‍ ‍ #آهن_بارداری ✴️چرا مصرف آهن در دوران بارداری ضروریست؟👇 🔸تامین جفت 🔸 سلامت مغز جنین 🔸ذخیره آهن مورد نیاز 6 ماه اول زندگی نوزاد در سه ماهه دوم و سوم میزان نیاز آهن مادر باردار به بیشترین مقدار خود میرسد 💠علائم کمبود آهن:👇 🔹احساس خستگی 🔹ظرفیت کار کمتر 🔹مقاومت کمتر به عفونت #بارداری ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام