″فَاللّهُخَـيْرٌحافِظاًوَهُوَاَرْحَـمُالرّاحِمينَ″
-خـدابهـتریننگهدارندهاسـت
واومـهربانترینمهـرباناناسـت...!🤍
🔖سورهیوسـف
#انگیزشی🌱
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
#انگیزشی
💢💥چه نعمتِ بزرگیه این آرامش ،
اگه تو زندگیت آرامش نداشته باشی ،
حوصله هیچ کاری و نداری...😔
🔹️نه دوست داری کار کنی ،
نه ورزش کنی،
و نه هیچ کارِ دیگه ...
🖐پس اول از هرچیز برای به دست آوردنِ آرامشت تلاش کن...🖐
👋صبح که از خواب بیدار میشی،
هر اتفاقِ تلخی که دیروز افتاد؛
بذار تو همون دیروز بمونه...👋
👏 و به روزِ قشنگی که خدایِ مهربون در اختیارت قرار داده فکر کن.👏
🖐همین که داری نفس میکشی،
یعنی یه معجزه ی قشنگ و بزرگ ،🖐
🤲🌺🤲پس بلند با حسِ خوب بگو خدایاااا شکرت🤲🌺🤲
☺️حالا برو جلوی آینه یه لبخندِ خوشگل به خودت بزن، 😊
💪🌷💪و بگو اجازه نمیدم هیچ چیزی آرامشتو ازت بگیره.💪🌷💪
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
@Mmmm313m
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
❇️یک امتحان ساده براى ارزیابى خودتون…
جاى ساعت دیوارى خونتون را عوض کنین، میبینید که تا ماه ها هنوز روى دیوار ناخوداگاه دنبالش میگردین!!!
👈ذهن شما براى قبول و پردازش تغییر یک ساعت ساده و بى احساس نیاز به چند ماه زمان داره پس انتظار نداشته باشید تغییرات بزرگتر را در زمان کوتاه و بدون مشکل قبول کند…
هرگز ...
هرگز ...
هرگز …
ناامید نشید…✅
#انگیزشی
#سبک_زندگی
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
@Mmmm313m
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
6⃣ روش قدرتمند برای اینکه در همه حال با انگیزه بمونی و بتونی خودتو درک کنی :
1-خودتون باشین و خودتونو درک کنین🙋♀
2- سعی کنین از کاری که انجام میدین لذت ببرین😍
3- بنشینید، نفس بکشید و به خودتان اجازه دهید حداقل برای ۵ دقیقه هیچ کاری انجام ندهید ⏰
4- اطراف را مرتب کنید وسایلی را که باعث شلوغ شدنهای الکی در اطرافتان میشوند را دور بریزید 🗑
5- از همین الان سعی کنید به اینکه دیگران راجب شما چه فکری میکنند توجهی نکنید🗣
6- از خودتان بپرسید که «امروز در زندگی من چه چیز خوبی وجود دارد؟» هر پاسخی به این سوال میتواند شما را با انگیزهتر کند⁉️
#انگیزشی
#حال_خوب
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
@Mmmm313m
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
#انگیزشی
🌻یاٰ ذَآلْجَلاٰلِ وَ آلْاِكْراٰم🌻
️☺️ ده فایده لبخند زدن:
😊 لبخند جذابتان میکند.
😊 لبخند حال هوایتان را تغییر می دهد.
😊 لبخند مسری است.
😊 لبخندزدن استرس را از بین می برد.
😊 لبخندزدن سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
😊 لبخندزدن فشارخونتان را پایین می آورد.
😊 لبخند زدن مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند.
😊 لبخند زدن چهره تان راجوانتر نشان می دهد.
😊 لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید.
😊 لبخند زدن کمک میکند مثبت اندیش باشید:
😉پس همیشه لبخند بـزنید. 🤓
🌸یک عمر باید بگذرد تا بفهمیم
بیشتر غصه هایی که خوردیم؛
نه خوردنی بود نه پوشیدنی
فقط دور ریختنی بود...
و چقدر دیر می فهمیم که
زندگی همین روزهایی است که
منتظـر گذشتنش هستیم...
یکشنبه تون☕️
بخیر و سعادت 🌼🍂🍁
یکشنبه تون زیبـا 🍃ܓ🌼
قلبتون مملو از آرامش و شادی
زندگیتون سرشار از نیکی 🍃ܓ🌼
کلبه زندگیتون پر از محبت
خانه دلتون روشن و پر فروغ 🌼
اللهم عجل لولیک الفرج🤲💚🤲
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
@Mmmm313m
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
″فَاللّهُخَـيْرٌحافِظاًوَهُوَاَرْحَـمُالرّاحِمينَ″
-خـدابهـتریننگهدارندهاسـت
واومـهربانترینمهـرباناناسـت...!🤍
🔖سورهیوسـف
#انگیزشی🌱
💞#آرامشالهی💞
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲💚🤲
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
@Mmmm313m
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکایت زیبا و آموزنده.....
#انگیزشی 🌺
#عبرت_آموز🌸
💞#آرامشالهی💞
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲💚🤲
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
@Mmmm313m
🌸🌹🌸🌹🌸🌹