@ostad_shojae4_5947051703634233298.mp3
زمان:
حجم:
6.56M
🍃🌷#استغفار ۵ 📿🌷🍃
خط و نشانی که خدا برای شیطان میکشد👇
به عزّت و جلالم سوگند؛
تا زمانی که بندگانم اهل استغفارند،
تمام گمراهیهای تو را بیاثر کرده و از گناهانشان در میگذرم!
#ناامیدی_از_رحمت_خدا
#افسردگی
🌷🍃🌷
🌸🌸🌸
@antghbat
16.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕💕💕
💥دیدن این کلیپ رو به تمام خانوادهها سفارش میکنم.
فوق العاده است و در زندگیتون اثر دارد .
🎤 دکتر عزیزی
#موسیقی_رب
#افسردگی
#بیش_فعال
🌸🌸🌸
@antghbat
13.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان افسردگی
♻️سردی ها عامل #افسردگی هستند و برای #درمان بیماری افسردگی باید تن و مغز را گرم کرد.
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش
🌸🌸🌸
@antghbat
#پیش_از_ازدواج💞
✅ در دوران #نامزدي خلق و خوی نامزدم را چگونه بشناسم!
👌یکی از ابعاد شخصیتی خلق و خو و عواطف شخص است. #خُلق به حالت های نسبتا" پایدار شخص در ابراز هیجانات و عواطف گفته می شود که حالت های عاطفی فراگیر را شامل می شود.
خلق و خو بیشتر ناشی از ویژگی های شخصیتی است، هر چند در طولانی مدت تحت تأثیر خانواده تغییر می کند.
🔹 کسانی که به راحتی احساسات خود را صادقانه ابراز می کنند، هیجانات مثبت و منفی خود را مدیریت می کنند و دارای خلق و خوی #پایدار و شاد هستند، در روابط صمیمانه بهتر برخورد می کنند. چنین افرادی به عنوان اشخاص خوش خلق شناخته می شوند، کمتر زمینه #افسردگی و مشکلات خلقی دارند.
🔹 باید به افراد با #خلق_آشفته یا خلق پایین حساس باشيد. کسانی که خلق آشفته دارند؛ به راحتی به هم می ریزند، زود می رنجند، دیر می بخشند، هر موقعیت کوچکی می تواند زمینه عواطف منفی آنها شود.
از طرف دیگر افراد با خلق پایین نیز گزینه های خوبی برای #ازدواج نیستند، منظور کسانی است که خلقی گرفته و افسرده دارند و دنیا را بر خود و دیگری تیره و تار می کنند....
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#افسردگی
10 تاثیر افسردگی بر سلامت جسم
😔افسردگی یک اختلال روانیه که میلیون ها نفر در سراسر دنیا به اون دچارن. این بیماری نه تنها تغییراتی در روان فرد ایجاد میکنه بلکه جسمش رو هم تحت تأثیر قرار میده. افسردگی بر سلامت جسم اثر میذاره و میتونه بیماریهای دیگه ایجاد کنه.
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فواید رابطه زناشویی برای زنان:
#فشار خون را پایین می آورد
سیستم #ایمنی را تقویت می کند
خطر ابتلا به بیماری های #قلبی را کاهش می دهد
#عزت نفس شما را بالا می برد
به کاهش #افسردگی و اضطراب کمک می کند
میل #جنسی را افزایش می دهد
#خواب شما را بهتر می کند
بر میزان #صمیمیت و نزدیکی به شریک زندگی تان می افزاید
#استرس را هم از نظر فیزیولوژیکی و هم از جهت احساسی کم می کند
ماهیچه های کف لگن را #تقویت می کند
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
655.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 افسردگی را بهتر بشناسیم ...
خیلی ها بعد از دیدن این گیف ، متوجه شدن که سال هاست افسردگی دارند و نمیدانستند !
• حتما ببینید و منتشر کنید
#افسردگی
#سلامت
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
5.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 ارتباط قبل از ازدواج برای شناخت خوبه؟
🔻 کسی که به #ازدواج فکر میکند اصلاً نباید ارتباط را شروع کند.چون ازدواج را متلاشی می کند. چون شما همه جوره با هم بودید، رویتان به هم باز شده، تجربه داشتید، بعد تازه میخواهید ازدواج کنید؟
🔹️ خندم میگیرد از دست آنهایی که بچههایشان را راحت در ارتباط قرار میدهند که به #شناخت برسند. نادان هستند. چون ارتباط وابستگی شدید #عاطفی ایجاد میکند، #استرس مزمن ایجاد میکند، #افسردگی ماژور ایجاد میکند.
🎙#دکتر_سعید_عزیزی
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
13.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#افسردگی
😔 افسردگی مزمن ۵ تا نشونه داره.
ببین اگر هر ۵ تاشو داری نگران کننده است. ❌
#استاد_عزیزی
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
13.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥺😤🙂
🔴 ریشه حسادت چیست؟؟؟
🔴 ما آدم ها چرا حسادت می کنیم؟؟؟
خوشبخت ترین آدمها کسانی هستند
که به خوشبختی دیگران حسادت نمی کنند
و زندگی خودشان را با هیچ کس مقایسه نمی کنند.
کلیپ بالا رو تا انتها ببینید☺️
#حسادت
#افسردگی
#شادی
#دکترزهراطاهرنژاد
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
☸️افسردگی نوجوانی
👨🏻🏫 افسردگی نوجوانی نوعی اختلال روانی است که احساسات شدید و پایدار غمگینی، ناامیدی و بیارزشی را در دوره نوجوانی ایجاد میکند.
این حالت میتواند بر زندگی روزمره نوجوان، از جمله عملکرد تحصیلی، اجتماعی و زندگی خانوادگی تأثیرگذار باشد.
🖌در ادامه چند تکنیک درمانی ارائه میگردد:
1️⃣ مشاوره و رواندرمانی:
این روش به فرد کمک میکند تا الگوهای فکری منفی را شناسایی و تغییر دهد.
2️⃣ دارودرمانی:
در مواردی که افسردگی شدید است، ممکن است پزشک داروهای ضدافسردگی تجویز نماید. توجه به این نکته ضروری است که فقط باید تحت نظر یک روانپزشک مصرف شود.
3️⃣ تغییر در سبک زندگی:
فعالیت بدنی، رژیم غذایی متعادل و خواب کافی میتواند به بهبود سلامت عمومی و روانی او کمک کند.
📎 #افسردگی
📎 #نوجوان
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی