✳️آیا کم‌تحرکی اسپرم قابل درمان است 🔸اضافه وزن ؛یکی از علل کاهش تحرک اسپرم است 🔸و اگر فرد مبتلا به اضافه وزنی باشد که در آن بیش از ۲۵ درصد از وزن بدن از چربی تشکیل شده باشد، تعداد، کیفیت و تحرک اسپرم کاهش می‌یابد. بنابراین، رسیدن به وزن متعادل می‌تواند تحرک اسپرم را افزایش دهد. 🔸تغذیه مناسب عامل مهم دیگر در بهبود تحرک اسپرم است؛ پرهیز از مصرف چربی‌های اشباع (به‌ویژه فست‌فودها) و کربوهیدرات‌های مضر (مانند نان‌های سفید و شیرینی) دریافت مقدار مناسبی از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C، ویتامین E و روی، می‌تواند در این زمینه کمک‌کننده باشد. 🔸ترک یا کاهش مصرف سیگار، قلیان، حشیش، آمفتامین، تریاک و پرهیز از مصرف بی رویه الکل هم می‌تواند باعث بهبود تحرک اسپرم شود. #باروری_مردان #سلامت ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🔻📸 جایگزین‌های طبیعی مُسکن‌ها را بشناسید ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

#صاحبنا‌الغریبــ ‌ توبآیَدی‌ویَقینے،نہ‌اِتِفآقے‌وشآیَد توسَرنِوِشتِ‌زَمینے،ڪه‌اِتِفآق‌مےاُفتَد ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🍀 #نکته_تربیتی 💓 فایده احترام گذاشتن به همسر در زندگی مشترک ☘ #پیشنهاد_دانلود ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

زندگی امروز به سمتی در حال حرکته که جلو پختگی عقل را میگره انقدر دور ورت را شلوغ میکنه، انقدر شرایط خوش‌گذرونی را برات فراهم میکنه تا فرصت #اندکی_تفکر و #خلوت_دل را از تو بگیره ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

#کلیپ #جهادتبیین ♨️ بدحجابی بانوان و تحریک جوانان 👈 ببینید دشمن بابرنامه‌ریزی دقیقش چطور باعت فساد بین جوانان شده 😢 📛 تازمانی جلوگری میکنی که زیبا باشی امابعد۔۔۔۔۔۔۔۔۔ 🎞 استاد #رائفی_پور ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

💞✨💞✨💞 #هنر_زندگی_کردن 💕در رابطه با همسر با او همدل باشید: همه در زندگی خود فراز ونشیب دارند . و زمانی که شما احساس می کنید شریک زندگی تان به شما آرامش می دهد احساس خوبی پیدا می کنید. حمایتی که شما در زمان نیاز به شریک خود می دهید، انگار دنیا را به او می دهید .پس سعی کنید همسرتان را وقتی که احساس ناراحتی می کند شاد کنید  #همسرداری ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

#ایستگاه_اندیشه 📜وصیت آیت الله فاطمی‌نیا در دو سطر، از زبان فرزند ایشان: ✍این دو کار را کنار بگذارید ، منِ فاطمی نیا از برزخ دعاگوی شما خواهم بود. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🎥 ویدیو انگیزشی: آدم های منفی زندگیتو حذف کن...❌ اگر نمی تونی آدم های مثبت زندگیتو بیشتر کن...✅ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

زَهرِ هجرِ تُـو چشیدیم‌ و نمردیم‌ عجب! آسمان‌ غرق‌ِ تحیّـر، زِ گران‌ جانیِ‌ ماست..! •♥️•اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #امام_زمان #جمعه #مناسبتی ‎‎‌‌‎‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

🔷معرفی نرم افزار ایرانی ویسگون 🔷شبکه اجتماعی ایرانی ویسگون که نسخه ایرانی اینستاگرام است 🔷 امکانات این نرم افزار 🔻 ارسال عکس و فیلم های ۱۵ ثانیه به عنوان استوری. 🔻دسته بندی مطالب و امکان انتخاب دسته بندی های خاص هشتگ. 🔻 امکان زوم و ذخیره تصاویر و ویدئوها با کیفیت اصلی. 🔻 امکان بارگذاری نامحدود عکس و فیلم با کاور دلخواه. 🔻قابلیت ایجاد کانال. 🔻 قابلیت مدیریت چند حساب کاربری در یک نسخه نرم افزار. 🔻قابلیت ویژه کردن پست برای دیده شدن بیشتر مطالب. 🔻حفظ کیفیت عکس وفیلم 🔻دسته بندی وچینش خوب 🔻متناسب با فرهنگ وصلایق وطنی 🔻داخل تنظیمات گزینه های مذهبی 🔻استفاده واتصال سریع وراحت به برنامه با سرعت کم اینترنت 🔻محل پرداخت و خرید امن اینترنتی در فضای امن 🔻دارای نسخه وب و اینترنت آن با تعرفه نیم بها حساب میشود #ویسگون ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛