#پاسخ_سوال۲۲۸ سلام علیکم پرهیز از مصرف غذاهای سنگین و غلیظ،آب زیاد،ماست،دوغ ترشیجات،بخصوص بین وبلافاصله بعد از غذا،دخانیات،مصرف بی رویه ادویه تند کنترل استرس واضطراب،تنظیم خواب(سرشب خوابی،سحرخیزی)،ورزش روزانه،مصرف حلیم،گوشت گوسفندی،نخودآب،کنجد،انگور،موز مصرف #قرص_بلغم، #تامکیور #ویکیور و #روغن_گیسو+ #پک_تقویت_جنسی( مومیایی،مقوی باه،کشته مروارید) توصیه میشود. گروه بایگانی پرسش و پاسخ ها⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1643053803C8a6b1f90b4

#پاسخ_سوال۲۲۸ سلام علیکم پرهیز از مصرف غذاهای سنگین و غلیظ،آب زیاد،ماست،دوغ ترشیجات،بخصوص بین وبلافاصله بعد از غذا،دخانیات،مصرف بی رویه ادویه تند کنترل استرس واضطراب،تنظیم خواب(سرشب خوابی،سحرخیزی)،ورزش روزانه،مصرف حلیم،گوشت گوسفندی،نخودآب،کنجد،انگور،موز مصرف #قرص_بلغم، #تامکیور #ویکیور و #روغن_گیسو+ #پک_تقویت_جنسی( مومیایی،مقوی باه،کشته مروارید) توصیه میشود. گروه بایگانی پرسش و پاسخ ها⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1643053803C8a6b1f90b4

پاسخ#۵۳۷ سلام علیکم پرهیز از مصرف آب ومایعات سرد ویخ میان غذا،چای،ماست و دوغ و سالاد بین غذا غذاهای خمیری ورشته ای مثل ماکارونی لازانیا،فستفودها،در هم خوری وپرخوری،تند خوری،برنج وسیب زمینی بخصوص در شب.عدس،گوجه فرنگی و رب آن،استرس واضطراب،کم تحرکی. آهسته وسر ساعت غذا میل کنید،ورزش منظم داشته باشید.تنظیم خواب(سرشب خوابی وسحرخیزی) _#بلاکیور:هر ۱۲ساعت یک ق غ _#ایارج_فیقرا:یک روز در میان،یک عدد ناشتا به همراه آب گرم _#رفکیور:هر ۸ساعت دو ق غ در یک استکان آب _#اطریفل_صغیر:نیم ساعت قبل از صبحانه یک ق چ _#ویکیور: روزانه یک عدد (نتیجه استفاده از دارو را اطلاع دهید.) [افراد دیابتی شربت را نیم ساعت بعد از صرف صبحانه میل کنند.] https://eitaa.com/joinchat/1643053803C8a6b1f90b4