هفدهمین عارضه‌ی مصرف نوشابه: ❗️از دست دادن حافظه❗️ نوشابه‌ها حاوی روغن نباتی برومین (BVO) هستند که نه تنها باعث ناباروری می‌شود، بلکه می‌تواند تأثیرات منفی روی سیستم عصبی مرکزی داشته باشد و منجر به از دست دادن حافظه، ضعف عضلانی، ضعف و خستگی و مشکلات روحی شود.😱 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🌸هوالطبیب🌸 💇‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی💆‍♂ 💿جلسه بیست و چهارم💿 🟡خشکی پوست (قَشَف) ⚛تدابیر آب و هوا: هوای مرطوب بسیار مفید است. بعد از حمام کامل بدن را خشک نکنید، بدن را با روغن بادام شیرین چرب کنید. برای حمام از ترکیب: 🌱نصف فنجان شامپو بچه و دو قاشق غذاخوری روغن گل سرخ🌱 استفاده کنید و بدن را با آن شستشو دهید. ⚛ تغذیه : همه گرم و خشک ها، نمک سودها، ادویه ها، غذاهای غلیظ، تره، پیازچه، خرما، بادمجان، قارچ، انبه و انواع کلم پرهیز شود. استفاده از نخود آب و ماءالشعیر طبی،زرده تخم مرغ، کاهو، شیر، کدو، ماءالجبن و سوپ جو. ⚛ حرکت و سکون : ورزش به اعتدال. مالیدن روغن کدو و روغن بادام شیرین در داخل بینی، پیشانی و ملاج. ⚛ احتباس و استفراغ : روغن زیتون در غذاها. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه ‍ 🍪شیرینی کشمشی🍪 📝مواد لازم: 🔸آرد گندم کامل سبوس دار 290 گرم 🔹شکر سرخ 250 گرم (در صورت تمایل می توان به جای شکر از شیره انگور استفاده کرد) 🔸کره محلی به دمای محیط رسیده 150 گرم 🔹تخم مرغ محلی 2 عدد 🔸کشمش پلویی 100 گرم ✅طرز تهیه: ابتدا شکر سرخ و کره را خوب هم میزنیم، بعد تخم مرغ ها رو یکی یکی اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم. سپس آرد رو کم کم اضافه می کنیم و در آخر کشمش ها رو اضافه می کنیم. کف سینی را چرب می کنیم و از خمیر به اندازه یک گردو بزرگ برداشته، پهن کرده و با فاصله در سینی می چینیم و در فر از قبل گرم شده با دمای 160 درجه به مدت 15 دقیقه قرار می‌دهیم. این شیرینی نباید تغییر رنگ بده فقط زیر شیرینی کمی طلایی میشه✅ 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه هجدهم نکته: قبلاً مزاج گندم معتدل بود اما الان پوستش را گرفتند و موقع آرد کردن چون با ضربات زیاد و سختی انجام می‌دهند لذا مزاج صنعتی به وجود آورده است و سردی آن بیشتر شده است در حالی که در قدیم آسیاب بود و ضربات زیادی را بر مولکولهای گندم وارد نمی‌کردند. 🔵 فصول: بهار گرم و تر است، تابستان گرم و خشک، پاییز سرد و خشک و زمستان سرد و تر. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

هجدهمین عارضه‌ی مصرف نوشابه: ❗️ سرطان‌های دستگاه تناسلی❗️ اگر فکر می‌کنید با مصرف نوشابه‌های قوطی‌دار به جای نوشابه‌های حاوی بطری پلاستیکی از مضرات روغن نباتی برومین خلاص می‌شوید، در اشتباه هستید❌ قوطی‌های آلومینیومی هم با سرطان‌های دستگاه تناسلی ارتباط دارند. اگر می‌خواهید احتمال ابتلا به این نوع سرطان‌ها را کاهش دهید، نوشابه را کنار بگذارید.✅ 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه نوزدهم 🔵ساعات شبانه روزی: صبح: گرم و تر؛ بهاری ظهر: گرم و خشک؛ تابستانی عصر: سرد و خشک؛ پاییزی شب: سرد و تر؛ زمستانی 🔵سن ها انسان در سنین مختلف مزاج های مختلفی دارد: مرحله رشد و نمو: (از تولد تا سه سالگی) دارای مزاج گرم و تر است مرحله جوانی: (۳۰ تا ۳۵ سالگی) مزاج گرم و خشک است مرحله میانسالی: (۳۵ سالگی تا ۶۰ سالگی) مزاج سرد و خشک است پیری: بعد از ۶۰سالگی مزاج سرد و تر است. 🔵انواع مزه ها شیرین: گرم و تر تلخی و شوری و تندی: گرم و خشک ترشی: سرد و خشک بی‌مزه و گس‌مزه: سرد و تر 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

‍ #آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه مربای کدو حلوایی 📝مواد لازم: 🔸شیره انگور 1 کیلو 🔹زعفران به میزان لازم 🔸آب 3 لیوان 🔹گلاب خالص یک استکان کوچک 🔸کدو حلوایی 1 کیلو   ✍طرز تهیه: کدوها را پوست کنده و تخمه های آن را جدا کرده و قسمت گوشتی را خرد کنید یا رنده کنید . می‌توانید برای زیباتر شدن مربا با قالب های ریز قالب بزنید.کدوها را نیم پز کنید بعد شیره انگور و زعفران را به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد تا به قوام مورد نظر برسد،بعد گلاب را به آن اضافه کنید (در صورت تمایل می توانید دارچین هم به مربا اضافه کنید.) 🔸حضرت رسول خدا صلوات الله علیه و آله: کدو بخورید، چرا که عقل را تیز و (کارایی) مغز را زیاد می‌کند. 📚بحارالانوار (ط-بیروت) ج 63، ص 229 📚طب الأئمة عليهم السلام (للشبر)، ص: 187 🔸حضرت رسول صلوات الله علیه و آله خطاب به امام علی صلوات الله علیه: کدو بخور؛ زیرا هر کس آن را بخورد، صورتش زیبا و اخلاقش خوب می شود . آن، خوراک من و پیامبرانِ پیش از من است. 📚الدعوات، ص 154، ح 419 📚بحار الأنوار، ج 66، ص 229، ح 17 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

نوزدهمین عارضه مصرف نوشابه: ❗️میگرن❗️ ⚠️نوشابه‌ها سرشار از شیرین‌کننده‌های مصنوعی و طبیعی هستند که هر دو محرک سردرد میگرنی محسوب می‌شوند. علاوه بر این، نوشابه‌ها بدن را کم‌آب می‌کنند که این موضوع هم در ابتلا به سردرد میگرنی بی‌تأثیر نیست.😱 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🦋من بعد از این اگر به دیاری سفر کنم 🦋هیچ ارمغانی نبرم جز سلام دوست باعرض سلام و آرزوی صحّت، محضر شما علاقه مندان به مسیر سبز سلامت👋 اِن شاء الله همواره شاد و سرزنده باشین🤩 الحمدللّه رب العالمین موفق شدیم بنابر درخواست‌های دوستان، قدم فوق العاده ای برداریم✅ ما بعد از مدت‌ها موفق شدیم اجناس ارگانیک با کیفیت‌های بالا و قیمت‌های مناسب رو شناسایی و آماده‌ی عرضه کنیم. هم‌چنین بعضی از مواردی هم که قیمت‌های بالایی داشتند رو خودمون تولید و به دستتون می‌رسونیم تا همه‌ی قیمت ها مناسب باشن... اِن شاءاللّه... بعضی از روزهای هفته اختصاص به معرفی محصولات خواهد داشت🌺 ضمنا در رابطه با این موضوع، هرگونه پیشنهادی دارین رو می‌تونین به ادمین زیر ارسال بفرمایین😊 @salamati72 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیستم 🔵مزاج عضوی هر عضوی در بدن یک مزاج مخصوص به خود دارد؛ مثلاً: مغز: سرد و تر استخوان: سرد و خشک چربی: سرد و تر قلب: گرم و خشک ریه: گرم تر 🔵مزاج جنسیتی جنس مذکر نسبت به جنس مونث گرم تر است. 🔵مزاج مکان ها مناطق کوهستانی: سرد و خشک مناطق بیابانی: گرم و خشک مناطق کنار دریا: سرد و تر مناطق جنگلی: گرم و تر 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیست و یکم مزاج‌شناسی ✅علم مزاج‌شناسی یعنی اخلاط را شناختن. بدن انسان از آب، آتش، هوا و خاک تشکیل شده است که باید متعادل باشند و اگر از تعادل خارج شوند انسان بیمار می‌شود. تعریف مزاج: مزاج، برآیند ۴خلط صفرا، سودا، دم و بلغم است که موجب شکل‌گیری بدن می‌شود و رفتار خاصی را هم پدید می آورد. 👈وقتی که صفرا زیاد باشد، فرد با زبانش نیش می‌زند و وقتی که سردی در بدن زیاد شد بی‌تفاوت و همچنین ترسو می شود. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیست و دوم ❗️داروهای شیمیایی چون بر اساس مزاج تجویز نمی‌شوند، عوارض دارند؛ و اگر داروهای گیاهی هم بر اساس مزاج تجویز نشوند، عوارض داروهای شیمیایی را خواهند داشت. مثل آب که ساده‌ترین داروهاست و اگر بدون رعایت مزاج تجویز کنیم، می‌تواند برای بعضی افراد ضرر داشته باشد، پس نمی‌توانیم به همه بگوییم روزی ۶یا۸لیوان آب بنوشند یا برعکس، به همه بگوییم آب نخورند. حتی اين عسلی که قرآن فرموده*شِفاءٌ لِلنّاس*اگر به همه بدهیم عارضه دارد.☑️ حتی خواب هم ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. میزان خواب ۶تا۸ ساعت است که انرژی می‌دهد. اگر انسان نخوابد، امکان دارد از شدت بی‌خوابی سکته کند و اگر بیشتر باشد، از شدت پر خوابی سکته می‌کند. چون خواب سرد است و بدن را سرد می‌کند، خون در حرکت نیست و بلغم افزایش پیدا می‌کند و انسداد پدید می‌آورد. ⚠️ 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه سرکه طبیعی (اسلامی) 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

#آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه سرکه اسلامی🍶 ✍روش تهیه سرکه: ♦️ ابتدا انگور را شسته و صبر کنید تا خشک شود زیرا آب سبب کپک زدن آن میشود. ♦️سپس آب انگور را گرفته و در ظرفی بریزید و درب آن را ببندید. نکته: میتوانید خود انگور را در ظرف بریزید و در نهایت آن را صاف کنید. ♦️در زمستان شش روز و در تابستان سه روز طول میکشد که انقلاب اول رخ داده و تفاله های آن بالا بیاید. ♦️ پس از ده روز (پس از رخ دادن انقلاب اول) که تبدیل به خمر شد، درب ظرف را باز کنید تا پشه یا مگس سرکه که کوچک و قرمز رنگ هستند وارد آن شود (این کار یک تا دو هفته زمان میبرد). این حشره سبب میشود آب انگور و مواد شروع به کپک زدن و پف کردن کند سپس تبدیل به سرکه شوند و تفاله های آن پایین رفته و انقلاب دوم رخ دهد. این فرآیند نود روز زمان میبرد. نکته: درب ظرف را نباید بصورت کامل باز کرد چون سبب تبخیر زیاد سرکه میشود بلکه ایجاد روزنه کفایت میکند تا اصطلاحا سرکه نفس بکشد (میتوان تا آمدن پشه ها درب آن را باز بگذارید سپس درب آن را بگذارید و در حد روزنه باز باشد). ♦️ روش دیگر این است که بعد از ده روز (پس از انقلاب اول) به آن سرکه کهنه اضافه کنید زیرا در سرکه کهنه تخم مگس سرکه وجود دارد و حتی اگر در را ببندند بازهم مگس سرکه در آن به وجود می‌آید و پس از چهل روز تبدیل به سرکه می‌شود ولی آنچه در روایات توصیه ‌شده تهیه سرکه با باز گذاشتن ظرف و ورود مگس سرکه از راه طبیعی آن و بدون اضافه کردن سرکه است. ✨نکات تهیه سرکه خرما - برای تهیه سرکه از خرما باید بقدری آب به آن اضافه کنیم تا جایی که آب روی خرما بیاید؛ پس از چهل روز آن را صاف کنید و تا نود روز بگذارید. ✨نکات تهیه سرکه عسل - عسل به خودی خود دارای موادی است که از فاسد شدن آن جلوگیری می کند و برای تهیه سرکه از آن بایستی آن را بوسیله آب رقیق کرد تا آن مواد اثر خود را از دست بدهند به این صورت که در شرایط مناسب دو برابر مقدار عسل به آن آب اضافه کنید. ⭐️عسل دقیقا بعد از نود روز تبدیل به سرکه میشود و دردسرهای خاص باقی مواد از قبیل صاف کردن و ... را ندارد و مشکلی که در بقیه مواد هست که باید اصطلاحا روش تهیه باید بدست فرد تهیه کننده بیاید را ندارد. 💫نکات : 🔸1. سرکه خمر به سرکه‌ای می‌گویند که در فرآیند تبدیل‌شدن به سرکه ابتدا تبدیل به خمر می‌شود (انقلاب اول) سپس تبدیل به سرکه می‌شود (انقلاب دوم). تبدیل مستقیم آب انگور به سرکه مانند سرکه های بازاری نفعی ندارد. 🔸2. در روایات شش ماده ذکر شده اند که تبدیل به خمر شده و سپس تبدیل به سرکه میشوند: انگور، خرما، جو، عسل، انجیر و نیشکر (یا شاید توت). 🔸3. شاید سرکه ای که ابتدا خمر بوده سپس بوسیله مواد دیگر، نمک یا سرکه کهنه فوراً تبدیل به سرکه شود هم خوب باشد ولی بهتر است اجازه داده شود که خودش تبدیل به سرکه شود و هیچ چیزی به آن نباید اضافه کرد و شاید مضر باشد چرا که روایت میفرماید سرکه خمری را بخورید که خود فاسد شده نه آنکه خودتان فاسد کرده‌اید. 🔸4. بهتر است زمان مناسبی جهت تهیه سرکه انتخاب کنید مثلا شب یا روز نیمه شعبان، شب ابتدای ماه رمضان و ... 🔸5. ظرفی که می خواهید در آن سرکه درست کنید حتی القدور شیشه ای باشد چون سرکه بسیار اسیدی است و در صورت استفاده از ظرف آهنی و ... سبب حل شدن آن در سرکه شده و مضر است. 🔸6. برای تهیه سرکه حوصله بخرج دهید زیرا مدت زمان تهیه آن حداقل 3 ماه است که مدتی طولانی است و حتی امکان دارد تا یک سال هم طول بکشد! 🔸7. ظرفی که می خواهید برای تهیه سرکه اختصاص دهید سعی کنید بیشتر از مقدار سرکه ظرفیت داشته باشد چون نوعا سرکه در ظرف های کوچک اولا فضای پف کردن ندارد و دیگر این که تجربه نشان داده ظرف بزرگ و مقدار زیاد بهتر می رسد و کمتر خراب می شود. 🔸8. هرچه انگور و مواد دیگر شیرین تر باشند سرکه حاصله بهتر و ترش تر میشود. 🔸9. در طب اسلامی سرکه ای توصیه میشود که ابتدا تبدیل به خمر شده و سپس سرکه گردد و این خاصیت برای سرکه سیب که در طب سنتی توصیه میشود وجود ندارد و سرکه خمری منحصر در موارد ششگانه است که ذکر شد. ❌ سرکه شیمیایی و صنعتی موجود در بازار که اساسا با اسید سیتریک شیمیایی و کاملا مصنوعی تولید شده به شدت خطرناک است و پرهیز شود. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیست و سوم یک زن و مرد سرد،یک زندگی کاملا آرام و سرد دارند و از همدیگر اطاعت می‌کنند. 🌿 اگر زن و مرد صفراوی باشند وقتی که به اوج گرمی می‌رسند عصبانی شده و قهر می کنند اما نمی‌توانند آن را مدت زیادی تحمل کنند،چون صفرا مدت کوتاهی بالا می رود و فوراً فروکش می‌کند و وقتی فروکش کرد به ضد صفرا یعنی بلغم تبدیل می‌شود و در بلغم انسان نیاز به گرمی دارد. ✴️ کسی که سردیش بیشتر باشد زودتر آشتی می‌کند و آن که سردی اش کمتر باشد مقداری ناز میکند. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

بیستمین عارضه مصرف نوشابه: ❗️کم‌آب شدن بدن❗️ کم‌آب شدن بدن یکی دیگر از مضرات نوشابه است. اگر فکر می‌کنید با خوردن نوشابه به بدنتان آبرسانی می‌کنید، در اشتباه هستید. کافئین موجود در بسیاری از نوشابه‌ها ادرارآور است و به همین دلیل باعث کم‌آبی بدن می‌شود. 😔 به مرور زمان، این مسأله منجر به کاهش سوخت‌وساز بدن، عدم تعادل الکترولیت، احتباس آب و ضربان قلب نامنظم (آرتیمی قلبی) می‌شود.🤯 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🌸هوالشافی🌸 💇‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی 💆‍♂ 📀جلسه بیست و پنجم📀 بیماری قوبا از نظر علم شریف طب 🔷 راهکارهای درمانی قوبا ۲ 🔺ادامه‌ی تدابیر مربوط به اصول شش‌گانه در درمان قوبا: 📌حرکت و سکون: ورزش معتدل که تعریق داشته باشد و استفاده از روغن بابونه فرآیند بهبودی را سرعت می بخشد. 📌خواب و بیداری: شب قبل از خواب دوش آب ولرم و زیردوش بدن را ماساژ دهید و بعد از حمام، محل های مورد نظر را با روغن گل سرخ و سرکه یا روغن بنفشه چرب کنید. 📌احتباس و استفراغ: زالو درمانی در کنار سایر موارد سته ضروریه بسیار کمک کننده است. همچنین حجامت در عوارض پوستی که سطحی هست مفید است. 🥤ماءالجبن افتیمونی: صبح ناشتا یا عصر ها میل کند؛نیم ساعت بعد پیاده روی یا ورزش که باعث عرق شود(حدود نیم ساعت)و تا یک ساعت چیزی میل نکند. تا حدود چهل روز ادامه دهید.✅ 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیست و چهارم 🌺عاشقانِ تاریخ مثل خسرو و شیرین،لیلی و مجنون این‌ها همه دموی بودند و هر چه شدت دم بیشتر باشد،رفتارها عاشقانه‌تر و میل به حرکت جسورانه و خلافِ عرف، بیشتر است و هر چه سردی بیشتر باشد، قانون گرایی بیشتر است و فرد منظم تر می شود. هرچه گرمی بیشتر باشد، بی نظمی بیشتر می‌شود.🧐 هنجارشکنی و بی‌قانونی مخصوص دموی هاست و قانون‌گرایی مختص سردی هاست. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

‍ #آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه آش انار🥣 📝مواد لازم: برنج محلی ۱.۵ پیمانه نخود ۱.۵ پیمانه گوشت چرخ کرده گوسفندی ۲۵۰ گرم سبزی (تره،برگ چغندر،شوید) نیم کیلو پیاز سرخ کرده(با روغن زیتون) ۱-۲ قاشق غذا خوری آب انار ۴ پیمانه بلغور ۱.۵ پیمانه زعفران سائیده ۱.۵ قاشق مربا خوری سویق جو ۱-۲ قاشق غذا خوری نمک و فلفل به میزان لازم ✍ طرز تهیه: 1⃣ آب نخود و نیمی از سبزی و گردو را به مدت نیم ساعت بپزید 2⃣بلغور را به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه باهم بجوشند. 3⃣برنج را اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۵-۲۰ بپزد. 4⃣ گوشت چرخ کرده،باقی مانده سبزی و نمک و فلفل را به صورت کوفته های کوچک درآورید و درون آش بریزید تا بپزند. 5⃣ آب انار را به آش اضافه کنید و بگذارید تا بجوشد.وقتی آش به غلظت مناسب رسید پیاز داغ و سویق جو و زعفران را به آن اضافه کنید و بگذارید ۲-۳ دقیقه بجوشد. 🔸حضرت رسول (ص) فرمود: انار بخورید؛ زیرا هیچ دانه ای از آن در معده جای نمی گیرد، مگر این که چهل روز قلب را نورانی می‌سازد و شیطان را برون میکند. 📚بحارالانوار،ج ۶۶،ص۱۵۴،ح۱ 🔸امام صادق(ع) فرمود: بر شما باد خوردن انار؛چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد،مگر این که وی را بسنده است وهیچ سیری آن را نمی خورد، مگر این که غذا را بر وی گوارا می سازد. 📚الکافی،ج۶،ص۳۵۲،ح۱ 🔸امام صادق (ع) فرمود:بر شما باد انار شیرین،آن را بخورید؛ چرا که هیچ دانه ای از آن به معده مؤمنی در نمی آید، مگر این که بیماری از آن ریشه کن می کنند و شیطان وسوسه را از او دور می سازد. 📚بحارالانوار،ج۶۶،ص۱۶۳،ح۴۱ 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیست و پنجم 💑 اگر بخواهیم یک زندگی خوب داشته باشیم باید گرمی مرد از گرمی زن بیشتر باشد و اگر گرمی زن بیشتر باشد زن حاکم می‌شود. در بچه ها هم، آن‌هایی که گرم هستند رئیسِ بازی و مدیر می شوند.💪 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🌸هوالشافی🌸 💇‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی 💆‍♂ 📀جلسه بیست و ششم 📀 بیماری قوبا از نظر علم شریف طب 🔷 راهکارهای درمانی قوبا ۳ 🔺ادامه‌ی تدابیر مربوط به اصول شش‌گانه در درمان قوبا: 📌اعراض نفسانی: هر چیزی که باعث ایجاد استرس و اضطراب ممنوع است. پرهیز جدی از خشم و غضب😡❌ ✨ راهکارهای کاربردی برای داشتن حال خوب : 🌱استفاده روزانه از شربت آبلیمو با شکر سرخ. 🌱استفاده از مقویات مغز و قلب ( مربای به و سیب) 🌱مصرف مغز بادام شیرین + کمی نبات پودر شده. 🌱شربت تخم بالنگو: یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو+ نصف لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند + نصف لیوان گلاب + یک قاشق غذاخوری یا مرباخوری شکر سفید یا پودر نبات. 👈اگر محل قوبا خارش ندارد نوک قاشق چایخوری زعفران ساییده به آن اضافه کنید. از صبح تا ظهر به آرامی میل شود(حداقل دو ماه استفاده شود.) 💥طِلا کردن ترکیب روغن‌های: گندم، نخود، گل سرخ، مورد، گل سرخ، بنفشه و همیشه بهار. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیست و ششم اگر ترکیب خانواده یا جامعه ترکیب گرم باشد،با همدیگر گرم برخورد می کنند❤️ اگر برای یکی از آنها حادثه‌ای پیش آمد،سریع عکس العمل نشان می دهند و اگر ترکیب، ترکیب سرد باشد نسبت به همدیگر بی‌تفاوت می‌شوند و اگر برای یکی از آنها حادثه ای پیش آید عکس‌العملی نشان نمی‌دهند و فردی که در این حادثه جلو می‌آید معلوم است که گرم مزاج است. ❇️اگر به او نگاه کنی یک آدم گلگون، لب درشت،سینه سپر، موهای پف کرده و شانه درشت است. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه بیست و هفتم مادر امام خمینی (ره) وقتی که همسرش را قاجاری ها کشتند، چهل روز رفت در کاخ پادشاه تحصّن کرد؛ آخرش تقاص خونش را گرفت و بعد به امام گفت: یاد بگیر که در زندگی زیر بار ظلم نباید بروی✅ اینها نشانه گرمی مزاج است.🔥 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓