eitaa logo
آرامش درون | ساحل عبدالهی
6.2هزار دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
1.2هزار ویدیو
1 فایل
💟ساحل عبدالهی هستم، روانشناس و مدرس رشد فردی اینجا یاد میگیری چـطور با مهارت فردی قهرمان زندگی خودت باشی😍 اینجا حضور #خـــدا رو حس میکنی ومعجزه پس ازمعجزه در راهه🤩 ✅روابط عالی ✅پول وثروت ✅سلامتی ✅آرامش ✅شادی مشاور و پشتیبان: 🆔 @sahel_abdolahy
مشاهده در ایتا
دانلود
✨ همونطور که بارها گفتم اشتباه بزرگ شما هــــمینه از خـــــودت مــــیزنی و به دیــگران سرویس پیش از حد میدی 😐 و همینم باعث توقع میشه و به چــشم دیــگرانم نـمیای و دیـــــده نمیشی 🤦‍♀
وقـــتی به خـــودت اهـمیت بـدی، می‌تونی بهتر از پس چالش‌های زندگی بر بیای! 💪❤️ خودتو و کاراتم دیده میشه و ازت قدردانی میشه، کافیه راهشو بـــلد باشی و بخودت اهمیت بدی 🙆‍♀ ✨
خودمراقبتی باعث میشه روحیه‌ تم بهتر بشه و روابطت هم قوی‌تر بشه! 👩‍❤️‍👨 وقت گذاشتن برای خودت یعنی عشق به خودت! حتی یک ساعت در هفته میتونه برات معجزه کنه ⏰❤️ ✨
وقتی خودت رو دوست داشته باشی، برای خودت مهم باشی، 🤗 بهتر می‌تونی دیگران رو هم دوست داشته باشی و اون تـــــعادله بـــرقرار باشه 🥰 حـــالا شما چـه کــارهایی بــرای خودمراقبتی باید انجام بدین ؟ تـــــو ویـــــس پایین گوش کن 👇 @arameshsahel
اهمیت دادن به خودت.mp3
3.67M
💌 اهمیت خودمراقبتی و اینکه چرا باید به خودت اهمیت بدی ؟ ♨️ اهمیت دادن به خود یعنی بفهمی زندگی فقط، یک بار اتفاق میفته، پس از هر لحظه‌ش لذت ببر!🥰✌️ @arameshsahel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
آرامش درون | ساحل عبدالهی
✨ اما موضوع امروزمون 👇😊 یه مسله مهمه که خیلی نادیده گرفته شده و اون «اهــمیت خــــودمـــراقبتیِ
✨ دوستانی که بعد از ارسال پاسخ اموزش امروز نظرتونو گفتین مچکرم لطفا سریای بعدی قبل از جواب تو کانال سریعتر نظرتونو بگین که نوشدارو بعدِ مرگ سهراب نباشه 😉 و بهتون جایزه تعلق بگیره 🎁😊 ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
شب سوم مراقبه مناجات با خدا ۳ امشب، شب اخر مراقبه ست، با فایل جدید 🥰 با وضو نیت کن ، گوش کن و از ته دل خواسته تو از خودش بخواه، که بهترین اجابت کننده ست 🥲🤲 ✨