تکنیک بلوکه کردن زمان ⏱ در این تکنیک باید کارهایی که صد درصد قصد انجام دادنشون رو داری، یادداشت کنی. 🗒 بعد مقدار مناسبی از ساعت روزانه خودت رو به اون کار اختصاص میدی. ⏳ برای مثال: من هر روز ۱ ساعت بعد از صبحانه برای مطالعه کتاب وقت می‌ذارم. #تکنیک #مدیریت_زمان #بهترین_زمان_برای_بهترین_کار @ANSMTO