زن چنان بزرگ است که اشرف موجودات خداست. تا حدی که یک گل، او را راضی میکند، و یک کلمه، او را به کشتن میدهد. پس ای مرد، مواظب دل یک زن باش

وقتی احساس خوبی درباره خود دارید،دیگران هم بهتر از همیشه به نظر میرسند.جهان بازتابی از خود ماست،منشا تمام افکار و حرکات چگونه دیدن خویشتن است.

گرگی استخوانی در گلویش گیر کرده بود، بدنبال کسی می گشت که آن را در آورد تا به لک لک رسید و از او درخواست کرد تا او را نجات دهد و در مقابل گرگ مزدی به لک لک بدهد. لک لک منقارش را داخل دهان گرگ کرد و استخوان را درآورد و طلب پاداش کرد. گرگ به او گفت همین که سرت را سالم از دهانم بیرون آوردی برات کافی است. وقتی به فرد نالایقی خدمت می کنی تنها انتظارت این باشد که گزندی از او نبینی دنیا پر از تباهی است نه بخاطر آدمهای بد بلکه بخاطر سکوت آدمهای خوب.

✍💎 #تلنگر بنابر یک قانون روانشناسی رفتار شما معمولا برآیند رفتار هفت نفر از نزدیک ترین و صمیمی ترین دوستانتان است پس دوستانتان را با دقت انتخاب کنید !

📚رودخانه دل صخره ها را می شکافد نه به خاطر قدرتش بلکه به خاطر پایداری و استقامتش

دشمن چون از همه حيلتی فرو ماند سلسله دوستی بجنباند، پس آنگه به دوستی کارها کند که هيچ دشـمني نـتـوانــد!!!! #سعدی

.✍💎 فوق العاده زیباست این متن... وقتی ناراحتی تصمیم نگیر وقتی دیر میشه عجله نکن وقتی یکیو دوسش داری زود بهش نگو بذار خودش بفهمه وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده وقتی یکی دلتو شکست سر یکی دیگه تلافی نکن وقتی بغضت گرفته پیش هرکی گریه نکن شاید همون دشمنت باشه از ته دل خوشحال بشه وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش حرف نزن شاید دوباره بخوای باهاش دوست بشی و آخرش اینکه اگر خودت دلت پاکه, فکر نکن همه مثل خودتن .

✍💎 دعا نکنین که؛ یه زندگی آسون و راحت داشته باشین! دعا کنین که چنان قدرتی بدست بیارین که بتونین از پس یه زندگی سخت بر بیاین! #بروس_لی

🌏چطور به فرزند خود احترام به فرهنگ‌ها و تفاوت‌ها را بیاموزیم؟ 🌍 ✅️در دنیای امروز احترام به تفاوت‌ها ضروری است. ⁉️چطور این ارزش‌ها رو به فرزند خود آموزش دهیم؟ 🤝آموزش احترام به افراد مختلف 🔻فرزندتان باید یاد بگیرد که هر فرد، حتی با تفاوت‌های ظاهری یا فرهنگی، شایسته احترام است. 🎥📚آشنا کردن با فرهنگ‌های مختلف 🔻فرزندتان را با کتاب‌ها، فیلم‌ها و تجربیات مختلف که فرهنگ‌های دیگر را نشان می‌دهند، آشنا کنید. 🌍بیان ارزش‌های مشترک 🔻فرزندتان باید بداند که هر فردی، حتی با تفاوت‌های فرهنگی، دارای ارزش‌های انسانی مشترک است. 🔻"احترام به تفاوت‌ها، گامی به سوی دنیای بهتر است." #مرکز_مشاوره_آرامش_غرب_استان_تهران ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ eitaa.com/arameshegharb ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

در بين مردم جهان، ژاپنيها به طول عمر معروف اند راز طول عمرشان چيست؟ خيلي ارزان: ١- آنها هر روز چاي سبز مي خورند ٢- به جای زیاده روی در گوشت قرمز، ماهي ميخورند ٣- در وعده های غذايی شان حتما سبزی ميخورند ٤- سبزيجات پخته مانند هويچ و كلم جزو وعده هاي اصلي غذايي شان در هفته است ٥- پير و جوان ورزش ميكنند ٦- بين غذا، ابدا نوشيدنی نميخورند ٧- مهربانی با ديگران و روابط بسیار مستحكم فاميلی در فرهنگ شان نهادينه شده

🔴 مهارت‌های زندگی به مجموعه‌ای از توانایی‌ها و رفتارهایی اشاره دارد که به افراد کمک می‌کند تا با چالش‌های روزمره بهتر مقابله کنند و زندگی سالم‌تر و مؤثرتری داشته باشند. این مهارت‌ها شامل: 🔺مدیریت استرس: تکنیک‌های مقابله با استرس مانند تنفس عمیق و مدیتیشن. حل مسئله و تصمیم‌گیری: توانایی تحلیل مسائل و انتخاب بهترین راه‌حل. 🔺ارتباط مؤثر: مهارت‌های شنیدن و بیان افکار و احساسات به صورت واضح و محترمانه. 🔺مدیریت زمان: برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی کارها برای استفاده بهینه از زمان. 🔺مدیریت مالی: کنترل و برنامه‌ریزی هزینه‌ها و پس‌انداز برای آینده. 🔺این مهارت‌ها به افراد کمک می‌کند تا در محیط‌های شخصی و حرفه‌ای موفق‌تر باشند و به بهبود کیفیت زندگی‌شان کمک می‌کند. •┈┈••✾•🌿💠🌿•✾••┈┈