🟢 وقتی دیگران با ما خوب رفتار نمیکنند چیکار کنیم 🟡 حد و مرز مهربونی تا کجاست #ارتباط_موثر @arameshemandegar

👆💛بعضی وقتا خواب‌هایی رو می‌بینیم که آرزومونه توی بیداری اون اتفاق برامون بیوفته 😔🥰به نظرم این اتفاق، شیرین‌ترین تلخی دنیاست! ✅ برای پادکست ۳ قسمتی قدمهایی برای خودسازی کافیه روی جمله آبی زیر ضربه بزنی👇 قدمهایی برای خودسازی ☕️#نسکافه_روح

🦋 چرا برکت زمانی نداریم⁉️ ✅ روی جمله آبی بالا ضربه بزنید👆 ✅ روی جمله آبی پایین هم ضربه بزن و صوتهای انضباط شخصی رو گوش کن👇 🦋 انضباط شخصی

😊 علم غیب دارم ❤️ وقتی آدم یکی رو دوست داره از حال و هواشم باخبره #ویس_شما

🗒 یه لیست برای حال خوب ☕️#نسکافه_روح

🟣 احوالپرسی شیک و مجلسی 🟣 این جملات باعث میشه دیگه کلمه کم نیاری 💙 به همراه 2 نکته خودسازی #ارتباط_موثر @arameshemandegar

🫕آدم های امروزی به خودشان زحمت نمیدهند یک نفر را کشف کنند 🥣زیبایی هایش را بیرون بکشند،تلخی هایش را صبر کنند. 🧧آدم های امروز دوستی های کنسروی میخواهند 🔋یک کنسرو که درش را باز کنند،یک نفر شیرین و مهربان از داخلش بیرون بپرد و هی لبخند بزند و بگوید حق با توست! ✅ نیت امروز من اینه آدمهای زندگیم رو یه کم بیشتر درک کنم به جای فوری اظهار نظر کردن یه کم بیشتر بهشون گوش کنم...آروم تر با سرعتِ کم 💚 با نیت امروز من همراهی؟ ☕️#نسکافه_روح

🪴سلام خانم صدیق عزیز من تازه سه روزه وارد آرامش ماندگار شدم 🤩و دیدم وااااای من چقدر دنبال همچین کانال و همچین ویس هایی میگشتم 🤩و باورتون نمیشه من ۳ روزه اسیر این کانال شدم من اصلا همچین آدمی نبودم که یکسره پای چیزی بشینم برنامه ریزی میکنم مثلا روزی یه ربع ولی الان ۳ روزه که هر روز سه ساااااعت شایدم بیشتر پای کانال شما بودم😍 🙏‌وظیفم دونستم یه تشکر ویژه ازتون بکنم خیلی خیلی خیلی ازتون ممنونم 💚واااقعا دل خیلی خیلی بزرگی میخواد که ادم بیاد یه همچین آموزشهایی رو رایگان بذاره 🤲 امیدوارم برکت این آموزشها هزار برابر تو زندگی بهتون برگرده

🌹سلام خدمت ادمین عزیز و خانم صدیق عزیزم استاد گرانبها که خیلی خیلی دوسشون دارم 🌹ممنون از پادکست های جدید 🤲 همش دعای من اینه که کاش خانم صدیق زود، زود بیان تو کانال ⛅️من تا چشمم رو باز میکنم صبح به صبح اول میام سراغ کانال آرامش ماندگار 😍و خیییییلی خوشحال میشم و ذوق میکنم از مطالب جدید اصلا صداشون برام یه جورایی قوت قلبه و آرامشبخش 🥺😍 منو ببخشید که هی براتون پیام تشکر میفرستم میدونم که سرتون خیلی شلوغه و ممکنه باعث مزاحمت بشه پیامام اما واقعا خیلی خیلی سپاسگذاری میکنم که ایشونو داریم خیلی خیلی ممنونم

🟡 خداحافظی صمیمانه و رسمی 🟢 در جواب "قابل شما رو نداره" چی بگیم #ارتباط_موثر

. 🌱تو دنیا ۸۷۸۳۵۶۳۹۰۳ تا آدم وجود داره . . . . 🌱آفرین، همینکه به عدد توجه نکردی، به حرفاشون هم توجه نکن، با قدرت به راهت ادامه بده و برو سمت اهدافت😌💪🏻 ✅ نیت امروز من اینه دست بردارم از "مَردم چی میگن" 📖 ارزشهام رو یک بار دیگه منظم و فکر شده بنویسم و تموم سعیم این باشه طبق اونا زندگی کنم 💚 با نیت امروز من همراهی؟ ☕️ #نسکافه_روح

🟣 درمانِ حسرتهای زندگی 🟡 وقتی کلی آرزوی نرسیده داریم... 🟣 وقتی از زندگیمون راضی نیستیم... @arameshemandegar

🍮 هر خونه ای یه بویی داره که خود صاحب خونه اونو حس نمیکنه 🍮 به نظرت خونه ی تو چه حسی منتقل میکنه؟ 🍮 من که دلم میخواد هر کی میاد خونه م عطر چای داغ و کیک گرم خونگی با یک عالمه محبت ساده و از ته دل به مشامش برسه 🍮 تو چطور؟ و برای رسیدن به اون عطر و بو چه برنامه ای داری؟ ☕️#نسکافه_روح

🟢 10 سوال برای خودشناسی ✅ لینک خودسازی و خودشناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/3970564338Cc0b614b737

😍 برنده جایزه 40 میلیون تومنی ❤️ چه لحظه ی قشنگی... حالا بازم از این قرعه کشی ها داریم که اعلام میکنیم ان شاءالله قسمت شما بشه برای دوره ی جدید یعنی فن بیان🥰👇👇👇👇👇

😍 به همین سرعت و داغ، داغ جایزه های ما تقدیم میشه ❤️ ان شاءالله به زودی قسمت شما بشه👇👇

🎁ویس برنده جایزه ۴۰ میلیون تومنی با عرض سلام به استاد عزیزم خانم شیدا صدیق عزیز و دوست داشتنی و همه آرامش ماندگاریهای عزیزم 🤩🥺❤️ من اصلا باورم نمیشه جایزه رو برنده شدم واااقعا برام غیر منتظره بود و غیر منتظره تر اینکه صدای زیبا و دلنشین خانم صدیق رو شنیدم 👌من واقعا از کلاسهای ایشون راضی هستم تقریبا همه ی دوره های ایشونو هم کلاسهای هزینه دار هم رایگان ها رو گذروندم ✅ بسیار آموزشهاشون کاربردیه بسیار تو زندگیم واقعا استفاده کردم و نتیجه دیدم ❤️ان شاءالله خداوند همیشه حافظ و نگهدارشون باشه

برای وارد شدن به جمعِ خودسازی رایگان ما کافیه روی جمله آبی ضربه بزنی👇 🦋 دورهمی آرامشبخش و خودسازی

❄️‌ 2 صدای درونی👆 ❄️ راستی تو کدوم صدای درونی رو انتخاب میکنی؟ ☕️#نسکافه_روح

❄️ از چی می ترسی؟از جای پاهات رو برف؟ ❄️می ترسی بفهمن کجا بودی و کجا میری؟ ❄️نترس، صبح که آفتاب بزنه همه برف ها آب میشن، ❄️همه جای پاها پاک میشن… ❄️از جای پاهات رو دل ها بترس. ☕️#نسکافه_روح

🧊‏دیگه گذشت اون دورانی که جذب اونی میشدیم که کم محلی میکنه 🧊الان دیگه هیچ کی حوصله خودشم نداره. ❌ پس گزینه های راحت و چیپ مثل "بی محلی" و این بچه بازی ها رو خط بزن ✅ و هوشمندانه روی ارتباطاتت کار کن ☕️#نسکافه_روح

💕 این چند تا صوت ارتباط موثر رو پشت سر هم بفرستم براتون🥰 💕 به زودی هم براتون یه پادکست درباره قهرهای همسرانه و راهکار برطرف کردنش میفرستم 💕 عاشقتونم🥰

🟢 وقتی دیگران با ما خوب رفتار نمیکنند چیکار کنیم 🟡 حد و مرز مهربونی تا کجاست #ارتباط_موثر @arameshemandegar

🟣 احوالپرسی شیک و مجلسی 🟣 این جملات باعث میشه دیگه کلمه کم نیاری 💙 به همراه 2 نکته خودسازی #ارتباط_موثر @arameshemandegar

🟡 خداحافظی صمیمانه و رسمی 🟢 در جواب "قابل شما رو نداره" چی بگیم #ارتباط_موثر