فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌓 بزرگترین قانون زندگیتون باید این باشه که:
❌هیچکس دلش به حال شما نمیسوزه...
✅ پاشو خودت یه کاری کن!
☘حالا اگه کسی هم بهت لطف و کمکی کرد که دستش هم درد نکنه ولی قانون کلی رو عوض نمیکنه
🌔 دلم میخواد امشب موقعی که داری چشمای قشنگت رو می بندی خوب به اون خودِ ایده آلی که باید بهش برسی فکر کنی
🌘 و ببینی برای اینکه بهش تبدیل بشی چیکار باید بکنی
💕 این خیلی مهمه عزیز دلم خیلی مهم
مهمترین کار زندگی تو: کشف رسالت زندگیته
💕و مهم تر از اون اینکه بدونی چطور باید بهش برسی
☕️ #نسکافه_روح
👆از خاطرات نامزدی...تا تصمیم به افزایش اعتماد به نفس
در مورد 👈 این سوال 👉 که چند تا پیام بالاتر فرستادیم جواب های زیادی فرستاده شده
😔 و بعضی هاش خیلی دردناک بود مثل این پیام
⁉️ حالا چرا میگم دردناک
❌ چون واقعا وقتی به قول این دوست عزیز آدم حناش پیش خودشم رنگ نداشته باشه...
❤️🩹دیگه چی می مونه از اعتماد به نفس آدم؟
🔻اما آیا درمانش اینه که آدم بره روی اعتماد به نفسش کار کنه؟
🔻شما چی فکر میکنید عزیزانم؟
✅ کلیپ زیر خیلی کمک کننده هست و در واقع جواب این سواله👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆تعریف واقعی و جالب اعتماد به نفس را در این کلیپ ببینید
✅ و واقعا هم همینطوره
❌ لازم نیست بریم سراغ افزایش اعتماد به نفس با یه سری کلمات شعاری و دهن پرکن...
♻️ بلکه باید یاد بگیریم واقعا به خودمون اعتماد کنیم چطوری؟
✅ با عمل کردن به قولهایی که به خودمون میدیم
اما هر روز ویس ها و پیامهای خیلی خوشحال کننده ایی از شما داریم 😍
و از اونطرف هم پیامهایی که واقعا آدم دلش میگیره😔
امروز می خوام بخشی از این پیامها رو با شما به مشارکت بگذاریم
🥀 هم ناراحت کننده ها
🌹 و هم خوشحال کننده ها👇
726.5K
🌼#ویس_شما
🎀 سلام من قبل از شرکت در دوره روتین خییلی دوست داشتم آدم منظمی باشم و میدونستم که چقدر برام لازمه
🎀 چون سه تا بچه ی کوچولو دارم
🚫خییلی راه ها رو هم امتحان کردم
گاهی هم جواب میگرفتم اما باز با یه چیز کوچولو به هم میریخت❌
مثلا با یه مهمونی یا یه مسافرت یا مثلا مریضی بچه هام همه چی باز به هم میریخت
خونه م دوباره بی نظم میشد کارهام می موند خواب و بیداریم به هم میرخت
❌ و از همه بدتر اون حس عذاب وجدان بود بعد از اینکه برنامه ریزی هام به هم میخورد رو اخلاقم هم تاثیر میذاشت عصبی و بداخلاق میشدم
🎀 تا اینکه با کلاس روتین سازی شما اشنا شدم
✅ واقعا کاربردی بود و رو من اثر گذاشت
😍👌حتی #وقت، #اضافه میارم
و واقعا حس مفید بودن دارم
✅ که هم به برنامه هام میرسم هم دیگه وقت کافی برای بچه هام دارم
واقعا برام مفید بود
منی که ۳ تا بچه و کلی رفت و امد داریم..
واقعا نظم گرفت همه کارام
495.1K
🌱
#ویس_شما
سلام خانم صدیق عزیزم
میخوام بابت دوره روتین سازی ازتون تشکر کنم
⭐️این دوره برای من مثل یه معجزه بوده
😍یه معجزه ی وااااقعی تو زندگی من
✅خیییلی زیاااد کمکم کرده
👌وقتی اپشن هایی که مغز داره رو شناختم خیییلی راحت باهاش برنامه هامو انجام میدم
✅ جالبه که حتی وقتی مسافرتم میرم اصلا دیگه ناخوداگاه تمووووم این عادت ها رو انجام میدم
❌ اصلا نمی تونم دیگه که انجامش ندم
😍چون دیگه عادت کردم حتی بدون صرف انرژی
جالبه که حتی بدون اینکه بخوام اراده کنم انجامشون میدم
⏱ ساعت خواب و بیداریم عاااالی تنظیم شده
🤩😳 ساعت خواب و بیداری خانواده م حتی تنظیم شده
⭐️ خییییلی راحت دیگه سحرخیزم و سحرها بیدار میشم
✅ تکنیک های تنظیم خواب خییییلی جدید بود من نظیرش رو هیییچ جا ندیدم
👏👏وای اون تکنیکی که وقتی در طول روز خسته میشیم و انرژیمون میفته اونو انجام میدیم برای شارژ شدن اصلا اینقدر عالیه که من هر روز ازش استفاده میکنم و واقعا نتیجشو دیدم
💎 با تکنیک های شما من از افسردگی نجات پیدا کردم
با یاد گرفتن این چرخه خییییلی از مشکلاتم به راحتی حل شد
🟡 تازه اینا فقط قسمتای کوچیکیه از این دوره که من دارم تو این ویس میگم
واقعا چون ایییینقدر عالیه که اصلا نمیشه همشو تو یه ویس گفت
✅ هر وقت انرژیم کم میشه برمیگردم بارها و بارها گوش میکنم
⭐️ این دوره وااااقعا همیشه مثل نوره تو زندگیم
واقعا ممنونم
282.7K
#ویس_شما
☹️من قبل از شرکت در دوره روتین سازی واقعا زندگی بی هدفی داشتم
😞خیلی رنج میکشیدم اما واقعا نمیدونستم باید چیکار کنم چیجوری نظم بدم به زندگیم...چیجوری نظم بدم به خوابم
چیجوری از صبح که بیدار میشم نظم را جاری کنم در زندگیم تا شب که می خوام بخوابم
😢خیییلی حال بدی بود...
😍 اما با همون جلسه ی اول دوره روتین سازی حالم خییییلی بهتر شد
✅ فهمیدم که بله میشه
💪می تونم زندگیمو بهتر کنم
💪نظممو بیشتر کنم
💪فهمیدم من می تونم چققققدر کارها انجام بدم که هیچکدومشو انجام نمیدادم
هر روز ورزش کردن، زبان خوندن، مطالعه هدفمند، برنامه ریزی عالی
البته من قبلا هم کتاب میخوندم
ولی نه اینجور هدفمند و با کیفیت
نه با ورزش مستمر نه با آموزش
خلاصه که واقعا ممنونم
کم آورده بودم
ولی وقتی وارد این دوره شدم از هر لحاظ حالم خیلی بهتر شد
واقعا مدیون شما هستم
745.6K
🌷 #ویس_شما
🗯سلام خانم صدیق عزیزم
😍 الان تازه دارم میفهمم اون عزیزایی که پیام میذاشتن که چقدر زندگیمون تغییر کرده و ازتون اینهمه تشکر میکردن واقعا چشیده بودن که اینطور با اشتیاق ویس میفرستادن
🗯من واقعا در کلاس روتین سازی شما حتی با همون جلسه اول تازه نظم تو زندگیم جا افتاد
🗯در صورتیکه من قبلا فکر میکردم از نظم، بهره ی لازم رو دارم😳‼️
✅ اما تازه دارم اون تحول عظیم رو حس میکنم
حتی در جزئی ترین کارهای زندگی
😍واااای اینقدر این کلاساتون به من مزه داده و دارم کیف میکنم و زندگیمو زیرورو کرده اصلا میرم به دیگران التماس میکنم که بیایین همچین کلاسایی وجود داره خودم تبلیغ کلاساتونو میکنم چون میدونم چقدر مشکلاتشون حل میشه
🗯حتی خودم برای چند نفر که نداشتن قرض دادم یا برای بعضیاشون خودم خریدم از بس عااالیه کلاساتون و اثر دیدم
🗯واااقعا عالیه کلاس خدا خیرتون بده
🥰 اینقدر از این ویس ها و پیامها هست که حد نداره و تا فردا هم بفرستم تموم نمیشه
⁉️ اما چی باعث میشه عزیزان از اینهمه مشکل که به فرمایش خودشون تا به حال هر چی خوندن و کلاس رفتن بی اثر بوده و دیگه کلا ناامید شده بودن
✅ با شرکت در کلاس روتین سازی و کشف رسالت زندگی اینجور شگفت زده بشن و مثل یه تولد دوباره اینجور با شوق و ذوق از یه زندگی دوباره بگن😍
یعنی کاملا زندگیشون تقسیم بشه به
❌قبل
✅ و بعد؟
😍اگه یه نگاه به سرفصلهای ارزشمند این کلاس بندازید متوجه میشید که چه گنجینه ای از تموم اون چیزهای هست که یه عمر دنبالش میگشتید 👇
AudioMix_20-04-23_21-35-17-753_20-04-23_21-35-26-464_20-04-23_23-30-09-341.mp3
30.43M
🌱تکنیک های برکت زمانی
🌸تبدیل آرزوها به واقعیت
🌱تنظیم فوق العاده حرفه ای خواب
🌸سحرخیزی
🌱نظم در مطالعه، ورزش
🌸نظم در حرف زدن،
🌱متقاعد سازی
🌸تکنیک ۵ انگشت
🌱 نظم در برنامه ریزی
🌸تکنیک نردبان
🌱تکنیک هلیکوپتر
🌸تکنیک قایق نجات
🌱تکنیک ده بر ده
🌸برنامه ریزی یکساله
🌱کشف استعداد
🌸کشف رسالت زندگی
🌱رفع موانعی که سر راه رسیدن به هدفته...
🔹دوره روتین سازی
🔹۵۰ فایل صوتی
🔹پشتیبانی هر روزه
⏰ شروع کلاس: سه شنبه ۱۶ مرداد
ارتباط با ما👇
@nsh314
💕 همه تون میدونید که این کلاس، کلاس مورد علاقه ی خودِ منه
و تغییراتی که خودم در زندگیم از این کلاس گرفتم منو تا آخر عمر مدیون این آموزش گرانبها کرده
💕 یعنی جدا از نتیجه های فراوانی که هزاران نفر گرفته اند، خودِ من تمام برکت زمانیم را و رسیدن به اهدافم و آرامش را از این کلاس گرفته ام🥰
✅ حتما صوت بالا رو گوش کنید
🎁 هدیه های فعالین در دوره ی قبل
💕 تک به تک این صوت ها پر از عشقه و ارزشمند
😍 لطفا روی جمله های آبی بزنید و گوش کنید👇
🎁 صوت برنده اول
🎁 صوت برنده دوم
🎁 صوت برنده سوم
🎁 صوت برنده چهارم
🎁 صوت برنده پنجم
🎁 صوت برنده ششم
🎁 صوت برنده هفتم
🎁 صوت برنده هشتم
🎁 صوت برنده نهم
🎁 صوت برنده دهم
🥰 وای یعنی واقعا باید یه مشت تخمه بیارید و با لذت بشینید پای صحبت هاشون اینقدر که بامزه هست
🎁 ولی واقعا چه کیفی داره آدم یه دوره سرنوشت ساز و عااالی شرکت کنه که کلا زندگیش رو زیرورو کنه و آخر سر هم وقتی به تمرین ها عالی عمل کرد ۵ میلیون تومن هم هدیه تقدیمش بشه
🤩نور علی نوره مگه نه؟
AudioMix_29-04-23_22-46-03-604_29-04-23_22-46-08-621_29-04-23_22-54-20-915_29-04-23_22-59-28-948.mp3
35.22M
🍿رستوران عجیب و درس زندگی
🎾 از این ویس ساده عبور نکنید
112.6K
📉 روشی که خودم خیلی برای نظم بخشیدن به کارهام ازش استفاده میکنم👇