🎥 تزئین حرم امیرالمومنین با بیش از ۲ هزار شاخه گل طبیعی به مناسبت سالروز میلاد حضرت زینب (س)👏👏👏👏 ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴سینوزیت 🔸در روزهای سرد سینوزیت هم در کمین سلامتی شماست 🔸گفتگو با دکتر علی کریمیان متخصص گوش و حلق و بینی و فلوشیپ راینولوژی از بیمارستان متینی کاشان ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🎥 فیلم | در شب میلاد باسعادت حضرت زینب(س)، دیدار فرماندار ویژه کاشان با پرستاران بیمارستان شهید بهشتی 🔸️همزمان با شب میلاد با سعادت حضرت زینب کبری (س) و روز پرستار؛ دکتر زارعی فرماندار ویژه شهرستان کاشان به همراه رئیس دانشگاه علوم پزشکی، معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی فرمانداری، بخشدار مرکزی، مدیریت بحران شهرستان، سرپرست اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی، مدیریت درمان تامین اجتماعی، معاون درمان دانشگاه، مدیر بیمارستان و ... با حضور در بخش های مختلف و اورژانس بیمارستان شهید بهشتی با پرستاران دیدار کردند. 🎦 امیرحسین اکبری نژاد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅هدیه خداوند زندگیست😍😍👍☝️ 🍂 حس خوش پاییز...🍂 🍂 صبح پاییزتون بخیر 🍂 🔺🔻🔺🔻🔺 صبــــ🌞ــــح یعنی یک سبدلبـــ😀ــــخند صبح یعنی یک بغـــ🤗ــــل شادی صبح یعنی یک دنیاعشــــ💓ــــق صبح یعنی خنـــ😂ـــدیدن ازاعماق وجود به شکرانه داشتن نفسی دوباره سلااااااام😊✌️ صبح یکشنبه تون بخیر امروزتون مملوازشادی ومهر همراهان دوست داشتنی من❤️🌱 بسیار عالیست گوش بدین حتما😍😍👏👏👏👏 ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺دفع کرم های روده و معده با جوشانده انار 🔸جوشانده پوست انار کرم های روده و معده را بر طرف می سازد فقط کافیست پوست خشک انار را به مقدار 4 گرم با کمی آب گرم مخلوط نمایید و سپس میل کنید. ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ولادت‌بۍ‌بۍ‌حضرت‌زینب‌وروزپرستارمبارڪ « پرستار فرشته‌ی رحمت بیمار است♥️» #ولادت🤍 ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

از خاصیت های دخترا😂 #حسن_ریوندی 😂😂😂فقط بخندین ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#حدیث_روایت حضرت زینب(س) می فرماید: هر کس عبادات و کارهای خود را خالصانه برای خدا، انجام دهد. خداوند بهترین مصلحت ها و برکات خود را برای او تقدیر می نماید. ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🟢 افزایش سن بازنشستگی در برنامه هفتم تصویب شد 🔹نمایندگان مجلس در ادامه بررسی لایحه برنامه هفتم توسعه طی مصوبه‌ای به منظور کاهش ناترازی صندوق های بازنشستگی، سن بازنشستگی را برای گروه های مختلف افزایش دادند. 🔹جزئیات افزایش سن بازنشستگی 🔹 ۱. بیمه پردازانی که ۲۸ تا ۳۰ سال سابقه خدمت دارند به سنوات اشتغال آنها برای بازنشستگی اضافه نمی‌گردد. 🔹۲. بیمه پردازانی که ۲۵ تا ۲۸ سال سابقه خدمت دارند به سنوات اشتغال آنان به ازاي هر سال تا زمان بازنشستگی دو ماه اضافه می‌گردد. 🔹۳‌. بیمه پردازانی که ۲۰ تا ۲۵ سال سابقه خدمت دارند به سنوات اشتغال آنان به ازای هر سال تا زمان بازنشستگی سه ماه اضافه می‌گردد. 🔹۴. بیمه پردازانی که مطابق قوانین ۱۰ تا ۲۰ سال سابقه خدمت دارند به سنوات اشتغال آنان به ازای هر سال تا زمان بازنشستگی چهارماه اضافه می‌گردد. 🔹۵. بیمه پردازانی که مطابق قوانین تا ۱۰ سال سابقه خدمت دارند به سنوات اشتغال آنان به ازای هر سال تا زمان بازنشستگی پنج ماه اضافه می‌گرد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ترفند برای درمان بی خوابی شما هم شب ها خوابتون نمیبره؟ این حرکت رو انجام بدید و نتیجه اش رو بهمون بگید. ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

♦️هر رنگ انگور چه فوایدی دارد؟ #سالم_باشیم ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آران و بیدگل دبستان امام خمینی میلاد با سعادت بزرگ بانوی صبر و استقامت حضرت زینب کبری س و روز پرستار به مناسبت گرامیداشت  و ولادت با سعادت حضرت زینب (س) و روز پرستار و ترویج و گسترش فرهنگ تکریم و احترام پرستار مراسم با شکوهی با حضور تعدادی از پرستاران و جمعی از معلمین و دانش آموزان دبستان امام خمینی آران و بیدگل برگزار شد. 🎥 تدوین و تصویربردار سید شهاب مرتضوی ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

با هم بخندیم😂😅🤣 به سبک جناب خان.... ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ترفندی که باعث میشه سردرد نگیرید ...! خودم امتحان نکردم و نمی دونم چقدر واقعیت داره ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

علت وجود مجسمه صدام در فلسطین چیست ؟ ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

گل بریزید ب پاش... 👏👏🌺🌺 ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📸جزئیات افزایش سن بازنشستگی ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📍📍بارش، باد شدید و کاهش دما در آخرین روزهای آبانماه در کاشان و آران‌وبیدگل ⛈بر اساس پيش بینی‌های هواشناسي طی ساعات میانی روز دوشنبه با نفوذ یک سیستم بارشی از غرب و جنوب غرب به مناطق مرکزی ایران، ابتد مناطق کوهستانی و بتدریج با مقدار کمتری مناطق پایین دست کوه‌های دشت کاشان( شهر کاشان و آران‌وبیدگل) درگیر این بارندگی ها خواهند شد. ❄️روی قلل مرتفع شهرستان و کرکس بارش برف نیز پیش بینی شده است. 🌪در ادامه و روز سه شنبه بواسطه ورود یک سیستم سرد از شمال کشور جریان #باد‌شدیدی خواهیم داشت که در صورت خشک بودن و نبود رطوبت مناسبِ خاک پدیده گرد و خاک نیز انتظار می رود. 📉کاهش دما که بعد از گذر سیستم بارشی روی این مناطق چیره خواهد شد کاهشی بین ۳تا۵ درجه ای خواهد بود که عملاً پاییز را وارد مرحله ای تازه از نظر آب و هوایی خواهد شد. 🔃حداکثر و حداقل دمای کاشان طی ۲۴ساعت گذشته به ترتیب: ۲۵ و ۸درجه سانتیگراد ثبت شده است ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔻هشدار؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود 🔹افراد باید بین ساعت ۹ تا ۲ صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب ۹ شب تا ۲ صبح نیاز دارد. 🔹بسیاری از افراد عادت کرده‌اند که روزها بخوابند و شب‌ها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است. ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🕋⚜🕋 لحظات ناب بندگے در یک قرار معنوے بر سجاده عاشقے ⚜ اَمّن یجیبُ المُضطّر ⚜ اِذادعاهُ ویَڪشِفُ السوء ⚜ در این روز براے تمام ⚜ گرفتاران ⚜ شفای مریضان و ⚜ حاجت داران دعا ڪنیم .... التماس دعای فرج🤲🤲     ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎

🟧👌نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر ⬜️ شير سرد به خوبی هضم نمی شود. ⬜️ شير گرم با ادویه زنجبیل یا هل مفید است. ⬜️ بهترين زمان مصرف شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب می‌شود. ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌