کدوم قرص رو انتخاب میکنین؟ تو کانال بالا جوابشو بخونید👆👆👆👆👆

این تست مشخص میکنه افسرده اید یا نه تو کانال جوابشو بخونید👆👆👆👆👆

💢دلایل خراب شدن #پوست آب استخر خوابیدن با آرایش دوش گرفتن با آب داغ نخوردن آب صحبت کردن با تلفن استفاده از اسپری مو روی صورت خواب کم نمک زیاد وکس کردن روبالشی کثیف اخم کردن استرس ♻️ @ByDoctor

❌ قرار دادن لپ تاپ روی پاها به دستگاه تناسلی آسیب میزند 🔹 قرار دادن لپ تاپ روی پاها خطر بروز ناتوانی جنسی، ناباروری و همچنین بروز تومورها (بخصوص در آقایان و در برخی موارد خانم ها) را بالا می برد. به خاطر اینکه لپ تاپ روشن باعث ایجاد گرمای زیادی در ناحیه ی تناسلی می شود. برای مقابله با این مشکل لپ تاپ را یکسره و بیش از دو ساعت روی پاهایتان قرار ندهید. اگر عادت دارید همیشه لپ تاپ را روی پاهایتان بگذارید و کار کنید، بهتر است از یک محافظ مناسب استفاده کنید تا مانع رسیدن گرمای دستگاه به پاها و ناحیه تناسلی شود. ♻️ @ByDoctor

✅ خرما و رابطه #جنسی خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت قوای جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد. اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش میل جنسی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت اسپرم سازی، و همچنین باعث شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی آهن میباشد این نقطه ضعف دائمی اکثر خانمها را نیز بر طرف نموده و آنها را در مسیر نیرو و نشاط بیشتر حرکت میدهد و مهم است که درخوردن آن استمرارداشته باشید. ♻️ @ByDoctor

🍳خوردن یک تخم مرغ در روز سبب 'افزایش قد کودکان می‌شود' نتیجه یک تحقیق نشان می‌دهد خوردن یک تخم مرغ در روز ممکن است در کودکان خردسالی که دچار سوء تغذیه هستند، باعث افزایش قد شود. این که تخم مرغ خورده شده آب‌پز باشد یا مثلا املت، فرقی ندارد؛ تخم مرغ ظاهرا رشد نوزادان را تقویت می‌کند. خوردن تخم مرغ در دو سال اول زندگی برای رشد و نمو بسیار مهم است - کوتاه قدی یک امر برگشت‌ناپذیر است. تغذیه نامناسبت، در کنار عفونت‌های دوران کودکی و بیماری، از علل عمده عقب ماندگی رشد است. 💉 @ByeDoctor

کدوم یک از اعضای خانوادتو اول نجات میدی؟🤔 تست روانشناسی معتبره اول مشخص کن بعد جوابشو بیا ببین😊👆

🚨روزانه 22 نفر در ایران بر اثر سرطان معده میمیرند! ❌این مواد غذایی را به هیچ وجه باهم نخورید ماست + ترب شیر برنج + آرد گندم انار + حلیم خربزه + عسل = سنکوب لبنیات + گوشت سفید تخم مرغ + ماهی سرکه + حلیم لبنیات + ترشیجات پنیر + ماست چکیده پنیر + بادام سرکه + عدس سرکه + ماش سرکه + ماست خربزه + موز خربزه + انبه کله گوسفند + انگور غذای گرم + سرد غذای طبیعت گرم + سرد سرکه بعد از ماهی سرکه بعد از شیر سرکه بعد از هندوانه آب سرد بعد از غذای گرم آب سرد بعد از حمام آب سرد بعد از میوه های سرد= تولید سم آب گرم بعد از غذای شور آب سرد با معده خالی ترشی بعد از شیرینی آب سرد بعد از ورزش و حرکات سنگین خربزه و هندوانه بعد از آبگوشت و گوشتها آب سرد + خوابیدن آب بلافاصله بعد از غذا آب + غذا رسیدن سردی آب به قلب = سکته آب بعد از غذا های ترش آب بعد از غذا های شیرین لطفا بفرستین برا دوستان و عزیزانتون 🙏 💉 @ByeDoctor

💢 ‌مواد غذایی که نباید دوباره گرم کنید: 💠 اسفناج 🌱 ☜ اسفناج پر از آهن و نیترات است. ☜وقتی آن را دوباره گرم کنید، نیترات به نیتریت که عنصری سرطان زاست تبدیل شده و غیر قابل مصرف می گردد. 💠 قارچ🍄 ☜بهترین کار این است که قارچ را در همان روزی که پخته اید مصرف کنید، علتش هم وجود پروتئین در آن است. ☜ پس هیچ گاه آن را دوباره گرم نکنید. 💠مرغ🍗 ☜ مرغ سرشار از پروتئین است، اما گرم کردن دوباره ی آن می تواند مشکلات گوارشی جدی برایتان ایجاد کند. ☜ بهترین روش مصرف مرغ باقی مانده این است که در سالاد یا ساندویچ های سرد گنجانده شود. 💠برنج🍚 ☜ گرم کردن دوباره برنج بین ما ایرانی ها بسیار شایع است. ☜ برنج نپخته به باکتری هایی آلوده است که بعد از پخت هم زنده می مانند. ☜ گرم کردن دوباره نه تنها آنها را از بین نمی برد، بلکه باعث مسموم شدن غذا هم می شود. 💠 تخم مرغ🍳 ☜ تحقیقات می گویند گرم کردن تخم مرغ باعث ناراحتی معده می شود، زیرا حرارت دوباره آن را سمی می کند. پس دوباره تخم مرغ را نجوشانید. 💠 سیب زمینی ☜ سیب زمینی در صورت گرم شدن دوباره سمی می شود، بهترین روش برای مصرف آن جوشاندن آن است. 💉 @ByeDoctor

🔍 منشا بیماری MS چیست ❓ ↩️ حرص خوردن بیش ازحد ↩️ حساس و زود رنج بودن ↩️ عصبی شدن ↩️ خوردن بیش از حد غذاهای سرد ↩️ بی خوابی به مدت طولانی برای عزیزانتون بفرستید❤️ 💉 @ByeDoctor

ای قربون گریه هاش بشم😔😔😔 پست اخر حتما ببینید التماس دعا👆👆

فیلمش در کانال بالا👆👆 حتما ببینید الله اکبر😰😨👆👆

#زناشويى #مصـرف_چـه_نوع_مواد_غــذایی_بعد_از_رابطه_جنسی؟! ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺍﺭﺿﺎﺀ ﺷﺪﻥ ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ‌✔ ﻣﺼﺮﻑ 2 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ✔ﭘﯿﺎﺯ ✔ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻭﮔﺸﻨﯿﺰ ( ﮐﻼ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ) ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩﻟﺒﻨﯽ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﻣﺎﺳﺖ‌ ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ، ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﺏ ﻣﯿﻮﻩ ﻫﺎﯾﯽﻣﺜﻞ ﺁﺏ ﺁﻧﺎﻧﺎﺱ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﺍﻧﺪ ☜ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻗﺒﻞ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ رابطهٔ جنسی ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ☜ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﻧﻮﺍﺯﺩ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭﻫﺴﺘﻨﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺗﺎ 2 ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺷﯿﺮ ﻧﺪهند. ☜ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ،ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﺩﻣﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﺑﺪ. @bydoctor

‍ #ویتامینها 🔰 برای پیشگیری از کم خونی در کودکان👇👇👇👇 بطور كلي توصيه هاي زير را مي توان انجام داد: 🍒1 ـ غذاي كمكي كودك را به موقع و در 6 ماهگي شروع كنيد. 🍒2 ـ غذاهايي كه ميزان آهن رژيم غذايي را افزايش مي دهند، مصرف كنيد. 🍒3 ـ در هر وعده غذايي از ميوه ها و سبزيهاي حاوي ويتامين ث مثل مركبات، گوجه فرنگي و غيره استفاده كنيد. 🍒 4 ـ در برنامه غذايي خود و كودكان گوشت قرمز يا ماهي يا گوشت مرغ و سبزيهاي برگ سبز و حبوبات را بگنجانيد. 🍒5 ـ از خوردن چاي يا قهوه با غذا ، قبل از غذا و بلافاصله بعد از آن بپرهيزيد. 🍒6 ـ در تمام دوران شيرخوارگي شيرمادر را ادامه دهيد. 🍒7 ـ به كودكان زير 2 سال بعد از 6 ماهگي قطره آهن داده شود @bydoctor

💢 ‌مواد غذایی که نباید دوباره گرم کنید: 💠 اسفناج 🌱 ☜ اسفناج پر از آهن و نیترات است. ☜وقتی آن را دوباره گرم کنید، نیترات به نیتریت که عنصری سرطان زاست تبدیل شده و غیر قابل مصرف می گردد. 💠 قارچ🍄 ☜بهترین کار این است که قارچ را در همان روزی که پخته اید مصرف کنید، علتش هم وجود پروتئین در آن است. ☜ پس هیچ گاه آن را دوباره گرم نکنید. 💠مرغ🍗 ☜ مرغ سرشار از پروتئین است، اما گرم کردن دوباره ی آن می تواند مشکلات گوارشی جدی برایتان ایجاد کند. ☜ بهترین روش مصرف مرغ باقی مانده این است که در سالاد یا ساندویچ های سرد گنجانده شود. 💠برنج🍚 ☜ گرم کردن دوباره برنج بین ما ایرانی ها بسیار شایع است. ☜ برنج نپخته به باکتری هایی آلوده است که بعد از پخت هم زنده می مانند. ☜ گرم کردن دوباره نه تنها آنها را از بین نمی برد، بلکه باعث مسموم شدن غذا هم می شود. 💠 تخم مرغ🍳 ☜ تحقیقات می گویند گرم کردن تخم مرغ باعث ناراحتی معده می شود، زیرا حرارت دوباره آن را سمی می کند. پس دوباره تخم مرغ را نجوشانید. 💠 سیب زمینی ☜ سیب زمینی در صورت گرم شدن دوباره سمی می شود، بهترین روش برای مصرف آن جوشاندن آن است. ♻️ @bydoctor

⚠️ هشدار کبد چرب شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»: 👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈کک‌ومک و لک صورت 👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈ریزش موی شدید 👈احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 👈پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد! 🚨اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ساده بدین. خیلی هم هزینه نداره ♻️ @bydoctor

اسپند زیاد در خانه دود کنید 👌🏻 (فایده های اسپند) برای رفع بی حوصلگی و بی قراری و کلافه بودن پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: یك فرشته موکل شده برای کاشت این گیاه. برای شفای ۷۲ بیماری یا گرفتاری. امام صادق علیه السلام: اسفند؛ شیطان را نَه از ۷۰ اتاق، بلکه از ۷۰ خانه فراری می دهد. شیطان را دور و فرشتگان را نزدیک میکند و برکت و رزق را زیاد میکند. به اذن خدا؛ سحر و جادو، چشم زدن، حسد و همّ و غم را از خانه دور میسازد برای نوزادی که بی دلیل گریه میکند و برای بچه ها و بزرگان آرامش و همبستگی می آورد 👈🏻 طرز استفاده: بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود به اين صورت كه یك مشت اسپند و کمی نمک در دست راست گرفته و سوره حمد و سوره توحید ۷ مرتبه خوانده شود سپس آنها را روی آتش ریخته و آیةالکرسی و چهار قل خوانده شود و صلوات فرستاده شود و دود کنید. ( انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع میکند ) ♻️ @bydoctor

💢دلایل خراب شدن #پوست آب استخر خوابیدن با آرایش دوش گرفتن با آب داغ نخوردن آب صحبت کردن با تلفن استفاده از اسپری مو روی صورت خواب کم نمک زیاد وکس کردن روبالشی کثیف اخم کردن استرس ♻️ @bydoctor

♦️ اختصارات برگه های #آزمايش _ ⭕️FBS 👉 قند خون ناشتا ⭕️MCHC 👉 غلظت متوسط همو گلوبين ⭕️WBC 👉 شمارش گلبول هاي سفيد ⭕️RBC 👉شمارش گلبول هاي قرمز ⭕️HB 👉 همو گلوبين ⭕️HC 👉هماتوکریت" درصد گلبول" هاي قرمز خون ⭕️HCV 👉حجم متوسط گلبول هاي قرمز ⭕️HCH 👉مقدار متوسط همو گلوبين در گلبول هاي قرمز ⭕️R.D.W 👉 ضريب تغييرات اندازه گيري گلبول های قرمز ⭕️PLT 👉 شمارش پلاكت ها ⭕️PTE 👉 در صد پلاكت ها ⭕️MPV 👉 حجم متوسط پلاكت ها ⭕️MCH 👉 وزن متوسط هموگلوبين ⭕️MCV 👉 حجم متوسط هموگلوبين ⭕️M/E 👉نسبت سلول هاي زاينده گلبول سفيد به قرمز ⭕️RDW 👉 پهنای گلبول قرمز در منحني ⭕️UA 👉 تجزيه کامل ادرار ⭕️TGs 👉چربي که در عروق رسوب میکند" تری گلیسرید" 💉 @ByeDoctor

‍ #ویتامینها 🔰 برای پیشگیری از کم خونی در کودکان👇👇👇👇 بطور كلي توصيه هاي زير را مي توان انجام داد: 🍒1 ـ غذاي كمكي كودك را به موقع و در 6 ماهگي شروع كنيد. 🍒2 ـ غذاهايي كه ميزان آهن رژيم غذايي را افزايش مي دهند، مصرف كنيد. 🍒3 ـ در هر وعده غذايي از ميوه ها و سبزيهاي حاوي ويتامين ث مثل مركبات، گوجه فرنگي و غيره استفاده كنيد. 🍒 4 ـ در برنامه غذايي خود و كودكان گوشت قرمز يا ماهي يا گوشت مرغ و سبزيهاي برگ سبز و حبوبات را بگنجانيد. 🍒5 ـ از خوردن چاي يا قهوه با غذا ، قبل از غذا و بلافاصله بعد از آن بپرهيزيد. 🍒6 ـ در تمام دوران شيرخوارگي شيرمادر را ادامه دهيد. 🍒7 ـ به كودكان زير 2 سال بعد از 6 ماهگي قطره آهن داده شود ♻️ @bydoctor

همتون دیدین کلیپو؟😱😰 با چشمای خودتون نبینید باور نمیکنید😢👆

🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 #وانیل 🌼خواص ضد باکتریایی: وانیل دارای خاصیت ضد باکتری می باشد. روغن وانیل از رشد باکتری ها جلوگیری کرده و یک محصول ضدباکتری محسوب می شود. نوشیدنی های وانیلی باعث می شود تا بدن در برابر باکتری های خطرناک محافظ شود. 🌼درمان سوختگی و زخم: وانیل و عصاره آن دارای مواد مغذی می باشد که یک عامل ضد التهاب محسوب می شود. به همین دلیل برای درمان زخم ها از وانیل استفاده می شود. عصاره وانیل باعث تسکین درد و زخم می شود و برای درمان سوختگی می توان از وانیل استفاده کرد. 🌼پیشگیری از چین و چروک و جوان سازی پوست: وانیل دارای آنتی اکسیدان های زیادی می باشد که از پیری جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان موجود از رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و از چین و چروک پوست پیشگیری می کنید 💉 @ByeDoctor

🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 #وانیل 🌼خواص ضد باکتریایی: وانیل دارای خاصیت ضد باکتری می باشد. روغن وانیل از رشد باکتری ها جلوگیری کرده و یک محصول ضدباکتری محسوب می شود. نوشیدنی های وانیلی باعث می شود تا بدن در برابر باکتری های خطرناک محافظ شود. 🌼درمان سوختگی و زخم: وانیل و عصاره آن دارای مواد مغذی می باشد که یک عامل ضد التهاب محسوب می شود. به همین دلیل برای درمان زخم ها از وانیل استفاده می شود. عصاره وانیل باعث تسکین درد و زخم می شود و برای درمان سوختگی می توان از وانیل استفاده کرد. 🌼پیشگیری از چین و چروک و جوان سازی پوست: وانیل دارای آنتی اکسیدان های زیادی می باشد که از پیری جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان موجود از رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و از چین و چروک پوست پیشگیری می کنید 💉 @ByeDoctor

بخونید خیلی جالبه: (انجیر و زیتون) خداوند در سوره "تین"(انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان دین ‌پژوه میگویند، احتمالاً علت آن است که انجیر، یکی از میوه‌های همه چیز تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامین‌ها دارد؛ لذا مورد توجه خاص قرآن قرار گرفته است. اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است. قصه از این‌جا شروع شد که یک گروه پژوهشی ژاپنی، در بین مواد خوراکی به دنبال منبع پروتئین خاصی بودند که به میزان کم، درمغز انسان و حیوانات تولید می‌شود.این پروتئین، کاهش دهنده کلسترول خون ومسئول تقویت قلب و شجاعت انسان است و بازتولیدش بعد از ۶۰ سالگی تعطیل میشود. ژاپنی‌ها فهمیدند این ماده فقط در انجیر و زیتون موجود است و برای تأمین آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد. یعنی ۷ زیتون و ۱ انجیر !بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامه‌ای به این تیم تحقیقاتی می‌نویسد و اعلام می‌کند که در قرآن، خداوند به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده. نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار، در قرآن آمده است. 💉 @ByeDoctor

👆👍❌عضویت خانوما اجباری❌👍👆

علایم کم کاری #تیروئید خستگی افزایش حساسیت به سرما یبوست خشکی پوست افزایش وزن غیرقابل توجیه پف کردن صورت خشن شدن صدا ضعف ماهیچه‌های بدن افزایش کلسترول خون درد، خشکی و یا ورم مفاصل خشکی، درد و حساسیت مفاصل ریزش مو کاهش ضربان قلب افسردگی اختلال حافظه 💉 @ByeDoctor

#دانستنی_های_خوب 1-هر موقع که صبح بیدار میشید 15 تا 20 دقیقه زودتربیدار بشین تا خیالتون راحت باشه به موقع به کارتون میرسین. 2-با هر سن و سال و سطح هوشی که هستین اونچه باید انجام بدین رو بنویسین. 3-از همه چیزهای مهمی که داری یک کپی تهیه کنید،کلید،مدارک مهم و (البته به غیر از همسر) 4-اماده ترافیک و تو صف بودن رو داشته باشین هم بدلیل وقتی که از دست میره هم به دلیل گرفتاریهای عصبی. 5-هر موقع 25 درصد از کارهایی که کردین به نتیجه رسید از کارتون راضی باشین،ما تو دنیایی هستیم که یک چهارم از کارمونو به ما نمیدن. 6-از قبل چیزهایی که واسه اینده میخواید رو اماده کنید 7-به خودتون و دیگران بی اعتنا و دروغگو نباشین مثلا وقتی دندونتون کمی درد میکنه درمانش کنید نگید وقت دارم و بعدا انجامش میدم. 8-هیچ چیز رو به تاخیر نیندازین،حتی 5 درصد،10درصدشو انجام بدین و یا همشو. 9-اگه چیزی به خوبی کار نمیکنه خیلی زود تعمیرش کنید و یا تعویض،مثلا قفل در خونه بد باز میشه، در اولین فرصت درستش کنید. 10-با ساعت کار کنید،به عنوان مثال ساعت ده ساعت نگاه کنید تو ذهنتون 20 دقیقه که گذشت ببینید گذر زمان رو چقدر حس کردین این تمرین روادامه بدین ت تا به مرور متوجه گذر زمان رو بشین. 11-هر چه میتونید اب،میوه،سبزیجات رو جایگزین قهوه و چای و...کنید. 12-همیشه راه دومی رو در نظر داشته باشین مثلا اگه قراره پولی رو از یه دوستتون قرض کنید یه نفر دیگه ای رو هم تو ذهنتون داشته باشید که اگه اون گفت نه نزنید تو سرتون. 👤 #دکتر_هلاکویی 💉 @ByeDoctor

💎🔹چند مورد از روش های خانگی برای درمان آلرژی 👌 تعدادی از مهم‌ترین عوامل ایجاد واکنش‌های آلرژیک را می‌توان موارد زیر دانست: _گرد و غبار _موی حیوانات خانگی _تخم کپک‌های قارچی _نیش حشرات _برخی از غذاها و داروها . استفاده از سرم سالین برای بینی . فیلترهای هپا (HEPA) فیلترهای هپا که کیفیت و کارایی بالایی دارند، می‌توانند با استفاده از سم‌زدایی عوامل تحریک‌کننده هوای خانه را به حداقل برسانند. . گیاه باتربور گیاه باتربور علاوه بر درمان خارش چشم، به عنوان یک آنتی هیستامین خوراکی هم مورد استفاده قرار خواهد گرفت. . آنزیم بروملین بروملین در میوه‌های پاپایا و آناناس یافت می‌شود . طب سوزنی . پروبیوتیک‌ها . عسل . دستگاه رطوبت ساز و خنک کننده هوا . گیاه گزنه . کوسترین کوسترین در میان طرفداران روش های درمان طبیعی، محبوبیت ویژه‌ای داشته و به ثبات آزاد شدن هیستامین‌ها و کنترل علائم آلرژی کمک می‌کند. این ترکیب گیاهی به طور طبیعی در کلم بروکلی، گل کلم، چای سبز و مرکبات پیدا خواهد شد. . ویتامین C . روغن ضروری نعناع . روغن ضروری اکالیپتوس . روغن ضروری کندر 💉 @ByeDoctor

🔻توجه داشته باشید : 🌕وقتی ولع به خوردن آب خنک زیاد میشود که کبد پر حرارت شده است. 🌕هر چه حرارت کبد بالاتر برود ، تعداد یخهای داخل لیوان بیشتر میشود. 🌕بهتر است حجم افکار ، میزان تنش ها ، حرص خوری ها ، تمرکز را کنترل کنید . 🌕به میزان ورزش و پیاده روی بیفزایید تا حرارت را با راه رفتن تخلیه کنید . 🌕با مصرف میوه های قرمز و ترش ، دمنوشهای مناسب مثل چای ترش ، مصرف آب انار و آب زرشک و رب انار در طول روز و عدم استفاده از فست فودها به کبد آرامش بدهیم . 🌕آنموقع از خوردن آب لذت ببریم و حتی در تابستان آب را با دمای متعادل میل کنیم . حتما به کبد خود احترام بگذارید. دکتر فهیمی 💉 @ByeDoctor

مسجد آدم کش!! در نقلی آمده است در شهر ری" مسجدی بود که معروف شده بود به مسجد آدم کش! هرکس چه غریب و چه اهل همان شهر شب را در مسجد سپری میکرد فردا جنازه او را از آن مسجدبیرون می آوردند! غریبه ها که از آنجا مطلع نبودند می رفتند و شب را آنجا می خوابیدند و صبح مردم جنازه آن را بیرون می آوردند. بالاخره صبر مردم لبریز شد و تصمیم به خراب کردن مسجد گرفتند ولی عده ای نگذاشتند و گفتند خانه خدا را نباید خراب کرد بلکه بهتر این است شب ها در مسجد را قفل کنیم و تابلویی نصب کنیم و توضیح دهیم تا کسی وارد آن نشود! روزی دو مسافر غریبه گذرشان به شهر خورد و تابلوی مسجد را نیز دیدند ! یکی از آنها که بسیار شجاع بود تصمیم گرفت که شب را در آنجا بماند و بفهمد که ماجرای این مسجد چیست!! شب هنگام شد و هرچه دوستش التماس کرد که وارد مسجد نشو مرد به او اعتنایی نکرد و فقط گفتم اگر کشته شدم خبر را به خانواده ام برسان و سپس تصمیم گرفت وارد مسجد شود... ادامه ماجرا باز شود... ادامه ماجرا باز شود...