✳️تغذیه برای تقویت بینایی کودکان👇 🔹سبزیجات سبز سبزیجات سبز مثل اسفناج، بروکلی، کاهو، کلم، همگی سرشار از ویتامین‌های C ,A و کلسیم هستند. تمام این ویتامین‌ها برای تقویت بینایی بسیار مفیدند. اسفناج را به صورت ساندویچ به کودک خود بدهید یا اینکه داخل ماست بریزید. با بروکلی و سایر سبزیجات می‌توانید سوپ‌های خوشمزه درست کنید. علاوه بر این، در انواع سالادها نیز می‌توانید از این سبزیجات استفاده کنید. هویج چرا که حاوی بتا کاروتن است و برای شبکیه چشم خوب است و از چشم‌ها در برابر اشعه‌های زیانبار خورشید محافظت می‌کند. 🔹ماهی ماهی حاوی امگا 3 (اسیدهای چرب مفید) است که برای چشم‌های کودکان بسیار مفید است. اسیدهای چرب امگا 3، باعث افزایش توانایی و قدرت مغز می‌شوند و به صورت مستقیم عضلات چشم را تقویت می‌کنند و بینایی را بهبود می‌بخشند. #تغذیه_کودکان #سلامت ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

آهای کسانیکه ارزوی سربازی امام زمان عج را دارید.. خواسته امام زمان و نائب برحقش از شما فرزندآوری و ازدواج به موقع است... ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#انگیزشی هیچگاه اجازه ندهید احساس ناامیدی باعث شود در نهایت به کمتر از آنچه که لیاقتتان است رضایت دهید. برای رسیدن به خواسته هایت کم نیار تو میتونی بهترین باشی💯 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

😔 یک دختر دبیرستانی رو پدر و مادرش آوردن جلسه مشاوره پیش من ⭕️ پدر و مادرهای عزیز حتما ببینند👆 💓 قسمت هشتم 🔹 کارگاه مهارت های تربیت نوجوان 🔸 (استان فارس، شهرستان گراش) 🔺محسن پوراحمد خمینی 🔺 روان‌شناس و مشاور خانواده ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🌸یک ســــلام 💞پراز احسـاس عالی 🌸یک سلام پراز محبت 💞یک ســلام پــــراز 🌸انرژی به دوستان گل 💞امروزتان پراز مهربانی 🌸زنـــدگــیــتــون 💞مـنـور بـه نـور الـهـی 🌸و دلتون به زیبایی گلها 🌸ســــلام 💞صبح بهاری تون پر از بهترینه ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🎙 #زندگی_دلبرانه ⛔️ زندگی حقوقی ممنوع 👤 حجت الاسلام #عالی ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

|•🪑 قـرار نبوده زندگی سـاده و راحت و بی‌دردسر باشد☺️‼️•••••| زندگی بدین منظور طراحی‌شده که‌شما را با چالش‌ رشد و تغییر روبرو کند🛡) تا خـود آگاه‌تـر و مهربان‌تر و کمال‌‌ یافته‌تر شوید] ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🎥 یک بازی رسانه‌ای عالی ببینید... ‌‌‌‌ ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #سواد_رسانه ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

💠 #چرا_یکی | دهه شصت؛ دهه فرزندآوری ✍️ دهه شصت، دوران اوج فشارها بر مردم ایران بود؛ هم تحریم اقتصادی بود، هم جنگ و بمباران بود و هم استرس؛ هم پدرها به جبهه می‌رفتند و هم مردم توسّط منافقین ترور می‌شدند؛ هم اجناس کوپنی بود و هم سفره‌ها کوچک؛ اما میانگین فرزندآوری پنج بود! ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

⚡باورهای غلط در مورد مصرف قارچ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

✳️علائم دندان در آوردن کودک👇 🔸اشتهای کم 🔸اسهال اسیدی 🔸بی قراری 🔸خواب منقطع 🔸افزایش دمای بدن 🔸جوش صورت 🔸لثه قرمز 🔸بیرون امدن اب دهان 🔸داغ شدن سر با اینکه بدن سرد است #کودکان #سلامت ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🎞 چقدر به حرف همسرت گوش میدی؟ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🔵 چگونه از همسرم #انتقاد کنم؟ 1⃣ وقت شناس باشید! 💠 اگر میخواهید همسرتان به صحبت های شما گوش بدهد و انتقادی که می کنید را بپذیرد، باید وقت شناس باشید. باید زمانی انتقادات را مطرح کنید که همسرتان به لحاظ جسمی و ذهنی خسته نباشد و آمادگی شنیدن حرف‌های شما را داشته باشد. 💠 اگر میدانید که همسرتان روز کاری سختی داشته است الان زمان مناسبی برای مطرح کردن انتقاد نیست. زیرا همسرتان اصلا حرفهایتان را نخواهد شنید و حتما آن را به طور بدی برداشت خواهد کرد و یا حالت تدافعی خواهد گرفت. پس صبر داشته باشید تا زمان مناسب فرا برسد. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

راه حل مشکلات اینجاست خدا زمین خورده نیست #استاد_عالی ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

✳️آیا کم‌تحرکی اسپرم قابل درمان است 🔸اضافه وزن ؛یکی از علل کاهش تحرک اسپرم است 🔸و اگر فرد مبتلا به اضافه وزنی باشد که در آن بیش از ۲۵ درصد از وزن بدن از چربی تشکیل شده باشد، تعداد، کیفیت و تحرک اسپرم کاهش می‌یابد. بنابراین، رسیدن به وزن متعادل می‌تواند تحرک اسپرم را افزایش دهد. 🔸تغذیه مناسب عامل مهم دیگر در بهبود تحرک اسپرم است؛ پرهیز از مصرف چربی‌های اشباع (به‌ویژه فست‌فودها) و کربوهیدرات‌های مضر (مانند نان‌های سفید و شیرینی) دریافت مقدار مناسبی از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C، ویتامین E و روی، می‌تواند در این زمینه کمک‌کننده باشد. 🔸ترک یا کاهش مصرف سیگار، قلیان، حشیش، آمفتامین، تریاک و پرهیز از مصرف بی رویه الکل هم می‌تواند باعث بهبود تحرک اسپرم شود. #باروری_مردان ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

📻 #رادیو_فتح 📌 #پیش_از_ازدواج ✅ نیمه گمشده، انتخاب همسر ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#انگیزشی #ویدئو - تو حق نداری خودت رو سرزنش کنی 🔥با وجود اینکه ما خیلی خودمون رو سرزنش میکنیم 💥با وجود اینکه فکر میکنیم این سرزنش ها قراره نتیجه بده ☄️اما میخوام بهت بگم تو حق نداری خودت رو سرزنش کنی 🌟چون خیلی وقت ها تقصیر تو نیست که اشتباه میکنی 🕊🕊این ویدئو رو بفرست برای دوستات که اونا هم سرزنش رو متوقف کنن ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

😳 باورتون میشه گاهی وقتها پدر و مادرها خودشون باعث افسردگی فرزندانشون میشن؟ ⭕️ پدر و مادرهای عزیز حتما ببینند👆 💓 قسمت نهم 🔹 کارگاه مهارت های تربیت نوجوان 🔸 (استان فارس، شهرستان گراش) 🔺محسن پوراحمد خمینی 🔺 روان‌شناس و مشاور خانواده ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🌸زنـدگی ☕️حکمت اوست 🌸چند برگی ☕️را تو ورق خواهی زد 🌸مابقی را قسمت..! ☕️قسمتت شادی باد 🌸صبح زیبا تون بخیر ☕️لحظه های زندگیتون 🌸مملو از خوشی و برکـت ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🔰 #فایل_آموزشی شماره ۳۷ 🏵  غیبت کردن چه تأثیری تو زندگی ما داره؟ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#تفریح_فرزندان 😂 چالش های والدین با بچه ها 😁 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#هر_دو_بدانیم ❌پنـج اشـتباه در رابـطه با همسـر" 1) خواهان توجه بیش از اندازه‌اید! رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه دارد؛ اما این معنیش این نیست که همسرتان هر لحظه پاسخگوی تماس‌های تلفنی شما باشد، دائما به شما پیام بدهد و یا همیشه در خدمت و در دسترس شما باشد 2) رابطه بدون حفظ حریم خصوصی شاید اعتماد بیش از اندازه‌ای به طرف مقابل داشته باشید و احساس می‌کنید او حق دارد همه چیز را بداند، این یک خوش‌باوری آسیب زننده است. حریم خودتان و دیگران را حفظ کنید. 3) گلایه کردن پیش دیگران اگر مسأله‌ای وجود دارد؛ آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا مشاوره دارید آن را با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه را دارد مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمی‌تان نیست. 4) خشم‌های منفعلانه نشان می‌دهید به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای بی‌ارزش به فکر تلافی نباشید. 5) او تضمین زندگی شما نیست در روابط زناشویی تمایل شدیدی به تکیه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانید زندگی بدون او را تصور کنید. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

📌 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید... 🔸 سه گروه دزد اند...😳 🎤 استاد رفیعی 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام