هم‌نوازی بسیار زیبای پیانو و کمانچه👌 #آرامش بدان معنا نیست که جایی باشیم که هیچ سر و صدا, مشکل یا کار سختی وجود نداشته باشد بلکه بدان معنا است که در میانه همه این سختی ها باشیم ولی آرامش قلبی داشته باشیم. #موسیقی #هنرشادزیستن @anvar_elahi

🦋 می گویند عمر بعضی پروانه ها فقط یک روز است. 🦋 اما همان یک روز آن قدر بال بال می زنند و از نعمت زندگی لذت می برند که وقتی از دنیا می روند از زندگی خود ناراضی نیستند 🦋 بسیاری از اوقات اگر ما بپذیریم که مثل همون پروانه برای چشم برهم زدنی فرصت زندگی یافته‌ایم 🦋 خیلی از کارها و رفتارهایمان عاقلانه تر و محبت آمیزتر و هیجانات‌مان مهارتر و زندگیمان شیرین تر می شود. 🦋زندگیتون پر از لحظه های پروانه‌ای 🦋 #هنرشادزیستن @anvar_elahi

👌 قضاوت درست و آگاهانه و اخذ تصمیمات سلیم و سرنوشت ساز؛ نیاز امروز مردم برای داشتن زندگی شیرین و سرشار از نشاط و #آرامش #هنرشادزیستن @anvar_elahi

🎯اعتماد نکردن به خدا ناشی از ضعف ایمان و ترس انسان‌🎯 چرا به خدا اعتماد نمی‌کنیم⁉️ ❌چون ‌اعتقاد و ایمان ما ضعیف است؛ چون یقین نداریم، اضطراب داریم و همین ضعف اعتقاد و باور، موجب تزلزل شخصیتی و لذت نبردن از زندگی می‌شود. 👈 پس وجود غم،‌ اضطراب، زودرنجی، حساسیت و بدبختی، عدم صداقت همه برای این است که ما یقین نداریم و ایمان‌مان ضعیف است و در نتیجه انواع مختلف ترس را داریم.😭 😈شیطان در کجا می‌تواند در ما ترس ایجاد کند⁉️ آنجایی که شما وابستگی به کمالات دنیا و ضعف یقین دارید. اما وقتی ایمان باشد، دیگر شیطان نمی‌تواند در ما وسوسه کند. چون وسوسه در آنجایی است که ما خلاء و نقطه ضعف داشته باشیم. 🌺🍃وقتی اضطرابت را کنار گذاشتی، آرامش به سراغت می‌آید. اما اگر از چیزی ترسیدی و حاضر شدی به خاطر آن، ابدیت و آخرتت را زیر پا بگذاری، باید منتظر انواع ترس‌ها باشی. 🌺🍃چنانکه خداوند تبارک و تعالی می‌فرماید: «وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِی فَإِنَّ لَهُ مَعِیشَةً ضَنْكًا هر کس از یاد من اعراض کند، زندگی‌اش تنگ می‌شود». (طه 124) 👌پس شما نمی‌توانید فرد بی‌نمازی را پیدا کنید که شادی حقیقی داشته باشد. ممکن است ظاهرا بگوید و بخندد، ولی دلش پر از غصه و ترس است. #هنرشادزیستن #معنوی

از چه دل تنگ شدی دلخوشی‌ها کم نیست...! #هنرشادزیستن

🔹 چیکار کنم تا دلم شاد بشه⁉️ 🔸 میرزا اسماعیل دولابی : 👈 در هر شبانه روز حداقل ده دقیقه با خداوند مهربان خلوت کن و استغفار کن بعد مطمئن باش دلت روشن می شود ، استغفار نشاط آور است. #هنرشادزیستن @anvar_elahi

کتاب بخونید، برید بیرون، رفت و آمد کنید، بخندید، غذا بخورید، موزیک خوب گوش بدید، ورزش کنید، دورو برتونو مرتب کنید، برقصید، آشپزی کنید، خلاصه سرتونو همیشه به یک چیزی گرم کنید. آدمیزاد اگه پر مشغله نباشه شروع میکنه به فکر‌کردن، شروع کنه به فکر کردن- افکار منفی زیاد میان سمتش و انقد غصه میخوره تا همه چیو زهر مار خودش کنه... #هنرشادزیستن @anvar_elahi

💐 حقیقت این است ، در این دنیا همیشه کسی هست که آرزویش است جایش را با شما عوض کند، بخواهد مثل شما نفس بکشد مثل شما راه برود و شبیه شما باشد.در جایی که شما زندگی می کنید زندگی کند. 💐 آیا اخیرا خداوند را به خاطر خانواده، دوستان، سلامتیتان و فرصت هایی که به شما داده است، شکر کرده اید؟! #آرامش #هنرشادزیستن @anvar_elahi

📌 کاش علت #حال_خوب هم باشیم ▫️بـاور کنید دنیـا خودش ▫️بـه انـدازه ی کافی مهـارت دارد ▫️کـه دل آدمـی را بدرد بیاورد! 👌 کـاش علت حال خوب یکدیگر باشیم.☺️ #هنرشادزیستن @anvar_elahi

❤️ ۱۵ قانونِ #خوشبختی ▫️۱- موهبتهای خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را... ▫️۲- در لحظه زندگی کنید. ▫️۳- بگویید دوستت دارم ▫️۴- بخشنده باشید نه گیرنده ▫️۵- در هر چیزی و هرکسی خوبی ها را جستجو کنید. ▫️۶- هر روز دعا کنید. ▫️۷- هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. ▫️۸- در زندگی اولویت داشته باشید ▫️۹- اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد. ▫️۱۰- عادت همین الان انجامش بده را تمرین کنید. ▫️۱۱- زندگیتان را با خوبی پر کنید. ▫️۱۲- خندیدن و گریه کردن را بیاموزید. ▫️۱۳- لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند. ▫️۱۴- از هیچ چیز یا هیچ کس نترسید. ▫️۱۵ - در سختی ها به خدا توکل کنید. #هنرشادزیستن

تا زمانی که تلخی زندگی دیگران را شیرین می‌کنی، بدان که "زندگی" می‌کنی. در جستجوی عشق نباش! خودت عشق باش و عشق خلق کن. "جایی که تنفر تبدیل به عشق شود بهترین جای دنیاست. #هنرشادزیستن