خوردنی های مفید برای چشم👀 ۷. خوردن غذاهای لطیف و معتدل که خون صالح در بدن تولید می کنند. مانند: زرده تخم مرغ عسلی، اب گوشت، عسل و غذاهای ملین. ۸.روزانه دو استکان از دم نوش گل گندم میل کنید. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👈لیست محصولات طیبستان ارمغان سلامتی رو اینجا ببین👉 ⭕️کپی بدون لینک کانال مجاز نیست 🌱سفارش و مشاوره @ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما @armaqansalamati

خوردنی های مضر برای چشم👀 ۱• خوردن بیش از اندازه نمک و غذای شورپرهیز کنند. ۲• پرهیز از غذای غلیظ و دیر هضم ۳• پرهیز از غذاهای خیلی گرم ۴• پرهیز از خوردن زیاد پیاز زیرا موجب زیان چشم است. ۵• زیاد خوردن در شب موجب زیان چشم می شود. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👈لیست محصولات طیبستان ارمغان سلامتی رو اینجا ببین👉 ⭕️کپی بدون لینک کانال مجاز نیست 🌱سفارش و مشاوره @ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما @armaqansalamati

روشها و راهکارهای تقویت بینایی👀 • صورت را ابتدا شستشو داده سپس مقداری آب خنک در ظرفی ریخته و چشمان خود را به مدت چند دقیقه در آن باز کرده و در جهات بالا و پائین و چپ و راست حرکت داده و بچرخانید که باعث تقویت ماهیچه ها و عضلات چشم و رفع خستگی چشم می شود. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👈لیست محصولات طیبستان ارمغان سلامتی رو اینجا ببین👉 ⭕️کپی بدون لینک کانال مجاز نیست 🌱سفارش و مشاوره @ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما @armaqansalamati

در ادامه... روغن درمانی و رایحه درمانی بیماری های مختلف مربوط به چشم

روغن درمانی چشم:👀 ۱.هر روز به مدت 10 تا چهل روز یک قطره روغن بنفشه را با مقداری گلاب و عرق رازیانه مخلوط کرده و در گوشه چشم چکانده و سپس پلک ها را به آرامی به هم بزنید تا جذب شود. ۲.مالیدن حنا به کف پا یا در مردان به بیضه ها برای تقویت چشم مفید می باشد به مدت حداقل یک هفته تا 10 شب انجام دهید. ۳.به مدت چهل شب هر شب در هر چشم دو قطره عرق رازیانه بچکانید و سپس اطراف چشم را با روغن بادام تلخ روزی ده دقیقه ماساژ دهید. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👈لیست محصولات طیبستان ارمغان سلامتی رو اینجا ببین👉 ⭕️کپی بدون لینک کانال مجاز نیست 🌱سفارش و مشاوره @ad_armaqan 🌱طیبستان ارمغان سلامتی برای شما @armaqansalamati