🔖آش شله قلمکار
موادلازم:
گوشت ۳۰۰ گرم،نخود ۱ لیوان،ماش،گندم، لوبیاهای سفید وقرمزوچیتی هرکدام نصف لیوان،سبزی آش ۱ کیلوگرم،پیازمتوسط ۲عدد،روغن زیتون ۸الی۱۰ قاشق غذاخوری،ادویه ها شامل نمک،فلفل،دارچین،زردچوبه،زیره وگلپرساییده شده به مقدارلازم.
طرزتهیه:
نخودو لوبیاها راکه ازشب قبل خیس داده اید که نفخ حبوبات آن ازبین برود همراه گوشت با ۲لیوان آب روی حرارت ملایم بگذارید تا بپزد.
گندم و سبزی رادرظرف دیگری بپزید. ماش راکه از قبل خیسانده ایددرظرف جداگانه ای بپزید.جوش که بیاید کف کرده پوست های ماش ازآن ها جداشده روی آب می آید که آن هارابا کفگیر گرفته دوربریزید.پس ازاین که پوست ماش گرفته شد آن را به گندم و سبزی درحال جوش اضافه کنید.نخود ولوبیاهای پخته شده رانیز اضافه نمایید. استخوان های گوشت را گرفته با گوشت کوب خوب بکوبید وبه آش اضافه کنید.پیازها رادرروغن سرخ کرده ونصف آن را به همراه ادویه ها به جزگلپردرآش بریزید ودرظرف راببندیدوبگذارید با حرارت ملایم جا بیفتد. این آش نیزمانند حلیم هرچه زیادترهم خورده وروی حرارت بماند وجابیفتد ،خوش طعم تر وکشدارتر می شود.سپس آش رادرظرف مناسبی بکشید وروی آن را با بقیه پیازداغ، نعنا،پونه وگلپر تزیین نمایید.
#آشپزی
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
🔖آش آب غوره
موادلازم:
جوپوست کنده ۱ پیمانه،گندم نصف پیمانه، ماش ۱ پیمانه،سبزی آش ۱کیلوگرم،پیازمتوسط ۱عدد،زرشک ۲قاشق غذاخوری،روغن زیتون ۱استکان،پونه کوهی ۱قاشق غذاخوری،ادویه شامل نمک،فلفل،دارچین،زنجبیل،زیره،زردچوبه وگلپرساییده شده به مقدارلازم،آبغوره به مقدار لازم.
طرزتهیه:
حبوبات راکه ازشب قبل خیس داده اید،روی حرارت بگذارید تا به آرامی بجوشد.سپس پیازهای خلال شده را به آن بیافزایید واجازه بدهیدتابپزد. پس ازآن سبزی خردشده وزرشک را به همراه نمک وادویه به آن اضافه کنید وبه مرور هم بزنید تا پخته شود وجا بیفتد. درانتهاروغن وآبغوره وگلپرساییده رابه غذا بیفزایید.
●این غذا برای کاهش فشارخون وهم چنین رفع غلظت خون بسیارمفید است.
#آشپزی
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
🔖 راهکارهای تقویت چشم
⛔️از پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای سرد و ادویه جات تند پرهیز شود.
⛔️بسیاری خواب و بیداری به چشم آسیب می رساند.
⛔️از حرکت در دود و غبار بپرهیزید.
⛔️زیاده روی در مطالعه خط های ریز و نگاه کردن به اشیا براق و روشنی ها و سفیدی ها،مخصوصا نگاه کردن به اشیا براق که آفتاب بر آنها تابیده برای چشم مضر است.
⛔️از خوابیدن به پشت پرهیز شود.
⛔️زیاده روی در نزدیکی جنسی نیز برای چشم ضرر دارد.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
✅ خواص سیاهدانه
مزاج سیاه دانه گرم و خشک است و با توجه به گرمی زیاد آن، در گرم مزاجها باید با احتیاط مصرف شود.
خواص دانه سیاهدانه
دارای خواص آنتیاکسیدانی.
پیشگیری و درمان سرطان.
درمان دیابت.
درمان دندان درد.
درمان احتقان بینی.
پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی.
کمک به لاغری و درمان چاقی.
ضد میکروب.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
@armghan2 هورسا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
✅ پرتقال
پرتقال یکی از انواع مرکبات پرمصرف خصوصا در فصل های سرد سال است و ویتامین C زیادی دارد .
یک عدد پرتقال حاوی ۶۲ کیلو کالری انرژی ، ۱۲ گرم کربوهیدرات و ۳ گرم فیبر می باشد.
#میوه
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
🔹در دوران بارداری، میگرن و سردرد شایع است که مادران باردار به آن مبتلا میشوند، اما آنها باید از هر گونه مسکن به خاطر جنین خود داری کنند. برگ های #حنا راه حل طبیعی هستند زیرا تنها با اعمال آب گیاه به پوست درد کاهش مییابد چون خواص ضد التهابی آن باعث تسکین تنش و بهبود جریان خون خواهد شد.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطورآرام ضربان قلب را منظم،تنفس راآرام واحساس خفگی را از بین میبرد.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
مصرف دمکرده گل گاوزبان بدلیل آنکه صفرا و سودای بد را در بدن کاهش می دهد باعث روشن شدن پوست صورت میشود
🔹همچنین برای کسانی که ناراحتی اعصاب یا افسردگی دارند گل گاوزبان یک تجویز داروی عالی ازنظر طب سنتی میباشد.
#دمنوش
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ! پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
#پماد_هموروئید
✅درمان #شقاق
✅درمان هموروئید
#مشاوره_رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
@armghan2 هورسا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
#شامپو_شپش
🔵از بین برنده #شپش
🔵#شاداب کننده و خنک کننده مو
🔵نظافت و حالت پذیری مو
#آرایشی_بهداشتی
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
تلویزیون را از اتاق خواب کودک بردارید❗️
🔹تلویزیون در اتاق خواب کودک باعث افزایش وزن، بدخوابی، ضعف درسی و ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران میشود.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
تربیت فرزند به وسیلهی مادر،
مثل تربیت در کلاس درس نیست؛
با رفتار است،
با گفتار است،
با عاطفه است،
با نوازش است،
با لالایی خواندن است؛
با زندگی کردن است.
#مقام_معظم_رهبری
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
صورت شما هر شب به مدت ۸ ساعت با روکش بالش در تماس است.
🔹بنابراین هر هفته شستن و یا تعویض روکش بالش برای جلوگیری از تماس پوست با کثیفی،چربی ترشح شده از موها و لوازم آرایشی لازم است.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
کمبودخواب یکی از مهمترین علل چروک زیرچشم در بانوان میباشد
کمخوابی و به هم خوردن ریتم شبانهروزی بدن سبب اختلالات هورمونی میشود و از مهمترین عوامل ریزش مو و چروک پوست است.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
نور خورشید به شدت شادیآور است!
🔹 به اتاقتان نور بپاشید؛ دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد میشوند که شما در معرض نور آفتاب باشید.
🔹این کار تا ۵ ساعت کامل به شما انرژی میدهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری میکند.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از چای کیسهای و آبمیوههای صنعتی استفاده نکنید
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
🥕 مصرف هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است
👈 میل کردن هویج قبل هر وعده غذایی کمک شایانی برای کاهش وزن و از بین بردن چربیهای اضافی بدن خواهد بود.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
#سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند
نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد
✅داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست
بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است.
✅مصرف زیاد سیر برای کبد مضر است.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
هرصبح در فضای سبز تنفس کنید❗️
🔹استشمام بوی چمن تازه باعث تقویت حافظه و پیشگیری اززوال عقل میشود.
بعلاوه محققان معتقدند این رایحه باعث آزاد شدن ترکیبات شیمیایی آرامش بخش درمغز میشود.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
#روغن_زیره_سبز
❇کمک به کاهش وزن و لاغری
❇تسریع در متابولیسم بدن
❇#بادشکن قوی
❇ضدباکتری
❇تقویت کننده معده
❇گرم کننده بدن
❇سم زدای بدن
❇درمان افسردگی و اضطراب
#روغنها
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
#عرق_مورد
🔆درمان #اسهال و #بواسیر
🔆درمان بیماریهای تنفسی و #سرماخوردگی
🔆درمان عفونت #ادراری
🔆تقویت رشد موی سر
#عرقیجات
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری: ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
برای ثبت سفارش بزن روی لینک👇
@Kooshki_H
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
#لاک_ناخن_نمازی
💅باکیفیت عالی
💅ماندگاری بالا
💅حاوی #روغن تقویت ناخن
#آرایشی_بهداشتی
💅تهیه شده از مواد گیاهی و #طبیعی
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
#کرم_گیاهی_آلوئه_ورا
♻️مرطوب کننده و #نرم کننده پوست
♻️ احیاکننده پوستهای خشک
♻️لطافت و شادابی پوست
♻️جلوگیری از #پیری پوست
#آرایشی_بهداشتی
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
سرمه اثمد😍
✅خواص:
🔸درمان تمام بیماریهای چشمی
🔹درمان ضعیفی چشم
🔸تقویت،جلا،شفافیت چشم
🔹درمان آب سیاه و کوری
🔸خارج کردن چرک والودگی چشم
🔹درمان آب مروارید
🔸تقویت مژه ورشد مجدد
✳️تهیه شده از سنگ اثمد با رعایت تمام آداب
💠 روش مصرف:
هرشب قبل از خواب ۳ یا ۵ یا ۷ میل به چشم بکشید
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg