🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 7⃣2️⃣| قسمت بیست و هفتم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡 با توجه به گرمای هوا از کوله پشتی سبک برای وسایل سفر استفاده کنید، کوله پشتی های بزرگی که در ایام اربعین در فصل سرما استفاده می کردیم در فصل گرما، سختی و زحمت برایتان ایجاد می کند 💡برای مدارک و پول، بهتر است یک کیف کوچک یا کیسه پارچه ای که بشود آن را به گردن بیاویزید همراه داشته باشید. 💡 ‏در راهپیمایی از عصا استفاده کنید، براساس پژوهش‌ها‌؛ استفاده از عصا در پیاده‌روی تا ۲۵ درصد فشار وزن؛ را کاهش می‌دهد. اگر اضافه وزن دارید؛ حتما از عصا‌ ترجیحا ورزشی آلومینیومی؛ در پیاده‌روی ‎اربعین استفاده کنید. 🔗 تجربیات پرکاربرد👆 سفر اربعین، برای مسافرین اربعین ارسال کنید. 🖌| #خادم_روح_الله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کانال اربعین 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2764046363C312e1bbaa3

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 8⃣2️⃣| قسمت بیست و هشتم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡کسانی که برای برگشت از نجف یا بغداد بلیط هواپیما دارند، در جریان باشند، چند ماهی است که امنیت فرودگاه های عراق مانع حمل پاوربانک توسط مسافرین می شوند. 💡حمل پاور بانک حتی در داخل چمدان و قسمت بار هواپیما ممنوع است، با توجه به این نکته لازم است چنانچه پاوربانک همراه دارید به دوستانی که زمینی به ایران بر می گردند تحویل دهید تا در فرودگاه دچار مشکل نشوید. 💡برای پرواز رفت به سمت عراق مشکلی بابت حمل پاور بانک ندارید، این قانون فقط برای خروج هوایی از کشور عراق است 🔗 تجربیات پرکاربرد👆 سفر اربعین، برای مسافرین اربعین ارسال کنید. 🖌| #خادم_روح_الله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کانال اربعین 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2764046363C312e1bbaa3

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 9️⃣2️⃣| قسمت بیست و نهم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡شارژر گوشی، یک عدد سه شاخه برق یا سه راهی برق برای جاهایی که پریز برق کم پیدا می شود فراموش نشود. 💡 پاور بانک همراه برای این چنین سفرها کارگشاست. 💡 مشخصات، شماره تماس ایران و شماره عراقی یکی از همراهانتان را در کاغذی نوشته و پشت جلد گوشی بگذارید 💡روی دوشاخه و سیم شارژر گوشی تان با برچسب اسمتان را بنویسید 💡از صفحه اول گذرنامه تان عکس بگیرید و داخل گوشی داشته باشید، احیانا اگر گذرنامه تان گم شد باید به کنسولگری های ایران مراجعه کرده و برگه تردد بگیرید و برای برگشت و تعویض گذرنامه در ایران بکار می آید 🔗 تجربیات پرکاربرد👆 سفر اربعین، برای مسافرین اربعین ارسال کنید. 🖌| #خادم_روح_الله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کانال اربعین 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2764046363C312e1bbaa3

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 2️⃣3️⃣| قسمت سی و دوم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡اگر سفرتان کوتاهه و فقط در پیاده روی و شهرهای نجف و کربلا توقف کوتاه دارید فقط یک دست لباس زیر اضافی در کوله همراه داشته باشید. 💡با توجه به گرمای هوا حوله کوچک ببرید، و یا از چفیه بجای حوله استفاده کنید، همان چفیه را روزها زیر آفتاب خیس کرده و روی سرتان بگذارید. 💡کلاه و یا آفتابگیر و عینک دودی در این فصل کاربرد زیادی دارد. 💡بعضی از زوار از چترهای رنگ روشن، برای پیاده روی زیر آفتاب استفاده می کنند. 💡اگر پیاده روی و سفر طولانی تری دارید، به لباس های زیر اضافی، تیشرت، پیراهن و شلوار نیاز خواهید داشت. 💡پودر دستی را داخل یک بطری کوچک آب معدنی ریخته و روزها که در موکب ها استراحت دارید برای شستن لباس استفاده کنید، کمتر از یک ساعت لباس ها خشک خواهند شد، برخی از موکب ها برای آسایش زوار در قسمت سرویس ها، لباسشویی دوقلو گذاشته اند. 💡از بردن کتاب دعا، قرآن، جانماز، مهر و وسایل اضافی پرهیز کنید، در موکب ها مهر هست. 💡از نرم افزار های موبایلی برای خواندن قرآن و دعا و زیارت های مفاتیح بهره ببرید. 💡از بردن هر گونه بار اضافی در این فصل خودداری کنید. 🔗 تجربیات پرکاربرد👆 سفر اربعین، برای مسافرین اربعین ارسال کنید. 🖌| #خادم_روح_الله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کانال اربعین 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2764046363C312e1bbaa3

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 3️⃣3️⃣| قسمت سی و سوم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡 نمک دریا ببرید و هر شب آب نمک غرغره کنید 💡داروی جامع امام رضا علیه السلام (از عطاری ها و داروخانه های طب سنتی تهیه کنید، بزرگسالان در صورت بروز تب یا علائم سرماخوردگی، یک دوز و اگر بچه سه سال به بالا علائم داشت، یک سوم آن را با کمی آب جوش و عسل حل نمایید و میل کنید، باز سه شب بعد اینکار را تکرار کنید. 💡 داروی امام کاظم علیه السلام ببرید، هر شب قبل از خواب ته حلق بریزید، بعد از خوردن دارو نباید آب و یا چیزی دیگر میل شود 💡روغن بنفشه کنجدی برده اگر سردرد یا گرفتگی بینی داشتی، یک قطره از آن را در بینی ریخته و چند قطره بر پیشانی چرب کنید 💡روغن سیاه دانه، برای پا درد، کمر در، و سرفه «برای سرفه روی سینه بچه و پیشانی کمی مالش دهید» 💡به همراه داشتن برخی اقلام دارویی از قبیل قرص سرماخوردگی، استامینوفن ضد اسهال، ضد دل درد و دل پیچ ، قرص ضدحساسیت (آنتی هیستامین) و داروهای ضد التهاب پوستی (عرق سوز) از قبیل پودر تالک، کرم کالاندولا، هیدروکورتیزون جلدی و یا ویتامین AD می‌تواند مفید باشد. ضمن اینکه در صورت داشتن بیماری خاص، داروی خود را باید به همراه داشته باشید. 💡کرم و پماد مناسب برای تاول و عرق سوزشدن به همراه داشته باشید. پمادهای لازم کودکان را به همراه داشته باشید. پماد سوختگی یا پودر بچه همراه داشته باشید 💡 البته موکب های هلال احمر ایرانی و عراقی هم قرص دارند و تقدیم می کنند 🔗 تجربیات پرکاربرد👆 سفر اربعین، برای مسافرین اربعین ارسال کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کانال اربعین 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2764046363C312e1bbaa3

🔦|#تجربیات_سفر_اربعین 4⃣3⃣| قسمت سی و چهارم 🔺|#وسایل_سفر 🔻|#کوله_پشتی @Arbaeen_net 💡در این سفر یک کوله پشتی سبک حاوی دو سری وسایل (برای کل سفر – برای پیاده روی) همراه داشته باشید. 💡راحت ترین نوع حمل بار در این مسافت، استفاده از کوله هایی است که کامل روی دوش قرار می گیرد. 💡یکی از مهمترین نکات مربوط به سفر زیارتی در ایام اربعین، سبک سفر کردن است. مسیر پیاده روی طولانی است و حمل بار زیاد طاقت فرسا. پس به داشتن یک کوله که آن را زیاد هم سنگین نکرده اید بسنده کنید. پیش از انتخاب کوله، به سالم بودن بدنه و بندهای آن دقت کنید که وسط راه اذیتتان نکند. 🔗 تجربیات پرکاربرد👆 سفر اربعین، برای مسافرین اربعین ارسال کنید. 🖌| #خادم_روح_الله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کانال اربعین 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2764046363C312e1bbaa3

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 3⃣2⃣| قسمت بیست و سوم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡همراه داشتن قاشق، چنگال لازم نیست، چاقوی کوچک ، استکان یا لیوان کوچک دسته دار (برای خوردن چای در طول مسیر)، خمیر دندان کوچک مسافرتی، صابون کوچک، ژل ضدعفونی و چند شامپوی کوچک هتلی، ماسک، عینک آفتابی، کرم ضدآفتاب، کلاه آفتابگیر، اسپری ضد عرق در طول سفر مورد استفاده قرار می گیرد. 🔗 تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری 👆 🖌| #روح_اله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اربعین #مرزها #عراق #موکب 👇 ✅ کانال اربعین 🆔 @Arbaeen_net

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 4⃣2⃣| قسمت بیست و چهارم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡 با توجه به گرمای هوا از کوله پشتی سبک برای وسایل سفر استفاده کنید، کوله پشتی های بزرگی که در ایام اربعین در فصل سرما استفاده می کردیم در فصل گرما، سختی و زحمت برایتان ایجاد می کند 💡برای مدارک و پول، بهتر است یک کیف کوچک یا کیسه پارچه ای که بشود آن را به گردن بیاویزید همراه داشته باشید. 💡 ‏در راهپیمایی از عصا استفاده کنید، براساس پژوهش‌ها‌؛ استفاده از عصا در پیاده‌روی تا ۲۵ درصد فشار وزن؛ را کاهش می‌دهد. اگر اضافه وزن دارید؛ حتما از عصا‌ ترجیحا ورزشی آلومینیومی؛ در پیاده‌روی ‎اربعین استفاده کنید. 🔗 تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری 👆 🖌| #روح_اله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اربعین #مرزها #عراق #موکب 👇 ✅ کانال اربعین 🆔 @Arbaeen_net

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 5⃣2⃣| قسمت بیست و پنجم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡شارژر گوشی، یک عدد سه شاخه برق یا سه راهی برق برای جاهایی که پریز برق کم پیدا می شود فراموش نشود. 💡 پاور بانک همراه برای این چنین سفرها کارگشاست. 💡 مشخصات، شماره تماس ایران و شماره عراقی یکی از همراهانتان را در کاغذی نوشته و پشت جلد گوشی بگذارید 💡روی دوشاخه و سیم شارژر گوشی تان با برچسب اسمتان را بنویسید 💡از صفحه اول گذرنامه تان عکس بگیرید و داخل گوشی داشته باشید، احیانا اگر گذرنامه تان گم شد باید به کنسولگری های ایران مراجعه کرده و برگه تردد بگیرید و برای برگشت و تعویض گذرنامه در ایران به کار می آید. 🔗 تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری 👆 🖌| #روح_اله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اربعین #مرزها #عراق #موکب 👇 ✅ کانال اربعین 🆔 @Arbaeen_net

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 8️⃣2️⃣| قسمت بیست و هشتم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡اگر سفرتان کوتاهه و فقط در پیاده روی و شهرهای نجف و کربلا توقف کوتاه دارید فقط یک دست لباس زیر اضافی در کوله همراه داشته باشید. 💡با توجه به گرمای هوا حوله کوچک ببرید، و یا از چفیه به جای حوله استفاده کنید، همان چفیه را روزها زیر آفتاب خیس کرده و روی سرتان بگذارید. 💡کلاه و یا آفتابگیر و عینک دودی در این فصل کاربرد زیادی دارد. 💡بعضی از زوار از چترهای رنگ روشن، برای پیاده روی زیر آفتاب استفاده می کنند. 💡اگر پیاده روی و سفر طولانی تری دارید، به لباس های زیر اضافی، تیشرت، پیراهن و شلوار نیاز خواهید داشت. 💡پودر دستی را داخل یک بطری کوچک آب معدنی ریخته و روزها که در موکب ها استراحت دارید برای شستن لباس استفاده کنید، در این گرمای هوا برخی به جای پودر دستی از مایع دسشویی برای شستن لباسها استفاده می کنند، با توجه به گرمای شدید هوا کمتر از یک ساعت لباس ها خشک خواهند شد، برخی از موکب ها برای آسایش زوار در قسمت سرویس ها، لباسشویی گذاشته اند. 💡از بردن کتاب دعا، قرآن، جانماز، مهر و وسایل اضافی پرهیز کنید، در موکب ها مهر هست. 💡از نرم افزار های موبایلی برای خواندن قرآن و دعا و زیارت های مفاتیح بهره ببرید. 💡از بردن هر گونه بار اضافی در این فصل خودداری کنید. 🔗 تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری 👆 🖌| #روح_اله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اربعین #مرزها #عراق #موکب 👇 ✅ کانال اربعین 🆔 @Arbaeen_net

🔦| #تجربیات_سفر_اربعین 9️⃣2️⃣| قسمت بیست و نهم 💠| #وسایل_سفر @Arbaeen_net 💡 نمک دریا ببرید و هر شب آب نمک غرغره کنید 💡داروی جامع امام رضا علیه السلام (از عطاری ها و داروخانه های طب سنتی تهیه کنید، بزرگسالان در صورت بروز تب یا علائم سرماخوردگی، یک دوز و اگر بچه سه سال به بالا علائم داشت، یک سوم آن را با کمی آب جوش و عسل حل نمایید و میل کنید، باز سه شب بعد اینکار را تکرار کنید. 💡 داروی امام کاظم علیه السلام ببرید، هر شب قبل از خواب ته حلق بریزید، بعد از خوردن دارو نباید آب و یا چیزی دیگر میل شود 💡روغن بنفشه کنجدی برده اگر سردرد یا گرفتگی بینی داشتی، یک قطره از آن را در بینی ریخته و چند قطره بر پیشانی چرب کنید 💡روغن سیاه دانه، برای پا درد، کمر در، و سرفه «برای سرفه روی سینه بچه و پیشانی کمی مالش دهید» 💡به همراه داشتن برخی اقلام دارویی از قبیل قرص سرماخوردگی، استامینوفن ضد اسهال، ضد دل درد و دل پیچ ، قرص ضدحساسیت (آنتی هیستامین) و داروهای ضد التهاب پوستی (عرق سوز) از قبیل پودر تالک، کرم کالاندولا، هیدروکورتیزون جلدی و یا ویتامین AD می‌تواند مفید باشد. ضمن اینکه در صورت داشتن بیماری خاص، داروی خود را باید به همراه داشته باشید. 💡کرم و پماد مناسب برای تاول و عرق سوزشدن به همراه داشته باشید. پمادهای لازم کودکان را به همراه داشته باشید. پماد سوختگی یا پودر بچه همراه داشته باشید 💡 البته موکب های هلال احمر ایرانی و عراقی هم قرص دارند و تقدیم می کنند 🔗 تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری 👆 🖌| #روح_اله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اربعین #مرزها #عراق #موکب 👇 ✅ کانال اربعین 🆔 @Arbaeen_net

🔦|#تجربیات_سفر_اربعین 0⃣3⃣| قسمت سی 🔺|#وسایل_سفر 🔻|#کوله_پشتی 💡در این سفر یک کوله پشتی سبک حاوی دو سری وسایل (برای کل سفر – برای پیاده روی) همراه داشته باشید. 💡راحت ترین نوع حمل بار در این مسافت، استفاده از کوله هایی است که کامل روی دوش قرار می گیرد. 💡یکی از مهمترین نکات مربوط به سفر زیارتی در ایام اربعین، سبک سفر کردن است. مسیر پیاده روی طولانی است و حمل بار زیاد طاقت فرسا. پس به داشتن یک کوله که آن را زیاد هم سنگین نکرده اید بسنده کنید. پیش از انتخاب کوله، به سالم بودن بدنه و بندهای آن دقت کنید که وسط راه اذیتتان نکند. 🔗 تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری 👆 🖌| #روح_اله_کرمی_راد ــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اربعین #مرزها #عراق #موکب 👇 ✅ کانال اربعین 🆔 @Arbaeen_net