مواقعی که بسیار عصبانی هستید، #قدم_زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از #عصبانیت است.
با #حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندورفین (هورمون #شادی) آزاد می شود.
اگر #وضو بگیرید و کمی #آب بنوشید هم میتواند شما را سرحال بیاورد.
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری: ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
@armghan2 هورسا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
⭕️علائم شپش سر
علائم شپش سر در زنان و مردان و نشانههای شایع آلودگی به شپش میتواند شامل موارد زیر باشد:
🔹#خارش
🔸احساس اینکه چیزی روی موها یا بدنتان #حرکت میکند
🔹زیادشدن #شوره سر
🔸برجستگیهای #قرمزرنگ روی پوست سر، گردن و شانه
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری: ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
@armghan2 هورسا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
تو باید بعد شكست ها
دوباره بلند بشى و #حركت كنى
بعد از دست دادن ها دوباره #سرپا بشى
و بعد از ضرباتى كه ميخورى
خودت رو نبازى و ادامه بدی
گفتنش آسونه و در عمل #سخته
ولى تو #مجبورى اين رو ياد بگيرى
چون زندگى همينه
و اگه درس هاشو ياد نگيرى، وادارت ميكنه
تا ازش #درسى كه بايد رو بگيرى...
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H
۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
@armghan2 هورسا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg