لیست مطالب اختصاصی و پر کاربرد کانال ۱. روز شمار اربعین https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11858 ۲. اپلیکیشن های کاربردی اربعین https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11738 ۳. دوره زبان یار اربعین https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11482 ۴.قرعه کشی سفر کربلا https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11696 ۵.دوره ۱۰۱ روزه لهجه عراقی https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/8472 ۶. چه جوری یه سفر ارزان بریم کربلا https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11907 ۷.📄 لیست موکب‌های مستقر در ایران https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11925 ۸. لیست موکب‌های مستقر در مرز۱۴۰۱ https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11926 ۹. لیست موکب‌های ایرانی مستقر در عراق. ۱۴۰۱ https://eitaa.com/arbaeeniy_yaran/11927

فایل صوتی جزوه زبان یار اربعین جلسه سیزدهم 🌱 ضرب المثل ها فایل پی دی اف 👈 اینجاست👉 بقیه جلسات 👈اینجاست👉 👌در کانال یاران اربعینی عضو شوید :👇 @arbaeeniy_yaran

تراز و سطح حرکت تمدن سازی مثل اربعین رو مقایسه کنید با تراز سیستم ربوی بانک‌ها باید به بانک ربا بدی تا بری پیاده‌روی اربعین! سیستم فاسد و فشل بانکی هرجا پا میذاره، گند میزنه! 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

🚩🚩توجه توجه 🚩🚩 قابل توجه همشهریان عزیزی که جهت دریافت گذرنامه زیارتی اقدام نمودند 🔺((چه درستادنمازجمعه نوش اباد و چه در هیتهای اطراف)) 🔺 باستحضار می رساند برای دریافت گذرنامه خود هر چه سریعتر به صندوق قرض الحسنه امام حسین ع نوش ابادمراجعه کنند. ضمنا 👌 🔶باهماهنگی موکب هوشمندحاج قاسم وابومهدی المهندس نوش اباد با بانک گردشگری مبلغ پنجاه هزارتومان بابت هزینه گذرنامه زیارتی به حساب زایر کارت تمامی دارندگان واریز می شود که درصورت گردش حساب ،قابل برداشت می باشد همچنین👌 🔶به نیت پنج تن به پنج نفراز دارندگان زایرکارت بابیشترین گردش مبلغ پنجاه میلیون وام خانوادگی جهت سفر به کربلاو به پنج هزارنفربعدی مبلغ پنج میلیو ن تومان وام سفرتعلق میگیرد. 🔶درصورت عدم دریافت گذرنامه زیارتی مبلغ پنجاه هزارتومان کمک هزینه خودرویی به طورمتوسط ده درصدهزینه اتوبوس به حساب دارندگان زایرکارت واریز می شود جهت دریافت زائر کارت وارد سامانه زیر شوید Sejaz.ir/register در مداحی ناب عضو شوید @madahinabb1

بنا به #کربلا رسیدن است، #کربلا رسیدنی است 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

شعار زینب..... استوری #ترکی 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

ماجرای صحبت خصوصی معاویه با امام حسین علیه السلام درباره یزید در یکی از گفتگوهایی که میان معاویه و امام حسین (علیه السلام) در مورد مسأله ولایت عهدی یزید واقع شده است، معاویه امام حسین (علیه السلام) را دعوت می‌کند که من با شما صحبت خصوصی دارم. حضرت پذیرفتند، و با او صحبت کردند. معاویه گفت: تمام مردم مدینه حاضرند ولایت عهدی یزید را بپذیرند؛ فقط شما چهار نفر هستید که این مسأله را نمی‌پذیرید؛ سرکرده این افراد هم شما هستید. اگر شما ولایت یزید را قبول کرده و بیعت کنید، دیگران هم قبول خواهند کرد و مصلحت و یکپارچگی امت اسلامی به این وسیله تأمین شده و از خونریزی جلوگیری می‌گردد. چرا شما زیر بار نمی‌روید و نمی‌خواهید با یزید بیعت کنید؟ حضرت (علیه السلام) فرمود تو این همه حکومت کردی، این همه خون ریختی و این همه فساد کردی. دیگر در آخر عمر خود وِزر و وبالی برای بعد از زندگی خود فراهم نکن؛ دیگر گناه یزید را به گردن نگیر؛ چگونه تو حاضر می‌شوی او را بر مردم مسلط کنی، در حالی که در میان مردم کسانی هستند که مادرشان، پدرشان و خودشان از مادر، پدر و خود او بهتر و برای مردم نافع تر هستند. تو به چه انگیزه‌ای می‌خواهی حتماً یزید را مسلط کنی؟ معاویه گفت: گویا می‌خواهی خودت را مطرح کنی؟ یعنی تو می‌خواهی بگویی که مادر و پدرت از مادر و پدر یزید بهتر است و خودت از یزید بهتری؟ حضرت (علیه السلام) فرمود: اگر بگویم چه می‌شود؟ معاویه گفت: اما این که گفتی مادرت از مادر یزید بهتر است راست گفتی. چون اگر جز این نبود که فاطمه (علیها السلام) از قریش بود و مادر یزید از قریش نیست کافی بود طرز فکر را ملاحظه کنید! این همان عصبیت ملی گرایی و قوم گرایی است البته علاوه بر این که مادر تو از قریش است، دختر پیغمبر (صلی الله علیه وآله) هم هست. پس مسلماً مادر تو بهتر است. اما این که گفتی پدر تو از پدر یزید بهتر است، جای تأمل دارد. چون می‌دانی که پدر یزید و پدر تو با هم مبارزه کردند و خدا به نفع پدر یزید حکم کرد. ملاحظه کنید که تا چه اندازه باید انسان بی شرم باشد که بخواهد در مقابل حسین بن علی (علیه السلام) برتری معاویه را بر امیرالمؤمنین (علیه السلام) اثبات کند و اما خودت، که گفتی از یزید بهتر هستی، نه، این گونه نیست. یزید برای جامعه اسلامی خیلی بهتر از توست. حضرت (علیه السلام) با تعجب تمام گفتند: می‌گویی یزید شراب‌خوار از من بهتر است؟ سیاست معاویه را ببینید، در جواب حضرت گفت: آقا! از پسر عمویت غیبت نکن! (چون از دو تیره از قریش بودند، به یکدیگر پسر عمو می‌گفتند) معاویه امام حسین (علیه السلام) را نصیحت می‌کند و می‌گوید خشونت به خرج نده! از پسر عمویت غیبت و بدگویی نکن! یزید هیچ وقت از تو بدگویی نمی‌کند، بنا بر این او از تو بهتر است. یزیدِ سگ باز، شراب‌خوار و بی شخصیّت را با حسین بن علی (علیه السلام) که جوهره انسانیّت و شرف است مقایسه می‌کند و می‌گوید یزید از تو بهتر است! و با لحنی حق به جانب و مقدس مآبانه دلیل می‌آورد که برتری او بر تو به این دلیل است که تو غیبت یزید را می‌کنی ولی او غیبت تو را نمی‌کند! (الفتوح، ج ۴، صص ۲۴۴-۲۴۰) عین همین سیاست را تمام سیاست بازان دنیای ما نیز اجرا می‌کنند. اگر به خاطر داشته باشید، در زمان شاه نیز عَلَم می‌گفت: اعلی حضرت نماز شامشان ترک نمی‌شود! شنیده بود که مؤمنان می‌گویند خواندن نماز شب خیلی مهم است. گمان می‌کرد نماز شب، همان نماز شام است؛ لذا گفته بود: این علما چه می‌گویند که شاه دین ندارد؟ اعلیحضرت نماز شامشان ترک نمی‌شود! نظیر همین مطلب را امروز درباره بعضی از مسؤولین داریم. خنّاسان درباره یک مسؤول ضد اسلامی می‌گویند او حافظ قرآن است! حافظ نهج‌البلاغه است! نماز شبش هم ترک نمی‌شود! سیاست همان است. قستی از بخش نهم از سلسله درس‌های عاشورایی آیت الله محمدتقی مصباح یزدی می‌باشد که در ماه محرم ۱۴۲۱ ایراد گردید 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

جذب خادم موکب اربعین هرکسی دوست داره درایام اربعین توی شهر نجف به زائرین پیاده سیدالشهدا علیه السلام خدمت کنه میتونه از طریق لینک ثبتنام انجام بده. 👇👇👇👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/9OeMNlKq 👆👆👆👆👆👆

محصولات طبیعی و ارگانیک شاران 🔷 کره بادام زمینی بدون افزودنی 🔷کره مغزها بصورت تکی و ترکیبی 🔶کره پسته، فندق، بادام، گردو، نارگیل 🌰 🥜 🥔 🔷 چربی سوز و بدون افزودنی ♦️انواع ادویه جات با بهترین کیفیت و قیمت مناسب ♦️روغن کنجد ♦️روغن ارده ♦️روغن هسته انگور ♦️روغن هسته انار ♦️روغن زیتون و..... گلاب و عرقیات درجه یک قمصر با قیمت خود قمصر ارسال پستی به سراسر کشور https://eitaa.com/joinchat/3515547881C1e39881fe3

#قرآن #سوره_نباء #منشاوی ☀️🍃تفسیر المیزان=آیات 1الی16 سوره نباء 👈🙋‍♂️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

داستان هایی از پیاده روی اربعین ۷ داستانی زیبا از پیاده روی کربلا 🎙استاد دارستانی 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

#مکالمات_کاربردی_عربی 2 اگه توفیق سفر کربلا و نجف و کاظمین نصیبت شد لازمه چند تا جمله عربی عراقی بلد باشی تو این کلیپ یاد میگیری: چه جوری ماشین بگیری عربی :اشگده الکروه؟ یا بیش الکروه؟ فارسی :کرایه چنده؟ طط بخش اول 👈👈اینجاست👉🏻👉🏻 قسمت های بعدیش رو هم ظرف همین این یکی دو روز میزارم https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

🏴توجه کاروان تا دم مرز برای کسانی که زودتر می‌خواهند پیاده روی اربعین را شروع کنند و فقط تا دم مرز میخوان برن و از اونجا خودشون به صورت انفرادی یا خانوادگی میخوان باشن اتوبوس جهت رفتن تا مرز. (استان اصفهان. شهرستان نجف آباد). تاریخ ۳۱ مرداد یا ۱ شهریور حمل و نقل. اتوبوس ۴۴ مرز ورود و خروج. مهران. مدیر کاروان آقای صالحی تلفن تماس. ۰۹۱۶۲۰۲۰۷۹۷ #معرفی_ کاروان #اربعین_۱۴۰۲ ‼️توضیح: با توجه به درخواست مخاطبان، مجموعه یاران اربعینی این اطلاعات را جمع‌آوری و منتشر می‌کند. ایاب و ذهاب، هماهنگی و گرفتن اطلاعات بیشتر بر عهده این مجموعه نیست. لطفا از طریق راه‌‌های ارتباطی خود کاروان‌ها جویا شوید. @arbaeeniy_yaran

🔥خبر مهم برای اربعینی‌ها🔥 حیـــف نیست این همه راه رو بری ولی بخاطر تاول و گرفتگی کف پا سفر اربعینت خراب شه؟ میخوای تو مسیر اربعین پاهات تاول نزنه؟ میخوای دچار گرفتــــگی کــــف پا نشی؟😫 🌱 راحـــت‌ترین 🌱 مطمئن‌ترین 🌱 و ارزان‌تـــرین راه‌حلش رو اینجا گفتم👇 https://eitaa.com/joinchat/3753836748C8e7d6df425

جد ما رو غریب ▪️صباحا اتنفس بحب الحسین 🔺صلی الله علی الباکین علی الحسین 👌یاران اربعینی 🕌 https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

#انسان_شناسی ۷۳ #امام_خمینی (ره) #استاد_شجاعی • چه ارتباطی میان جهانِ درون ما (اَنْفُس)، با جهان بیرون (آفاق) هست؟ • آیا میان ارتباط جهان درون من (نفس) با خدا با ارتباط جهان بیرون (آفاق) با خدا، شباهتی وجود دارد؟ • چگونه خدا را در این دو جهان، ببینم و پیدا کنم؟ 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

🥤هر زائر یک لیوان با دوام در سال گذشته در پیاده روی #اربعین تعداد موکب هایی که لیوان یکبار مصرف استفاده میکردند نسبت به سال قبل بیشتر شده بود و معضل زباله مشهود بود . اگر 2 میلیون زائر ایرانی هر کدام در روز 20 لیوان دور بریزند، در طی یک هفته تعداد 280 میلیون لیوان مصرفی تبدیل به کوهی از زباله می شود و هزینه زیادی هم به برادران عراقی تحمیل می کند. اما اگر هر زائر یک لیوان ترجیحا استیل درب دار همراه داشته باشند ضمن رعایت بهداشت از تخریب محیط زیست جلوگیری میشود. لطفا در گروه های مختلف نشر دهید و در ثواب این کار خیر شریک شوید. یا #حسین مددی فرهنگ عاشورائی #تکلیف_همگانی 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

از اخرین زیارتم چقدر گذشته 🎙#حسین_طاهری «لبیک یاحسین» 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

کلاس های آموزش فوتسال شهید حججی 《ویژه نوگلان و نوجوانان حسینی》 زیر نظر مربیان مجرب اهدا لباس تیم و بیمه ورزشی برنامه های فرهنگی و اردوهای تفریحی برگزاری مسابقات دوستانه مکان برگزاری سالن های ورزشی مرکز شهر (سالن شهید شکرریز داخل مجموعه چهل جریب و.. ) جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به شماره 09901633297 پیام دهید.

این روزا خیلی ها دوست دارن یه سفر ارزان به #کربلا و حرم ارباب داشته باشن 🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩 خیلی سخت نیست ‼️ تعجب نکنید ‼️ از تجربه دوستانی که همین چند روز گذشته رفتن براتون میگم😊 شاید اولین چیزی که به ذهن تون برسه هزینه این سفره 🚩 🛫اگه بخوای هوایی بری و برگردی یا 🚞حتی با تور زمین بری قیمت ها متاسفانه خیلی بالاست و از 6 میلیون تا 18 میلیون رو باید روش حساب کنی اما یه سفر راحت و کم هزینه دیگه هم هست که این روزا دل خیلی ها رو به سمت خودش برده اول که ویزا لازم نداری فقط پاسپورت لازم داری اونم با حداقل 6 ماه اعتبار مشمول خدمت و دانشجوی سربازی نرفته هم نباید باشی که اونا روال کاری خودش رو داره 🚙با ماشین خودت میری مرز مهران ماشین و تو یه پارکینگ معتبر میزاری میری پایانه مرزی پاسپورتت که مهر خروج خورد از مرز رد شدی شمیم دلنشین هوای یار دیگه به مشامت میرسه اون طرف مرز ماشین های عراقی از ون🚌 و اتوبوس🚎 و سواری🚕 منتظرن 🚐کرایه حدودی ون از مرز تا #کربلا هر نفر 12000 دیناره که البته پول ایرانی هم قبول می کنن 🕌 #کربلا این روزا هم حسینیه زیاده هم تو حرم جا برای خواب هست اگه خواستی بری هتل ، قیمت هتل از نفری 10000 دینار شروع میشه سعی کنید اگه میخواید پول غذا ندید یه مقدار کنسرو و نون خشک ببرید اما غذای حرم هر روز صبح با پاسپورت فیش داده میشه که باید زحمت صفش رو بکشید در هر صورت هزینه غذا با صرفه جویی زیاد نمیشه هر چند بعضی اوقات #موکب های عراقی و بعضی حسینیه ها غذا دارن 🚎اگه خواستی #سامرا و #کاظمین بری اول خیابون سدره اژانس حرم هست روز قبل یا دو روز قبل زمان سفر میری بلیط می گیری از صبح ساعت 5 صبح میبرن و اخر شب بر می گردنن هزینه اش 13000 دیناره 🚌🚌کرایه #کربلا تا نجف با ون هر نفر 3500 دیناره 🕌اونجام صحن حضرت زهرا سلام الله علیها برای استراحت و غذای حضرت هست برگشت تا مرز #مهران هم با ون هر نفر 12000 دینار روز اول مرز تا کربلا روز دوم کربلا روز سوم سامرا کاظمین روز چهارم نجف روز پنجم نجف تا مرز تا حالا تو #عراق هزینه هات شده : وسیله نقلیه 40500 دینار غذا حاضری و #فلافل و مواکب 10000 دینار اسکان حسینیه و #حرم رایگان جمع هزینه 50500 دینار یعنی به هر هزار #دینار ۳۴ هزار تومن البته الان ۱۹ تیر ۱۴۰۲ ________ کلا حدود ۲ میلیون تومن 🚩🚩🚩🚩🚩 یه زیارت ناب و ارزون نصیبت میشه خیلی هم سخت نگیر #کربلا جای سختیه غذای خوب و جای راحت و وسیله خوب و خواب رو بزار برای ایران 😐😐😐😐 ادرس حسینیه های رایگان 👈 اینجاست👉🏻 برای همه اونایی که عاشق ان بفرستید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

🎥 #ببینید 🏴 تفاوت محبت امام حسین علیه‌السلام با امام علی علیه‌السلام 🎙 استاد انصاریان 📎 #خانواده_حسینی 📎 #ماه_محرم 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran

🎁🎁توجه توجه قرعه کشی سفر کربلا در اربعین 🎁🎁 اعضای کانال یاران اربعینی که هنور اربعین کربلا نرفتن ثبت نام در قرعه کشی 3 کمک هزینه سفر اربعین به اعضای کانال یاران اربعینی: https://digiform.ir/w2b04c71c فقط اونایی که اربعین کربلا نرفتن 🌹کسانی که آرزوی زیارت کربلا  را به دل دارن و عضو کانال یاران اربعینی هستند 💰به سه نفر از عزیزان دو میلیون کمک هزینه سفر به کربلا تقدیم می کنیم. 👌در کانال یاران اربعینی اولین کانال تخصصی اربعین در ایتا عضوشوید🕌 https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8 ⚠️نکات مهم: ۱_ این ثبت نام مختص کسانی هست که عضو کانال یاران اربعینی هستن، لذا می توانید دوستان، آشنایان و فامیل های خودتان رو هم دعوت کنید در کانال ثبت نام نمایند، در 🔶ضمن ثبت نام مختص سفر اولی های اربعین می باشد.🔶 به گردن خودتون 😁 ۲_ ثبت نام اینترنتی خواهد بود لطفاً به پی وی مشخصات نفرستید. ۳_ تکرار ثبت نام به منزله حذف است چون برای هر ثبت نام سایت از ما پول کم می کند، تکرار ثبت نام شما باعث می شود یک نفر از ثبت نام محروم شود لذا حق الناس است لطفاً دقت کنید. ۴_همه کسانی که در مراحل قبلی کمک هزینه تعلق گرفته در صورت برنده شدن شخص دیگری جایگزین خواهد بود. ۵_ نتیجه قرعه کشی از طریق کانال یاران اربعینی اعلام خواهد شد لطفاً به پی وی مراجعه نکنید. 📅 تاریخ شروع ثبت نام : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰ 🌷لینک ثبت نام قرعه کشی https://digiform.ir/w2b04c71c 📅 پایان تاریخ ثبت نام: ۱۴۰۲/۰۶/۰۱ 🔢 شماره کارت جهت واریز کمک مخاطبین جهت قرعه کشی کربلا (شماهم میتوانید در این امر خیر یاور ما باشید) 💳 6037_6975_2556_1053 در صورت کمک خیرین تعداد کمک هزینه افزایش پیدا میکنه 📅 اعلام نتایج قرعه کشی: ۱۴۰۲/۰۶/۰۱ لینک اعلام نتایج قرعه کشی https://digiform.ir/lottery/w2b04c71c 👥تعداد منتخبین برای اعزام به کربلا از طرف کانال یاران اربعینی ۳ نفر می باشد. 🕌درکانال یاران اربعینی حتما عضو شوید :👇 @arbaeeniy_yaran

✳️برخی تدابیر راه پیمایی اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا اب عسل لیموترش 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد.ارده خرما و ... اسهال: 1.عرق نعنا‌ و نبات 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.آب سیب ضعف: از نخوداب های طول مسیر میل کنید خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید دندان درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. 🕌در کانال یاران اربعینی حتما عضو شوید : 👇👇👇 @arbaeeniy_yaran