"همش گیر می‌دی به کارایی که تو گذشته انجام ندادی یا بد انجام دادی. انگار که این کار فایده‌ای داره. چرا خودت رو نمی‌بخشی و یادت نمی‌اری که همیشه نهایت تلاشت رو کردی؟ آدم حق داره که کم‌کم کامل بشه. گذر عمر باید چیزی بیشتر از مویِ سفید برامون بیاره." بهترین جای جهان اینجاست - فرانسسک میرالس 🦋 @aramesh_javan

عرض تسلیت 🖤 #شهادت_امام_کاظم 🥀🔗 #ماه_رجب 🦋 @aramesh_javan

دعای امروز: پروردگارا، مرا از هرگونه نگرانی و استرس دور کن و به من آرامش قلبی عطا کن.🍃 #دعا 🦋 @aramesh_javan

#قسمت_۲۰ 🎙️ #کتاب_باز 📔 ادامه مبحث اقتصاد رفتاری و....👨🏻‍💻 ^^ ⭕کتاب‌های معرفی شده در این قسمت : 🔸هنر شفاف اندیشیدن اثر رولف دوبلی - ترجمه عادل فردوسی پور، بهزاد توکلی، علی شهروز، نشر چشمه 🦋 @aramesh_javan

آدم اگر پیش از بلا شروع به غصه خوردن کند، بلا زودتر او را از پا می اندازد ... 📙 #کارنامه_سپنج ✍🏻 #محمود_دولت_آبادی 🦋 @aramesh_javan

کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین یه قسمت بی نظیر داره که میگه : «مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید. هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید.قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید.»✨🤍 🦋 @aramesh_javan

دعای امروز: خدایا، امروز را با امید به آینده و تلاش برای بهبود شروع می‌کنم.🍃 #دعا @aramesh_javan

#رادیوراه با دکتر مجتبی شکوری فصل اول قسمت اول : عشق @aramesh_javan

پرسیده بودید همه ی پادکست های دکتر شکوری رو میزارم یا نه باید عرض کنم وقتی تو ناشناس این همه پیام تاثیرگذاری میبینم چرا نباید ادامه بدم؟ 🤠😁

اگه امروز کسیو برای بغل کردن نداری … خودتو بغل کن، خودت از همه مهم تری :) " @aramesh_javan"🍃