آژانس تحقیقات سرطان: شیرین کننده مصنوعی که در نوشابه‌های رژیمی وجود دارد، سرطان‌زا است🍾 ▪️سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش نهایی خود درباره شیرین‌کننده «آسپارتام»، این ماده را به عنوان یکی از علت‌های احتمالی سرطان در نظر گرفت ▪️شیرین‌کننده‌ای که در بسیاری از محصولات غذایی مانند نوشابه‌های رژیمی کوکاکولا(Zero)، آدامس‌های اکسترا با قند صفر، دسرها، داروها از جمله قطره‌های سرفه و غذاهایی که برای کمک به کاهش وزن هستند، وجود دارد #سلامت 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

آیا خوردن خربزه با عسل منجر به مــرگ می‌شود؟🍯 ▪️هنگامی که عسل با خربزه مخلوط می‌شود، ترکیبات موجود در این دو ماده مغذی با یکدیگر واکنش نشان می‌دهند و در نتیجه یک ماده سخت به وجود می‌آید. ▪️به همین دلیل هضم خربزه با عسل برای دستگاه گوارش بسیار مشکل است. ▪️در بسیاری از موارد افرادی که خربزه و عسل را همزمان خورده‌اند، درد شدیدی را تجربه کرده‌اند. با این حال، این دردها در حدی نیست که منجر به مرگ یا مرگ فوری افراد سالم شود. #سلامت 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت کم خوابی اثرات مفید ورزش کردن را از بین میبرد.🚵‍♂ + یه مطالعه جدید نشون داده اگه فردی که روزانه یک ساعت برای سلامتی جسمانیش ورزش میکنه، شب‌ها به اندازه کافی نخوابه، مثل این میمونه که انگار اصلا ورزش نکرده 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت با روزی چند دقیقه فعالیت بدنی شدید، خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید🏃🏻‍♀🏃 ▪️براساس مطالعه جدید پژوهشگران، انجام چهار تا پنج دقیقه «فعالیت بدنی شدید متناوب با سبک زندگی» در روز، مانند پیاده‌روی سریع یک تا دو دقیقه‌ای یا بالارفتن از پله، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را در مقایسه با افرادی که این فعالیت‌ها را انجام نمی‌دهند، کاهش دهد. ▪️انجام فعالیت‌های روزانه نسبتاً سخت می‌تواند به‌طور کلی خطر ابتلا به سرطان را تا 18 درصد کاهش دهد. همچنین احتمال ابتلا به سرطان‌های مرتبط با فعالیت بدنی نیز 32 درصد کاهش پیدا می‌کند 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت 🔻7 نشانه خاموش ابتلا به ام اس 👇🏻 🔸مشاهده رنگها به شکل غبارآلود 🔸دفع ادرار دردناک 🔸احساس سوزن سوزن شدن 🔸سرگیجه 🔸ناتوانی در احساس تغییرات دما 🔸افسردگی وبی حالی 🔸کاهش سطح حافظه 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

هشدار؛ آب جوشیده برای این بیماران سم است🚰 ▪️حسن ارگانی فوق تخصص بیماری‌های کلیوی بزرگسالان، در توضیح عوامل ایجادکننده سنگ کلیه گفت: تا به امروز مشخص نشده آب معدنی بهتر از آب‌های تصفیه شده شهری است و حتی می‌تواند به دلیل املاح و سدیم بالا باعث بروز سنگ کلیه شود ضمن اینکه آب جوشیده شده هم به دلیل دارا بودن املاح بالا بر احتمال ایجاد سنگ کلیه می‌افزاید. ▪️افرادی که سنگ کلیه دارند باید در طول شبانه روز بیش از ۱۰ لیوان آب بنوشند. اگرچه هر فردی بنابر فیزیولوژی بدن، کار، رژیم غذایی و محل زندگی به مقادیر آب متفاوتی نیاز دارد. #سلامت 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

آقایان جلوی گریه خود را نگیرید🙅🏻‍♂ ▪️یکی از دلایلی که سکته قلبی در مردان بیشتر است؛ آن‌ها احساسات خود راکمتر بروز می‌دهند زن‌ها بطور میانگین 47 بار ومردها تنها 7 بار در سال گریه می‌کنند. #سلامت 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت خاکشیر قاتل کبد چرب طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید. 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

در انتهای حمام، سرتان را با آب سرد آبکشی کنید!🚿 ▪️با بستن منافذ باز پوست سر و افزایش جریان خون، رشد موها را افزایش می دهد. موجب شفافیت بیشتر موها، افزایش قطر آنها و پر پشت شدن شان می شود. #سلامت 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

✴️اسهال و وبا ✅علائم اسهال: ◾ _ شامل دفع سه بار یا بیشترِ مدفوع با قوام شُل یا یکی از علائم مانند تب، تهوع، استفراغ، درد شکم و مدفوع خونی. ◾ در علائم خفیف‏تر دفع مدفوع کمتر از 2 بار در روز ظاهر می شود. ◾ اسهال در بچه ها شایع تر از بالغین است و کودکان در معرض خطر بیشتری برای بیماری شدید هستند. ◾ آب آشامیدنی، چای کم رنگ و غذاهای آبکی مثل سوپ و آش و شوربای عراقی زیاد میل کنید. ◾ به تمیز بودن غذا و آشامیدنی دقت کنید. ◾ از نوشیدن قهوه و چای غلیط و شربت های بسیار شیرین خودداری کنید ◾ اگر مبتلا به اسهال شدید و ORS در دسترس دارید حتما روزی سه مرتبه میل کنید. این دارو را از موکب های درمانی هم می توانید تهیه کنید ◾ اگر چنانچه به موکب‏های درمانی رسیدید، علائم خود را با پزشک در میان بگذارید. #اسهال #وبا #سلامت ‌🍃🌸 🌸🍃🍀🍃🌸🍀🍃🌸👇👇👇👇👇 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت روی زمین نخوابید!💤 ▪️دانشمندان معتقدند هنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm با زمین ارتفاع داشته باشید، در غیر این صورت گرانش زمین باعث پیری زودرس، ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌ها می‌شود! ▪️خوابیدن شبانه روزی روی زمین می‌تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه‌و سردرد در افراد شود. 🍃🌸 🌸🍃🍀🍃🌸🍀🍃🌸👇👇👇👇👇 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

اگه غذا پرید گلوتون و احساس خفگی کردید، اصلاً دستپاچه نشید و این کارو انجام بدید👨🏻‍🚒 #سلامت 🍃🌸 🌸🍃🍀🍃🌸🍀🍃🌸👇👇👇👇👇 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

سیر هر چه خُرد‌تر شود مقوی تر است!🧄 ▪️تحقیقات نشان داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردن آن باعث می‌شود ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد شود. ▪️زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می‌شود آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می‌شود موجب ضد عفونی شدن ریه‌ها ، معده و پوست می گردد. #سلامت 🍃🌸 🌸🍃🍀🍃🌸🍀🍃🌸👇👇👇👇👇 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

🍇 در زمان سرماخوردگی هرگز انگور نباید خورد. 🔸انگور حاوی هیستامین است، هیستامین سرماخوردگی راتشدید کرده و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آن را فعال می کند ! #سلامت •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت رهایی از درد سرشانه و‌ گردن با این حرکات ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت چرا مصرف تخم مرغ را نباید قطع کرد ؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir

#سلامت رنگ ادرار چه چیزهایی را نشان می‌دهد؟ ➖💎💎💎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر مارابه دوستان خود معرفی کنید👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ➖💎💎💎

💢 #سلامت|به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید. ▫️گلاب غنی از آنتی اکسیدان دارای خاصیت ضدالتهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده قلب کبد و اعصاب می باشد. ⁨✨✨✨🌺✨✨✨ ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎ ‌‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍ ممنون میشم کانال رو به دوستانتون هم معرفی کنید🙏🌹 💎رسانه آران و بیدگل نگین کویر👇👇 🆔https://eitaa.com/aran_v_bidgol_neginkavir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌