🍂در فصل پاییز خواب🥱بسیار مناسب است زیرا رطوبت حاصله از خواب مانع خشکب میشود و خشکی را کم میکند اما باید خواب عمیق باشد و مغزی که خشک باشد خواب عمیق ندارد و فکر را درگیر میکند لذا باید کاری کنیم تا رطوبت بالاتر برود تا خواب بهتری داشته باشیم. 🍂خواب بعدازظهر سودا زاست لذا باید حتی الامکان ترک شود و یا کوتاه باشد و بلافاصله بعد از غذا نباشد چون موجب غلظت خون و بیماری میشود. 🍂خواب🥱صبحگاهان (بعد از طلوع آفتاب)موجب غلبه بلغم و رطوبت میشود اما برای رفع غلبه خشکی مناسب نیست و باید با رطوبت مناسب و پایدار مثل: مصرف غذاهایی مانند شیر و موادی مثل آلو، انار، رب انار، زرشک، لواشک خشکی را برطرف کرد زیرا بلغم زا میباشد. #پاییز #نسخه_حکیم ادامه دارد... 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

🍂در فصل پاییز پرهیز از همخوابی زیاد(مجامعت). زیرا حرارت و رطوبت بدن را کاهش میدهد البته در حد اعتدال اشکال ندارد . 🍂 در فصل پاییز از گرمای نیمروز و خنکی بامداد پرهیز شود . 🍂پرهیز از خوابیدن با معده پر در این فصل . 🍂طبع عبادات گرم و تر است لذا انجام عبادات مستحبی علاوه بر واجبات توصیه شده است . #نسخه_حکیم #پاییز ادامه دارد... 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

🍂در فصل پاییز چون سرد و خشک است باید استحمام هم کم باشد و یا حداکثر یک روز در میان تا موجب رطوبت شود چون طبع حمام مرطوب است. 🍂پوشاندن ناحیه سر و صورت و نخوابیدن در محلهای سرد . 🍂در فصل پاییز از باد پاییزی بدن را باید پوشاند. 🍂فضای اتاق را ضدعفونی کنید (با بخور اکالیپتوس یا بخور سرکه و نمک). #نسخه_حکیم #پاییز ادامه دارد... 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

🍂در فصل پاییز انجام ورزش🏃‍♂ باید به اعتدال باشد و از حرکتها و ورزشهای سنگین و فشار کاری بالا پرهیز شود زیرا موجب خشکی زیاد و خشکی زیاد موجب بیماری میشود. #نسخه_حکبم #پاییز ادامه دارد... 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

🍂تدابیر و بهداشت فصل پاییز: 🍂فصل پاییز طبیعت سرد و خشک دارد لذا سودا در بدن غلبه پیدا میکند وبیماریها در این فصل زیاد میشود، بنابراین به آن فصل امراض گفته میشود. پس باید تدابیر مهمی برای این فصل اندیشید. 🍂علاوه بر: 🔺اصلاح سبک زندگی 🔺و اصلاح تغذیه، 🔺دارو درمانی 🔺رایحه درمانی را نیز جدی بگیرید. 🔮رایحه‌درمانی: 🍁پاک‌سازی: گل سنجد، نرگس، نعنا، گل مریم از عطرهای گرم و خشک که سودای مغز را می زداید و باعث کاهش رطوبت اضافی مغز می شود. 🍁به‌سازی: سیب، سیترین گرما و رطوبت ملایمی دارند و مرکب القوا هستند و مغز را به سازی می کنند 🍁نو‌سازی: غنچه محمدی سردی خشکی ملایم در عطر غنچه محمدی مغز را به سمت نوسازی و جوان سازی می برد. 🔷دارو درمانی پرشیان: بهبود عفونت ریه و تقویت ریه مناسب برای دوران سرماخوردگی بنفسج: تب بر و پاکسازی عفونت بدن مناسب برای دوران سرماخوردگی #نسخه_حکیم #پاییز #کتاب 📝گردآورنده مبینی ⭕️کپی باذکر منبع مجاز⭕️  آیدی سفارش و مشاوره 🗣@ad_sadat 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91 اعتماد شما به ما👇 🌐@etemadmoshtarii

🔺بهترین حرز برای باطل کردن چشم زخم چیست؟ 🔺آیا امامان معصوم توصیه ای در این زمینه دارند؟ 🔺آیا نسخه ای از علمای حاضر همچون ایت الله بهجت برای پیشگیری و درمان خواب های پریشان وجود دارد؟ 🔷آیدی سفارش و مشاوره 🗣@ad_sadat 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

حرز امام جواد (ع) توصیه شده‌ترین حرز برای حفظ خود و عزیزانمان از چشم زخم و بلایای طبیعی ✨امام صادق(ع) از امام علی(ع) نقل فرمودند که پیامبر اکرم (ص)، امام حسن و امام حسین(ع) را حرز نمودند (اصول کافی، ج2، ص569). ✨روایات متعددی وجود دارد که پیامبر و امامان توصیه به استفاده از حرز نموده اند و حتی برای خود نیز از حرز ها استفاده می کردند که توصیه شده ترین آنان حرز امام جواد (ع) است. ✨در احادیث، کتب معتبر و سخنان بزرگان دین همچون نظر آیت الله بهجت، مرحوم بهاءالدینی (رحمه الله)، حجت الاسلام و المسلمین فرح زاد و بسیاری دیگر از علما به حرز امام جواد (ع) توصیه ویژه شده است. آیدی سفارش و مشاوره 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

✨آیت الله بهجت (ره) فرمودند: من در مورد ختومات از استادم (مرحوم آیت الله قاضی) چیزی نمی پرسیدم، اما گاهی خود ایشان می فرمودند. از جمله سه عمل را: اول حرز امام جواد(ع) که باید به بازو بسته شود و خاصیت آن ( خصوصا برای باطل کردن سحر و طلسم) فقط در صورت بسته شدن به بازوست… آیدی سفارش و مشاوره 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

✨سید بن طاووس: مامون در جنگ با دشمنانش حرز امام جواد (ع) را همراه داشت و تا زمانی که این حرز را همراه خود داشت در تمام جنگ ها پیروز می شد و هیچ آسیبی به او نمی رسید l (مهج الدعوات ص61). آیدی سفارش و مشاوره 🗣@ad_sadat 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

✨مرحوم بهاءالدینی (رحمه الله): دیدم که فردی با سنگ بزرگ بر سر فردی زد ولی اتفاقی برای آن فرد نیفتاد؛ زیرا حرز امام جواد (علیه السلام) همراه او بود (به نقل از حجت الاسلام و المسلمین فرحزاد). آیدی سفارش و مشاوره 🗣@ad_sadat 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91

شب بخیر دوستان عزیزم #یشم_نادعلی این یک نمونه از جواهراتی بود که آقای کربلایی زحمت کشیدند رکاب زدند🌸 خیلی کار تمیزی شده بود واقعا خودم حیرت کردم👌🏻 مشتری عزیزم نتیجه صبوری کردن رو دیدند و الحمدلله راضی هستند ممنونیم که عکس فرستادند😍😁❤️ کانال جواهرات: @javaherarmaqan کانال اصلی: @armaqansalamati اینجا: @etemadmoshtarii

تصور یه خواب راحت، دیگه فقط تصور نیست😍 اگر توهم خواب راحت نداری متن رو بخون چون برای خودته👌🏻❤️ 😴بی‌خوابی یا کم‌خوابی، یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی‌رود؛ به عبارت دیگر: ✨ مشکل در به‌خواب‌رفتن، ✨بیدار‌شدن مکرر در خلال شب، ✨همراه با ناتوانی یا اشکال در به‌خواب‌رفتن مجدد، ✨بیدارشدن خیلی زود در صبح ✨و خوابی که باعث تجدید قوا نشود را بی‌خوابی گویند. برای صحیح زیستن و سلامت بودن: 🦋بهداشت خواب بصورت کامل و جامع را👈🏻 اینجا بخوان 🦋آداب خواب صحیح را👈🏻 اینجا بخوان 🦋انواع خواب با ذکر مزاج را👈🏻 اینجا بخوان 🦋درنهایت برای درمان جامع خوراکی و غیرخوراکی👈🏻 این متن را بخون #خواب #بیخوابی #کم‌خوابی #بدخوابی 🍃آیدی سفارش و مشاوره 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91 👇ادامه مطلب

⭕️بهداشت خواب که با رعایت آن سلامت بمانید: 🔺خواب باعث می شود که روح به داخل بدن رفته و موجب سرد شدن ظاهر بدن گردد لذا معمولاً انسان هنگام خواب نیز به ملحفه پیدا میکنند. 🔺افراط در خواب موجب افزایش رطوبت و سرد شدن بدن و افزایش رطوبت بدن موجب بیماری میگردد. 🔺بیداری بیش از حد موجب ضعف مغز و قوه هاضمه میگردد. 🔺خواب در روز بی کیفیت است و موجب فساد و تیرگی رنگ چهره میشود و برای طحال مضر است و قوای نفسانی را ضعیف و سست میکند و موجب کندی ذهن می‌شود. 🔺 اگر کسی عادت به خواب در روز داشت نباید دفعتاً این کار را ترک کند. 🔺درد وافکار بیش از حد باعث بیخوابی میشود. 🔺روشن بودن مکان خواب برای کسانی که آمادگی بی‌خوابی دارند مضر میباشد. 🔺 چیزهای بادزا موجب خوابهای ترسناک و کابوس میشوند مثل نخود ، باقلا و ... 🔺کسانی که دچار سینوزیت یا عفونت گلو یا درد مفاصل زانو هستند هنگام خواب چون گرما به عمق بدن میرود پوشاندن این نواحی در هناگام خواب ضروری است. 🔺به افراد مبتلا به سینوزیت و سرماخوردگی توصیه میشود قبل از خواب استحمام نکنند زیرا رطوبت حاصله در عمق پوست تا چند ساعت باقی میماند و بدنبال خوابیدن آن نواحی سردتر میشود و موجب تشدید بیماری میشود. 🔺افرادی که طبیعت صفراوی و سوداوی نیاز بیشتری به خواب دارند زیرا خشکی در بدن آنها بیشتر است و طبق نظر حکما مغز انسان بهترین بهره و منفعت را از خواب میبرد و بیخوابی باعث تخریب مغز می‌شود چون طبیعت مغز سرد و مرطوب است هرچه این رطوبت بیشتر شود خواب آلودگی بیشتر و هرچه رطوبت کمتر گردد بیخوابی زیادتر میشود و بدنبال بیخوابی و کاهش رطوبت مغز عوارضی مثل بیقراری و تشویش و نقصان اندیشه و تفکر حادث میکند لذا با انجام خواب منظم و به موقع و معتدل موجب توانمندی حواس و طبیعت مغز میگردد. 🔺خوابیدن طولانی به علت افزایش رطوبت و سردی باعث کرختی و سست شدن بدن خواهد شد و نتیجه آن سنگینی سر خواهد بود پس خوابیدن طولانی در افراد با طبیعت سرد و مرطوب بسیار مضر است لذا افراد لاغر و خشک و نحیف به خواب بیشتری نیاز دارند و افراد چاق و پف آلود و مرطوب نباید زیاد بخوابند. 🔺اگر فردی بعد از خوابیدن احساس شادابی و سرحالی نداشته باشد نشانه بیماری یا شروع آن است همینطور اگر افراد تندرست خواب سنگین داشته باشند و علت واضحی هم نداشته باشند ممکن است مقدمه بیماری باشد. 🔺اگر خواب معتدل باشد باعث هضم بهتر غذا و جبران ناتوانی‌هایی که برای انسان بر اثر خستگی، جماع و یا خشم و ... به وجود آمده میگردد. 🔺خواب خوب باید با برنامه ریزی باشد و زمان آن معین باشد درخواب نباید زیاده روی کرد و ازشب زنده داری باید پرهیز کرد زیرا کم خوابی برای مغز زیان آور است. 🔺خواب با شکم خالی و یا شکم خیلی پر بد و زیان آور است همچنین خواب در ساعات روز بد است زیرا باعث بیماریهای رطوبتی ، سرماخوردگی، زشتی رنگ ، تنبلی و بی اشتهایی میگردد چون این خواب کامل نیست و زود تمام میشود بر عکس خواب شب که کامل است . 🔷آیدی سفارش و مشاوره 🗣@ad_sadat 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91 👇ادامه مطلب

⭕️آداب خواب صحیح که به کیفیت خواب شما کمک می‌کند: 🔺خوابیدن به پهلوی راست بهترین شکل خوابیدن است که توصیه میشود که یک ساعت ابتدایی به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ باشد. 🔺خوابیدن به پشت ، در این نوع خوابیدن اندامها آرامش بیشتری پیدا میکنند ولی ادامه این نوع خوابیدن موجب حرکت مواد زائد به طرف سیستمهای عصبی مرکزی میشود که زمینه سکته و اختلالات عصبی را فراهم میکند. 🔺گرسنه خوابیدن ، چون در هنگام خواب تمرکز انرژی در عمق بدن میباشد و قدرت هاضمه قویتر میشود ولی در هنگام گرسنه خوابیدن غذایی برای هضم در دستگاه گوارش یافت نمیشود و این مسئله منجر میگردد مواد حیاتی ذخیره شده در اعضای بدن به مصرف برسند و نتیجه آن ضعف و تحلیل رفتگی بدن میباشند. 🔺خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن ، این شکل خوابیدن پسندیده نیست توصیه میشود حداقل یک ساعت بین خوابیدن و غذا خوردن ضروری است. 🔺خوابیدن روی شکم ، این نوع خوابیدن به علت فشاری که بر روی قفسه سینه و شکم وارد میشود پسندیده نیست. 🔺خواب روز هیچگاه جایگزین خواب شب نمی شود . 🔺روح انسان تنها در تاریکی هوا و غروب خورشید قادر خواهد بود که در فاز استراحت قرار گیرد و در حقیقت در تاریکی هوا حرکت روح برای استراحت به عمق بدن آغاز میشود ولی در هنگام روشنایی روح به طرف نور و سطح بدن کشیده میشود و قرار گرفتن روح در سطح بدن مانع از استراحت میشود. 🔺اگر فردی هنگام شب به خواب رود در واقع جسم و روح او هر دو بصورت همزمان در حال استراحت می‌باشند اما اگر بعلل مختلف موفق به خوابیدن در شب نشده است و تمایل دارد در روز بخوابد بخاطر وجود نور و روشنایی به آرامش روحی و جسمی نمیرسد. -🔺خواب باید عمیق و به مقدار معتدل باشد. 🔺بهترین ساعت برای خواب از هضم اول (هضم معدی) حدود دو ساعت بعد از غذا می باشد. 🔺یکی از علل کم کاری تیروئید دیر خوابیدن و منظم نبودن ساعت خواب می باشد. 🔺کیفیت خواب نسبت و به بیداری خیلی بیشتر است زیرا اگر خواب عمیق باشد روح تسلط و برتری بر ماده پیدا می کند یعنی در حالت خواب تمرکز روح کاملا به سمت درون است. 🔺کیفیت بیداری از خواب بهتر است زیرا اخلاط بدن راحت‌تر از بدن جاری و خارج می شوند مثلا تعریق در دفع فضولات که در بیداری اتفاق می‌افتد لذا تعریقی که در خواب اتفاق می‌افتد به علت بیماریست. 🔷آیدی سفارش و مشاوره 🗣@ad_sadat 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91 👇ادامه مطلب

🔺انواع خواب: 1⃣خواب بعد از نماز صبح (عیلوله) موجب غلبه بلغم میشود. 2⃣خواب هنگام طلوع خورشید(میلوله) موجب غلبه بلغم مالح ( بلغم +صفرا). 3⃣خواب قبل از اذان ظهر (قیلوله) موجب تعادل و کیفیت گرم و تر دارد. 4⃣خواب بعداز ظهر ( فیلوله) موجب غلبه صفرا سوخته می شود. 5⃣خواب هنگام غروب خورشید ( حیلوله) موجب غلبه سودا میشود. 6⃣خواب ابتدای شب ( لیلوله) کیفیت گرم و تر دارد. 7⃣خواب بعد از نیمه شب (خیلوله) طبیعت سرد و تر دارد. 🔷آیدی سفارش و مشاوره 🗣@ad_sadat 🗣@Ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/21823670C9ee0c1dc91 👇ادامه مطلب