فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ آنزمان اینترنت نبود...
#⃣ #صیانت_از_جوانان
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
36.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیـپ
استاد #عالی
🎙🍃راننده کامیون....
خرآب شدن ماشینش و حکایتش... 🍃
#اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
✳️تاثير وعده عصرانه مفيد براي رشد جسمي و فكري كودكان و نوجوانان👇
✅استفاده از یک میان وعده با ارزش غذایی مناسب براي عصرانه ؛👇
نظیر شیر ، میوه ، خرما ... در برنامه غذایی کودک موجب رشد جسمی و مغزی او می گردد .
🔸 در حالیکه مصرف تنقلات غذایی کم ارزش به عنوان میان وعده موجب کاهش دریافت مواد مغذی مورد نیاز کودک از جمله👇
🔸 پروتئین ، ویتامین واملاح گردیده و زمینه را برای تأخیر رشد کودک مساعد می کند .
#تغذیه_کودکان
#سلامت
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞💞💞
💥دونکته اساسی در زندگی
با این دو نکته زندگیتون رو زیر و رو کنید .
♻️ پیشنهاد دانلود
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
🔶🌿🔶
🌿🔶
🔶
لذت بیشتر
🔰خانوادههای دارای فرزند، بیش از خانوادههای بدون فرزند از زندگی لذت میبرند و احساس خوشبختی بیشتری دارند.
🔸 نتایج تحقیقات دانشگاه «بریگهام یانگ» آمریکا نشان میدهد که داشتن فرزند، موجب
👈 کاهش فشار خون والدین،
👈 افزایش تمایل به یادگیری،
👈 استفاده بیشتر از قدرت تعقل،
👈 افزایش اعتماد به نفس،
👈 امکان بهتر درک زیبایی ها،
👈 دقت بیشتر در کارهای جزیی و
👈 افزایش شادی والدین میشود.
🔶 تحقیقات جدید نیز نشان میدهد که پدر و مادر شدن، آنها را از خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی محافظت میکند.
🔶 بارداری زنان موجب بهبود عملکرد مغزی و تقویت حافظه آنها میشود.
#فرزند_آوری
#فواید_فرزند_آوری
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دعایی برای انسان های زرنگ!
🎙#استاد_عالی
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#سیاست_های_زنانه
مردها قبل از هر چیز به این نگاه میکنند که زن زندگی شان چقدر مهربان است.
برگ برنده در دست زنی است که لقب مهربان ترین را بگیرد. زن مظهر محبت و نرمی است و این چیزی است که مردها از قدیم تا امروز به عنوان اولین شرط انتخاب همسر در نظر داشته اند.🍃
👈یک رابطه کامل رابطه ای است که در آن هم محبت کنید و هم محبت ببینید. هم دوست داشته باشید و هم مورد دوست داشتن قرار بگیرید.🍃
بنابراین هر قدر در یک رابطه، به لحاظ عاطفی بیشتر مایه بگذارید، رابطه قوی تر می شود.🍃
🎀🎀🎀🎀
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور عه نگیم؟
☄️احتمالا تجربه این رو داشتید که وسط حرف هاتون از حروف بی معنا و بی ربط مثل «عه»، «آم»، «آ» و... استفاده کرده باشید
💥یا اگه خودتون این مشکل رو نداشتید، کسانی رو دیدید که این مشکل رو دارن
🔥این مشکل دلیل مشخصی داره و راه حل مشخص. تو این ویدئو بهت هم دلیلش رو میگم، هم راه حلش رو
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
لینک این ویدئو با کیفیت عالی در آپارات:
aparat.com/v/swUdR
aparat.com/v/swUdR
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#آسیب_دیدگیِ_فرزند
💠 پدران و مادران عزیز
📝 اغلب می پنداریم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد، فرزندی نمونه و وفادار است؛ ولی چنین نیست، واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شماست، یعنی خودش یک آسیب دیدهٔ واقعی است که مسئول آسیبش شمایید!
📝 وقتی فرزندتان از شما دور نمی شود و یا تمام برنامه هایش را با شما تنظیم میکند، نه نشانه وفاداری و نه دوست داشتن زیاد شماست! بلکه نشانه آسیب خوردگی اوست!؛ بنابراین جستجو کنید، نقص کار را پیدا کنید.
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
قلب2.mp3
3.54M
❤️🧡💛
🧡
💛
#روانشناسی_قلب 2
چرا حال قلب ما،
با اشتباهات،تمسخرها،توهین ها،وتحقیرهای دیگران...
براحتی خراب میشه؟
چرا پایه های دل ما...
به آسانی می لرزه ؟
#استاد_شجاعی 🎤
🧡
❤️💛┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
حساب باز کردند.mp3
1.83M
🔔 #زنگ_تفریح
نوش جاااان😍😋
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
جمعگرایی به جای فردگرایی
💠 اگر به مدل تربیتی بچههای خانوادههای چندفرزندی نگاه کنید، آنها عادت ندارند که چیزی را تکخوری کنند و یا اینکه چیزی را بخورند که خواهر یا برادرشان از محروم هستند.
✅ این تقسیم شادی و لذت در این بچهها بسیار بیشتر از سایرین به چشم میخورد. به گونهای که آنها میل دارند هرطور شده خوراکیهایشان را هر چند کوچک با خواهر و برادرشان تقسیم کنند.
#فرزند_بیشتر
#فواید_فرزند_بیشتر
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
✳️تغذیه سالم در دوران کودکی موجب رشد جسمی و روحی میشود.
🔸 در واقع کودکان برای رشد جسمی و ذهنی و انرژی بیشتر نیاز به پروتئین و سایر مواد مغذی دارند.
🔸در ادامه ۷ غذای ناسالم و مضر برای کودکان را به شما معرفی میکنیم.👇
🔸۱. نوشیدنیهای شیرین
🔸۲. غلات صبحانه
🔸۳. فراوردههای گوشتی
🔸۴. غذاهای منجمد و نیمهآماده یا فینگرفودها
🔸۵. پاستا
🔸۶. انواع پاستیل
🔸۷. ذرت بوداده
#تغذیه_کودکان
#سلامت
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
❤️ #همسرانه
💑 هفـت رازِ همسـرانِ مــوفق:
1⃣ همسرتان را علی رغم تفاوتها، همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید.
2⃣ کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد.
3⃣ در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت و خلاقیت به خرج دهید.
4⃣ برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید.
5⃣ به نیازهای جسمی و جنسی همسرتان توجه کنید.
6⃣ همسـری شاد باشید و مسئولیت شادی خود را به عهده بگیرید.
7⃣ احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید.
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
اشکنه خوشمزه
🥔🧅🧄
پیاز ریزخردشده 1/2
زردچوبه 1 قاشق مرباخوری
آرد 1 قاشق غذاخوری
سیب زمینی درشت خردشده 1 عدد
تخم مرغ 3 عدد
نمک،فلفل سیاه به میزان لازم
شنبلیله خشک 1 تا 2 قاشق سوپخوری
گوجه فرنگی بزرگ 1 عدد خردشده
آب 6پیمانه
داخل قابلمه روغن بریزید،پیاز رو اضافه کنید و تفت بدید تا طلایی شه.زردچوبه،نمک،فلفل و آرد رو هم اضافه کنید و بعد از کمی تفت آب رو اضافه کنید.حالاسیب زمینی و گوجه فرنگی و سبزی رو اضافه کنیدو حرارت رو کم کنیدتا سیب زمینیها بپزه. شنبلیله عطر خیلی خوبی داره و من بیشتراین سبزی رو استفاده میکنم ولی میتونید کمی تره خرد شده هم بریزید توش.در صورت لزوم آب جوش اضافه کنید.اگر دوست داشتید یه مقدار ترش باشه میتونید 1 پیمانه گوجه سبز یا آلبالوی بدون هسته و یا 1/2 پیمانه آلوبخارا استفاده کنید.در آخر هم تخم مرغهارو در اشکنه بشکنید و هم بزنید تا تخم مرغها ببنده.
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ : صلوات را کامل و نیکو بفرستید
#حجت_الاسلام_والمسلمین_حسینی_قمی
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
💕"#هفت قدم برای #شاد بودن"
🌼قدم #اول :
کمتر فکر کنید ، بیشتر احساس کنید.
🌼قدم #دوم:
کمتر اخم کنید، بیشتر لبخند بزنید.
🌼قدم #سوم:
کمتر صحبت کنید، بیشتر گوش دهید.
🌼قدم #چهارم:
کمتر قضاوت کنید ،بیشتر بپذیرید.
🌼قدم #پنجم:
کمتر ببینید،بیشتر انجام دهید.
🌼قدم #ششم :
کمتر گلایه کنید ، بیشتر سپاسگزار باشید.
🌼قدم #هفتم:
کمتر بترسید ، بیشتر دوست داشته باشید.
🔷🌸🍃
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛