازه یک نخود روی دندان درد گرفته قرار دهید
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #تنگی_نفس
🎯 از زبان حکیم حسین خیراندیش
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🌺🍃🌼
#بی_نظمی_قاعدگی_بعد_از_زایمان
✍🏻افزایش هورمون زنانه
✔️هفته ای 3 بارکرفس مصرف گردد
✔️مصرف مداوم شکوفه خرما واگر دردسترس نبود شکوفه درخت سنجد
✔️عسل مرغوب وبهارنارنج روزی 1 ق غ
✔️مصرف کاسنی وسط روز 1 استکان
✔️عصرها مصرف عرق یا دم کرده رازیانه
✔️شب ها مخلوط عسل و سیاه دانه (دوسین)
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌟🌼🌺
🍁بهترین جایگزین مرغ🍁
#بهترین_جایگزین_مرغ
✅در هر 100 گرم گوشت بوقلمون 33میلی گرم سدیم میباشد که از بیماریهای قلبی جلوگیری می کند و باعث تنظیم فشار خون می شود و همچنین سدیم عامل جذب کلسیم و فسفر در بدن میباشد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
⭐️سویق گندم
👈مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی می باشد.
⭐️سویق جو
👈مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 پیشگیری از بیماری های #معده
مهم ترین عامل بیماری های انسان، از #فساد_معده است و علت آن اسراف در خوردن میباشد. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: آن چه که برای بدن نافع است، #اسراف نیست؛ بلکه اسراف در چیزی است که باعث فاسد شدن مال و ضرر رساندن به بدن میشود.
الکافی، شیخ کلینی، ج ۴، ص ۵۴
در روایت نبی اکرم (ص) به طور کلی مقدار #غذا خوردن این گونه بیان شده است: برای انسان هیچ ظرفی بدتر از ظرف شکم نیست که آن را پر میکند. برای فرزندان آدم چند #لقمه غذا که باعث راست شدن کمرش باشد، کافی است و هنگامی که ناچار است، بایستی یک سوم برای غذا و یک سوم برای آب و یک سوم برای باد و نفس کشیدن قرار بدهد.
✅انسان تا #گرسنه نشده، نباید غذا بخورد و وقتی هم که شروع به غذا خوردن کرد، قبل از سیر شدن باید دست از غذا بکشد،؛ یعنی نباید شکمش را پر کند. پر شدن معده منشا #بیماریهای کشنده است
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌟
⭕️ ترس بی‌مورد از ویروس کرونا در حالیست که بنابر آمارهای رسمی جهانی، میزان کشندگی کرونا در مقایسه با آنفلوآنزا بسیار کمتر است و تعداد افرادی که هر ساله در فصول سرد سال بر اثر ابتلا به انواع آنفلوآنزا فوت می‌کنند، بسیار بیشتر از تعداد افرادی است که در سال جاری بر اثر ابتلا به کرونا فوت شده‌اند!
🔺 در این مطلب قصد داریم، آموزه‌های طب اسلامی ایرانی برای پیگیری و درمان کرونا را مرور کنیم چرا که بر اساس مبانی طب اسلامی ایرانی، اصل اول برای مقابله و درمان بیماریهای ویروسی که از طریق تماس قابل انتقال هستند، “تقویت سیستم ایمنی بدن” است و در صوت برخورداری از یک سیستم ایمنی طبیعی و سالم، تقریبا تمام طیف‌های عوامل بیماری‌زا در صورت ورود به بدن، سیستم ایمنی بدن ما از پس این عوامل میکروبی و بیماری‌زا بر می‌آید.
⭕️ در ادامه تدابیر طب اسلامی ایرانی در این زمینه آمده است که البته اکثر این دستورات به تنهایی هم اثر کافی برای پیشگیری یا درمان عفونت‌های تنفسی کافی هستند.
🔺 الف. توصیه‌های دارویی و تدابیر درمانی
ــ شربت عسل و آب لیمو: مقدار دلخواهی عسل را در آب حل کنید (حدّاقل یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب)؛ سپس مقداری آب لیموترش تازه (یا آب لیموی خانگی) به آن اضافه کنید و آن را به آرامی و جرعه جرعه میل کنید؛ روزی دو تا سه لیوان از این شربت گوارا بنوشید.
⭕️ خوردن روزانه سه قاشق غذاخوری عسل
🔺 مصرف مخلوط سیاه دانه و عسل؛ ترکیب سیاهدانه و عسل اثر تقویتی خوبی بر بدن و سیستم دفاعی آن دارد؛ این ترکیب در خیلی از عطّاریها موجود است امّا با مخلوط کردن یک سوّم لیوان سیاهدانه نیمکوب شده (نه با آسیاب) و ترکیب آن با یک لیوان عسل میتوانید آن را بسازید؛ میزان مصرف این ترکیب، روزی دو تا سه قاشق چایخوری است.
🔺 مصرف روزانه یک تا سه قاشق مرباخوری مربای زنجبیل یا دو فنجان دم کرده زنجبیل
⭕️ چرب کردن بینی با روغن سیاهدانه یا روغن بنفشه
🔺 مصرف چای آویشن؛ روزی دو بار و هر بار یک قاشق غذاخوری آویشن را با یک و نیم لیوان آب، روی شعله کم بجوشانید تا یک لیوان سرخالی بماند؛ سپس آن را شیرین کرده (ترجیحاً با عسل) و میل کنید؛ برای اثربخشی بیشتر و نیز برای این که این جوشانده به همه سازگار باشد، 5 عدد عناب را با چنگال خراش داده و همراه آویشن بجوشانید.
⭕️ چای مرزنجوش، نعناع، زوفا، مریم گلی، گل‌گاوزبان، بابونه، عنّاب، پرسیاوشان، سرخارگل، دارچین، زنجبیل و … هم مناسب است.
🔺 انجام حجامت؛ اگر تا به حال حجامت نکرده‌اید یا بیش از شش ماه از آخرین حجامت شما می‌گذرد، با مشورت یک طبیب مجرّب در زمینه طبّ اسلامی ایرانی نسبت به انجام آن اقدام کنید؛ حجامت، تاثیر واضحی بر افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.
⭕️ ب. تدابیر مربوط به زندگی روزمره
ـمصرف روزانه سبزیجات؛ سبزیجات را ترجیحاً به صورت تازه مصرف کنید؛ برای مصرف از سبزی‌های معطر مثل نعناع، ریحان، پونه، سوسنبر، مرزه، بادرنجبویه، جعفری، شوید و … استفاده کنید.
➖ مصرف سبزیها و خوراکیهای نفاخ (مثل تره، تربچه، پیازچه) را کاهش دهید.
➖ سیر و پیاز را به‌صورت پخته در غذاها میل کنید تا ضمن استفاده از اثرات مفید آنها، دچار نفخ نشوید.
➖ مصرف روزانه سیب شیرین، انار شیرین، پرتقال شیرین، لیمو شیرین، هویج و شلغم پخته شده
➖ مصرف ادویه‌هایی مثل دارچین، زنجبیل و آویشن در غذا
➖ مصرف بادام؛ چند عدد بادام درختی خام و پوست کنده را قبل از هر سه وعده غذایی مانند آدامس به خوبی جویده و میل کنید.
پرهیزات
➖ غذاها و میوه‌های آبدار (مانند غذاهای حاوی گوشت و روغن زیاد، ماهی، شیر، ماست، هندوانه، و … )
↩️ ادامه مطلب: 👇👇👇
⭕️ برای مصرف شیر، آن را با یک سوم حجم خودش، آب و چند نخود زنجبیل کوبیده نشده، بجوشانید تا آب اضافه شده به طور کامل بخار شود؛ بهتر است شیر را با عسل یا شیره انگور میل کنید.
🔺 غذاهای مانده، خوراکیهای حاوی مواد نگهدارنده، روغن‌های چند بار حرارت دیده مانند فست‌فودهای سرخ‌شدۀ بازاری، تنقّلات بازاری مانند چیپس و پفک
⭕️ غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، بادنجان به‌خصوص میرزاقاسمی، گوشت‌های صنعتی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی و نان غیر برشته و خمیر، و غذاهای چرب و سنگین مثل کلّه‌پاچه، موز و ….
🔺 اگر به‌دلیلی مانند ضعفف مجبورید مواد گوشتی بیشتری مصرف کنید، ترجیحاً از گوشت پرنده‌های کوچک استفاده کرده و در طبخ و مصرف آنها از ترشی‌هایی مانند سماق، آبلیمو، آبغوره، ربّ انار و … (در افراد گرم مزاج) یا آویشن و دارچین (در افراد سردمزاج) استفاده کنید.
⭕️ پرهیز از پرخوری و پرنوشی؛ پرهیز از درهم خوری و برهم‌خوری، پرهیز از آشامیدن زیاد آب خصوصا آب بسیار سرد
➖عدم زیاده‌روی در روابط زناشویی
➖پرهیز از استحمام طولانی
➖ پرهیز از بدخوابی، دیرخوابی، بی‌خوابی و پرخوابی
➖ درمان مناسب یبوست مزاج
➖ پرهیز از فعالیت بدنی سنگین مانند ورزشهای سنگین و
ادامه مطلب بالا👆👆
حرفه‌ای به خصوص اگر به آنها عادت ندارید؛ یکی از بهترین ورزش ها در این زمان‌ها برای همه افراد، به ویژه کودکان و افراد مسن، تاب‌سواری در فضای منزل است.
➖ پرهیز از بی‌حرکتی که باعث افزایش رطوبت بدن و افزایش استعداد بروز عفونت در بدن میشود.
➖ اصلاح آب؛ اگر به سلامت آب مصرفی خود شک دارید، باید بدانید جوشاندن (یک دقیقه) یا افزودن کمی سرکه یا آبلیموترش یا سکنجبین به آب، بسیاری از ضررهای آن را جبران میکند.
➖ جلوگیری از ورود مواد سمّی به بدن؛ عدم مصرف سیگار و قلیان؛ عدم استفاده از حشره‌کش‌ها یا خوش بوکننده‌های مصنوعی، تهویه مناسب محیط به ویژه آشپزخانه و …
➖ روش های ضدّعفونی کردن هوا
➖ برخی توصیه های طب اسلامی ایرانی در این زمینه کاربردی و راهگشا هستند:
➖ دود کردن اسفند یک گزینه مناسب برای پاکسازی محیط است؛ میتوانید از دود اسفند به تنهایی یا همراه با افزودنی‌هایی مانند کندر، سقّز، گلپر و کاه برای ضدّعفونی کردن هوا استفاده کنید.
➖ دود دادن روزانه عنبرنسارا هم در کاهش شیوع بیماریهای عفونی بسیار موثر است.
➖ گذاشتن سیر، میخک، برگ بو …. در چند نقطه از منزل
➖ پاکسازی سطوح با آبی که در آن مقداری سرکه ریخته‌اید.
➖ بوییدن بوهای مناسب مثل بوئیدن سیب، به، گلاب، عرق بهارنارنج، عرق بیدمشک، برگ شمعدانی عطری، نعناع، سرکه، پیاز یا سیر در طول روز
➖ در صورت ضرورت، یک پارچه نخی را خیس کرده و به عنوان ماسک استفاده کنید؛ اگر کمی سرکه یا آبلیمو هم با آب مخلوط کرده و چفیه را در آن خیس کنید، نتیجه بهتری حاصل خواهد شد.
➖ ماسک‌های یکبارمصرف معمولاً کارآیی چندانی ندارند و استفاده از ماسک‌های فیلتردار ارجح است اما در صورت ناچاری بهتر است ماسک‌های یکبارمصرف را نیز با کمی سرکه یا آبلیمو آغشته کرد.
📕 منبع:خبرگزاری تسنیم
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌺
📌 خرافه ای برای #عطسه
🔰 برخی افراد عطسه زدن را بد یُمنی می دانند و می گویند:نشانه صبراست وفلان کار را انجام ندهید.این حرف هیچ مبنای عقلی وشرعی ندارد.
🔰 این خرافه به جاهلیت قبل از اسلام برمی گردد؛ چرا که درتاریخ عصر جاهلیت آمده است: عرب عطسه راشوم می دانست و آن رامقدمه خطری حتمی می پنداشت و لذا اگر صدای عطسه رامی شنید،می گفت:(بکلابی) یعنی بلای این عطسه به جان سگ هایم بیفتد.
❇️ آثارمادی ومعنوی عطسه در روایات:
💠 امام صادق علیه السلام:
خمیازه ازشیطان است؛ ولی عطسه ازناحیه خداوند عزوجل.
💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
عطسه مریض نشانه سلامتی برای او و مایه آرامش است.
💠 امام رضاعلیه السلام:
هرگاه خداوند نعمتی را به بنده اش بدهد و او شکر آن نعمت رافراموش کند،خداوند بادی در بدن او ایجاد می کند و آن باد بر اثر عطسه از بینی اوخارج می گردد و او پس ازعطسه می گویید: الحمد لله و خداوند همین شکر را برای آن نعمت بنده قرار می دهد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃🌟
📌 تدابیر و توصیه هایی حکیمانه در پیشگیری و درمان #آنفولانزا و #سرماخوردگی
😷 آنفولانزا و سرماخوردگی رایج ترین بیماری روزهای سرد پاییز و زمستان است که اگر برای پیشگیری و درمان آن به موقع اقدام نشود عاملی خواهند بود برای پیشروی و تشدید بیماری حتی مرگ.
😷 بنابراین بهتر است ضمن رعایت توصیه های پیشگیرانه، زمانی هم که علائم آنفولانزا و یا سرماخوردگی را در خود احساس می کنید به دنبال راه هایی برای بهبود سریع آن باشید.
😷 سازمان جهانی بهداشت هیچ درمانی را برای آنفولانزا و سرماخوردگی ارائه ننموده است لذا ما انتظار ارائه درمان پزشکی نداریم.
😷 و با توجه به اینکه ویروس های آنفولانزا و سرماخوردگی دائماً تغییر می یابند لذا اگر واکسنی برای پیشگیری پیشنهاد شود باید طبیب حاذق بداند که محیط ما به کدام ویروس آلوده است و واکسن مورد نظر برای پیشگیری همان ویروس انتخاب شود!
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 چه کسانی از #ویروس_کرونا می‌میرند؟
⭕️ نرخ مرگ و میر تا کنون ۲/۳ درصد بوده است. احتمال مرگ و میر با بالا رفتن سن افزایش پیدا میکند
🔴 مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای چین، مقاله‌ای را بر اساس مطالعه ۷۲ هزار و ۳۱۴ فرد مبتلا به این #ویروس در جهان و ۴۴ هزار و ۶۷۲ فرد مبتلا شده در چین، و همچنین ۱۰۲۳ مورد مرگ گزارش شده، گردآوری کرده‌اند که نشان میدهد:
⭕️ نرخ مرگ و میر تا کنون ۲/۳ درصد بوده است.
احتمال مرگ و میر با بالا رفتن سن افزایش پیدا میکند و هیچ تلفاتی در بین کودکان زیر ۹ سال دیده نمی‌شود.
🔴 در حالی که میزان مرگ و میر در بین افراد سنین ۱۰ تا ۳۹ سال، ۰/۲ درصد بود، این میزان در بین افراد ۶۰ تا ۶۹ سال به ۳/۶ درصد افزایش یافته، در حالی که در بین گروه سنی ۷۰ تا ۷۹ سال ۸ درصد، و در افراد ۸۰ سال به بالا ۱۴/۸ درصد گزارش شده است.
⭕️ مبتلایان به بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماریهای مزمن #تنفسی، بالاترین نرخ مرگ را داشته‌اند.
میزان مرگ و میر در بین مردان با نرخ ۲/۸ درصد، بیشتر از زنان با نرخ ۱/۷ درصد بوده است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨