❤️ #همسرانه 💑 هفـت رازِ همسـرانِ مــوفق: 1⃣ همسرتان را علی رغم تفاوت‌ها، همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید. 2⃣ کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. 3⃣ در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت و خلاقیت به خرج دهید. 4⃣ برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. 5⃣ به نیازهای جسمی و جنسی همسرتان توجه کنید. 6⃣ همسـری شاد باشید و مسئولیت شادی خود را به عهده بگیرید. 7⃣ احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

اشکنه خوشمزه 🥔🧅🧄 پیاز ریزخردشده 1/2 زردچوبه 1 قاشق مرباخوری آرد 1 قاشق غذاخوری سیب زمینی درشت خردشده 1 عدد تخم مرغ 3 عدد نمک،فلفل سیاه به میزان لازم شنبلیله خشک 1 تا 2 قاشق سوپخوری گوجه فرنگی بزرگ 1 عدد خردشده آب 6پیمانه داخل قابلمه روغن بریزید،پیاز رو اضافه کنید و تفت بدید تا طلایی شه.زردچوبه،نمک،فلفل و آرد رو هم اضافه کنید و بعد از کمی تفت آب رو اضافه کنید.حالاسیب زمینی و گوجه فرنگی و سبزی رو اضافه کنیدو حرارت رو کم کنیدتا سیب زمینیها بپزه. شنبلیله عطر خیلی خوبی داره و من بیشتراین سبزی رو استفاده میکنم ولی میتونید کمی تره خرد شده هم بریزید توش.در صورت لزوم آب جوش اضافه کنید.اگر دوست داشتید یه مقدار ترش باشه میتونید 1 پیمانه گوجه سبز یا آلبالوی بدون هسته و یا 1/2 پیمانه آلوبخارا استفاده کنید.در آخر هم تخم مرغهارو در اشکنه بشکنید و هم بزنید تا تخم مرغها ببنده. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🎬 کلیپ : صلوات را کامل و نیکو بفرستید #حجت_الاسلام_والمسلمین_حسینی_قمی ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

💕"#هفت قدم برای #شاد بودن" 🌼قدم #اول : کمتر فکر کنید ، بیشتر احساس کنید. 🌼قدم #دوم： کمتر اخم کنید، بیشتر لبخند بزنید. 🌼قدم #سوم： کمتر صحبت کنید، بیشتر گوش دهید. 🌼قدم #چهارم： کمتر قضاوت کنید ،بیشتر بپذیرید. 🌼قدم #پنجم： کمتر ببینید،بیشتر انجام دهید. 🌼قدم #ششم : کمتر گلایه کنید ، بیشتر سپاسگزار باشید. 🌼قدم #هفتم： کمتر بترسید ، بیشتر دوست داشته باشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔷🌸🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🌸✨مهربانی#بجای_دلسوزی 🔴 والدین عزیز ! 📝 هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد ولی دلسوزی نكنيد، چرا كه دلسوزي مانع رشد كودك ميشود. 📝 مثلاً اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولی شما به او غذا بدهيد، دلسوزی كرده ايد. 📝كودك شما بايد بداند كه با گريه كردن نمی تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🔴 زیاده خوریِ #کاکائو 📝 مصرف زیاد کاکائو در کودک سبب عادت کردن آنها به مواد شیرین و درنتیجه پوسیدگی دندان و چاقی در بزرگسالی و کمخونی می‌شود. 📝 برای جلوگیری از کمخونی در کودک، از دادن تنقّلاتی مثل کاکائو ، شکلات و .. به او پرهیز کنید.┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

سلامت روانی زن و شوهر 🔰یکی از مهمترین عوامل ازدیاد شور و نشاط در زندگی مشترک تولد فرزند در خانواده است. 👈 کودکان از زمان تولد و گاه از همان زمانی که داخل رحم مادر هستند موجب شادی و هیجان در خانواده می شوند. ✅ آنها با افزایش نشاط در روابط همسران سلامتی و بهداشت روانی آنان را نیز تامین می کنند ، همانگونه که تولد کودک موجب شادی پدر و مادر است، نگاه به چهره او و کارهای کودکانه اش نیز نشاط و سلامت روانی والدین را در پی می آورند. #فرزند_آوری #فواید_فرزند_آوری ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🔰هوشیار باشیم 🎙سخنان بسیار مهمی از پروفسور محمد اسماعیل اکبری (پدر پزشکی جامعه نگر ایران) 👂حتما گوش کنید 📣و منتشر کنید ⛔️ لطفا فریب نخوریم هر کشوری در هر مقطعی از زمان، سطح جانشینی متفاوتی دارد. #جمعیت ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

(◉‿◉) از این به بعد به بچه ها سلام کنین ممکنه اینطوری جواب بدن😅👆 🥰🥰🥰🥰🥰 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

#کلیـپ ❌ جولانگاه مسیحیت، انجمن معتادان گمنام NA ⚠️مراقب فعالیت فرقه های انحرافی باشیم 🎙 حسن #شفیعیان ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛