در دام افسردگی نيفتيد! روزي كه #بی_انگيزگی باعث شود تا از منزل بيرون نرويد، هنگامي كه ديگر حوصله جمع دوستان را نداريد، شما خود را به سمت گودالی به نام افسرگی سوق مي دهيد و چه آسان به عمق آن مي لغزيد اگر با نهيب زدن به خود از آن پيشگيری نكنيد. گاهی لازم است جلوي حال بد خود را بگيريد، شما بايد بر حالتان مسلط شويد و نه حالتان بر روی شما... گاهی لازم است با وجود بی حوصلگي تمام از جا برخاست و به تفريح پرداخت، بايد در عين خلق منفي به دنبال آفرينش لحظات مثبت بود. بله سخت است، #اما هيچ چاره اي نداريد جز شاد كردن كودك درونتان، اگر اجازه دهيد هيولاي افسردگي وجودتان را ذره ذره تسخير كند، آنگاه ديگر به سختي التيام مي يابيد، گذشته را مرور كنيد شما همان فردي هستيد كه سال ها و ماه هاي گذشته با انرژي كامل خيال خود را به پرواز در مي آورديد. پس باز هم مي توانيد... #کانال_عقیق_خانواده @aqiqe4 ـــــــــــــ°••✾•🌿🌺🌿•✾••°ـــــــــــ