#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🌺دلایل احترام به همسر:🌺 🌿او خانواده خود را ازلحاظ احساسی و مالی حمایت می‌کند. 🌿او یک آدم سخت‌کوش است که دائماً تلاش می‌کند خانواده خود را شاد سازد. 🌿همسر شما یک الگوی رفتاری برای فرزندان است. 🌿او بی‌قیدوشرط عاشق شماست و در هنگام بروز مشکلات زندگی در کنار شما می‌ماند. 🌿او به شما اعتماد دارد و با هر مشکل شخصی که دارد به یاری شما می‌آید. 🌿احترام به او، نقش مثبت او به‌عنوان همسر و پدر فرزندان را تصدیق می‌کند. 🌿احترام به همسر به او انگیزه می‌دهد و او را مایل می‌سازد که شما را بیشتر دوست بدارد. 🌿بنابراین، متقاعد شده‌اید که احترام به همسر می‌تواند باعث شگفتی‌هایی در رابطه شما با او شود؟ پس ممکن است بخواهید بدانید چگونه به همسر خود احترام بگذارید. تهیه کننده: #ندا_لونی (کارشناس مشاوره اراک) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🪷با این قوانین دعواهاتون رو کنترل کنید🪷 🌿_یک دنده نباشید و عذرخواهی همسرتون رو بپذیرید ، بعدها دوباره این دعواهارو پیش نکشید... 🌿_ جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده ، نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه... 🌿_ در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکه‌های اجتماعی جار نزنید ... 🌿_ برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی می‌کنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید... 🌿_ روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستت از من چیه ؟ چیکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه ؟؟ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ تهیه کننده: #‌زهرا_شمس (کارشناس مشاوره ساوه) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🪷مهارت همسرداری🪷 📍✏️سه رفتاری که باعث گرم شدن رابطه‌ خانوادگی میشه: 🔹۱- اولین رفتار احترامه:🌱 احترام به شدت  به طرف مقابلت حس خوب و ارزشمندی میده و باعث میشه براش آدم امنی بشی که هرچیزی هم بشه اولش میاد به تومی‌گه! 🔹۲- دومین رفتار تحسین کردنه:🌱 آقایون اکثرا قدرت طلب هستند و با تحسین کردن نقاط مثبتشون احساس قدرت می‌کنند و انگیزشون‌ برای حمایت کردن از شما به شدت بالا می‌ره. 🔹۳- سومین رفتار گوش دادن بدون قضاوت کردنه: 🌱به طرف مقابلتون گوش بدید بدون اینکه بخواید چیزی رو تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید ، اینجوری براش آدم امنی میشید و بیشتر مشتاق میشه باهاتون صحبت کنه. تهیه کننده: #مهتاب_چگینی ( کارشناس مشاوره اراک) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری ❣یکی از ناعادلانه ترین رفتارها با همسر حرف زدن با کنایه است. یعنی صحبت کردن از روی دلخوری... این که در حرف هایت نشان دهی ناراحتـی اما دلیلش را نگویی… این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست و جوابی نداشته باشد. ❣یعنی او را به تنهایی متهم کنی، برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری. ❣یادمان نرود نه زندگی صحنه نمایش است و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند دوست داشتن را … محبت را … شادی و غم را ... و قهر و دلخوری را … پس روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم اگر قرارمان به ماندن است👌 تهیه کننده: #مریم_محسن_آبادی (کارشناس مشاوره آشتیان) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری ❌هرگز در جمله از فاعل تو استفاده نکنید زیرا وقتی ما جمله را با تو شروع می کنیم در همسرمان حس سرزنش کردن و یا مقصر بودن را ایجاد می کنیم ❌ و او را عصبانی می کنیم، 👈➕کلماتی مثل «تو» و «چرا» مردها را وارد وضعیت تدافعی می‌کند. 👈➕مردها طبیعتا اهل رقابت هستند بنابراین ممکن است وقتی احساس چالش کنند با شما مبارزه کنند. 👈➕ بهتر است گله ها را به درخواست تبدیل کنید. 🌸 سعی کنید با «دوست دارم وقتی که ... » یا «خیلی خوشحال می‌شوم وقتی که ...» شروع کنید. ❤️ همین کار به تنهایی باعث می‌شود او به حرف شما گوش کند و عصبانی نشود. تهیه کننده: #مهدیه_بادران (کارشناس ارشد مشاوره اراک ) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🌺"دعوای منصفانه با همسر!!!"🌺 🔹 هرگز الفاظ ناخوشايند يا تحقيرآميز به كار نبريد. 🔸 تنها به موضوع مورد بحث بپردازيد و مشكلات حل نشده گذشته را پيش نكشيد. 🔹 از به كار بردن عبارات قطعی مانند «تو هيچ وقت...» يا «تو هميشه...» اجتناب بورزيد. 🔸 برای حمايت از موضوع مورد بحث‌تان يا حمله به طرف مقابل، افراد خانواده يكديگر را به ميان نياوريد. 🔹 پيشاپيش، در استفاده از يک روش با هم توافق كنيد تا اگر يكی از شما احساس كرد نزاع‌تان از مهار خارج می‌شود، آن روش را به كار برد. 🔸 هرگز آخر شب به نزاع نپردازيد؛ زيرا در اين ساعت هر دو خسته‌ايد و نمی‌توانيد احساساتتان را مهار كنيد. 🔹 از عبارات «من...» به جای «تو...» استفاده كنيد، زيرا به طرف مقابل احساس مورد حمله واقع شدن نمی‌دهد و محرک است. تهیه کننده: #مریم_قاسمی_مطلق (کارشناس ارشد مشاوره خمین) ️ 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در تلفن پاسخگو :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛ ‌

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🌿بانوی با هوش 🌿 🌺مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!🌺 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. تهیه کننده : #فاطمه_میرزایی (کارشناس ارشد مشاوره اراک) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_مشاوره #همسرداری 🌸پرخاشگری همسر🌸 💠 یک راه حل برای پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 💠 بعد از خواندن انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم. 💠 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید. 💠 این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او آرامش نسبی می‌دهد. 💠 مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن سعه‌ی صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد. تهیه کننده : #مریم_قاسمی_مطلق ( کارشناس ارشد مشاوره خمین) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🌿۵اشتباه رایج در ارتباط باهمسر🌿 شروع بیشتر مشکلات زناشویی ازعدم توانایی در برقراری یک رابطه سالم است .هرچه ارتباط قوی تر وصحیح ترباشد امکان رشد زوجین بیشتر است ومحیط زندگی سالم تر وخالی ازتنش های روانی خواهد بود . ۱_یکی از بزرگترین اشتباهات در روابط زناشویی ،سکوت کردن ،رفتار سرد واجتناب از حرف زدن است . ۲-عدم تلاش برای درک همدیگر ۳- حدس و گمان های ساختگی موجب ایجاد دعوا ،رنجش وگاه قضاوت های نابه جا بین زوجین ۴ - قصاوت وپیش داوری قبل از دانستن احساسات همسرتان می تواند موجب بروز مشکلات زیادی شود ۵-در مواقع صحبت کردن با همسرتان بیشتر از یک شنونده ،گوینده خوبی هستید واین عامل موجب بروز مشکلات زیادی بین زوجین می شود. تهیه کننده : #مریم_مولایی (کارشناس ارشد مشاوره ساوه) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🌸زوج های خوشبخت چیکار می کنن که خوشبختن؟🌸 🔸 اونها اگر از چیزی ناراحت باشن با هم حرف میزنن از حرف زدن نمیترسند امکان نداره اگر چیزی ناراحتشون کنه سکوت کنند. 🔹اونها تصورات واقعی راجع به عشق و توقعات شون نسبت به هم دارند میدونند که رابطه و زندگی بالا و پایین داره توقع ندارند همه چیز همیشه بی نقص باشه... 🔸اونها از اینکه بدونند جایی اشتباه کردند فرار نمیکنند و روی ضعف هاشون کار میکنند و اشتباهات رو می پذیرند و با همه وجود میخوان به رابطه سالم رو شکل بدهند. 🔹وقتی از هم معذرت خواهی می کنند سعی میکنند در عمل هم اشتباهاتشون رو تکرار نکنند چون میدونند معذرت خواهی در کلام کافی نیست 🔸عشق احترام و توجه متقابل به هم دارند چون میدونند رابطه یک طرفه سرانجامی نداره و باعث خستگی و گسستگی ارتباط میشه. 🔹هر رابطه ای میتونه اصول خودش رو داشته باشه ولی این موارد زیربنای هر رابطه سالم هست همه می تونند عاشق بشن ولی اگر به عشق رسیدگی نکنه هر عشقی دوام نداره چون عشق محافظت و تلاش میکنند. تهیه کننده: #مهدیه_بادران (کارشناس ارشد مشاوره اراک ) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🔵همواره تاکید داریم که خانم ها تعادل رو حفظ کنن تاکید ما بر ابراز خودتون هست و نه صرفا ابراز کلامی 💠دقت کنید شما ممکنه خیلی به یه نفر بگید دوستت دارم کلافه شه 🔵اما اگه یه روز با کلام، یه روز با نگاه، روز بعدی در قالب غذای تزئین شده، یه روز در قالب استقبال عاشقانه، یه روز به عنوان یه سورپرایز عاشقانه، یه روز با یک نوشته عاشقانه کوچولو ، یه بار با پیامک و .... عشقتون رو نشون بدید نه تنها هیچ فردی خسته نمیشه بلکه عشق شما عمیق تر نفوذ پیدا میکنه پس اصل ابراز عاشقی است نوع و سبکش متنوع باشه هیچ جای نگرانی نیست تهیه کننده: #مهدیه_بادران (کارشناس ارشد مشاوره اراک ) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🔴 ابتکار_قهر_نکردن🔴 💠 وقتی روابط شما خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او نرم گردد. 💠 با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و قهر جلوگیری می‌نمایید. تهیه کننده : #فاطمه_میرزایی ( کارشناس ارشد مشاوره اراک) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🌿 سعی نکن اخلاق همسرت رو عوض کنی 🌿 ❣تلاش برای عوض کردن همسرتان فقط احساسات او را جریحه‌دار کرده و زندگی مشترک شما را خراب می‌کند. افراد بالغ به طرز چشم‌گیری تغییر نمی‌کنند. 👈 همسر خود را قبول کرده و او را به خاطر منحصر به فرد بودنش و تفاوت‌هایی که با دیگران دارد، دوست بدارید. ❣تو نمیتوانی دیگران را دوست نداشته باشی و به آنها محبت نکنی ولی انتظار دوست داشتن و محبت از آنها داشته باشی... تهیه کننده : #مریم_محسن_آبادی ( کارشناس مشاوره آشتیان) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری "دعوا با همسر؛ بی‌خیالی و یک دندگی ممنوع!" ❌ دیگران را در جریان نگذارید: ✍این طبیعی است که بخواهیم خانواده، دوستان یا هر فرد دیگری که به حرف‌های ما گوش می‌دهد، احساس ما را تایید کند اما دعوای زن و شوهری چیزی است که باید خصوصی بماند. 👈 اگر به اعتمادی که همسرتان به شما دارد، ضربه بزنید هر دوی شما آسیب می‌بینید. اگر ماجرایی را به بیرون از چهاردیواری خانه‌تان ببرید، دیگر نمی‌توانید آن را برگردانید! ✅ دیگران هم رابطه شما را قضاوت خواهند کرد و این هیچ کمکی به حل مشکلاتتان نمی‌کند. تهیه کننده : #فریبا_دلیریان (کارشناس مشاوره زرندیه) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری برای اینکه شما بتوانید از ارتباط بهتری با همسرتان برخوردار باشید، می بایست به نکات زیر توجه کنید: ◀️💫 تفاوت روانی مرد و زن را بپذیرید. مردان دوست ندارند مورد پرسش همسرشان قرار بگیرند، از این رو منتظر باشید او خودش اگر صلاح دید، مطالبی از وقایع بیرون را بازگو کند. ◀️💫به تفاوت های فردی توجه کنید. همسر خود را با هیچ کس مقایسه نکنید و او را همان گونه که هست بپذیرید. ◀️💫با فراهم کردن فضایی پر از محبت و آرامش، از گفتگوی شوهر خود بیشتر بهره مند شوید. ◀️💫از هر گونه سرزنش و تحقیر همسر خود بپرهیزید؛ سرزنش و تحقیر مرد موجب قطع ارتباط کلامی با شما خواهد شد. همواره شوهر خود را تمجید کنید و نکات مثبت اخلاقی او را بر زبان بیاورید ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈ تهیه کننده: #مریم_حبیبی (کارشناس مشاوره اراک ) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🪷"نکات طلایی زندگی!!!"🪷 1)- از کوچکترین پیشرفت‌های همسرتان، صادقانه تعریف کنید و در سپاسگزاری خود، صمیمیت و سخاوت نشان دهید. 2)- اگر می‌خواهید زندگی سعادتمندی داشته باشید، از نق زدن بپرهیزید! 3)- به امور کوچک زندگی توجه بیشتری داشته باشید. 4)- باهمسر خود مودب باشید و با او با عشق و علاقه رفتار کنید. 5)- زندگی با عشق، مثل یه بهشت میمونه‌‌. مراقب بهشت زندگیتون باشید. تهیه کننده: #زهرا_حسینخانی (کارشناس مشاوره اراک ) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 🪷گلایه همــسر از خانواده‌مان🪷 💠 اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان گلایه کرد ســـریع گارد متعصبانه نگیــــرید! 💠حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر آتش دعـوا بریزید بگویــید حق با شماست منم بـــودم ناراحت می‌شـــدم. 💠 با این روش هم جلوی مشاجره را می‌گیرید و هم همـــسرتان انـــرژی خود را صرف گــارد گرفتن با شـــما نمی‌کنــد. و نیــــز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و محبوب او می‌ شــــوید. 💠در فرصتی مناسب درباره گلایه او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقـــــابل صحبت کنـــید 🍂تهیه کننده: #انسیه_شکری (کارشناس ارشد روانشناسی اراک ) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_ارامش #همسرداری زمانی به مشاوره همسرداری نیاز است؟ مشاوره همسرداری ممکن است در شرایط مختلف مفید باشد، از جمله: مشکلات ارتباطی: اگر شما و شریک زندگی تان در برقراری ارتباط موثر و آشکار با یکدیگر مشکل دارید، مشاوره همسرداری به شما کمک می کند راه های جدیدی برای برقراری ارتباط و حل تعارض بیاموزید. مسائل مربوط به اعتماد: اگر یکی یا هر دو طرف اعتماد طرف مقابل را، چه از طریق خیانت و چه از راه های دیگر، نقض کرده باشند، مشاوره همسرداری می تواند به بازسازی اعتماد و بهبود رابطه کمک کند. مسائل مالی: اختلاف بر سر پول می تواند منبع اصلی تنش در زوجین باشد. مشاوره همسرداری می تواند به زوج ها کمک کند تا مسائل مالی را شناسایی کرده و به آنها رسیدگی کنند و برنامه ای برای مدیریت پول با یکدیگر ایجاد کنند. تغییرات و تحولات زندگی: تغییرات عمده زندگی، مانند تولد فرزند، نقل مکان به یک شهر جدید یا از دست دادن شغل، می تواند استرس زا باشد و به یک رابطه فشار وارد کند. مشاوره همسرداری می تواند به زوج ها کمک کند تا این تغییرات را تغییر دهند و با شرایط جدید سازگار شوند. ‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌ تهیه کننده: #زهره_تلخابی (کارشناس مشاوره فرمهین) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری راهکارهای_پیشگیری از خیانت مردان در فضای مجازی برای پیشگیری از خیانت مردان در فضای مجازی، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: 🌿ارتقای ارتباطات: سعی کنید رابطه‌ی خود را در فضای واقعی نیز بهبود بخشید. بحث و گفتگوهای باز درباره نیازها و مشکلات، افزایش اعتماد و تقویت ارتباط عاطفی میان شما و همسرتان می‌تواند خواهانه‌ترین راه برای جلوگیری از خیانت در فضای مجازی باشد. 🌿بیان نیازها و مرزها: با همسرتان درباره نیازها و توقعات خود صحبت کنید و همچنین مرزهای رابطه را مشخص کنید. این شامل محدودیت‌های مربوط به فعالیت‌ها و رفتارهای مجازی می‌شود. 🌿افزایش آگاهی: خود و همسرتان را آگاه کنید و به اطلاعات و مهارت‌های مربوط به استفاده امن و مسئولانه از فضای مجازی مسلط شوید. آگاهی از خطرات امنیتی، فیشینگ، آسیب‌های احتمالی و عواقب خیانت در فضای مجازی می‌تواند به جلوگیری از آن کمک کند. 🍂تهیه کننده: #انسیه_شکری (کارشناس ارشد روانشناسی اراک) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر. 💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. تهیه کننده : #فاطمه_میرزایی (کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی اراک) ‏ 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری کاری که نباید در بحث انجام داد ۱- فرار نکنید! ۲- میون حرف هم نپرید! ۳- به همدیگر توهین نکنید! ۴-بچه هارو وارد بحث‌هاتون نکنید! ۶- اگر حرف بدی زد، شما حرف بدتری نزنید! ۷- بیش از حد از ناراحت شدن طرف مقابل نترسید! ‏۸- به جای اهمیت به حاشیه، روی حل مسئله تمرکز کنید! ۹- از در میون گذاشتن احساسات و نیازهاتون چشم‌پوشی نکنید! ۱۰- با پیش کشیدن بحث‌های قدیمی، مشکل اصلی و فعلی را فراموش نکنید! تهیه کننده: #لیلا_عبدی (کارشناس ارشد روانشناسی اراک) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری ⭕️5باید مهم! - لحظات به یادماندنی داشته باشید. - شنونده باشید بدون اینکه همسرتان را نقد کنید. - از همسرتان بخواهید تا برای بهبود رابطه تلاش کند. - پایبند به اصولی باشید که توقع دارید همسرتان آنها را رعایت کند. - خوشرو باشید. دوپهلو حرف نزنید طوری با همسرتان حرف نزنید که او مجبور شود دو برداشت متفاوت از حرفهایتان داشته باشد. اگر می‌خواهید صداقتتان را به او نشان بدهید باید هر نوع طعنه و کنایه و حرف‌هایی که با هدف خاصی مثل تحقیر زده می‌شوند را کنار بذارید. تهیه کننده : #پری_بابایی (کارشناس مشاوره ساوه) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 💠 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: "دیدی گفتم؟" 💠 اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر مي‌شود. 💠 و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود! 💠 این هراس، زمینه‌ی مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی همسرتان با شما خواهد شد. تهیه کننده: #مریم_حبیبی (کارشناس مشاوره اراک ) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری ❤️‍🔥طلاق عاطفی چیست و از کجا شروع می شود؟ 💔 طلاق عاطفی زمانی اتفاق می افتد که زن و مرد با سردی در کنار هم هستند اما طلاق قانونی نگرفته اند. وقتی رابطه عاطفی زن و شوهر به مرور، و بر اثر، عدم درک یکدیگر، به مشاجره، دعوا، توهین، تحقیر و... سرد شود، این سردی رابطه، به طلاق عاطفی منجر می شود . 🛑 طلاق عاطفی می تواند در تمامی جنبه ‌های زندگی مشترک زن و مرد اثرگذار باشد طلاق_عاطفی و سردی رابطه می تواند بر رابطه عاطفی و روحی، بر گفتار، بر روابط جنسی، حتی در ارتباط و محبت به فرزندان اثر گذار باشد. تهیه کننده : #فریبا_دلیریان (کارشناس مشاوره زرندیه) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی تهیه کننده : #فاطمه_میرزایی (کارشناس مشاوره اراک) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛