🟣 برنامه ریزی به روش معکوس #دوره_نظم_و_هدفگذاری #قسمت_چهارم

‌ 🌿 راز اون خونه قدیمی... ☕️ #نسکافه_روح ‌ ‌

🟣 چطور برنامه ریزی را اجرا کنیم⁉️ #دوره_نظم_و_هدفگذاری #قسمت_پنجم ارتباط با ما👇 @nsh314

‌ 🌀 یه استادی داشتم می‌گفت: همدیگه رو یاد کنید! 🌀 یاد شدن انقدر شیرین و دلچسبه که حتی خدا هم هی توی قرآن میگه منو یاد کنید! حتی خدا هم دوست داره یاد بشه! 🌀 راست میگفت، فراموش شدن تلخه... 🌀 حالا بیا از یه زاویه ی دیگه به این موضوع نگاه کنیم👇 🌀 اگه اونی که فراموشش کردی خودت باشی چی؟ 🌀 خودت، اهدافت، آرزوهات... 💔 و لای شلوغی ها و سرویس دادن هات به بقیه...یادت بره که یه زمانی دختر‌ی با چشمهای معصوم به رنگ چایی، کلی هدف و ِآرزو داشت که فراموشش شد... 🌀 به نظرت برای اینکه این بار بدون زیرپاگذاشتن قول و قرارهات، به خودت قول موفقیت بدی چیکار باید کرد⁉️ #نسکافه_روح

‌ 🪴 ۵ قدم برای نظم و آرامش در زندگی ‌ #نسکافه_روح

🟣 درمان تنبلی و بی انگیزگی 🟡 درمان نامیدی 🟣 تمرین هویت سازی 🦋 در ضمن برای گوش کردن به پادکست موفقیت افسانه ای روی همین متن آبی ضربه بزنید ‌

‌ 🌓 بزرگترین قانون زندگی‌تون باید این باشه که: ❌هیچکس دلش به حال شما نمیسوزه... ✅ پاشو خودت یه کاری کن! ☘حالا اگه کسی هم بهت لطف و کمکی کرد که دستش هم درد نکنه ولی قانون کلی رو عوض نمیکنه 🌔 دلم میخواد امشب موقعی که داری چشمای قشنگت رو می بندی خوب به اون خودِ ایده آلی که باید بهش برسی فکر کنی 🌘 و ببینی برای اینکه بهش تبدیل بشی چیکار باید بکنی 💕 این خیلی مهمه عزیز دلم خیلی مهم مهمترین کار زندگی تو: کشف رسالت زندگیته 💕و مهم تر از اون اینکه بدونی چطور باید بهش برسی ☕️ #نسکافه_روح ‌

‌ 👆از خاطرات نامزدی...تا تصمیم به افزایش اعتماد به نفس در مورد 👈 این سوال 👉 که چند تا پیام بالاتر فرستادیم جواب های زیادی فرستاده شده 😔 و بعضی هاش خیلی دردناک بود مثل این پیام ⁉️ حالا چرا میگم دردناک ❌ چون واقعا وقتی به قول این دوست عزیز آدم حناش پیش خودشم رنگ نداشته باشه... ❤️‍🩹دیگه چی می مونه از اعتماد به نفس آدم؟ 🔻اما آیا درمانش اینه که آدم بره روی اعتماد به نفسش کار کنه؟ 🔻شما چی فکر می‌کنید عزیزانم؟ ✅ کلیپ زیر خیلی کمک کننده هست و در واقع جواب این سواله👇 ‌

‌ 👆تعریف واقعی و جالب اعتماد به نفس را در این کلیپ ببینید ✅ و واقعا هم همینطوره ❌ لازم نیست بریم سراغ افزایش اعتماد به نفس با یه سری کلمات شعاری و دهن پرکن... ♻️ بلکه باید یاد بگیریم واقعا به خودمون اعتماد کنیم چطوری؟ ✅ با عمل کردن به قول‌هایی که به خودمون میدیم ‌ #نسکافه_روح

‌ اما هر روز ویس ها و پیامهای خیلی خوشحال کننده ایی از شما داریم 😍 و از اونطرف هم پیام‌هایی که واقعا آدم دلش میگیره😔 امروز می خوام بخشی از این پیامها رو با شما به مشارکت بگذاریم 🥀 هم ناراحت کننده ها 🌹 و هم خوشحال کننده ها👇 ‌

‌ 👆من موقعیتم آخه با بقیه فرق داره😢 ❌ یکی از اون پیامای ناراحت کننده 🔐اما آیا واقعا موقعیت شماست که فرق داره؟ 🔒و این قفل باز شدنی نیست؟ حالا یه ویس خوشحال کننده از کسی تقریبا در همین موقعیت👇 ‌

🌼#ویس_شما 🎀 سلام من قبل از شرکت در دوره روتین خییلی دوست داشتم آدم منظمی باشم و میدونستم که چقدر برام لازمه 🎀 چون سه تا بچه ی کوچولو دارم 🚫خییلی راه ها رو هم امتحان کردم گاهی هم جواب میگرفتم اما باز با یه چیز کوچولو به هم میریخت❌ مثلا با یه مهمونی یا یه مسافرت یا مثلا مریضی بچه هام همه چی باز به هم میریخت خونه م دوباره بی نظم میشد کارهام می موند خواب و بیداریم به هم میرخت ❌ و از همه بدتر اون حس عذاب وجدان بود بعد از اینکه برنامه ریزی هام به هم میخورد رو اخلاقم هم تاثیر میذاشت عصبی و بداخلاق میشدم 🎀 تا اینکه با کلاس روتین سازی شما اشنا شدم ✅ واقعا کاربردی بود و رو من اثر گذاشت 😍👌حتی #وقت، #اضافه میارم و واقعا حس مفید بودن دارم ✅ که هم به برنامه هام میرسم هم دیگه وقت کافی برای بچه هام دارم واقعا برام مفید بود منی که ۳ تا بچه و کلی رفت و امد داریم.. واقعا نظم گرفت همه کارام